Trou de mite : causes et solutions naturelles

Chaque hiver, vous rencontrez le même problème : vous ressortez vos pulls préférés et vous découvrez plein de trous de mites dans les mailles. En effet, ces petits insectes discrets peuvent faire de gros dégâts dans notre garde-robe sans que l’on s’en aperçoive tout de suite. Rassurez-vous, il existe des solutions naturelles, efficaces et accessibles pour en venir à bout. Dans cet article, découvrez comment reconnaître un trou de mite, comment réparer les dégâts et, surtout, comment vous débarrasser définitivement des mites vestimentaires.

Par Amandine Granger
Mis à jour le 31/07/2025Temps de lecture : +4 min.

Qu'est-ce qu'une mite ?

Les mites sont de petits insectes volants de la famille des lépidoptères. Ces petits papillons de nuit mesurent moins d’un centimètre et leur couleur varie du gris argenté au beige doré, selon l’espèce. Parmi ces dernières, deux types de mites sont particulièrement connues pour s’inviter dans nos maisons :

Les mites alimentaires : on les trouve principalement dans la cuisine, attirées par les aliments secs, comme la farine, les biscuits et les céréales. Elles ont une teinte grisâtre légèrement irisée. Les principaux dégâts qu’elles causent sont alimentaires, car elles pondent directement dans nos denrées. Si vous êtes dérangé par ce type de mite, n'hésitez pas à découvrir tous nos conseils pour vous débarrasser naturellement des mites alimentaires.

Les mites vestimentaires : ce sont celles qui nous intéressent dans cet article. Elles sont de couleur beige doré et on les retrouve plutôt du côté des armoires à vêtements. Leurs larves se nourrissent de kératine, une protéine naturellement présente dans nos cheveux, nos ongles, notre peau... mais aussi dans les fibres animales, comme la laine, le cuir ou la soie. Dans la nature, elles contribuent à la décomposition des peaux et poils d’animaux morts. Dans nos placards, elles trouvent un buffet à volonté dans nos pulls en laine et nos t-shirts en coton. Ce sont donc les larves de mite qui sont responsables des fameux trous dans les vêtements.

À quoi ressemblent les œufs et les larves de mites ?

Ce n’est pas toujours évident de reconnaître les œufs de mites. En effet, contrairement à ce que l’on pourrait imaginer, ils n’ont pas une forme ovale bien visible. En réalité, ils ressemblent plutôt à de la poussière fine et filamenteuse, semblable à de petits amas de sable maintenus par des fils soyeux. Les larves, quant à elles, sont plus visibles et ressemblent à des grains de riz. Elles mesurent environ 5 millimètres et sont de couleur blanchâtre avec une tête brune. On peut parfois les observer en train de se déplacer sur les vêtements ou dans les recoins des armoires.

Où trouver les nids de mites vestimentaires ?

Les mites textiles ont besoin de trois choses pour pondre leurs œufs : de chaleur, d’obscurité et de nourriture. Elles apprécient également les environnements humides. Elles privilégient donc les endroits qui réunissent ces conditions, tels que :

  • Les placards, notamment dans les petits trous d’ajustement des étagères.

  • Les plinthes et les interstices des meubles.

  • Les tapis ou tout textile épais qui sont peu déplacés.

Si ces zones ne sont pas régulièrement nettoyées ou aérées, elles deviennent rapidement un véritable refuge à mites.

Pourquoi j'ai des mites chez moi ?

Dans leur habitat naturel, les mites pondent souvent leurs œufs dans les nids d’oiseaux abandonnés, dont les plumes et autres débris servent de repas à leur progéniture. Lorsqu’elles s’introduisent dans les habitations humaines, c’est pour les mêmes raisons : elles cherchent un endroit calme, chaud, et surtout, riche en fibres naturelles pour nourrir leurs larves. Ainsi, si vos armoires contiennent des textiles en laine, en soie ou en coton, et que vous ne les aérez pas souvent, elles deviennent un lieu propice au développement de mites vestimentaires. Ces nuisibles sont particulièrement actifs du printemps à la fin de l’été, mais peuvent survivre toute l’année dans des intérieurs suffisamment chauffés. En somme, si vous constatez des trous de mite dans vos vêtements, c’est que votre logement offre les conditions idéales pour leur prolifération.

Comment savoir si mes vêtements sont troués par les mites ?

Vous avez remarqué l’existence de plusieurs petits trous sur vos vêtements, mais vous ne savez pas s’il s’agit de l’œuvre de mites ou d’une simple usure ? Certains indices peuvent vous aider à repérer une infestation de mites, notamment si vous observez la présence de :

  • Petits papillons de nuit : vous en voyez voler près de votre dressing ou ils s’envolent au moment où vous sortez un pull de votre placard ? Il est probable qu’il s’agisse de mites vestimentaires adultes.

  • Trous irréguliers : lorsqu’elles se nourrissent de nos vêtements, les larves de mites laissent des petits trous d’environ 0,5 cm aux bords irréguliers. On observe souvent plusieurs trous dans une même zone d’un vêtement.

