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Comment hydrater sa peau naturellement ?
Découvrez les solutions naturelles pour prendre soin des peaux déshydratées et optez pour les meilleurs agents hydratants naturels pour le visage comme l'Acide hyaluronique, l'Urée, l'Inuline ou encore le Gel d'Aloe vera. Crème désaltérante, gel hydratant, élixirs floraux, sérum protecteur, spray rafraîchissant, émollients naturels... Faites le plein d'hydratation et retrouvez des recettes simples, efficaces et naturelles et les extraits de plantes les plus efficaces pour hydrater sa peau naturellement et retrouver une peau élastique et souple.
Sommaire
Pourquoi ma peau s'assèche ?
Comment hydrater une peau très sèche ?
Le top des actifs et extraits naturels pour désaltérer les peaux déshydratées et protéger de la déshydratation
Les recettes simples et naturelles pour hydrater son visage et éviter la peau qui tiraille
Les astuces simples et efficaces pour hydrater sa peau naturellement
En savoir plus
Pour aller plus loin : lait corps apaisant à l'Avoine
Le conseil de l'expert
Pourquoi ma peau s'assèche ?
La sécheresse de la peau peut résulter de divers facteurs externes, tels que :
Exposition au soleil : Les rayons UV peuvent assécher la peau et altérer sa barrière protectrice naturelle.
Agressions extérieures : La pollution, le vent et d'autres agressions environnementales peuvent contribuer à la déshydratation cutanée.
Conditions météorologiques : Le froid hivernal peut priver la peau de son humidité naturelle, laissant une sensation de sécheresse.
Fond de teint et maquillage : Certains produits cosmétiques, en particulier s'ils contiennent des ingrédients desséchants, peuvent contribuer à l'assèchement cutané.
Frottement des vêtements : Les vêtements rugueux ou serrés peuvent provoquer un frottement excessif, entraînant une peau sèche, surtout dans les zones sujettes à la friction.
Il est donc important de trouver la bonne solution pour hydrater votre peau.
Le top des actifs et extraits naturels pour désaltérer les peaux déshydratées et protéger de la déshydratation
Crème neutre Crème désaltérante
Gorgée d'Aloe vera, la Crème désaltérante hydrate intensément et en douceur la peau. Testée et approuvée par un laboratoire certifié, elle procure 8 h d'hydratation et convient parfaitement aux peaux mixtes, sèches ou grasses sujettes à la déshydratation.
Extrait de plante Gel d'Aloe Vera Bio
Source de nutriments et d'oligo-éléments, le Gel d'Aloe vera est un agent hydratant idéal pour compenser la perte en eau de la peau. Il procure des effets tenseurs et régénérants parfaits en cas de ridules de déshydratation.
Agent émollient glycérine végétale Bio sans palme
Agent hydratant incontournable, la Glycérine végétale aide à maintenir naturellement l'hydratation de la peau grâce à son action protectrice. Elle adoucit et assouplit les peaux déshydratées et permet d'éviter la peau qui tiraille.
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Actif cosmétique inuline Bio
Adoucissante, l'Inuline est utile pour réduire les tiraillements des peaux déshydratées. Elle aide à retenir l'eau dans les tissus cutanés et est idéale pour maintenir naturellement l'hydratation de la peau, procurant ainsi un toucher soyeux.
Huile végétale chanvre Bio
Revitalisante, l'huile végétale de Chanvre régénère le film hydrolipidique naturel de la peau et protège de la déshydratation grâce à ses Oméga-3 et -6. Il réduit ainsi la perte en eau et permet de conserver une peau souple et douce.
Huile végétale Bourrache Bio
Riche en acides gras essentiels, l'huile végétale de Bourrache joue un rôle important dans l'hydratation et la souplesse de la peau. Elle aide à la reconstitution de la barrière lipidique de la peau qui sert à protéger la peau de la déshydratation.
Actif cosmétique complexe hydratation intense
Synergie de composés ultra performants, le Complexe hydratation intense permet d'hydrater sa peau naturellement et reproduit de façon optimale le "facteur naturel d'hydratation" (NMF) permettant d'améliorer la capacité de la peau à retenir l'eau.
Actif cosmétique Squalane
Doté d'une excellente affinité avec la peau, le Squalane végétal contribue à la souplesse et à la douceur de la peau en restaurant sa barrière lipidique naturelle. Ainsi, il protège et prévient de la déshydratation en formant un film doux à la surface de la peau.
Base neutre sérum concentré d'acide hyaluronique
Ultra concentré en molécules actives de toute taille, le Sérum Concentré d'Acide hyaluronique hydrate la peau en profondeur grâce à ses molécules de petite taille et lisse les ridules de déshydratation grâce à ses particules plus grosses.
Découvrir la base neutre sérum concentré d'acide hyaluronique
Actif cosmétique Urée
Hydratante puissante, l'Urée est l'alliée des peaux déshydratées en manque de souplesse et de douceur. Elle améliore la capacité de l'épiderme à attirer l'eau, permettant ainsi de retenir davantage d'eau à la surface de la peau et d'éviter la déshydratation.
Les recettes simples et naturelles pour hydrater son visage et éviter la peau qui tiraille
Crème neutre Crème désaltérante
50 ml
Base neutre Base micellaire concentrée
3 ml
Huile végétale Avocat BIO
1 ml
Actif cosmétique Complexe Hydratation Intense
13 gouttes
1
Transvasez l'ensemble des ingrédients dans un bol et mélangez.
