Comment identifier son type de cheveux naturellement ?

Savoir identifier précisément son type de cheveux est essentiel pour adapter sa routine de soins capillaires et obtenir des résultats optimaux. Voici quelques étapes pratiques pour vous aider à déterminer votre type de cheveux :

1 - Observer la texture :

Commencez par examiner la texture de vos cheveux. Tenez compte de la manière dont vos cheveux réagissent naturellement, qu'ils soient lisses, légèrement ondulés, bouclés ou carrément crépus. Cette première observation vous orientera vers la catégorie générale de la forme de vos boucles.

2 - Évaluer l'épaisseur des cheveux :

Poursuivez votre observation en évaluant l'épaisseur de vos mèches de cheveux. Frottez délicatement une mèche entre vos doigts. Si elle semble fine et délicate, vous avez probablement des cheveux fins. Si elle paraît plus robuste et large, vous pourriez avoir des cheveux épais. Une texture médiane indiquerait des cheveux de densité moyenne.

3 - Analyser la porosité :

Pour évaluer la porosité de vos cheveux, observez comment ils réagissent au test du verre d'eau. Si vos mèches flottent en surface, vos cheveux ont probablement une faible porosité. Une immersion rapide suggère une porosité élevée, tandis qu'une flottaison à mi-hauteur est indicative d'une porosité moyenne. La porosité de vos cheveux joue un rôle crucial dans leur capacité à absorber l'humidité et donc dans leur pré disposition à être secs ou non, et dans leur capacité à absorber les différents produits capillaires.  

4 - Évaluer la densité capillaire :

La densité capillaire fait référence à la quantité de cheveux sur votre tête. Si vos cheveux semblent clairsemés et que vous pouvez facilement voir votre cuir chevelu, vous avez une densité capillaire faible. Si, au contraire, vos cheveux sont épais et couvrent bien votre cuir chevelu, votre densité capillaire est élevée.

Ces différentes observations de base vous donneront une idée de votre type de cheveux. Si vous souhaitez une approche plus poussée, pourquoi ne pas consulter un professionnel du cheveu tel qu'un coiffeur ou un dermatologue. Ainsi, vous pourrez obtenir des conseils et des recommandations personnalisées en fonction de votre profil capillaire unique.

Le mot de la Trichologue

" La texture du cheveu n’est pas figée et peut évoluer au fil du temps. Plusieurs facteurs influencent ces changements. Les hormones jouent un rôle important : la puberté, la grossesse, l’allaitement ou encore la ménopause peuvent modifier la production de sébum et la structure de la fibre capillaire, rendant les cheveux plus secs, plus fins ou au contraire plus épais. Le vieillissement naturel entraîne lui aussi une perte progressive de densité, une diminution de la brillance et parfois un changement de forme, certains cheveux devenant plus ondulés ou plus raides avec l’âge. Les traitements chimiques répétés, l’exposition au soleil, au vent, à la pollution ou l’usage fréquent d’appareils chauffants contribuent également à fragiliser et à transformer la texture. Enfin, l’alimentation, le stress ou certaines carences peuvent influencer la qualité de la fibre. Comprendre que la texture du cheveu évolue permet d’adapter sa routine capillaire à chaque étape de la vie, afin de préserver santé, force et beauté.

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Cet ingrédient dérivé du miel est reconnu pour ses propriétés hydratantes et conditionnantes. Il aide à retenir l’eau dans la fibre capillaire, facilite le démêlage et apporte douceur et brillance. Convient à tous les types de cheveux, y compris secs, déshydratés, colorés ou fourchus, et peut être intégré dans vos shampoings, après-shampoings et produits coiffants.

Avant d'utiliser un produit, réaliser un test cutané 48h avant afin de déceler une éventuelle réaction. "

Dr Dalila Belmokhtar @dalilahairscience, Docteure en Pharmacie & Trichologue

Pour définir son type de cheveux, il existe 3 variables différentes : la forme, la texture et la porosité. En combinant toutes ces variables, vous allez obtenir votre type de cheveu exact classé de 1 à 4. 

