Comprendre et atténuer les ridules sous les yeux

Les ridules sont de petites lignes fines souvent causées par la déshydratation, le manque de sommeil ou le vieillissement cutané. Elles sont généralement moins profondes que les rides, mais peuvent être visibles et nécessitent des soins spécifiques.

Dépourvue de glandes sébacées, sollicitée au quotidien et particulièrement exposée aux agressions extérieures, la zone du contour des yeux est sujette à l'apparition de ridules, aussi appelées pattes d'oie. C'est pourquoi il est important d'adopter une routine de soins adaptée, incluant une hydratation régulière et l'utilisation de produits spécifiques pour le contour des yeux, afin de prévenir la formation des ridules et d'atténuer l'apparence. 

Pour réduire l'apparence des ridules sous les yeux, nous vous conseillons d'adopter une routine de soins de la peau adaptée, de maintenir une hydratation adéquate, de protéger la peau du soleil, de dormir suffisamment et de maintenir une bonne hygiène de vie. Zoom sur les points essentiels :

L'hydratation joue un rôle crucial dans la régénération cellulaire et la lutte contre les ridules sous les yeux. La peau autour des yeux est naturellement fine et sujette à la déshydratation, ce qui peut accentuer l'apparence des ridules sur cette zone. Lorsque la peau est bien hydratée, elle est plus souple et élastique, l'apparence des ridules et des rides est alors réduite.

Pour favoriser l'hydratation "de l'intérieur", nous vous conseillons de boire suffisamment tout au long de la journée (1,5 à 2L par jour), mais aussi de favoriser une nutrition adaptée constituée d'aliments tels que les fruits et légumes, à consommer de préférence sous forme de crudités. Vous pouvez aussi veiller à intégrer des lipides (poissons gras comme le thon ou le saumon, huile de Colza, huile d'Olive ou huile de Noix, œufs, viande rouge) et des aliments riches en vitamine E (huile d'Olive ou de Colza, Épinards, Amandes, Cacahuètes, Noisettes, Avocat...).

Nous vous conseillons également d'intégrer une routine de soins hydratants pour nourrir votre peau en profondeur au quotidien, pour prévenir l'apparition de ridules et préserver un regard jeune et lisse. Optez pour des crèmes hydratantes adaptées au contour des yeux et riches en actifs tels l'acide hyaluronique, qui retiennent l'humidité et créent une barrière protectrice contre la sécheresse cutanée.

Comment appliquer un soin pour le contour de l'oeil : Mode d'emploi

Pour appliquer un soin contour des yeux, commencez par nettoyer votre visage. Prélevez une petite quantité de produit sur l'annulaire et tapotez doucement du coin interne vers l'extérieur, sans étirer la peau. Répétez ce soin matin et soir pour hydrater et atténuer les ridules.

Ne sous-estimez pas l'importance d'un massage régulier sur cette zone du visage. Les auto-massages s'avèrent être une méthode simple mais extrêmement bénéfique pour revitaliser et détendre la zone du contour des yeux. L'utilisation d'une crème ou d'un sérum adapté pendant l'auto-massage peut intensifier les bienfaits, en nourrissant la peau tout en facilitant les mouvements.

Après un nettoyage doux de votre visage, appliquez une petite quantité de soin spécifique pour le contour des yeux (anti-âge, hydratant, décongestionnant…) sur le bout de vos doigts. Placez vos doigts au coin interne de vos yeux (près du nez) et faites-les glisser de l'intérieur vers l'extérieur, puis remontez vers le niveau des tempes. Cette action aide à drainer les fluides. Enfin, terminez en effectuant des mouvements circulaires sous l'œil du bout des doigts. Intégrer ces gestes simples dans sa routine beauté quotidienne ne prend que quelques minutes, mais les résultats sont notables. 

L'utilisation d'un roller visage en quartz sur le contour des yeux peut être bénéfique dans une routine de soins de la peau axée sur la détente et la revitalisation. Symbole de douceur et d'amour de soi, le Quartz rose est une pierre utilisée depuis des millénaires pour apaiser les tensions musculaires. Les mouvements doux et réguliers du roller activent la microcirculation, améliorent l'élasticité de la peau, contribuent à relâcher les tensions et décongestionnent le contour de l'œil. Tous les jours, massez votre visage après application de votre huile de soin, de votre crème ou de votre sérum. Cela encouragera leur absorption et permettra de maximiser leurs bienfaits.

Vous pouvez également utiliser le Gua Sha visage en quartz rose tous les matins et/ou tous les soirs, en complément du Roller, pour tonifier et libérer les tensions du visage et du cou, ainsi que pour stimuler la circulation sanguine. Sa forme ergonomique permet d’épouser les lignes de votre visage pour un lifting naturel et une sensation de bien-être. Son effet refroidissant contribue aussi à décongestionner la zone et diminuer l'apparence des cernes, des poches et des ridules. Un rituel apaisant qui offre une expérience sensorielle tout en préservant la jeunesse et l'éclat de cette zone délicate du visage.