Comment protéger son visage du soleil ?

Le soleil génère des rayons lumineux de différentes longueurs d’onde. Parmi eux, les rayonnements ultraviolets UVA et UVB sont capables de pénétrer la peau. Pour s’en protéger, la peau active un système de défense : le bronzage. Elle s’épaissit légèrement et la mélanine, pigment à l’action protectrice face aux UV, est produite en plus grande quantité. Malheureusement, ce système naturel anti-UV a ses limites et en cas d’exposition solaire prolongée sans protection, c’est le coup de soleil assuré.

Le coup de soleil, aussi appelé érythème solaire, survient lorsque les UV dégradent l’ADN des cellules de l’épiderme. Ces dernières réagissent et libèrent des substances chimiques qui créent une inflammation et une vasodilatation des vaisseaux sanguins. C’est ce phénomène qui provoque la rougeur caractéristique des coups de soleil. Dans le même temps, les cellules de Langerhans, des cellules immunitaires de la peau, peuvent se mettre en action et aggraver l’inflammation.

Plusieurs facteurs peuvent expliquer l’apparition d’un coup de soleil sur le visage.

Exposition prolongée : l’intensité des rayons du soleil est à son maximum entre 10h et 16h. Pratiquer un sport en plein air ou s’exposer durant ces horaires augmente le risque d’attraper un coup de soleil.

Absence ou insuffisance de protection solaire : ne pas appliquer d’écran solaire ou l’utiliser de manière inadaptée (indice SPF trop faible, applications trop rares ou en quantité insuffisante) laisse la peau sans défense face aux UV.

Sensibilité de la peau : certaines peaux sont plus sensibles et réactives que d’autres aux coups de soleil. C’est notamment le cas des peaux claires de personnes aux yeux clairs et aux cheveux blonds ou roux. Elles produisent moins de mélanine, le pigment responsable de la coloration de la peau, dont l’action protectrice lutte contre les effets néfastes des UV. Par ailleurs, la peau des enfants et des personnes âgées est particulièrement vulnérable.

Réflexion des UV : les surfaces comme l’eau, le sable, la neige et même le béton réfléchissent les rayons ultraviolets. Ce phénomène peut augmenter l’intensité de ces derniers.

Altitude élevée : l’air est moins dense et filtre moins efficacement les UV en altitude. Ainsi, le risque de coup de soleil est élevé lors d’activités en montagne (randonnée, ski), même par temps frais ou couvert.

Certains médicaments ou actifs cosmétiques : certains médicaments, comme des antibiotiques et des diurétiques, et certains actifs, comme le rétinol, sont photosensibilisants, c’est-à-dire qu’ils augmentent la sensibilité de la peau au soleil.

L’intensité d’un coup de soleil varie selon la profondeur et la gravité de la brûlure. On en distingue 3 types :

Brûlure au premier degré : la brûlure au premier degré est la moins sérieuse et affecte uniquement l’épiderme, la couche superficielle de la peau. La peau devient rouge et enfle légèrement. Elle est douloureuse au toucher et peut peler après quelques jours. La brûlure au premier degré peut être soulagée à l’aide de produits apaisants.

Brûlure au second degré superficiel : la brûlure au second degré superficiel touche l’épiderme mais aussi la partie supérieure du derme, la couche intermédiaire de la peau. Elle se reconnaît à des rougeurs intenses, des cloques et une douleur prononcée. La peau peut être humide et particulièrement sensible au toucher. La brûlure au second degré superficiel requiert des soins médicaux pour guérir correctement et prévenir toute infection.

Brûlure au second degré profond : encore plus grave, la brûlure au second degré profond impacte le derme en profondeur et peut altérer les terminaisons nerveuses. Elle se manifeste par une peau blanche ou marbrée, des douleurs intenses et des cloques épaisses. Elle peut également laisser des cicatrices. Une intervention médicale est essentielle.

À appliquer directement sur la peau, les huiles végétales Aroma-Zone nourrissent l’épiderme en profondeur pour rétablir l’hydratation perdue et restaurer la peau endommagée.

Extraits de plantes aux vertus thérapeutiques, les hydrolats apaisent instantanément les peaux sensibilisées. À vaporiser délicatement sur la peau échauffée par le soleil, ils apportent une sensation de fraîcheur et de bien-être.

Un coup de soleil est une véritable brûlure de la peau et n’est pas à prendre à la légère. Si l’application d’un soin solaire empire les symptômes du coup de soleil que vous avez reçu, cessez immédiatement son utilisation et contactez un professionnel de santé.