Pourquoi mon bébé a-t-il les fesses rouges et comment le soulager ?

La peau du bébé est particulièrement fine et sensible, ce qui la rend plus réactive aux frottements, à l’humidité ou encore aux changements de routine. Les fesses rouges du bébé, aussi appelées érythème fessier, sont donc une situation fréquente qui peut inquiéter de nombreux parents. Si tel est votre cas, ne vous inquiétez pas. En effet, dans la plupart des cas, ces rougeurs sont temporaires et disparaissent rapidement avec la mise en place de bonnes habitudes de soins. En comprenant mieux les causes possibles, vous pourrez plus facilement adopter les bons gestes pour préserver le confort de votre bébé et protéger sa peau fragile, dans le respect de ses besoins.

Par Marine Leleux

Mis à jour le 03/04/2026Temps de lecture : +4 min.

Quelles sont les causes des fesses rouges du bébé ?

Les rougeurs sur la zone du siège sont courantes et peuvent être causées par une variété de facteurs. En tant que parent, mieux comprendre pourquoi votre bébé a les fesses rouges peut vous aider à ajuster vos gestes quotidiens afin de le soulager efficacement :

L’humidité et les frottements liés aux couches

Le contact prolongé avec l’humidité ou le frottement de la couche peut fragiliser la peau du bébé et provoquer des rougeurs. Une couche trop serrée ou qui retient l’humidité pendant trop longtemps peut accentuer l’irritation au quotidien.

Les selles fréquentes ou acides

Les enzymes présentes dans les selles peuvent irriter la peau sensible du bébé, surtout lorsque les selles sont fréquentes, liquides ou plus acides. Cela peut se produire lors de périodes de diarrhée légère ou de changements digestifs chez le bébé.

La poussée dentaire

Pendant la poussée dentaire, le transit du bébé peut être modifié, rendant les selles plus fréquentes ou légèrement plus acides. Ces changements peuvent temporairement fragiliser la peau du siège de votre bébé et provoquer des fesses rouges.

L’introduction de nouveaux aliments

Lorsque le bébé commence la diversification alimentaire, son système digestif s’adapte aux nouveaux aliments. Les selles peuvent changer en consistance ou en acidité, ce qui peut irriter la peau du siège et provoquer des rougeurs temporaires.

Une réaction aux produits de soin

La peau du bébé est particulièrement sensible aux produits utilisés au quotidien. Certains savons, lotions, lingettes ou lessives peuvent contenir des parfums ou agents irritants non adaptés à la peau de votre bébé, qui provoquent des rougeurs sur le siège.

Une infection fongique ou bactérienne légère

Une exposition prolongée à l’humidité peut parfois favoriser le développement de levures comme Candida albicans, entraînant des rougeurs plus marquées ou persistantes, souvent sur les plis des fesses. Ces rougeurs se distinguent généralement par leur aspect légèrement surélevé ou plus vif. Pour en savoir plus, découvrez notre article : Mycose du fessier de bébé : tout savoir.

Comment reconnaître les fesses rouges chez un bébé ?

Les fesses rouges chez le bébé sont un phénomène fréquent, souvent lié à l’humidité, aux frottements de la couche ou à une irritation passagère de la peau. En observant attentivement la zone du siège et le comportement de votre bébé, il est possible de repérer rapidement certains signes d’inconfort. Identifier ces symptômes permet d’agir plus tôt pour apaiser la peau et éviter que l’irritation ne s’intensifie.

