Fiche SANTÉ

Comment soulager une allergie cutanée avec les huiles essentielles ?

Plaques rouges, petits boutons, démangeaisons, urticaire ou eczéma de contact peuvent être les manifestations d’une allergie cutanée. Les allergènes possibles sont nombreux et variés, mais parmi les plus courants se trouvent le nickel souvent présent dans les bijoux fantaisie, certains conservateurs ou parfums présents dans les cosmétiques, les colorations capillaires chimiques, le latex, ou encore les poils ou venins de certains animaux.

Découvrez les meilleures huiles essentielles et huiles végétales pour apaiser les allergies cutanées et calmer les démangeaisons de l’urticaire, et suivez nos conseils et recettes naturelles pour lutter contre l’eczéma de contact.

Sommaire
La solution simple pour apaiser une allergie cutanée avec l’huile essentielle de Camomille allemande
Le remède naturel pour calmer les allergies cutanées avec les huiles essentielles
Le traitement de fond des peaux allergiques avec l’huile végétale de Nigelle
Le top des huiles essentielles et huiles végétales pour soigner les allergies cutanées
Comment se produit une allergie cutanée ?
Comment reconnaître une allergie cutanée ?
Comment calmer les démangeaisons ?
Combien de temps dure une allergie cutanée ?
Comment soulager l'eczéma ?

La solution simple pour apaiser une allergie cutanée avec l’huile essentielle de Camomille allemande

Réaliser le mélange dans le creux de la main.

L’huile essentielle de Camomille allemande est une incontournable pour calmer les démangeaisons et soigner une réaction allergique sur la peau. Aussi appelée Matricaire, elle soulage les éruptions cutanées et calme l'envie de gratter grâce à ses vertus anti-allergiques et apaisantes puissantes.

Appliquer ce mélange sur les zones concernées, 2 à 3 fois par jour jusqu’à apaisement de la réaction cutanée.

Ne pas utiliser chez les femmes enceintes ou allaitantes, ni chez les enfants de moins de 6 ans. Ne pas utiliser en cas d'allergie aux Astéracées.

Le remède naturel pour calmer les allergies cutanées avec les huiles essentielles

Réaliser le mélange dans le creux de la main.

Pour soigner une allergie cutanée, appliquez cette synergie complète à base d'huiles essentielles apaisantes et anti-allergiques. Les huiles essentielles de Camomille allemande et Camomille romaine calment l'inflammation et font disparaître les plaques rouges, et l'huile essentielle de Tanaisie annuelle soulage les démangeaisons.

Appliquer ce mélange sur les zones concernées, 2 à 3 fois par jour pendant 2 à 4 jours, jusqu’à apaisement de l'éruption cutanée.

Ne pas utiliser chez les femmes enceintes ou allaitantes, ni chez les enfants de moins de 6 ans, ni chez les personnes épileptiques. Ne pas utiliser en cas d'allergie aux Astéracées.

Le traitement de fond des peaux allergiques avec l’huile végétale de Nigelle

Réaliser le mélange dans un flacon 100 ml.

Cette cure d'huiles végétales aux vertus anti-allergiques et apaisantes est idéale pour rééquilibrer un terrain allergique ou atopique. Largement reconnue pour ses effets bénéfiques sur le système immunitaire, l'huile végétale de Nigelle a des effets antihistaminiques et anti-inflammatoires et s'utilise en traitement de fond pour soulager tous types d'allergies. Riche en acides gras essentiels de type oméga-3, l'huile végétale de Cameline fait également merveille en cure interne pour améliorer l'état des peaux atopiques ou allergiques.

Prendre 1 cuillère à café de ce mélange par voie orale chaque jour, en cure de 20 jours.

Ne pas utiliser chez les femmes enceintes ou allaitantes, ni chez les enfants de moins de 7 ans.

