LA ROUTINE PEAU NETTE PAR NOS EXPERTS

Les boutons résultent d’un excès de sébum, de pores obstrués et d’un déséquilibre du microbiote cutané.

Recommandée par des dermatologues, notre routine cible ces causes pour une peau nette durablement.


Par La rédaction Aroma-Zone
Temps de lecture : +4 min.

MA ROUTINE EN 4 ÉTAPES

Etape 1 - Nettoyer ma peau

Gel nettoyant doux Prébiotique, Zinc & Concombre

Sa formule nettoie et purifie efficacement la peau sans l’assécher, préserve la barrière cutanée et apaise les rougeurs.

Utilisation recommandée : matin et soir appliquez sur peau humidifiée, sur le visage et le cou, en massages circulaires, puis rincez à l’eau tiède

Etape 2 - Cibler ma problématique

Sérum concentré Niacinamide 10%, Cuivre & Zinc

Sa formule freine l’excès de de sébum, apaise les rougeurs et prévient les imperfections tout en améliorant globalement l’aspect de la peau.

Utilisation recommandée : matin et soir, sur peau propre, appliquez quelques gouttes sur le visage et le cou, en massant doucement pour faire pénétrer le produit.

Etape 3 - Hydrater ma peau

Crème fluide Zinc hyaluronate & Acide salicylique

Une crème de jour et de nuit au fini velouté qui rééquilibre, matifie et hydrate la peau tout en réduisant les imperfections.

Utilisation recommandée : matin et soir après votre sérum, appliquez la crème sur le visage et le cou.

Etape 4 - Mon complément alimentaire

Complexe peau nette

Une synergie de plantes, minéraux et actifs. L’ingrédient SkinAx²™ Urban Detox breveté contribue à diminuer la production de sébum. La pensée sauvage, le raisin et la bardane aident à améliorer l’apparence de la peau.

Utilisation recommandée : 2 gélules par jour à avaler avec un verre d’eau, en cure de 2 mois minimum.

Le geste en +

Masque au charbon noir désincrustant :

Un masque purifiant intense au charbon qui absorbe l’excès de sébum, capte les impuretés à la surface de la peau et participe à purifier les peaux à tendance acnéique.

La solution AROMA

Roll-on aux huiles essentielles anti-imperfections :

2 à 3 fois par jour, appliqué localement sur les imperfections. Pour faire disparaître rapidement un bouton, ne le percez pas mais appliquez localement cette synergie d’huiles essentielles aux propriétés assainissantes et réparatrices.

Le mot de nos experts

DR Dima HAIDAR, Dermatologue

" Également appelé vitamine B3, le niacinamide est un ingrédient polyvalent qui convient à presque tous les types de peau. Il est surtout connu pour son action de régulation du sébum mais il aide aussi à réduire les rougeurs et à atténuer les taches pigmentaires. Il améliore l’éclat du teint et la texture de la peau sans effet irritant. Pour moi c’est un choix idéal pour les peaux mixtes à grasses ou sujettes aux imperfections."


DR Valérie ESPINASSE, Docteur en pharmacie et diplômée en micronutrition

"L’acné est majoritairement d’origine hormonale, néanmoins, il est important de soutenir, voire de stimuler, la fonction hépatique. Le but est d’améliorer la digestion des graisses et des sucres. Il est conseillé d’avoir une alimentation pauvre en sucres industriels et en fritures, graisses animales."


Le conseil du naturopathe

Saviez-vous que le stress pouvait aggraver les imperfections ?

"Sous l'effet de l'anxiété et du stress, le taux de cortisol augmente. Cette hormone excite les glandes sébacées à produire du sébum, les pores s'obstruent, déclenchant une poussée d'acné.

Vous pouvez utiliser le Roll-on aux huiles essentielles Stress & Émotions : Respirer profondément pendant au moins 5 respirations consécutives à l'intérieur de vos poignets, au moins 4 fois dans la journée, 5 jours sur 7 seulement. Appliquer pour compléter, sur le plexus solaire et/ou au niveau de la voute plantaire, 3 à 4 fois par jour."


En savoir plus

Comment atténuer les cicatrices des peaux à tendance acnéique ?