Le type de cheveux selon la forme :

La première étape de d'identifier la forme de son cheveu :

Type 1 - Cheveux droits :

• Caractéristiques : Lisses et sans boucles apparentes.

• Conseils de soins : Les cheveux droits ont tendance à être plus sujets aux cheveux gras, donc choisissez des produits légers et évitez les formulations trop riches.

Type 2 - Cheveux ondulés :

• Caractéristiques : Présentent des ondulations douces et une forme de S.

• Conseils de soins : Les cheveux ondulés nécessitent souvent une bonne hydratation pour créer des boucles et ondulations joliment définies.

Type 3 - Cheveux bouclés :

• Caractéristiques : Possèdent des boucles plus prononcées et rebondies.

• Conseils de soins : Utilisez des produits spécifiques pour définir les boucles et bien les hydrater, et évitez les coiffures qui pourraient les casser ainsi que les élastiques classiques, préférez la soie.

Type 4 - Cheveux crépus :

• Caractéristiques : Boucles très serrées ou texture crépue et afro.

• Conseils de soins : Une hydratation intense est indispensable pour éviter la sécheresse et conserver un beau volume. Les coiffures protectrices peuvent aider à minimiser la casse.

Une fois que vous aurez défini votre type de cheveu, vous connaîtrez votre numéro allant de 1 à 4.

Le type de cheveu selon la texture :

Une fois le type de structure identifié, vous allez regarder attentivement la texture de votre chevelure.

Type A - Cheveux fins :

• Caractéristiques : Les mèches sont délicates au toucher et s'emmêlent facilement.

• Conseils de soins : Choisissez des produits légers pour éviter de surcharger les cheveux fins, et privilégiez les coupes qui ajoutent du volume.

Type B - Cheveux moyens :

• Caractéristiques : Texture médiane, ni trop fine ni trop épaisse.

• Conseils de soins : Une variété de produits capillaires convient aux cheveux de texture moyenne, offrant une flexibilité dans les choix de coiffure.

Type C - Cheveux épais :

• Caractéristiques : Brins plus larges et volumineux, il est plus difficile de passer les doigts à travers de cheveux épais.

• Conseils de soins : Hydratez en profondeur pour éviter la sécheresse, et considérez des coupes qui allègent le poids de vos cheveux.

Dès que vous aurez réussi à identifier l'épaisseur de vos cheveux, vous connaitrez votre type de cheveu en ajoutant le chiffre trouvé précédemment à la lettre qui vous correspond. Par exemple, si vous avez les cheveux crépus et épais, vous êtes un 4C, et si vous avez les cheveux ondulés et fins, vous êtes un 2A.  

Pour les 2 premières catégories (chiffre + lettre), vous pourrez le découvrir en observant votre cheveu et en le manipulant. Découvrir son profil capillaire de base est donc très simple. En revanche, pour connaître la porosité de votre cheveu, vous pourrez réaliser le test du verre d'eau en procédant ainsi : 

Le test du verre d'eau :

• Plongez une mèche de cheveux propre dans un verre d'eau.

• Une flottaison en surface indique une faible porosité.

• Une immersion rapide suggère une porosité élevée.

• Une flottaison à mi-hauteur indique une porosité moyenne.

Types de cheveux selon la porosité :

Faible porosité :

• Caractéristiques : Les cuticules sont bien scellées ce qui entraîne une absorption de l'humidité plus lente.

• Conseils de soins : Utilisez des produits légers et choisissez des méthodes de coiffure qui favorisent l'absorption.

Porosité moyenne :

• Caractéristiques : Vos cheveux ont un bon équilibre entre absorption et rétention d'humidité.

• Conseils de soins : Une variété de produits peut être utilisée, mais assurez-vous tout de même de ne pas négliger l'hydratation, sans pour autant les alourdir.