Le kit spécial allergie cutanée :

  • Huile essentielle

    Camomille allemande BIO

    2 ml
    + -
  • Huile essentielle

    Camomille romaine France BIO

    5 ml
    + -
  • Huile essentielle

    Tanaisie annuelle BIO

    2 ml
    + -
  • Macérât huileux

    Calendula BIO

    100 ml
    + -
  • Huile végétale

    Chaulmoogra

    100 ml
    + -
  • Huile végétale

    Cameline BIO

    100 ml
    + -
  • Huile végétale

    Nigelle (cumin noir) BIO

    100 ml
    + -
61,50 €
+ -

Le top des huiles essentielles et huiles végétales pour soigner les allergies cutanées

Huile essentielle

Camomille allemande BIO

4.25
Votre notation : Aucun Moyenne : 4.3 16 commentaire
L’anti-histaminique
Apaisante puissante et anti-allergique, l’huile essentielle de Camomille allemande ou Matricaire est l'une des plus efficaces pour soigner les allergies. Riche en composés anti-inflammatoires comme les oxydes de bisabolol et le chamazulène, elle calme les réactions cutanées et soulage le prurit (démangeaisons) dû à l'eczéma ou à l'urticaire.
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-- Contenance --
2 ml - 7,50 € 5 ml - 15,00 € 10 ml - 27,00 €
+ -
7,50 €

Huile essentielle

Tanaisie annuelle BIO

5
Votre notation : Aucun Moyenne : 5 6 commentaire
L'anti-démangeaisons
Aussi connue sous le nom de Camomille bleue de par sa richesse en chamazulène, l’huile essentielle de Tanaisie annuelle calme les démangeaisons cutanées et soulage l'envie de se gratter en cas d'urticaire ou d'eczéma allergique. Ses propriétés anti-inflammatoires et antihistaminiques en font une huile essentielle incontournable pour les personnes allergiques.
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-- Contenance --
2 ml - 7,50 € 5 ml - 15,00 €
+ -
7,50 €

Huile essentielle

Camomille romaine France BIO

5
Votre notation : Aucun Moyenne : 5 1 vote
La calmante puissante
Calmante puissante du système nerveux, l'huile essentielle de Camomille romaine ou Camomille noble est aussi connue pour ses vertus apaisantes sur les peaux sensibles et irritées. Elle est idéale pour les sujets allergiques qui sont souvent hypersensibles sur le plan nerveux et émotionnel, et elle calme l’hyperréactivité de l’organisme face aux allergènes.
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5 ml - 17,90 €
+ -
17,90 €

Macérât huileux

Calendula BIO

4.795455
Votre notation : Aucun Moyenne : 4.8 44 commentaire
L'apaisant
Connu pour ses propriétés apaisantes et réparatrices sur la peau, le macérât huileux de Calendula est incontournable pour le soin des peaux sensibles ou irritées. Il fait office de support idéal pour diluer les huiles essentielles à appliquer sur la peau en cas d’urticaire ou de réaction allergique.
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-- Contenance --
10 ml - 1,25 € 100 ml - 5,90 € 250 ml - 15,00 € 1 L - 39,00 €
+ -
1,25 €

Huile végétale

Cameline BIO

4.18182
Votre notation : Aucun Moyenne : 4.2 22 commentaire
L'apport en oméga-3
Riche en acides gras essentiels, l'huile végétale de Cameline a un rapport très équilibré entre oméga-3 et oméga-6, permettant ainsi d'augmenter les apports en oméga-3, particulièrement utiles en cas de terrain atopique ou allergique. L'huile végétale de Cameline aide également à calmer les irritations de la peau et favorise la réparation des peaux sèches et abîmées, notamment en cas d'eczéma ou de dermatite atopique.
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100 ml - 4,90 €
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4,90 €

Huile végétale

Nigelle BIO

4.71345
Votre notation : Aucun Moyenne : 4.7 171 commentaire
La cure interne
Puissante huile aromatique, l’huile végétale de Nigelle est réputée pour ses effets antihistaminiques et s'utilise comme traitement de fond chez les personnes sujettes aux allergies. Des études scientifiques ont notamment montré que la prise orale d’huile de Nigelle permet de calmer les symptômes de la rhinite allergique.
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-- Contenance --
10 ml - 1,50 € 100 ml - 7,90 € 250 ml - 17,50 €
+ -
1,50 €

Huile végétale

Chaulmoogra

4.56731
Votre notation : Aucun Moyenne : 4.6 104 commentaire
Le remède pour peaux atopiques
Originaire d'Inde, l'huile végétale de Chaulmoogra est l'huile "miracle" des peaux atopiques ou réactives. Cette huile rare à la composition atypique soulage les démangeaisons et facilite la réparation des peaux squameuses, abîmées ou irritées. Apaisante et purifiante, elle est efficace en cas d'eczéma, mais aussi pour calmer le psoriasis ou la dermite séborrhéique.
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-- Contenance --
10 ml - 1,25 € 100 ml - 9,90 € 250 ml - 22,50 €
+ -
1,25 €

Comment se produit une allergie cutanée ?