  • Œufs de mites : ils ont un aspect poussiéreux et filamenteux. On les retrouve dans les coins des placards ou collés sur les vêtements.

  • Larves de mites : elles ressemblent à des grains de riz blancs avec une tête brun clair et sont visibles sur les tissus ou les surfaces du dressing.

  • Déjections de mites : vous pouvez également repérer des grains sombres, souvent confondus avec des poussières ou des miettes.

Comment puis-je stopper un trou de mite ?

Si vos vêtements ont été grignotés par les mites, les trous risquent de s’agrandir. Pour éviter cela, deux solutions s’offrent à vous :

  1. Reprisez le vêtement vous-même : si vous êtes doué en couture, vous pouvez utiliser un fil ou une laine de couleur similaire pour réparer discrètement la zone abîmée. Vous pouvez également apprendre à réaliser une reprise en regardant des tutoriels.

  2. Faites appel à un professionnel : vous pouvez aussi tout simplement demander à un artisan de réaliser cette tâche. L’avantage d’opter pour un couturier ou retoucheur professionnel, c’est que vous avez la garantie d’avoir un résultat invisible et durable. Cela vaut particulièrement le coup pour les vêtements coûteux ou auxquels vous tenez.

Comment se débarrasser des mites naturellement ?

La meilleure stratégie pour vous débarrasser une bonne fois pour toutes des mites vestimentaires, c’est d’employer des astuces qui permettent de lutter à la fois contre les mites adultes, les larves et les œufs. Voici 6 solutions naturelles pour éliminer ces nuisibles sans produits chimiques :

Les pièges à glu anti-mites

Les pièges à glu sont très efficaces contre les mites adultes. Il suffit de coller les bandes autocollantes à l’intérieur de vos armoires ou dressings. Ils vont ensuite diffuser des phéromones qui attirent les mâles. Trompés par cette odeur qui simule celle des femelles, ils s’en approchent et se retrouvent piégés sur la surface collante. Cela freine leur reproduction et permet de diminuer peu à peu la population présente chez vous. Ces pièges sont également très utiles en prévention pour repérer les premières mites, avant qu’elles ne causent des dégâts.

L'aspirateur

L’aspirateur est un précieux outil pour éliminer les œufs et les larves. Avant de le passer, sortez tous vos vêtements de l’armoire et secouez-les vigoureusement pour faire tomber les éventuelles larves ou œufs qui s’y seraient accrochés. Ensuite, passez l’aspirateur avec soin dans tous les recoins de votre dressing : les étagères, les trous de fixation, les angles et les tiroirs. Prenez soin également d’aspirer le sol, les tapis et les interstices sous les plinthes proches de la zone infestée. Pour terminer, vider immédiatement le sac ou le réservoir de l’aspirateur dans un sac fermé, que vous jetterez directement dans une poubelle extérieure.

La chaleur

Si vos vêtements le permettent, mettez-les au sèche-linge ou repassez-les avec un fer à repasser. Pour les textiles plus résistants, vous pouvez réaliser un lavage en machine à 60°C. Pensez à bien vérifier les étiquettes de vos vêtements pour ne pas risquer de les abîmer. Pour les tissus délicats, optez pour le mode laine ou un lavage à température adaptée. La chaleur est une méthode redoutable pour éliminer les mites adultes, les larves et les œufs.

Le froid

À l’inverse, le froid extrême fonctionne tout aussi bien. Si vous possédez un congélateur suffisamment spacieux, vous pouvez y placer les vêtements infestés pendant 72 heures à -20 °C. Cela permet de détruire les mites à tous les stades de leur développement. Cette astuce est idéale pour les tissus en laine, en cachemire ou en soie qui ne supportent ni la chaleur ni les lavages en machine. Il suffit de les enfermer dans un sac plastique hermétique pour éviter l’humidité, puis de les laisser au froid le temps nécessaire. Une fois ce laps de temps passé, laissez-les revenir à température ambiante avant de les mettre dans une boîte hermétique pour les protéger des mites.

La terre de diatomée

La terre de diatomée est un insecticide naturel très efficace contre de nombreux nuisibles. C’est une poudre fine, composée de microfossiles d’algues marines, qui agit de manière mécanique : elle s’infiltre dans le corps des insectes et les dessèche, ce qui provoque leur mort. Pour l’utiliser, il suffit d’en saupoudrer au fond et sur les côtés de vos étagères, sans oublier les tiroirs. Au bout d’une semaine, aspirez ce qui reste. Vous pouvez renouveler l’opération si l’invasion est toujours en cours.