Une rougeur visible sur la peau du siège : le premier signe est généralement l’apparition d’une rougeur sur la peau des fesses. Elle peut être légère, avec une teinte rosée, ou plus marquée avec une couleur rouge vif. Cette rougeur peut être localisée dans certaines zones, notamment dans les plis des fesses, ou s’étendre davantage sur le siège
Une peau plus chaude et sensible au toucher : la zone irritée peut paraître légèrement échauffée ou un peu surélevée au toucher. La peau peut également sembler plus sensible lors du change ou du bain. Votre bébé peut alors réagir en se tortillant ou en montrant des signes d’inconfort lorsque la zone est manipulée
L’apparition de petites plaques ou d’irritations : dans certains cas, la peau peut présenter de petites plaques rouges, brillantes ou légèrement rugueuses. Ces irritations apparaissent souvent dans les zones de plis où l’humidité et les frottements sont plus importants
Des réactions d’inconfort chez le bébé : lorsque les fesses sont irritées, votre bébé peut devenir plus irritable pendant le change, pleurer davantage ou montrer une gêne lorsqu’il est allongé sur le dos. Ces réactions sont souvent liées à la sensibilité de la peau au contact de la couche ou lors du nettoyage
Des perturbations du sommeil : l’inconfort causé par l’irritation peut parfois perturber le sommeil du bébé. Il peut se réveiller plus souvent la nuit ou avoir du mal à se rendormir si la zone du siège reste sensible
Des gestes de frottement ou de grattage : certains bébés peuvent également se frotter ou tenter de gratter la zone irritée, ce qui indique une sensation d’inconfort ou de démangeaison. Ce comportement peut être un signal supplémentaire que la peau du siège a besoin d’être apaisée et protégée.

Quand faut-il être attentif à l'érythème fessier chez le bébé ?

La plupart des érythèmes fessiers chez le bébé sont temporaires et liés à des facteurs ponctuels susceptibles de se résoudre d'eux-mêmes naturellement. Cependant, il peut arriver que la peau de votre bébé ait besoin d'une attention supplémentaire pour aller mieux. Il est important de rester vigilant afin de protéger la peau sensible du bébé et de prévenir tout inconfort durable. Ci-dessous, nous détaillons les différentes situations possibles et vous partageons nos conseils pour agir de manière adaptée :

Situation	Signes à observer	Conseil
La peau est saine	Votre bébé mange normalement, dort régulièrement et semble à l'aise	Maintenez vos soins quotidiens habituels et surveillez régulièrement la peau du siège
Rougeurs légères et temporaires	Les rougeurs sont localisées, disparaissent rapidement après un change ou quelques jours de soins doux	Continuez à observer et à adapter les gestes de soin  : changements fréquents de couche, soins doux, produits adaptés à la peau du bébé
Rougeurs persistantes ou étendues	Les rougeurs ne disparaissent pas malgré les soins quotidiens	Ajoutez à vos gestes de change quotidiens l'utilisation de produits doux et nourrissants adaptés à la peau de bébé comme un baume relipidant et laissez les fesses de bébé à l'air quelques minutes à chaque change si possible
Plaques surélevées ou recouvertes de petits boutons/points blancs	Les rougeurs présentent une texture particulière et vous observez l'apparition de petits points surélevés	Contactez un professionnel de santé pour vérifier l’absence d’infection ou de réaction cutanée
Irritation avec inconfort marqué	Les rougeurs persistent et vous observez des pleurs fréquents, une agitation importante et des difficultés à dormir	Demandez l’avis d’un pédiatre afin de protéger le confort du bébé et choisir les gestes ou produits adaptés
Suspicion d’infection ou réaction allergique	Au-delà des rougeurs, vous notez la présence de pus, des croûtes et une odeur inhabituelle	Consultez rapidement un professionnel de santé pour évaluation et conseils personnalisés

Comment prévenir les fesses rouges chez votre bébé ?

Prévenir les fesses rouges du bébé passe surtout par de petits gestes du quotidien qui protègent la peau sensible et fragile du siège. Avec quelques habitudes simples et régulières, vous pouvez aider votre bébé à rester confortable et à limiter les irritations. Nous vous partageons ci-dessous nos conseils pratiques :

