Vomissement, nausée : prendre soin de soi avec les huiles essentielles

Très désagréables, les nausées nous donnent la sensation d'avoir envie de vomir, sans pour autant forcément aboutir à des vomissements. Ces derniers correspondent à un réflexe mécanique sain de défense de l'organisme destiné à vider l'estomac d’agents pathogènes indésirables. Les vomissements sont parfois accompagnés de sueurs froides, de pâleur, d'hypersalivation, de douleurs abdominales ou de diarrhées.

Elles sont multiples et le plus souvent bénignes : gastro-entérites, intoxications alimentaires, certains médicaments, grossesse, excès alimentaire ou abus d'alcool, mal des transports, stress intense, migraines...

Les vomissements peuvent aussi être le symptôme de pathologies sérieuses comme des méningites ou des occlusions intestinales.

En cas de vomissements, surtout s'ils sont répétés, il faut penser à boire souvent et en petite quantité afin d'éviter la déshydratation.

Voici quelques recettes d’aromathérapie reconnues tirées d’ouvrages de référence de synergies d’huiles essentielles pour vous aider à soulager les nausées.

Précautions : Ne pas utiliser chez la femme enceinte ou allaitante, ni chez les enfants de moins de 6 ans. Peut avoir un effet stimulant sur la fonction ovarienne, donc un effet stimulant des oestrogènes. Déconseillé en cas de pathologies œstrogéno-dépendantes : mastose, endométriose, fibromes ou cancer œstrogéno-dépendant (sein, ovaire, endomètre). Synergie également déconseillée chez les personnes épileptiques, et les insuffisants rénaux. Ce mélange est interdit aux personnes prenant des médicaments anticoagulants ou ayant des troubles de la coagulation.

Précautions : Le macérat d'arnica peut causer des réactions allergiques chez les personnes sensibles aux Astéracées. Synergie à ne pas utiliser pendant la grossesse et durant l'allaitement. Déconseillé en cas de troubles de la coagulation; Faire un test dans le pli du coude 48h avant application pour s'assurer de la bonne tolérance de la synergie. L'huile essentielle de Mandarine est photosensibilisante. Ne pas s'exposer au soleil après application de cette préparation.

Précautions : Synergie à ne pas utiliser pendant la grossesse et durant l'allaitement. Déconseillé en cas de troubles de la coagulation; Faire un test dans le pli du coude 48h avant application pour s'assurer de la bonne tolérance de la synergie. L'huile essentielle de Mandarine est photosensibilisante. Ne pas s'exposer au soleil après application de cette préparation.

Précautions : Synergie à ne pas utiliser pendant la grossesse et durant l'allaitement. Faire un test dans le pli du coude 48h avant application pour s'assurer de la bonne tolérance de la synergie.

Précautions : Ne pas utiliser chez la femme enceinte ou allaitante, ni chez les enfants de moins de 6 ans. Peut avoir un effet stimulant sur la fonction ovarienne, donc un effet stimulant des oestrogènes. Déconseillé en cas de pathologies œstrogéno-dépendantes : mastose, endométriose, fibromes ou cancer œstrogéno-dépendant (sein, ovaire, endomètre). Synergie également déconseillée chez les personnes épileptiques, et les insuffisants rénaux. Ce mélange est interdit aux personnes prenant des médicaments anticoagulants ou ayant des troubles de la coagulation.

Les huiles essentielles sont des concentrés naturels puissants. Bien se référer aux utilisations prévues et précautions d’emploi, sur chacune des fiches techniques. Conservez-les dans un flacon adapté, en verre, et à l’abri de la lumière et de l’air. Tenir hors de portée des enfants. Ne pas utiliser chez la femme enceinte ou allaitante, ni chez les enfants de moins de 6 ans. Éviter le contact avec les yeux et les muqueuses. Consultez la fiche générale des précautions relatives aux huiles essentielles ainsi que la fiche spécifique à chaque huile essentielle.