Les allergies sont des réactions d’hypersensibilité de notre organisme à certaines substances : les allergènes. À leur contact, notre système immunitaire réagit violemment par une réponse inadaptée. Les allergies se déclenchent en 2 temps :

  • après le premier contact : une phase de sensibilisation durant laquelle aucun symptôme n’est décelable
  • puis une phase de révélation, au cours de laquelle se déclenchent les symptômes, et qui peut apparaître dès le deuxième contact, ou après une exposition répétée à l’allergène.

 

Les allergies cutanées sont principalement dues au contact de la peau avec un allergène.  Des allergènes de contact courants sont le nickel des boucles d’oreille et piercings, le chrome des cuirs tannés, la paraphénylènediamine dans les colorations capillaires, certains conservateurs ou parfums dans les produits cosmétiques, le venin des guêpes ou frelons, le latex...

Les réactions cutanées sont également fréquentes dans le cas d’allergies alimentaires ou d'allergies à des médicaments, et peuvent aussi être associées à la rhinite allergique dans le cadre d’une allergie respiratoire (aux pollens, aux acariens, aux moisissures…), notamment chez les personnes ayant un terrain atopique.

Comment reconnaître une allergie cutanée ?

Une allergie cutanée se manifeste par une éruption cutanée, le plus souvent sous la forme d’un eczéma de contact, aussi appelé dermatite allergique de contact. La réaction se caractérise alors par l’apparition de plaques rouges légèrement en relief ou granuleuses qui démangent. Les lésions sont souvent sèches et peuvent devenir squameuses. Des petites vésicules remplies de liquide et suintantes peuvent également apparaître. L’éruption cutanée est localisée à l’endroit où la peau a été en contact avec l’allergène, par exemple autour du cou ou au niveau du lobe de l’oreille dans le cas d’allergies au nickel des bijoux fantaisie, ou au niveau du cuir chevelu et des oreilles dans le cas d’une allergie à une teinture capillaire.

Plus rarement, une réaction allergique peut également se traduire par une urticaire : l’éruption cutanée se présente alors sous la forme de plaques rosées ou rouges en relief, qui apparaissent rapidement et peuvent disparaître ou se déplacer dans la journée. Ces lésions ressemblent à des piqûres d’ortie et sont en général associées à de vives démangeaisons. Contrairement à l'eczéma de contact qui est une réaction retardée, l'urticaire peut apparaître immédiatement au contact d'une substance, mais le mécanisme de l'urticaire est rarement de type allergique.

Si l’éruption cutanée s’accompagne de gonflements ou de symptômes respiratoires (asthme, difficultés à respirer), consultez un médecin en urgence, il peut s’agir d’un œdème de Quincke qui est une urgence médicale.

Comment calmer les démangeaisons ?

La dermatite allergique et l'urticaire peuvent occasionner de vives démangeaisons et une envie irrésistible de se gratter. Pour prévenir les lésions de grattage, évitez de gratter avec les ongles, et coupez les ongles courts. Si vous ne pouvez absolument pas vous retenir de gratter, faites-le plutôt avec la paume de la main, pour éviter de blesser la peau et d'entretenir le prurit.

Riches en actifs apaisants et anti-allergiques, les huiles essentielles de Camomille allemande et Tanaisie annuelle sont les plus réputées pour lutter contre les démangeaisons liées à une allergie cutanée.

En cas de plaques rouges qui démangent ou de boutons qui grattent, vaporisez de l'hydrolat de Menthe poivrée que vous aurez stocké au réfrigérateur. L'effet frais combiné aux vertus anesthésiantes et rafraîchissantes de la menthe aident à soulager les démangeaisons.