Haute porosité :

• Caractéristiques : Les cuticules sont ouvertes, l'absorption est rapide, mais la perte d'humidité est aussi rapide.

• Conseils de soins : Choisissez des produits hydratants et utilisez des méthodes de coiffure pour sceller l'humidité comme se rincer les cheveux à l'eau froide. 

Connaître la porosité de votre cheveu vous aidera à comprendre comment il réagit et à adapter votre routine de soin en conséquence. 

Identifier son type de cheveu est important pour plein de raisons différentes, que ce soit pour choisir une routine de soin adaptée, prendre soin au mieux de ses cheveux ou tout simplement les rendre beau durablement. Voici pourquoi vous devez absolument connaître le vôtre :  

Choix de produits adaptés :

Connaître votre type de cheveux vous permet de choisir des produits capillaires adaptés à vos besoins. Les formulations conçues pour votre texture, votre épaisseur et votre porosité, vous aideront à maximiser les bienfaits et à éviter d'éventuels problèmes comme la surhydratation ou la déshydratation.

Effets des soins ciblés :

Chaque type de cheveux réagit différemment aux soins. Les cheveux bouclés, par exemple, peuvent nécessiter des hydratants plus riches pour définir leurs boucles, tandis que les cheveux fins peuvent bénéficier de produits légers qui n'alourdissent pas leur texture.

Déterminer votre routine coiffure idéale :

Selon l'épaisseur de votre cheveu, vous pourrez adapter votre routine coiffure pour préserver au mieux la santé et la structure de vos cheveux. Cela peut inclure le choix de techniques de coiffure appropriées, comme le séchage à l'air pour les cheveux bouclés ou l'utilisation de protections thermoprotecteurs pour les cheveux fins.

Prévention des problèmes capillaires :

Connaître votre type de cheveux vous aidera à anticiper et prévenir les différents problèmes capillaires courants. Si vous avez les cheveux crépus, vous aurez besoin de bien hydrater vos cheveux, alors que vous éviterez d'alourdir les cheveux trop fins avec des produits trop riches.

Mieux gérer l'hydratation :

La porosité de vos cheveux influence leur capacité à absorber et à retenir l'humidité. En comprenant votre niveau de porosité, vous pouvez ajuster votre routine de soins pour maintenir un équilibre optimal d'hydratation, évitant ainsi la sécheresse ou la surcharge en humidité. Si vous avez les cheveux avec une faible porosité, vous devrez laisser poser les produits 2 fois plus de temps que sur des cheveux à la porosité importante. 

Personnalisation des coupes et styles :

La texture, l'épaisseur et la densité de vos cheveux influent sur la manière dont ils tombent et se comportent selon les différentes coupes et styles. Lors de votre rendez-vous chez le coiffeur, évitez les coupes trop dégradées si vous avez du volume qui iront mieux aux personnes avec les cheveux fins pour ajouter du volume. Pensez aussi à choisir des coupes qui mettent en valeur la beauté naturelle de vos cheveux, sans les dénaturer.

Connaître son type de cheveu n'est pas seulement une question de curiosité, c'est avant tout une question de soin. En maitrisant et en connaissant la nature de votre cheveu, vous saurez en prendre soin et anticiper les différents enjeux qui se posent à eux. On ne traite pas un cheveu poreux de la même manière qu'un cheveu qui ne l'est pas, idem pour un cheveu crépu qui nécessite bien plus d'attention qu'un cheveu lisse et fin. Grâce à cet article, vous aurez toutes les clés pour avoir une chevelure de sirène, celle dont vous rêvez depuis toujours !

Laura est rédactrice santé, beauté et lifestyle. Passionnée de voyages et de gastronomie, elle vous dévoile tous ses conseils nutrition pour allier plaisir et bien-être. À travers ses articles, elle a à coeur de vous proposer des informations riches de sens et des conseils concrets pour nourrir votre corps et votre esprit.