
60 g

60 g

60 g

300 ml
Ingrédients
Préparation
60 g
60 g
60 g
300 ml
1
Mettre toutes les graines dans un grand bol.
2
Ajouter l'eau, et bien mélanger le tout. Laisser reposer une bonne vingtaine de minutes.
3
Etaler la mixture en fine couche sur une plaque allant au four.
4
Faire cuire au four environ 20 minutes à 170°C.
5
Laisser refroidir puis couper la plaque de crackers à la main en morceaux de taille moyenne.
6
Laisser refroidir puis coupez à la main en morceaux de taille moyenne.
7
Conserver les crackers dans une boîte hermétique pendant plusieurs jours.