Quelles huiles essentielles choisir pour soulager la migraine ?

En cas de céphalée ou de migraine, appliquez 1 goutte d'huile essentielle de Menthe poivrée pure, en massage sur les tempes (attention à ne pas l'appliquer pas trop près des yeux).

Ne pas utiliser chez les femmes enceintes ou allaitantes, ni chez les enfants de moins de 6 ans, ni chez les sujets épileptiques.

Cette synergie allie les vertus antalgiques de l'huile essentielle de Menthe poivrée aux propriétés antidouleur de l'huile essentielle de Gaulthérie couchée et est idéale pour venir à bout des migraines et maux de tête récalcitrants.

Appliquer 1 goutte (ou passer le roll-on) sur chaque tempe (pas trop près des yeux) et 2-3 gouttes sur la nuque. Répéter si nécessaire après 30 minutes.

Ne pas utiliser chez les femmes enceintes ou allaitantes, ni chez les enfants de moins de 6 ans, ni chez les sujets épileptiques. Ne pas utiliser en cas d’allergie à l’aspirine.

Associant des huiles essentielles antalgiques, antispasmodiques et calmantes, cette synergie complète est idéale pour soulager migraines et maux de têtes liés au stress et pour dénouer les tensions et raideurs qui pourraient les provoquer.

Dès les premiers signes de migraine, ou de mal de tête, appliquer 1 goutte (ou passer le roll-on) sur chaque tempe (pas trop près des yeux) et masser 4-5 gouttes sur la nuque et le haut du dos. Répéter si nécessaire 4 à 5 fois dans la journée.

Ne pas utiliser chez les femmes enceintes ou allaitantes, ni chez les enfants de moins de 6 ans, ni chez les sujets épileptiques.

Synergie aromatique puissante, cette association d'huiles essentielles relaxantes, antispasmodiques et analgésiques offre une bouffée d'air frais idéale pour se détendre et calmer les pulsations ressenties en cas de maux de tête.

Respirer le stick dès que les maux de tête ou signes de tension commencent, et répéter si besoin plusieurs fois dans la journée.

Ne pas utiliser chez les femmes enceintes ou allaitantes, ni chez les enfants de moins de 6 ans, ni chez les sujets épileptiques.

La migraine fait partie des maux de tête (ou céphalées) et apparaît avec une intensité variable. Elle est récurrente et pulsatile et est liée à une prédisposition génétique (hérédité, vulnérabilité par rapport à un problème de santé, à l'environnement...). La douleur provoquée par la migraine arrive suite à une stimulation nerveuse qui entraîne une inflammation des neurones et une dilatation des vaisseaux au niveau du cerveau.

Une migraine qui s'étend au-delà de quelques mois est dite chronique. On ne peut plus, dans ces cas-là, parler de crise migraineuse car la vraie migraine dure moins de 72 h. Chez la moitié des sujets migraineux, la durée de la crise ne dépasse pas 6 h et peut même disparaître rapidement si elle est traitée à temps. Environ 10 % des patients présentent en revanche des migraines qui dépassent les 48 h. La fréquence des crises est très aléatoire : les crises peuvent se produire quelques fois par an à plusieurs fois par mois. Plus les crises sont fréquentes et sévères, plus il y a de chance que le patient souffre souvent de maux de tête entre deux crises.