On s’en passerait bien, pourtant les mites trouvent toujours le moyen de s’inviter chez nous, au détriment de nos vêtements comme de nos réserves alimentaires. Ces petits insectes nocturnes se glissent dans les placards, pondent leurs œufs, et laissent derrière eux trous, fils tirés et denrées inutilisables. Comprendre leur mode de vie est important pour mieux les éloigner et protéger son environnement. Dans cet article, nous vous expliquons ce qu’est une mite et plus spécifiquement une mite noire, comment la reconnaître, d’où vient son apparition et surtout quelles solutions naturelles utiliser pour la tenir à distance, définitivement.
Apaisant • Rafraîchissant
Purifiant • Stimulant
Apaisant • Purifiant
La mite noire appartient à la grande famille des lépidoptères. Contrairement aux papillons, elle est souvent perçue comme indésirable, car elle se développe dans nos intérieurs (et fait quelques dégâts). De petite taille (quelques millimètres), elle se nourrit principalement de fibres textiles - laine, coton, soie - ou de denrées alimentaires mal protégées.
On distingue généralement deux grandes catégories de mites : les mites alimentaires, qui s’attaquent aux céréales, farines et fruits secs, et les mites textiles, responsables de trous dans les vêtements. La mite noire fait partie de cette seconde catégorie.
Les mites noires ne s’installent pas par hasard. Elles trouvent dans nos intérieurs des conditions idéales (à notre grand désarroi) pour se développer et pondre leurs œufs. Plusieurs facteurs expliquent leur apparition.
Les matières naturelles : un festin pour les larves
La laine, le coton, le lin, la soie ou encore les fourrures sont particulièrement vulnérables. Les larves de mites noires raffolent de la kératine et des fibres animales. Les vêtements, tapis, coussins ou couvertures mal protégés deviennent alors des cibles faciles.
Le manque d’aération
Les mites noires adorent les environnements clos, sombres et peu ventilés. Les armoires fermées pendant des mois, les vêtements mal nettoyés ou encore la poussière accumulée favorisent leur installation. Les œufs, invisibles à l’œil nu, peuvent ainsi éclore tranquillement sans être dérangés.
L’humidité excessive
Un taux d’humidité élevé dans la maison (buanderie, salle de bain mal ventilée, cave…) crée des conditions idéales pour les mites noires. L’humidité fragilise les fibres et attire davantage ces insectes, qui s’y développent plus facilement.
Le stockage prolongé des textiles
Les cartons et sacs de vêtements laissés au grenier ou à la cave sont des cachettes parfaites pour les mites. Plus le stockage est long, plus les risques de contamination augmentent, surtout si les textiles n’ont pas été nettoyés au préalable.
Les infestations extérieures
Une mite noire peut aussi arriver de l’extérieur : un œuf ou une larve ramenée sur un vêtement d’occasion, un tapis récupéré, ou encore via des animaux domestiques. Une fois installées, elles se multiplient rapidement et envahissent plusieurs pièces.
Pour nous, qu’elles volent dans le placard à farine ou qu’elles grignotent nos pulls préférés, toutes les mites se ressemblent : de petits papillons indésirables. Pourtant, il existe bien différentes espèces, avec chacune ses habitudes et ses terrains de jeu.
Mites alimentaires
Ces insectes s'installent dans nos placards et raffolent des denrées sèches. Parmi les plus courants :
La pyrale de la farine (Ephestia kuehniella) : elle s’attaque aux céréales, à la farine, au muesli, aux biscuits et parfois même… au chocolat.
La teigne des fruits secs (Plodia interpunctella) : grande amatrice de fruits secs, d’épices, de chocolat ou encore de légumineuses, elle laisse souvent de fines toiles dans les emballages.
La teigne des semences (Hofmannophila pseudospretella) : très polyvalente, elle s’en prend aux graines mais aussi aux textiles, plumes ou cuir. On la retrouve souvent dans les caves ou les pièces humides.
Mites textiles
C’est le type de mites que l’on connaît le mieux : elles se nourrissent des fibres naturelles de nos vêtements et linges.
La mite des vêtements (Tineola bisselliella), aussi appelée teigne des vêtements, est la plus répandue.
La mite noire, elle, est une variante sombre, souvent confondue avec la "teigne", mais qui appartient bien à la catégorie des mites textiles.
La teigne des fourrures ou la fausse teigne de la cire sont moins communes, mais elles font, elles aussi partie de la même famille.
Revenons sur celle qui nous intéresse : la mite noire. Plus discrète que les mites alimentaires qui virevoltent dans la cuisine, cette dernière se cache surtout dans les placards de chambre et armoires. Elle est assez facile à distinguer : un petit papillon d’environ 6 à 8 mm, aux ailes brun-gris tachetées de noir. Contrairement aux papillons de nuit qui volent autour des lampes, elle reste souvent tapie dans l’ombre et se déplace peu en plein jour.