Pour soulager les démangeaisons et calmer les éruptions cutanées, essayez ce remède de grand-mère : prendre un bain additionné d'1 à 2 cuillère(s) à soupe de poudre d'Avoine colloïdale. Ce remède naturel aux vertus apaisantes et adoucissantes fait également merveille pour soulager les peaux atopiques.

Combien de temps dure une allergie cutanée ?

Si l'allergène est identifié, la réaction allergique devrait s'apaiser quelques jours après arrêt de tout contact avec l'agent allergisant. Si les symptômes persistent plus de 5 jours ou que vous n'arrivez pas à identifier la cause de l'allergie, consultez un médecin.

Les plaques d'urticaire disparaissent en général en 24 à 48h, puis peuvent réapparaître, parfois à d'autres endroits. Une poussée d'urticaire aigüe peut durer 2 à 4 jours.

Comment soulager l'eczéma ?

Les personnes ayant tendance à faire des allergies ont parfois ce qu'on appelle une peau "atopique", à tendance sèche et qui peut être sujette à l'eczéma atopique. A la différence de l'eczéma allergique de contact, qui se manifeste à l'endroit où la peau a été en contact avec l'allergène, l'eczéma atopique survient par poussées sans qu'il y ait nécessairement un allergène déclenchant, et est le plus souvent localisé au niveau des plis (coudes, genoux, cou), sur les mains ou au niveau du visage.

Il est préférable d'être prudent avec les huiles essentielles chez les personnes allergiques ou ayant une peau atopique, car il peut exister également des allergies aux huiles essentielles ou à certaines plantes, comme celles de la famille des Astéracées. Réalisez toujours un test dans le pli du coude de vos préparations 48h avant la première utilisation. Privilégiez des huiles essentielles très douces et apaisantes, comme la Camomille allemande, la Camomille romaine, ou la Lavande fine, évitez les synergies trop complexes où il sera difficile d'identifier l'ingrédient responsable en cas de réaction, et veillez à n'introduire qu'une seule nouvelle huile essentielle à la fois.

Le traitement naturel de l'eczéma et de la dermatite atopique
Faire fondre l'huile de Chaulmoogra si nécessaire en plongeant le flacon dans un bain d'eau chaude. Réaliser le mélange dans un flacon en verre 30 ml avec un codigoutte ou une pompe crème.

L'huile végétale de Chaulmoogra est particulièrement efficace pour soulager l'eczéma, qu'il s'agisse d'eczéma atopique ou d'eczéma allergique de contact. Dotée de propriétés apaisantes et purifiantes, c'est une indispensable pour les peaux atopiques et réactives. Associée à l'huile essentielle de Camomille allemande aux vertus calmantes et anti-allergiques, elle soulage les démangeaisons et favorise la réparation des lésions d'eczéma.

Appliquer ce mélange sur les zones concernées, 2 à 3 fois par jour, jusqu’à apaisement.

L'huile végétale de Chaulmoogra peut également s'utiliser pure ou simplement en mélange avec l'huile végétale de Cameline, pour les personnes souhaitant éviter les huiles essentielles. 

Ne pas utiliser chez les femmes enceintes ou allaitantes, ni chez les enfants de moins de 6 ans. Ne pas utiliser en cas d'allergie aux Astéracées.

Le conseil de l'expert

Aude Maillard - Docteur en pharmacie, diplômée de la faculté de pharmacie de Tours.
Aude Maillard : docteur en pharmacie, diplômée de la faculté de pharmacie de Tours.

Chez certaines personnes au terrain dit "atopique" (sujettes aux allergies, eczéma, asthme), des modifications alimentaires peuvent aider à atténuer les symptômes. Essayez par exemple de supprimer temporairement le lait de vache ou le gluten pour voir si ces aliments ont une influence sur vos symptômes. D'autres aliments particulièrement riches en substances protectrices et anti-inflammatoires peuvent au contraire aider à lutter contre les allergies, comme les aliments riches en quercétine (oignons, framboises, pommes...), en vitamine C (poudre d'Acérola), en vitamine E (huile végétale de Germes de blé), ou en soufre (légumes secs, choux, ail, œufs…).
Des cures de probiotiques, visant à optimiser le microbiote intestinal qui a un rôle clé dans l'immunité, peuvent également être bénéfiques chez les allergiques.

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