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2 cuillères à soupe
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2 cuillères à soupe
3 cuillères à soupe
Livraison gratuite dès 39€ en FR métropolitaine
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Ingrédients
Préparation
1
2 cuillères à soupe
2
4
1 poignée
2 cuillères à soupe
3 cuillères à soupe
1
Coupez l’oignon en lamelles et faites-le revenir avec l’huile d’olive dans une sauteuse.
2
Épluchez les pommes de terre et détaillez-les en dés, tranchez les carottes en fines rondelles. Mettez les légumes dans la sauteuse, salez et ajoutez 5 cl d’eau. Procédez à une cuisson à l’étouffée sur feu doux.
3
Lorsque les légumes sont « al dente » : délayez la poudre de lait de coco avec 5 cl d’eau et versez dans la cocotte pour mélanger avec le jus de cuisson des légumes et ajoutez les petits pois.
4
Après 5 minutes, retirez du feu, versez l’hydrolat de basilic, mélangez et servez en accompagnant avec du riz thaï ou du quinoa.
Avec un fond de sauce aux saveurs de noix de coco, c’est l’hydrolat de basilic qui parfume ces petits légumes cuisinés à l’étouffée.