Les cicatrices laissées par les boutons d’acné peuvent être estompées avec des soins ciblés :

Si votre peau est encore sujette aux comédons : appliquez un mélange de 1 à 2% d’huile essentielle de Géranium rosat ou d’huile essentielle d’Hélichryse, diluée dans de l’huile végétale de Jojoba.

Si l’acné est terminée, mais que les cicatrices persistent : utilisez les mêmes huiles essentielles dans de l’huile végétale de Rose musquée, connue pour son action régénérante.

Massez chaque soir, sur une peau propre et sèche, sur les zones concernées pour stimuler la régénération cutanée.

J’ai une peau mature et des imperfections, quels soins adopter ?

Pour prendre soin d’une peau mature sujette aux imperfections, il est essentiel d’adopter une routine équilibrée qui cible à la fois les signes de l’âge et les irrégularités cutanées. Le bon soin ? Le sérum concentré Bakuchiol. D’origine végétale, l’actif Bakuchiol stimule le renouvellement cellulaire, atténue les rides, freine l’hyperkératinisation des peaux grasses et diminue l’oxydation des lipides du sébum.

Si votre peau est sensible, préférez l’Oléosérum purifiant et équilibrant Manuka & Postbiotiques, idéal pour les imperfections chez l’adulte. Ce sérum agit sur les causes des imperfections en évitant leur apparition tout en offrant une efficacité prouvée sur les signes de l'âge : la peau semble plus élastique, repulpée et les ridules visiblement atténuées. Son complexe d’actifs favorise un microbiote cutané rééquilibré.

J’ai la peau très grasse, quels soins adopter ?

Imperfections et peau grasse vont souvent de pair. En effet, une production excessive de sébum réunit les conditions parfaites au développement des boutons.

Sur une peau propre, appliquez le sérum concentré Acide Azelaïque 10 % à l’action sébo-régulatrice et purifiante. Enrichi en acide hyaluronique et silice, il matifie le teint sans le dessécher.

Si vous recherchez un effet matifiant au cours de la journée, vous pouvez appliquer la Poudre compacte translucide, un maquillage soin à la formule non comédogène qui absorbe les excès de sébum sans assécher la peau.

Et le soir, quelle routine adopter ?

Votre routine peut être identique à celle du matin, avec une étape incontournable : un parfait nettoyage. La peau doit être démaquillée et nettoyée soigneusement mais sans être décapée, ce qui conduirait à une surproduction de sébum et favoriserait les boutons.

Si vous êtes maquillé(e) ou que vous vivez dans un environnement pollué, commencez toujours votre routine de soins en démaquillant votre peau pour éliminer maquillage, pollution et impuretés avec l’Eau micellaire au Concombre BIO & Acide hyaluronique.

Comment prévenir l’effet rebond après soleil ?

Pour éviter une recrudescence des imperfections après l’exposition au soleil, appliquez tous les soirs l’Oléosérum purifiant Manuka & Postbiotiques dont le complexe d’actifs favorise un microbiote cutané rééquilibré tout en diminuant les boutons par 2* dès une semaine d’utilisation, pour une peau visiblement plus saine.

Pensez également à protéger votre peau du soleil durant toute l’exposition et à bien la démaquiller chaque soir, avec une huile démaquillante de préférence, pour éliminer les soins solaires.

*% de satisfaction, test réalisé en laboratoire sous contrôle dermatologique pendant 28 jours sur un panel de 30 volontaires dont 15 ayant la peau sensible.

Est ce que j'ai besoin d'une protection solaire ?

Oui, en cas d’exposition au soleil et dès que l’indice UV est supérieur à 3, appliquez une protection solaire avec un SPF élevé et une formule non comédogène comme notre Stick solaire minéral SPF 50 (pensez à renouveler les applications régulièrement et évitez de vous exposer aux heures les plus chaudes de la journée). En plus de ses dangers pour la santé de votre peau, le soleil peut accentuer les taches post-boutons, stimuler la production de sébum et fragiliser la peau.

Le soin d'aromathérapie pour une action intense

Une formule composée intégralement d'ingrédients actifs et d'origine végétale, pour créer un sérum qui cible les imperfections.