Les premiers indices, ce ne sont pas toujours les insectes eux-mêmes mais les dégâts laissés derrière eux : trous dans les vêtements, cocons soyeux accrochés aux fibres ou petits amas de poussière organique. Autant de signes qui trahissent la présence de larves bien installées.
La mite se distingue moins par son apparence que par son mode de vie. C’est surtout son cycle larvaire qui pose problème, puisque les jeunes chenilles sont les véritables responsables des dégâts.
Parmi les caractéristiques les plus révélatrices, on retrouve :
Les vêtements abîmés : trous irréguliers dans la laine, la soie, les fourrures ou tout autres textiles.
Des fourreaux ou cocons soyeux : petits étuis que les larves transportent comme abri protecteur.
Des filaments ou dépôts poudreux : restes de fibres et excréments, souvent visibles au fond des armoires.
Une préférence pour les lieux sombres et clos : cartons stockés, coffres, vieux placards, textiles peu aérés.
Avant d’envisager les fumigènes ou l'intervention d'un professionnel, il existe des alternatives naturelles très efficaces pour assainir vos placards et décourager l’installation des mites noires. Voici quelques incontournables :
L’hydrolat de lavande fine : la lavande est depuis longtemps utilisée pour protéger le linge. En hydrolat, elle se transforme en un spray pratique à vaporiser directement dans les armoires, sur les cintres ou même sur le linge entreposé. Elle laisse une odeur fraîche et agréable pour nous, mais extrêmement désagréable pour les mites.
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L’hydrolat de cèdre de l’Atlas : traditionnellement reconnu pour l’entretien du bois et des rangements, le cèdre est aussi un grand classique pour éloigner les insectes textiles. Vaporisez-le dans vos placards fermés ou sur vos cartons de stockage : il contribue à créer une atmosphère plus saine et à limiter le développement des larves.
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Le spray aux huiles essentielles : malgré son nom, le spray assainissant ne sert pas qu’à purifier l’air ambiant. Sa richesse en huiles essentielles (dont cèdre, lavande et clou de girofle) en fait un allié redoutable contre les recoins où aiment se cacher les mites. Une ou deux vaporisations dans une penderie ou au fond d’un tiroir suffisent à neutraliser les mauvaises odeurs et à rendre l’espace moins attrayant pour les mites noires.
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Le vinaigre d’alcool : un basique qui a fait ses preuves. Utilisé dilué, il permet de nettoyer en profondeur les étagères, portes de placards et coffres oubliés. Au-delà de son effet nettoyant, son odeur forte agit comme une barrière naturelle qui perturbe les mites et limite leur retour.
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Le savon d’Alep au laurier : cette astuce de grand-mère reste toujours d’actualité. Placé en morceaux dans les tiroirs ou suspendu dans un petit sachet de coton, le savon d’Alep diffuse un parfum subtil qui parfume agréablement le linge et aide à tenir éloignées les mites textiles. Le laurier est aussi reconnu pour son odeur puissante, peu appréciée de ces insectes. En complément, vous pouvez d'ailleurs disposer quelques feuilles de laurier sauce séchées directement dans les placards ou entre les piles de vêtements.
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Pour éviter de retrouver votre pull préféré criblé de petits trous, ou simplement profiter d’un linge qui sent bon la lavande plutôt que la poussière, quelques gestes de prévention suffisent à tenir les mites noires éloignées.
1. Aérer et nettoyer régulièrement. Rappelez-vous : les mites raffolent des recoins sombres et poussiéreux. Ouvrez vos placards de temps en temps pour faire circuler l’air, secouez les vêtements rangés depuis longtemps et passez l’aspirateur dans les tiroirs et coffres fermés. Un entretien régulier limite fortement leur installation.
2. Laver avant de ranger. Un vêtement porté, même une seule fois, peut contenir des traces de transpiration ou de sébum qui attirent les larves. Avant de remiser vos lainages pour la saison, lavez-les soigneusement et rangez-les bien secs. Les mites sont particulièrement friandes de textiles riches en kératine (laine, soie, plumes, fourrure).
3. Ranger dans des contenants hermétiques. Pour les vêtements que vous portez peu ou ceux destinés au stockage longue durée, privilégiez les housses en coton bien fermées ou les boîtes hermétiques. Vous pouvez aussi ajouter un répulsif naturel (lavande, cèdre, laurier) pour renforcer la protection.
4. Éviter l’humidité. Les larves de mites aiment les endroits confinés et légèrement humides. Assurez-vous que vos placards soient secs, et si besoin, utilisez un petit déshumidificateur ou des sachets absorbeurs d’humidité. Vous pouvez aussi miser sur la terre de Sommières, une argile fine et très absorbante, idéale pour capter l’humidité et assainir naturellement vos rangements.
