Les mites détestent certaines odeurs naturelles qui permettent de les éloigner sans produits chimiques. La lavande est l’une des plus efficaces : son parfum floral agit comme un répulsif naturel. Le bois de cèdre est également redoutable contre les mites, tout en parfumant agréablement les armoires. L’eucalyptus, le clou de girofle ou encore le laurier sont d'autres senteurs puissantes qui les dérangent. Pour en profiter, on peut placer des sachets de plantes séchées ou quelques gouttes d’huile essentielle sur un tissu dans les placards. Ces odeurs perturbent leur système olfactif et les empêchent de s’installer.
Mite : comment les identifier et adopter des gestes naturels
Les mites sont de petits insectes discrets, redoutablement envahissants. Que ce soit dans nos cuisines ou dans nos armoires, leur présence peut vite devenir un cauchemar. Elles s’attaquent à nos denrées alimentaires, abîment nos vêtements préférés et prolifèrent rapidement si rien n’est fait. Pourtant, il existe des solutions naturelles, douces mais efficaces, pour s’en débarrasser et éviter leur retour. Dans cet article, nous vous aidons à reconnaître les mites, à comprendre leur mode de vie, et surtout à adopter les bons gestes pour protéger durablement votre maison.
Mis à jour le 06/08/2025Temps de lecture : +4 min.
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Rupture de stock
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Qu'est-ce que les mites ?
Les mites sont des insectes appartenant à la famille des lépidoptères, tout comme les papillons. Elles sont capables de voler grâce à leurs longues ailes étroites, recouvertes de petites écailles. Il existe plusieurs espèces, mais les deux principales qui envahissent nos foyers sont :
La mite alimentaire (Plodia interpunctella ou Ephestia kuehniella)
La mite vestimentaire (Tineola bisselliella)
Les différences principales entre ces deux types de mites sont au niveau de leur milieu de vie,puisque leurs besoins alimentaires et de développement sont différents. La mite du textile se trouve dans les endroits avec des vêtements (penderie, chambre, armoire), tandis que la mite alimentaire se développe dans la cuisine, les stockages alimentaires, les placards et tout autre endroit où de la nourriture est présente. Il peut être difficile de les différencier clairement en se basant sur leur morphologie, mais il est très simple de comprendre à quel type de mite nous sommes confrontés en se basant sur le lieu où on les trouve.
La mite alimentaire
La mite alimentaire, souvent appelée "mouches de garde-manger" ou "teignes alimentaires", est souvent aperçue dans les placards de cuisine, volant près des paquets des aliments secs (céréales, riz, pâtes, fruits secs, farines, etc...). Son corps mesure de 10 à 15 mm, et sa taille peut atteindre jusqu'à 20 mm d'envergure avec ses ailes. Elle est de couleur grisâtre et présente de légères tâches brunes. Les adultes ne vivent que quelques jours, juste le temps de se reproduire. Ce sont surtout les larves, de petites chenilles blanchâtres, qui causent des dégâts en se nourrissant des denrées.
La mite vestimentaire
La mite vestimentaire est plus discrète : de couleur dorée et brune, elle mesure de 9 à 12 mm, et peut attendre jusqu'à 17 mm d'envergure une fois ses ailes déployées. Contrairement à la mite alimentaire, la "teigne du vêtement" ne vole presque pas. Elle dépose ses œufs directement sur le tissu du vêtement, et ce sont les larves, qui se nourrissent principalement de matières d’origine animale (laine, soie, cuir, plumes), qui sont responsables des dégâts. Elles peuvent percer vos pulls en cachemire ou vos vestes en laine sans que vous vous en rendiez compte immédiatement.
Cycle de vie
Leur cycle de vie comprend quatre phases distinctes : l'œuf, la larve, la chrysalide (cocon), et l'adulte. Les femelles pondent entre 40 et 400 œufs selon l’espèce, souvent directement sur la source de nourriture. Les œufs éclosent en quelques jours, donnant naissance à des larves qui se nourrissent des denrées alimentaires pendant 2 à 8 semaines. Après cette phase de croissance, elles se transforment en chrysalides puis en papillons adultes. La durée totale d’un cycle peut varier de 1 à 3 mois, en fonction de la température et de l’humidité.
Mites dans la maison : pourquoi ?
Les mites alimentaires sont attirées par les aliments secs, stockés dans des contenants ouverts ou mal fermés. Elles apprécient tout particulièrement la farine et les fécules, mais elles se nourrissent également de toutes sortes de produits secs non transformés : céréales (riz, avoine, maïs...), légumineuses (lentilles, pois chiches...), fruits secs et oléagineux (noix, amandes...), et les aliments sucrés comme le chocolat ou les biscuits. Les emballages en carton ou en plastique fin ne leur font pas peur : les femelles pondent à l’intérieur, et les larves grignotent même les emballages pour accéder à la nourriture. Un garde-manger mal rangé et avec un manque de nettoyage favorise grandement la présence de cet insecte.
Les mites vestimentaires, quant à elles, préfèrent les textiles d’origine animale. Elles sont particulièrement attirées par la laine, le cachemire, le cuir, la fourrure, ou encore les tapis, les rideaux et les matelas anciens. Elles aiment les endroits sombres, peu dérangés, comme les placards peu utilisés, les greniers ou les cartons de vêtements oubliés.
Où se cachent les larves ?
Les larves sont les véritables ennemies, puisque ce sont elles qui se nourrissent des denrées alimentaires et des fibres des textiles. Elles se nichent dans les coutures des vêtements ou les plis de tissus, dans les interstices des boîtes de nourriture, dans les fissures des meubles de cuisine, etc.
