Bruciore di stomaco e oli essenziali

La gastrite è un'infiammazione della mucosa dello stomaco che si manifesta principalmente con dei dolori gastrici chiamati «bruciore di stomaco».

Indice

Cause del bruciore di stomaco Che cos'è il reflusso gastro-esofageo? Cause e sintomi del reflusso gastroesofageo Alleviare il bruciore di stomaco e il reflusso acido con gli oli essenziali Qualche idea per le tue ricette

Avvertenze

Queste proprietà, le indicazioni e le modalità d'uso sono tratti da libri o siti web di riferimento sull'aromaterapia, l'idrolatoterapia e la fitoterapia. Si trovano regolarmente e molte di esse sono confermate da osservazioni in ambienti scientifici. Tuttavia, queste informazioni sono fornite a mero scopo informativo e non costituiscono in alcun modo informazioni mediche, né costituiscono alcuna responsabilità da parte nostra. Per qualsiasi uso a scopo terapeutico, consultare un medico.

Cause del bruciore di stomaco

Il bruciore di stomaco è scatenato da cibi troppo acidi o molto speziati, dal consumo abbondante di caffè, tè o alcolici. Alcuni farmaci, tra cui gli antinfiammatori, stressfumo, agenti infettivi (infezione da Helicobacter pylori) o alcune predisposizioni genetiche o malattie croniche possono anche causare la gastrite. Quando l'infiammazione della mucosa gastrica diventa cronica, può portare alla formazione di un'ulcera gastrica, una ferita profonda che si forma nel rivestimento interno dello stomaco.

Che cos'è il reflusso gastro-esofageo?

Il reflusso gastroesofageo, o "RGE", è il rEflusso del contenuto dello stomaco nell'esofago. Comune nei neonati, l'RGE è diffuso anche negli adulti: il 10% ne soffre almeno una volta alla settimana.

Cause e sintomi del reflusso gastroesofageo

L'RGE è causato da un malfunzionamento del muscolo che chiude la giunzione tra l'esofago e lo stomaco. Si verifica soprattutto dopo i pasti, di notte o in determinate posizioni. L'insorgenza dell'RGE è favorita anche da un'eccessiva pressione sull'addome, legata alla gravidanza o all'obesità.

L'RGE provoca bruciorereflusso acido, un sapore amaro in bocca e disturbi del sonno. Sintomi polmonari e otorinolaringoiatrici possono verificarsi anche in caso di reflusso prolungato (tosse cronica, raucedine, erosione dentale, ecc.).

Alleviare il bruciore di stomaco e il reflusso acido con gli oli essenziali

Il bruciore di stomaco e il reflusso acido possono essere migliorati utilizzando gli oli essenziali di Basilico, Menta piperita e Camomilla romana, che agiscono sia sul sistema neurovegetativo che su quello digestivo. È preferibile assumerli con il miele, che favorisce un rapido assorbimento degli oli essenziali nell'esofago e nello stomaco.

Qualche idea per le tue ricette

Ecco alcune ricette di aromaterapia tratte da libri di riferimento sulle sinergie di oli essenziali per aiutarti a combattere i dolori gastrici:

Bruciore di stomaco

Ricetta di: D. Baudoux

Olio essenziale di Camomilla

2 gocce

Olio essenziale di Menta piperita

1 goccia

Olio essenziale di Basilico

2 gocce

2 gocce della miscela su 1/4 di zolletta di zucchero di canna o in un cucchiaino di olio d'oliva prima dei pasti e, inoltre, 3 gocce della miscela sul plesso solare dopo i pasti.