Bruciore di stomaco e oli essenziali

La gastrite è un'infiammazione della mucosa dello stomaco che si manifesta principalmente con dei dolori gastrici chiamati «bruciore di stomaco».

Di La redazione Aroma-Zone

Mis à jour le 19/06/2025Temps de lecture : 0 min.

Avvertenze

Le proprietà, indicazioni e metodi d'uso riportati precedentemente sono citazioni di libri o siti web di riferimento sull'aromaterapia, l'idrolaterapia e la fitoterapia. Queste informazioni generali sono fornite solo a scopo informativo e non costituiscono in alcun modo informazioni mediche. In nessun caso queste informazioni possono essere utilizzate come sostituto di una diagnosi, di un consulto o di una visita medica, né possono comportare la nostra responsabilità. Ti consigliamo di consultare la guida agli oli essenziali prima di utilizzarli, in modo da essere consapevole delle precauzioni da prendere. In caso di dubbio, consulta un medico prima di utilizzare gli oli essenziali.

Cause del bruciore di stomaco

Il bruciore di stomaco è scatenato da cibi troppo acidi o molto speziati, dal consumo abbondante di caffè, tè o alcolici. Alcuni farmaci, tra cui gli antinfiammatori, stressfumo, agenti infettivi (infezione da Helicobacter pylori) o alcune predisposizioni genetiche o malattie croniche possono anche causare la gastrite. Quando l'infiammazione della mucosa gastrica diventa cronica, può portare alla formazione di un'ulcera gastrica, una ferita profonda che si forma nel rivestimento interno dello stomaco.

Che cos'è il reflusso gastro-esofageo?

Il reflusso gastroesofageo, o "RGE", è il rEflusso del contenuto dello stomaco nell'esofago. Comune nei neonati, l'RGE è diffuso anche negli adulti: il 10% ne soffre almeno una volta alla settimana.

Cause e sintomi del reflusso gastroesofageo

L'RGE è causato da un malfunzionamento del muscolo che chiude la giunzione tra l'esofago e lo stomaco. Si verifica soprattutto dopo i pasti, di notte o in determinate posizioni. L'insorgenza dell'RGE è favorita anche da un'eccessiva pressione sull'addome, legata alla gravidanza o all'obesità.

L'RGE provoca bruciorereflusso acido, un sapore amaro in bocca e disturbi del sonno. Sintomi polmonari e otorinolaringoiatrici possono verificarsi anche in caso di reflusso prolungato (tosse cronica, raucedine, erosione dentale, ecc.).

Alleviare il bruciore di stomaco e il reflusso acido con gli oli essenziali

Il bruciore di stomaco e il reflusso acido possono essere migliorati utilizzando gli oli essenziali di Basilico, Menta piperita e Camomilla romana, che agiscono sia sul sistema neurovegetativo che su quello digestivo. È preferibile assumerli con il miele, che favorisce un rapido assorbimento degli oli essenziali nell'esofago e nello stomaco.

Qualche idea per le tue ricette

Ecco alcune ricette di aromaterapia tratte da libri di riferimento sulle sinergie di oli essenziali per aiutarti a combattere i dolori gastrici:

Olio essenziale di Camomilla

2 gocce

Olio essenziale di Menta piperita

1 goccia

Olio essenziale di Basilico

2 gocce

2 gocce della miscela su 1/4 di zolletta di zucchero di canna o in un cucchiaino di olio d'oliva prima dei pasti e, inoltre, 3 gocce della miscela sul plesso solare dopo i pasti.