2
Transférez la préparation dans un flacon
3
C'est prêt !
Riche en huile d'Avocat nourrissante, cette crème démaquille efficacement la peau sans l'assécher, la laissant souple, confortable et veloutée. Appliquez sur la peau à l'aide d'une éponge, puis rincez à l'eau claire.
Hydrolat Menthe poivrée BIO
70 ml
Eau aromatique Litsée citronnée BIO
30 ml
Actif cosmétique Acide hyaluronique
1 cuillère 0.5 ml
Conservateur Cosgard
19 gouttes
1
Mettez les ingrédients dans un flacon.
2
Fermez le flacon et agitez.
3
Laissez reposer la préparation pendant environ 15 minutes, puis agitez à nouveau pour homogénéiser.
Nota : le pH de cette préparation est d'environ 5,0 - 6,0.
Un spray visage à la senteur acidulée et addictive qui rafraîchira instantanément votre visage tout en laissant un voile doux au toucher ainsi qu’une hydratation intense grâce à l’acide hyaluronique. A vaporiser sur le visage aussi souvent que souhaité.
Base neutre Sérum concentré d'acide hyaluronique
30 ml
Actif cosmétique Urée
4 cuillères 0.5 ml
Fragrance cosmétique naturelle Baby Doll
1 goutte
1
Mélangez l'ensemble des ingrédients dans un bol.
2
Transvasez la préparation dans le flacon qui contenait le concentré d'acide hyaluronique.
Nota : le pH de cette préparation est d'environ 5,0 - 6,0.
Offrez à votre peau une cure d'hydratation intense avec ce sérum à l'odeur tendre et délicate ! Associant l'Urée aux propriétés hydratantes au concentré d'Acide hyaluronique à l'efficacité prouvée sur les rides, il désaltère intensément la peau, la laissant souple et douce. A appliquer avant le soin de jour.
Extrait de plante Gel d'aloe vera BIO
30 g
Actif cosmétique Urée
4.5 g
Huile végétale Concombre
9.2 g
Huile essentielle Menthe verte BIO
2 gouttes
1
Mettez l'ensemble des ingrédients dans un bol, puis mélangez afin d'obtenir un gel homogène.
2
Transvasez la préparation dans le pot.
Nota : le pH de cette préparation est d'environ 5 - 5,5.
Véritable cocktail d'actifs désaltérants, cette gelée végétale au parfum de menthe verte et de concombre désaltère les peaux les plus assoiffées. Purifiante et équilibrante, elle est l’alliée des peaux grasses et déshydratées et s’utilise sur le visage, en soin de jour.
Actif cosmétique Squalane
22 ml
Huile végétale Chanvre BIO
5 ml
Huile végétale Concombre
3 ml
Fragrance cosmétique naturelle Aqua'zen
7 gouttes
1
Mettez l'ensemble des ingrédients dans un flacon.
2
Fermez le flacon et agitez.
3
C'est prêt !
Ce sérum concentré protège la peau de la déshydratation et permet de maintenir l'élasticité et la jeunesse de la peau. Fondant, il pénètre instantanément sans laisser de film gras. Appliquez quelques gouttes en massages sur le visage.
Les astuces simples et efficaces pour hydrater sa peau naturellement
Les astuces simples et efficaces pour hydrater sa peau naturellement
Astuce n°1
Particulièrement fine et sensible, la peau du contour des yeux a besoin d'être davantage protégée et hydratée. Choisissez une crème pour peaux délicates riche en actifs désaltérants doux pour repulper la peau en cas de contour des yeux déshydraté et prévenir les ridules de déshydratation.
Astuce n°2
Pour hydrater sa peau en profondeur, rien de tel qu'un masque hydratant et repulpant, idéal pour revitaliser les peaux déshydratées. Il prévient l'apparition des ridules de déshydratation et redonne souplesse et rebond à la peau. Appliquez une à deux fois par semaine si la peau est inconfortable.
Astuce n°3
Même si vous l'hydratez quotidiennement avec des soins, la peau a besoin d'un apport conséquent pour compenser l'évaporation de l'eau à sa surface et maintenir l'équilibre en eau de votre corps. Pensez aux tisanes, infusions et thés à base de Thé vert matcha pour repulper la peau et conserver une peau bien hydratée.
Astuce n°4
Pensez aux compléments alimentaires pour hydrater la peau de l'intérieur. La peau a en effet besoin d'une alimentation équilibrée riche en nutriments et oligoéléments pour maintenir une bonne hydratation. Une carence en oméga-3, acides gras essentiels qui préservent la barrière naturelle de la peau et évitent la déshydratation, peut être palliée grâce à des gélules d'huiles végétales essentielles.
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Le conseil de l'expert
Tout comme notre système digestif est plus actif pendant notre sommeil, notre peau est plus perméable au beau milieu de la nuit. Elle est donc davantage susceptible de recevoir et de profiter des bienfaits des soins pendant votre sommeil. En appliquant vos soins hydratants le soir avant le coucher, les produits seront plus efficaces et votre peau profitera de façon optimale des bienfaits repulpants et désaltérants des soins.
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Comment hydrater une peau très sèche ?
Pour traiter une peau très sèche, privilégiez des soins hydratants à la texture riche avec des ingrédients tels que les beurres végétaux (beurre de karité), l'huile d'argan, l'huile d'amande douce, et l'acide hyaluronique. Optez pour des crèmes émollientes et apaisantes qui restaurent l'hydratation et renforcent la barrière cutanée.