Vomito, nausea: prendersi cura di sé con gli oli essenziali
Combatti nausea e vomito in modo naturale con semplici formule di aromaterapia e i consigli dei nostri esperti
Avvertenze
Le proprietà, indicazioni e metodi d'uso riportati di seguito sono citazioni di libri o siti web di riferimento sull'aromaterapia, l'idrolaterapia e la fitoterapia. Queste informazioni generali sono fornite solo a scopo informativo e non costituiscono in alcun modo informazioni mediche. In nessun caso queste informazioni possono essere utilizzate come sostituto di una diagnosi, di un consulto o di una visita medica, né possono comportare la nostra responsabilità. Ti consigliamo di consultare la guida agli oli essenziali prima di utilizzarli, in modo da essere consapevole delle precauzioni da prendere. In caso di dubbio, consulta un medico prima di utilizzare gli oli essenziali.
Combattere nausea e vomito
La nausea è una sensazione molto spiacevole che fa venire voglia di vomitare, ma non necessariamente porta al vomito. Il vomito è un sano riflesso meccanico di difesa dell'organismo, volto a svuotare lo stomaco da agenti patogeni indesiderati. Il vomito è talvolta accompagnato da sudorazione fredda, pallore, ipersalivazione, dolore addominale o diarrea.
Cause del vomito
Le cause del vomito sono numerose e per lo più benigne: gastroenterite, intossicazione alimentare, alcuni farmaci, gravidanza, alimentazione eccessiva o abuso di alcol, cinetosi, stress intenso, emicrania, ecc.
Il vomito può anche essere sintomo di malattie gravi come la meningite o ostruzione intestinale.
In caso di vomito, soprattutto se ripetuto, ricorda di bere spesso e in piccole quantità per evitare la disidratazione.
Alleviare la nausea in modo naturale con gli oli essenziali
Le donne incinte possono utilizzare alcuni oli essenziali particolarmente efficaci e sicuri durante la gravidanza, con cautela e seguendo le raccomandazioni di un aromaterapeuta qualificato: olio essenziale di Limone, , Basilico tropicale e Camomilla romana.
Per migliorare tutti i tipi di nausea, la miscela di olio essenziali di Limone e Menta piperita fa miracoli (attenzione: questa sinergia è severamente controindicata per le donne in gravidanza)!
Alcune ricette per alleviare la nausea
Ecco alcune ricette di aromaterapia riconosciute dai libri di riferimento sulla sinergia degli oli essenziali per aiutarti ad alleviare la nausea:
3 gocce della miscela su 1/4 di zolletta di zucchero o in un cucchiaino di olio d'oliva 3 volte al giorno prima dei pasti per 1 o 2 giorni.
Olio essenziale di Camomilla
1 ml
Olio essenziale di Mandarino
1 ml
Olio essenziale di Dragoncello
0,5 ml
Olio essenziale di Maggiorana dolce
1 ml
Macerato oleoso di Arnica BIO
6,5 ml
Applica 3 o 4 gocce della miscela sull'addome, massaggiando in senso orario, da 3 a 4 volte al giorno fino al completo miglioramento.
Nota di Aroma-Zone
L'olio essenziale di Mandarino è fotosensibilizzante. Non esporti al sole dopo aver applicato questo preparato.
Applica 4 gocce della miscela sull'addome 4 volte al giorno per 3 giorni.
O
Olio essenziale di Chamaemelum nobile (Camomilla romana)
2 ml
Olio essenziale di Artemisia dracunculus (Dragoncello)
1 ml
Olio essenziale di Daucus carota (Carota)
1 ml
Olio essenziale di Citrus limomum (Limone)
1 ml
Olio vegetale di Nocciola
Integratore da 15 ml
1 goccia della miscela in 1/2 cucchiaino di miele (ben mescolato) 2 o 3 volte al giorno, secondo le necessità.
Olio essenziale di Chamaemelum nobile (Camomilla romana)
1 ml
Olio essenziale di Citrus aurantium ssp aurantium (fe) (Petitgrain bigarade)
3 ml
Olio essenziale di Cananga odorata totum (Ylang-Ylang completo)
1 ml
Olio essenziale di Origanum majorana (Maggiorana)
1 ml
Olio vegetale di Jojoba
Integratore da 15 ml
Applica 3 gocce della miscela sull'addome e sulla parte bassa della schiena da 3 a 4 volte al giorno, secondo le necessità.
Olio essenziale di Menta piperita
3 ml
Olio essenziale di Dragoncello
2 ml
Olio essenziale di Limone
2 ml
3 gocce della miscela su 1/4 di zolletta zucchero da assumere secondo le necessità.
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