Changez la couche de votre bébé régulièrement : les changes doivent être fréquents, idéalement toutes les 2 à 3 heures. Utilisez de l’eau tiède et un savon doux, puis tamponnez délicatement pour sécher, en évitant les lingettes autant que possible
Limitez l’exposition aux perturbateurs : certains produits dermocosmétiques peuvent contenir des perturbateurs endocriniens. Favorisez les soins essentiels et basiques (nettoyants bio si possible, émollients naturels comme les huiles ou beurres végétaux bio et baumes nourrissants)
Lavez délicatement la peau du bébé : limitez le bain à 5 minutes maximum dans une eau à 37 °C. Utilisez un savon surgras naturel ou une huile lavante douce pour le corps et les cheveux, puis rincez soigneusement
Laissez la peau respirer : quand cela est possible, laissez le bébé sans couche quelques minutes après le change. Cela permet à la peau de sécher à l’air libre et de récupérer, ce qui limite les rougeurs
Utilisez des crèmes barrières protectrices : appliquez une fine couche de crème ou de pommade adaptée à la peau sensible du bébé à chaque change, surtout si les fesses sont un peu rouges. Ces produits créent une barrière protectrice contre l’humidité et les irritants
Choisissez des couches adaptées : optez pour des couches absorbantes, bien ajustées mais pas trop serrées. Cela limite les frottements et maintient la zone sèche plus longtemps, réduisant le risque de rougeurs
Surveillez les produits de soin et lessives : évitez les savons parfumés, lotions irritantes ou lessives non adaptées à la peau du bébé. Préférez des produits doux, sans parfum et spécifiquement conçus pour la peau sensible des tout-petits
Soyez attentif à l’alimentation et au transit : lors de la diversification alimentaire ou de poussées dentaires, observez les selles du bébé. Un changement de consistance ou de fréquence peut nécessiter des soins plus fréquents et une attention particulière pour limiter l’irritation.

Pour en savoir plus, découvrez notre article : Comment prendre soin de la peau de mon bébé naturellement ?

Quelles solutions naturelles pour soulager le bébé ?

Lorsque les fesses du bébé deviennent rouges ou sensibles, certains soins naturels peuvent aider à apaiser la peau et à soutenir sa barrière protectrice. Utilisés avec douceur et adaptés à la peau fragile du bébé, ils peuvent contribuer à améliorer le confort du siège au quotidien :

Baume relipidant : Avoine & Céramides NP

Ce baume est spécialement conçu pour les peaux sensibles et fragiles, y compris celles du bébé, et peut être utilisé dès la naissance grâce à sa haute tolérance cutanée. Sa formule 100 % naturelle, certifiée BIO et vegan, associe Avoine apaisante et céramides NP pour renforcer la barrière cutanée. Il aide à soutenir l’hydratation et le confort de la peau du siège. Pour l’utiliser, appliquez une fine couche sur une peau propre et sèche, idéalement après chaque change selon les besoins.

Découvrir le Baume relipidant : Avoine & Céramides NP

Précautions : ce produit doit être stocké à l’abri de la chaleur et de la lumière. Bien conservée et fabriquée dans des conditions d’hygiène optimales, votre base personnalisée peut se conserver jusqu’à 3 mois. La PAO (période après ouverture) du produit est de 9 mois. Appliquez uniquement sur peau saine, en évitant les zones très irritées, abîmées ou présentant des lésions suintantes. La personnalisation du produit est recommandée pour les adultes uniquement.

Huile végétale de Calendula BIO

Particulièrement apprécié pour les peaux fragiles et délicates, le macérât huileux de Calendula BIO est riche en actifs naturellement apaisants. Il est souvent utilisé pour apporter confort aux zones sensibles et soutenir la peau lorsqu’elle est irritée ou fragilisée. Adoucissant et assouplissant, il contribue à préserver la douceur et l’élasticité de la peau, tout en aidant à maintenir son équilibre. Chez le bébé, notamment en cas de rougeurs au niveau du siège, il est préférable de l’utiliser dilué dans une préparation adaptée. Vous pouvez par exemple l’intégrer à hauteur de 5 % maximum dans une base neutre (crème, lait, gel d’Aloe vera ou crème lavante) afin d’obtenir un soin doux et adapté à la peau sensible des tout-petits. Appliquez ensuite une petite quantité du mélange sur une peau propre et sèche après le change, puis massez délicatement la zone jusqu’à absorption.