Flacon de 30 ml

Huile végétale de Jojoba QSP 30 ml

Huile essentielle de romarin à verbénone BIO 0,5 ml

Huile essentielle de géranium Bourbon BIO 0,5 ml

Huile essentielle de lavande aspic BIO 0,5 ml 

A répartir sur l'ensemble du visage matin et soir, sur une peau propre, seul ou avant votre crème. Ce soin se conservera 6 mois. Pensez à consulter les bonnes pratiques de fabrication avant de le réaliser.

Précautions d'emploi

L’acné est trop souvent auto-évaluée et son impact psycho-émotionnel peut être lourd. Tous les boutons ne sont pas de l’acné ; il est fortement recommandé, en présence de lésions sévères, de consulter un dermatologue habilité à poser le diagnostic et à prescrire un traitement adapté. Ces conseils ne constituent en aucun cas un avis médical ou un substitut à une consultation auprès d’un professionnel de santé. Nos recommandations d’utilisation combinée de plusieurs produits dans les routines sont basées sur une évaluation rigoureuse de la composition et de la sécurité de chaque formule. Ces associations ont été analysées avec soin par nos experts toxicologues pour garantir une utilisation sûre et cohérente dans le cadre d’une routine cosmétique. Consultez toujours les précautions d'utilisation de chaque soin sur notre site avant utilisation. Consultez impérativement les précautions d’emploi des huiles essentielles. Les huiles essentielles sont des produits puissants, à utiliser avec modération et précaution. Respectez toujours les dosages indiqués. Consultez votre médecin avant de débuter une cure de complément alimentaire et respectez toujours les doses et précautions d’emploi du fabricant. De même, si vous suivez un régime alimentaire spécifique ou souffrez d’allergies, il est essentiel de consulter votre médecin ou votre diététicien avant de modifier votre alimentation.

Bibliographie

1

EFFICACITÉ DU NIACINAMIDE (= nicotiamide) sur l'acné

De nombreuses études publiées démontrent qu’un traitement par voie topique combinant soufre et niacinamide offre des bénéfices rapides sur l’acné inflammatoire légère à modérée, avec une réduction significative des lésions et de l’inflammation. Ref: Dara Miller & al, Sulfur treatment with niacinamide provides fast-acting inflammatory acne benefits in subjects with mild to moderate acne vulgaris, Journal of the American Academy of Dermatology, 2023, Vol 89 (3). Yeşim Kaymak & al, An Investigation of Efficacy of Topical Niacinamide for the Treatment of Mild and Moderate Acne Vulgaris, Journal of the Turkish academy of dermatology, 2008; 2 (4).

2

IMPACT DE L’ALIMENTATION SUCREE :

Une alimentation riche en glucides à indice glycémique élevé ou en charge glycémique élevée (ce qui inclut en pratique les aliments “sucrés”, raffinés ou très transformés) est associée à une augmentation de la fréquence et de la sévérité de l’acné. Le mécanisme proposé est que ces aliments provoquent des pics rapides d’insuline, de l’insulin‑like growth factor 1 (IGF-1), stimulent la production de sébum, l’inflammation, la prolifération des cellules des glandes sébacées et la formation de lésions d’acné. Ref: James Meixiong & al, Diet and acne: A systematic review, Journal of the American Academy of Dermatology, 2022, 29 (7): 95-112. Laetitia Penso & al, Association Between Adult Acne and Dietary Behaviors: Findings From the NutriNet-Santé Prospective Cohort Study, JAMA Dermatol, 2020, 156(8): 854-862

3

IMPACT DU STRESS :

Le stress est associé à une aggravation de l'acné, et plusieurs études montrent que davantage de stress perçu correspond à une sévérité accrue des lésions d’acné. Ref: Hanyi Zhang & al, Role of stress in skin diseases: A neuroendocrine-immune interaction view, 2024 Feb:116:286-302. Juhyuk Seung, Balancing Acne: The Review of Psychological and Physical Therapies in Stressful Environments, The National High School Journal of Science 2024, NHSJS Reports.

4

SAISONNALITE

Septembre (effet rebond après exposition au soleil) Janvier (après les périodes de fête | exces de graisse, sucre et alcool)