Leur petite taille les rend difficiles à repérer, et c’est souvent au moment où l’on découvre les dégâts qu’on prend conscience de leur présence et de l'ampleur de l'invasion.
Quels sont les risques associés ?
Les mites, bien que petites et silencieuses, peuvent avoir des conséquences importantes sur votre santé, votre hygiène domestique et vos biens. Voici les principaux risques à connaître :
Contamination des denrées alimentaires
Ces petits papillons pondent leurs œufs directement dans (ou à proximité) des aliments secs. Les larves se développent à l’intérieur des sachets, laissant derrière elles des petits fils de soie, des excréments, et parfois même de petites peaux de mue. Cette contamination n'est pas dangereuse en soi pour la santé humaine, mais il n'est pas très agréable de constater la présence d'insecte dans ses denrées alimentaires. Les infestations avancées nécessitent souvent de jeter l’ensemble des provisions d’un placard.
Réactions allergiques et troubles respiratoires
Destruction des vêtements et textiles précieux
Infestation rapide et difficile à contrôler
Odeur désagréable et dégradation de l’environnement domestique
Quelles sont les solutions pour s'en débarrasser ?
Face à cette problématique ennuyante et envahissante, il existe des solutions douces, naturelles et efficaces pour se débarrasser des mites sans avoir recours aux produits chimiques, souvent nocifs pour la santé
Les astuces de grand-mères
Le vinaigre (blanc ou de cidre) : l'acidité du vinaigre peut être utilisée comme un répulsif naturel et efficace. Il élimine les œufs et les larves, et crée un environnement hostile dissuadant les mites de s'installer. Nettoyez les surfaces et les lieux de stockage avec un mélange eau + vinaigre, et vous pouvez même y ajouter quelques gouttes de jus de citron pour augmenter l'acidité.
La lavande séchée, les clous de girofle et le laurier : leur odeur forte agit comme un répulsif naturel, idéal pour protéger vos textiles et vos denrées alimentaires. Placez-les dans des petits sachets en tissu que vous pouvez suspendre dans les placards.
Le savon noir : ennettoyage hebdomadaire, il permet de dégraisser et de repousser les larves, tout en étant doux pour l’environnement.
La vapeur : la vapeur est une méthode efficace pour éliminer les œufs de mites présents sur les surfaces. Utilisez un nettoyeur vapeur pour traiter les étagères, les placards et les autres zones propices à la ponte des œufs. La chaleur de la vapeur éliminera les œufs tout en nettoyant les surfaces.
Zoom sur le Vinaigre d'alcool 12° Ecodétergent
Très concentré, ce vinaigre blanc naturel à 12% d'acidité est idéal pour tous les usages ménagers. Il est très efficace pour nettoyer, détartrer et faire briller les vitres, robinets, douches, éviers, lavabos, cuvettes de WC, mais aussi pour décrasser et détartrer vos appareils ménagers (cafetière, machine à laver…)… 100% d'origine végétale, c'est un indispensable de l'entretien ménager au naturel !
En combinant ces répulsifs naturels, vous augmenterez vos chances de contrôler et d'éliminer efficacement les mites et leurs œufs de vos espaces de stockage.
Comment prévenir leur apparition ou leur récidive ?
Comme il vaut mieux prévenir que guérir, voici quelques gestes simples à adopter au quotidien pour garder votre maison saine et éviter l'invasion des mites :
Conservez les aliments dans des contenants hermétiques, idéalement en verre ou en inox.
Nettoyez régulièrement les placards avec du vinaigre blanc ou du savon noir.
Passez l’aspirateur dans les coins, derrière les meubles et dans les tiroirs.
Aérez les vêtements et changez leur position dans l’armoire.
Lavez à haute température les textiles suspectés d’être contaminés.
Utilisez des sachets parfumés aux huiles essentielles dans les armoires.
Un entretien régulier et naturel doit suffire à garder les mites à distance.
Conseil de l'expert
Les mites peuvent apparaître chez vous après avoir acheté un produit alimentaire ou vestimentaire déjà contaminé. N'oubliez pas de vérifier vos aliments après chaque achat, et de laver systématiquement vos nouveaux textiles avant de les ranger.
En savoir plus
Quelle odeur fait fuir les mites ?
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Où se trouvent les nids ?
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Où se trouvent les nids ?
Les nids de mites se trouvent dans des endroits sombres, calmes et peu dérangés, là où elles peuvent se développer à l’abri des regards. Les mites alimentaires nichent souvent dans les recoins des placards de cuisine, derrière ou sous les boîtes de conserve, dans les interstices des étagères ou à l’intérieur des emballages mal fermés. Les mites vestimentaires, quant à elles, préfèrent les penderies peu utilisées, les tiroirs rarement ouverts, les doublures de vêtements ou les cartons de vêtements stockés. Leurs nids peuvent aussi se cacher derrière les plinthes, sous les tapis, ou même dans les coutures épaisses des tissus. Ils sont souvent constitués de cocons soyeux, de débris alimentaires ou textiles, et de petites larves. Pour les repérer, il faut inspecter avec soin tous les endroits confinés et à faible circulation d’air.
Zoom sur notre rédactrice spécialisée, Charlie MOREL
Charlie est diplômée d'un Master en formulation cosmétique. Passionnée de cosmétologie mais aussi grande amoureuse des mots, c'est en 2020 qu'elle a décidé de devenir rédactrice web en cosmétique et beauté. C'est son envie de changement professionnel qui lui a donné l'idée de se lancer en freelance, car elle voulait pouvoir travailler aux quatre coins du monde.
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