Découvrir l’Huile végétale de Calendula BIO

Précautions : ce produit doit être conservé dans un endroit frais (idéalement en dessous de 20 °C), à l’abri de l’air et de la lumière, car le macérât huileux est sensible à l’oxydation. Il est destiné à un usage externe uniquement. Les personnes sensibles aux Astéracées peuvent présenter des réactions allergiques. Ce macérât huileux étant naturellement coloré, il peut tacher les vêtements : il est donc conseillé de bien le faire pénétrer dans la peau avant de s’habiller. Comme pour toute préparation cosmétique, il est recommandé de réaliser un test d’application dans le pli du coude au moins 48 heures avant utilisation.

Lingettes lavables en coton BIO

Les lingettes jetables imprégnées peuvent contenir des ingrédients parfumés ou nettoyants qui irritent parfois la peau sensible du siège, surtout si les fesses du bébé sont rouges. Il est alors préférable d’opter pour des lingettes lavables en coton BIO, douces et sans produit ajouté. Elles permettent de nettoyer délicatement la peau ou d’appliquer un soin comme un liniment, une huile végétale ou simplement de l’eau tiède. Veillez toujours à ce que la peau du bébé soit bien sèche avant de remettre la couche.

Découvrir les Lingettes lavables en coton BIO

Quels bons gestes adopter en cas d'érythème fessier chez le bébé ?

Lorsque les fesses du bébé sont déjà rouges, quelques gestes simples peuvent aider à améliorer le confort de la peau et à limiter l’irritation. L’objectif est surtout de nettoyer en douceur, protéger la zone du siège et laisser la peau se régénérer naturellement.

Nettoyez la zone du siège avec beaucoup de douceur : lorsque les fesses du bébé sont irritées, privilégiez un nettoyage très doux avec de l’eau tiède et un savon surgras ou un soin lavant adapté. Évitez de frotter la peau : tamponnez délicatement avec un coton ou une lingette lavable
Séchez soigneusement la peau : après le nettoyage, assurez-vous que la zone du siège est bien sèche. Tamponnez doucement avec une serviette propre sans friction, car l’humidité peut accentuer les rougeurs
Appliquez un soin protecteur adapté : après chaque change, vous pouvez appliquer une fine couche d’un soin nourrissant ou protecteur (baume relipidant, liniment ou huile végétale douce). Ce geste aide à soutenir la barrière cutanée et à protéger la peau sensible du bébé
Laissez la peau respirer dès que possible : lorsque les conditions le permettent, laissez le bébé quelques minutes sans couche. Ce temps à l’air libre permet à la peau de sécher naturellement et peut contribuer à améliorer le confort du siège
Changez la couche dès qu’elle est humide ou souillée : si les fesses du bébé sont rouges, il est particulièrement important de limiter le contact avec l’humidité et les selles. Des changes plus fréquents permettent de préserver la peau et d’éviter que l’irritation ne s’intensifie.

Les recettes

Ingrédients

Phase A

Huile d'Olive BIO

51 g

Cire d'Abeille jaune BIO

2 g

Phase B

Eau de Chaux

51 g

Phase C

Extrait CO2 Calendula BIO

0.3 g

Préparation

Mettez la phase A (huile d’olive + cire d’abeille) dans un bol puis faites chauffer le tout à feu doux au bain-marie jusqu'à la fonte totale de la cire.

Dans un autre bol, mettez la phase B (eau de chaux).

Ajoutez petit à petit la phase B à la phase A en mélangeant vigoureusement à l'aide du batteur électrique. Un mélange opaque et homogène se forme.

Ajoutez pour terminer la phase C (extrait CO2 de calendula) puis mélangez bien après cet ajout.

Transvasez la préparation dans un flacon à l’aide de la pipette si nécessaire.

Stockez votre flacon à l'abri de la lumière et de la chaleur.

* Conservation : bien conservé et fabriqué dans des conditions d'hygiène optimales, votre produit pourra se conserver au moins 3 mois.

Ingrédients sans balance

~100 ml

Crème à tout faire

100 ml (soit 1 pot de 100 ml)

Huile de Calendula BIO (macérât huileux)

4.5 ml

Préparation

Mélangez les ingrédients dans un bol.

