Bruciore di stomaco e oli essenziali

Il bruciore di stomaco è scatenato da cibi troppo acidi o molto speziati, dal consumo abbondante di caffè, tè o alcolici. Alcuni farmaci, tra cui gli antinfiammatori, stress, fumo, agenti infettivi (infezione da Helicobacter pylori) o alcune predisposizioni genetiche o malattie croniche possono anche causare la gastrite. Quando l'infiammazione della mucosa gastrica diventa cronica, può portare alla formazione di un'ulcera gastrica, una ferita profonda che si forma nel rivestimento interno dello stomaco.

Il reflusso gastroesofageo, o "RGE", è il rEflusso del contenuto dello stomaco nell'esofago. Comune nei neonati, l'RGE è diffuso anche negli adulti: il 10% ne soffre almeno una volta alla settimana.

L'RGE è causato da un malfunzionamento del muscolo che chiude la giunzione tra l'esofago e lo stomaco. Si verifica soprattutto dopo i pasti, di notte o in determinate posizioni. L'insorgenza dell'RGE è favorita anche da un'eccessiva pressione sull'addome, legata alla gravidanza o all'obesità.

L'RGE provoca bruciore, reflusso acido, un sapore amaro in bocca e disturbi del sonno. Sintomi polmonari e otorinolaringoiatrici possono verificarsi anche in caso di reflusso prolungato (tosse cronica, raucedine, erosione dentale, ecc.).

Il bruciore di stomaco e il reflusso acido possono essere migliorati utilizzando gli oli essenziali di Basilico, Menta piperita e Camomilla romana, che agiscono sia sul sistema neurovegetativo che su quello digestivo. È preferibile assumerli con il miele, che favorisce un rapido assorbimento degli oli essenziali nell'esofago e nello stomaco.

Ecco alcune ricette di aromaterapia tratte da libri di riferimento sulle sinergie di oli essenziali per aiutarti a combattere i dolori gastrici:

Gli oli essenziali sono potenti concentrati naturali. Leggi attentamente le indicazioni d’uso e le precauzioni riportate su ciascuna scheda tecnica. Conservali in un flacone adatto, di vetro, al riparo dalla luce e dall’aria. Tienili fuori dalla portata dei bambini. Non usarli in caso di gravidanza o allattamento, né sui bambini di età inferiore ai 6 anni. Evita il contatto con gli occhi e le mucose. Consulta la scheda generale delle precauzioni relative agli oli essenziali e la scheda specifica di ciascun olio essenziale.

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