Scrunching cheveux : les étapes pour réussir sa routine

Le scrunching est une technique de coiffage qui consiste à froisser les cheveux vers la racine avec les mains, pour reformer et fixer les boucles. Cette méthode active la mémoire de forme de la fibre capillaire. Elle doit être réalisée sur cheveux humides et imprégnés d’un soin sans rinçage ou d’une gelée coiffante.

Contrairement au brushing ou aux appareils chauffants, le scrunching respecte la structure du cheveu et préserve son hydratation. C’est la technique idéale pour les cheveux bouclés, ondulés ou frisés qui ont besoin d’un coup de pouce pour bien se redessiner.

Lorsque les cheveux ont perdu leur forme naturelle, notamment à cause des agressions extérieures (pollution, chaleur, brossage à sec), il devient nécessaire de réactiver la mémoire de forme du cheveu. Le scrunching permet de rétablir la structure de la boucle en lui redonnant du ressort. Exercer une pression douce de la main sur les longueurs humides stimule l’élasticité naturelle de la fibre capillaire. Cette technique permet d’obtenir une boucle plus nette et plus rebondie, tout en conservant un aspect naturel.

Le scrunching peut devenir un véritable allié anti-frizz. Lorsque les cheveux sont froissés délicatement vers le cuir chevelu avec des soins adaptés, cela favorise la fermeture des cuticules, ce qui réduit la porosité et les frisottis. Ce geste s’avère particulièrement efficace lorsqu’il est associé à une gelée coiffante ou à un soin leave-in hydratant riche en glycérine, aloe vera ou huiles végétales. Le résultat : des cheveux disciplinés, brillants et sans frisottis, même en cas d’humidité ambiante élevée.

Les cheveux bouclés ou ondulés ont parfois tendance à tomber à plat, notamment au niveau de la racine. Le scrunching apporte immédiatement du volume, car il agit sur la base même du cheveu. En remontant les longueurs vers les racines au moment du séchage, on permet à la fibre capillaire de se rétracter légèrement, ce qui donne une impression de masse plus importante. Combiné à la méthode du plopping, le scrunching booste le volume sans alourdir ni graisser la chevelure.

L’un des atouts majeurs du scrunching est sa capacité à prolonger la tenue de la coiffure. En créant une forme fixée dès le séchage, on obtient des boucles qui tiennent toute la journée, voire plusieurs jours, si la routine est bien suivie. Si vous souhaitez maximiser davantage les effets du scrunching, vous pouvez appliquer un gel ou une mousse coiffante naturelle avant de le réaliser. Ce type de produits aide à figer les boucles tout en préservant leur souplesse. Pour un résultat optimal, vous pouvez terminer par un scrunch out the crunch : ce dernier geste consiste à froisser doucement les boucles pour éliminer la rigidité afin de briser l’effet cartonné laissé par certains produits.

Le scrunching est idéal pour les cheveux ondulés qui ont besoin de gagner en définition, sans que les boucles soient alourdies. Il met en valeur le mouvement naturel de la chevelure et apporte du volume en douceur. Les produits hydratants légers, comme le gel d’Aloe vera ou l’Huile de Jojoba, seront parfaits pour éviter un effet gras.

Le scrunching est idéal pour renforcer la forme des boucles et limiter les frisottis causés par le dessèchement. L’utilisation d’un soin sans rinçage riche combiné à un gel naturel vous permettra d’obtenir des boucles bien rebondies, souples et brillantes.

Les cheveux très frisés ou crépus ont besoin d’une routine d’hydratation maximale. Ici, le scrunching sera souvent associé à des beurres végétaux comme le Beurre de Karité ou le Beurre de Mangue pour nourrir intensément la fibre capillaire, sans casser sa texture fragile.

Le scrunching est une excellente alternative pour coiffer les cheveux abîmés par la chaleur ou par les traitements chimiques. En effet, il aide à restaurer la forme naturelle des boucles tout en protégeant la fibre grâce aux soins hydratants et nourrissants.

Le scrunching est une technique douce et adaptée à la majorité des types de cheveux bouclés ou ondulés. Cependant, certaines précautions doivent être respectées afin d’éviter d’endommager la fibre capillaire ou d’aggraver certains problèmes.

Premièrement, évitez de scruncher des cheveux bouclés trop secs ou cassants, car le frottement, même doux, pourrait engendrer de la casse. Il est donc essentiel que les cheveux soient correctement hydratés avant la manipulation.

De plus, les personnes avec un cuir chevelu sensible ou sujettes aux irritations doivent veiller à utiliser des produits doux, sans agents irritants ni parfums allergènes, pour éviter tout inconfort lors du scrunching.

Il convient également de limiter la fréquence du scrunching sur les cheveux très fragilisés, notamment ceux ayant subi des traitements chimiques agressifs (défrisage, décoloration), pour ne pas accélérer la détérioration.

Enfin, les cheveux très fins et mous peuvent réagir négativement si la technique est trop vigoureuse ou si les produits utilisés sont trop lourds.