Transvasez le mélange dans le pot qui contenait la crème à tout faire.

Stockez votre pot à l'abri de la chaleur.

* Conservation : bien conservé et fabriqué dans des conditions d'hygiène optimales, votre produit pourra se conserver au moins 3 mois.

Précautions

Les conseils présentés dans cet article sont à titre informatif et ne remplacent pas l’avis d’un professionnel de santé. En cas de doute, de rougeurs persistantes ou de forte irritation, consultez toujours votre pédiatre. La peau du bébé étant très fragile, privilégiez des soins doux, simples et adaptés aux peaux sensibles, et testez tout nouveau produit sur une petite zone avant utilisation. Appliquez toujours les soins sur une peau propre et sèche en respectant les indications du produit.

Conseil de l'expert

Pour limiter l’inconfort des fesses rouges, appliquez toujours le soin en fine couche sur une peau propre et sèche avant de remettre la couche. Chauffez légèrement le produit entre vos mains pour qu’il s’étale facilement sans frotter la peau fragile du bébé. Cette méthode permet au soin de rester en contact avec la peau, de protéger efficacement la zone et de réduire les irritations au quotidien.

En savoir plus

Si votre bébé présente des fesses rouges, commencez par nettoyer délicatement la zone avec de l’eau tiède et un savon doux ou une huile lavante neutre. Laissez la peau sécher à l’air quelques minutes avant d’appliquer un soin protecteur adapté. Observez la réaction de la peau et adaptez la fréquence des changes pour limiter l’humidité et les frottements.

Lorsque l’érythème est à vif, soyez particulièrement doux : évitez tout frottement et appliquez un soin apaisant en fine couche sur une peau propre et sèche. Laissez la zone respirer quelques minutes après chaque change si possible, et augmentez la fréquence des changes pour réduire l’humidité. Si les rougeurs persistent ou s’aggravent, n’hésitez pas à consulter votre pédiatre pour obtenir un avis professionnel.

Choisissez une crème ou un baume spécifiquement formulé pour les peaux sensibles du bébé, de préférence à base d’ingrédients naturels et apaisants. Appliquez toujours une fine couche sur une peau propre et sèche après chaque change pour protéger et nourrir la zone. Évitez les produits trop parfumés ou contenant des ingrédients irritants afin de limiter tout risque de réaction cutanée.

Adoptez des gestes doux : nettoyez délicatement la zone, laissez sécher à l’air libre et appliquez un soin protecteur adapté. Surveillez l’état de la peau, changez le bébé régulièrement et limitez l’exposition à tout produit irritant. Si les rougeurs persistent, deviennent étendues ou s’accompagnent d’autres symptômes, demandez toujours l’avis de votre pédiatre pour agir en toute sécurité.

Zoom sur notre rédactrice naturopathe, Marine Leleux

Marine est naturopathe spécialisée dans le bien-être de l'enfant et coach en parentalité. Forte de ses 10 ans d'expérience dans l'accompagnement aux familles, elle met aujourd'hui sa passion au service de sa communauté à travers le partage de conseils naturels et bienveillants.

Bibliographie

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https://www.ameli.fr/assure/sante/themes/erytheme-fessier-du-nourisson-fesses-rouges/reconnaitre-erytheme-fessier-nourrisson

Piraud‑Rouet, C., & Coquart, C. (2020). Le guide pour soigner mon enfant au naturel. Nathan.

Cleveland Clinic. (2023). Diaper rash: Symptoms, causes & treatment. Cleveland Clinic.

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https://publications.aap.org/pediatriccare/article-abstract/doi/10.1542/aap.ppcqr.396155/1621/Diaper-Rash?redirectedFrom=fulltext

Coughlin, C. C., Eichenfield, L. F., & Frieden, I. J. (2014). Diaper dermatitis: Clinical characteristics and differential diagnosis. Pediatric Dermatology.

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Negera, A., Sento, M., Dereje, D., Firdisa, G., Negera, S., Nenko, G., et al. (2025). Diaper dermatitis and associated factors among children aged 0–24 months in low- and middle-income countries: A systematic review protocol.

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