Les trichogrammes

En cas d’infestation importante, vous pouvez avoir recours à des trichogrammes. Ces minuscules guêpes, inoffensives pour l’homme, sont de véritables armes biologiques contre les mites. Elles sont livrées sous forme de petits cartons autocollants que l’on fixe à l’intérieur des armoires. À l’intérieur de ces cartons se trouvent des œufs de trichogrammes, qui, une fois éclos, vont chercher les œufs de mites pour y pondre à leur tour. En les parasitant, ils empêchent ainsi la naissance de nouvelles larves. Une fois leur mission accomplie, les trichogrammes disparaissent d’eux-mêmes, sans laisser de traces. Cette méthode est particulièrement recommandée si vous avez déjà essayé d’autres solutions sans succès.

Comment protéger mes habits des mites textiles ?

Une fois débarrassées des mites, voici quelques conseils à appliquer pour éviter qu’elles ne reviennent à nouveau :

  1. Misez sur les odeurs répulsives : certaines odeurs naturelles sont des remèdes de grand-mères très efficaces contre les mites. Vous pouvez, par exemple, glisser dans vos placards des sachets de lavande séchée, des copeaux de cèdre ou des feuilles de laurier. Leur parfum fait fuir les mites tout en laissant une agréable odeur sur vos vêtements. Pensez à renouveler régulièrement les sachets pour maintenir leur efficacité.

  2. Aérez régulièrement vos armoires : les mites adorent les endroits fermés, sombres et calmes. En ouvrant vos placards au moins une fois par semaine, vous perturbez leur tranquillité et réduisez le risque qu’elles s’installent. L’aération permet aussi de limiter l’humidité, un autre facteur favorable à leur développement.

  3. Nettoyez votre dressing en profondeur : pensez à passer régulièrement l’aspirateur dans les moindres recoins, en insistant sur les trous d’étagères et les angles. Ensuite, désinfectez les surfaces avec un chiffon imbibé de vinaigre blanc. Réalisez ce nettoyage tous les deux à trois mois afin de limiter le risque d’invasion.

  4. Rangez vos vêtements sensibles dans des boîtes hermétiques : les vêtements hors saison oules vêtements que vous portez rarement, comme les robes en soie, doivent être propres et bien protégés. Pour cela, stockez-les dans des boîtes ou housses hermétiques, après les avoir passés en machine ou nettoyés à sec. Vous pouvez y glisser un petit sachet de lavande ou de copeaux de cèdre pour renforcer la protection.

Nos recettes anti-mites textiles au naturel

Bouquet parfumé cèdre

Préparation

1

Transférez la base de parfum dans un bol.

2

Ajoutez la fragrance cosmétique et l'huile essentielle puis mélangez pour homogénéiser.

3

Transférez votre préparation dans le diffuseur à tiges à l'aide du petit entonnoir si nécessaire.

* Conservation : bien conservé, votre produit pourra se conserver au moins 6 mois.

Précautions

Lorsque vous manipulez de la terre de diatomée, nous vous conseillons de porter des gants et un masque. En effet, même si elle est naturelle, elle peut être irritante pour la peau et les voies respiratoires. Veillez également à laisser hors de portée des enfants les pièges à mites.

Conseil de l'expert

Le meilleur moyen d’éviter les trous de mite dans vos vêtements, c’est de rendre votre maison peu accueillante pour cet insecte. Pour cela, portez régulièrement vos vêtements et ne les laissez pas prendre la poussière au fond d’une armoire. Stockez ceux que vous portez peu en lieu sûr, aérez et nettoyez régulièrement votre dressing.

En savoir plus

Comment reconnaître un trou de mite ?

Un trou de mite est généralement petit, d’environ quelques millimètres, et présente des bords irréguliers. Il concerne surtout les vêtements en fibres naturelles : soie, laine, coton, cachemire... Vous pouvez aussi repérer plusieurs petits trous proches les uns des autres.

Est-ce que les mites s'attaquent aux vêtements en coton ?

Le coton n’est pas le textile qu’apprécient le plus les larves de mites. Toutefois, il reste une fibre naturelle et peut donc aussi être grignoté par ces nuisibles.

Quels insectes font des trous dans les vêtements ?

Quels insectes font des trous dans les vêtements ?

D’autres insectes, comme les poissons d’argent et certaines larves de coléoptères, peuvent aussi attaquer les textiles. Cependant, les trous causés par les mites sont les plus fréquents dans les vêtements en fibres naturelles.

Zoom sur notre rédactrice spécialisée, Amandine GRANGER

Amandine est rédactrice spécialisée en santé naturelle. Passionnée par les médecines alternatives, elle se forme au métier de naturopathe. À travers ses articles, elle souhaite partager ses connaissances au plus grand nombre pour que chacun puisse apporter plus de bien-être et d’équilibre dans son quotidien.

Bibliographie

1

Mites de vêtements : astuces pour les éviter et s’en débarrasser. (2025, 26 mai). Écoconso.

2

Vannieuwenhuyse, M. (2024, 11 mars). Combien de temps faut-il à une mite pour faire un trou ? Votre Expert Anti-Nuisibles.

3

CAF - Cinq conseils pour vaincre les mites vestimentaires. (s. d.).