5. Surveiller et agir vite. Au moindre signe suspect (trous, cocons, petits papillons), agissez immédiatement : lavez le linge touché, aspirez l’armoire, et utilisez un répulsif naturel pour stopper la prolifération.
Eau pour le linge à la lavande
9.4 g
Phase B
Eau déminéralisée
140 g
1.5 g
Phase B
Eau déminéralisée
140 ml
50 gouttes
1
Mélangez l'huile essentielle et le solubol dans un bol.
2
Ajoutez le reste des ingrédients et mélangez.
3
Transvasez la préparation dans un flacon.
Stockez votre flacon à l'abri de la chaleur.
* Conservation : bien conservé et fabriqué dans des conditions d'hygiène optimales, votre produit pourra se conserver au moins 6 mois.
Synergie d'huiles essentielles à diffuser pour éloigner moustiques et insectes
Pour un flacon 10 ml
1
Mettez les huiles essentielles directement dans un flacon compte-goutte 10 ml ou dans un diffuseur.
Stockez votre flacon à l'abri de la chaleur.
* Conservation : bien conservé et fabriqué dans des conditions d'hygiène optimales, votre produit pourra se conserver au moins 6 mois.
Stockez votre flacon à l'abri de la chaleur.
* Conservation : bien conservé et fabriqué dans des conditions d'hygiène optimales, votre produit pourra se conserver au moins 6 mois.
Les huiles essentielles demandent toujours une utilisation prudente. Elles sont déconseillées chez la femme enceinte ou allaitante, ainsi que chez l’enfant, la personne âgée ou épileptique. Avant toute application, réalisez un test cutané et gardez-les hors de portée des enfants. En cas de doute, n’hésitez pas à demander l’avis d’un professionnel de santé.
Un autre moyen de protéger son linge tout en parfumant les placards consiste à utiliser des sachets remplis de lavande séchée, de feuilles de laurier ou de copeaux de cèdre. Placés dans les tiroirs ou les cartons de rangement qu’on ouvre rarement, ils diffusent une odeur agréable et créent une barrière naturelle contre les mites. Et pour ceux qui préfèrent la simplicité, il existe aussi des sachets prêts à l’emploi, pratiques et tout aussi efficaces que du fait maison.
Comment se débarrasser des mites alimentaires dans sa cuisine ?
La première étape est de vider et nettoyer soigneusement les placards : jetez tout aliment infesté et lavez les étagères au vinaigre blanc. Ensuite, rangez vos denrées dans des bocaux hermétiques en verre ou en métal pour éviter une nouvelle invasion. Pour une solution anti-mites alimentaires naturelle, vous pouvez glisser quelques feuilles de laurier dans vos placards ou vaporiser de temps en temps un peu d’hydrolat de lavande à l’intérieur.
Est-ce grave d'avoir des mites chez soi ?
Les mites ne sont pas dangereuses pour la santé humaine, mais elles causent des dégâts matériels. Les mites alimentaires contaminent les provisions, tandis que les mites textiles abîment vêtements et tissus. Ce n’est donc pas "grave" au sens médical, mais très gênant au quotidien et coûteux si l’infestation n’est pas rapidement contrôlée.
Pourquoi ai-je plein de petites mites chez moi ?
Les mites apparaissent généralement lorsque les conditions leur sont favorables : nourriture stockée sans protection, linge rangé humide, placards sombres et peu aérés. Elles raffolent des endroits calmes et confinés où elles peuvent pondre leurs œufs discrètement. Une bonne hygiène de rangement et un contrôle régulier des provisions et textiles sont les meilleurs moyens d’éviter leur prolifération.
Eloïse est certifiée « praticien naturopathe » par l’institut supérieur de naturopathie (ISUPNAT) et exerce la naturopathie depuis plus de 5 ans. Grâce à sa solide expérience au sein de différentes herboristeries, Éloïse inclut, si nécessaire, des conseils complets et précis en phytothérapie, aromathérapie, gemmothérapie et micro-nutrition lors de la mise en place d'un programme d'hygiène de vie personnalisé et adapté à chacun.
1
Brillaud, L. (2024, 2 juin). Cinq gestes à connaître pour éviter les mites chez soi. France 3 Grand Est.
https://france3-regions.franceinfo.fr/grand-est/marne/reims/cinq-gestes-a-connaitre-pour-eviter-les-mites-chez-soi-2978834.html
2
Mites de vêtements : astuces pour les éviter et s’en débarrasser. (2025, 26 mai). Écoconso.
https://www.ecoconso.be/fr/content/mites-de-vetements-astuces-pour-les-eviter-et-sen-debarrasser
