Les points noirs et les comédons ouverts sont des termes souvent utilisés dans le domaine de la dermatologie pour décrire des types d'imperfections cutanées courantes, en particulier chez les personnes sujettes à l'acné. Ces deux phénomènes peuvent sembler similaires, mais ils présentent des caractéristiques distinctes, tout en partageant des facteurs communs dans leur développement et leur traitement. Découvrons lesquelles.
Qu’est-ce qu’un comédon ?
Les comédons, qu'ils soient ouverts ou fermés, sont des lésions rétentionnelles résultant de l'obstruction des pores de la peau. Lorsque le pore est obstrué par un amas de cellules mortes de la peau, d'excès de sébum et éventuellement de bactéries, deux types de comédons peuvent se former : les comédons ouverts, communément appelés points noirs, et les comédons fermés, également connus sous le nom de points blancs.
Qu’est-ce qu’un point noir ?
Les points noirs tirent leur appellation de leur apparence caractéristique : de petites boules noires visibles à la surface de la peau. Contrairement aux points blancs qui sont fermés, les points noirs sont ouverts à la surface de la peau, exposant l'accumulation de sébum et de cellules mortes à l'air. Cette exposition à l'air provoque une oxydation des substances piégées à l'intérieur du pore, donnant ainsi cette teinte foncée distinctive.
Le cycle de formation des points noirs commence souvent par une surproduction de sébum par les glandes sébacées, en particulier dans la zone T du visage (front, nez, menton). L'excès de sébum, combiné à des cellules mortes de la peau, obstrue les pores, créant ainsi un environnement propice au développement de bactéries. Lorsque le pore est partiellement obstrué, un comédon ouvert se forme. Si le pore est complètement bloqué, un comédon fermé se manifeste sous la forme d'une petite bosse blanche sous la surface de la peau.
Points noirs et comédons, pourquoi apparaissent-ils ?
Plusieurs facteurs peuvent influencer l'apparition de points noirs et de comédons ouverts :
Excès de sébum : Les glandes sébacées produisent du sébum pour hydrater et protéger la peau. Cependant, une surproduction de sébum peut entraîner un blocage des pores, favorisant ainsi la formation de points noirs et de comédons ouverts.
Accumulation de cellules mortes : Les cellules mortes de la peau peuvent s'accumuler à la surface de la peau, se mêler au sébum et obstruer les pores, ce qui crée un environnement propice à la formation de ces imperfections cutanées.
Bactéries et inflammation : Lorsque les pores sont obstrués, des bactéries peuvent se développer à l'intérieur, provoquant une inflammation locale. Cette réaction inflammatoire peut aggraver les comédons et les transformer en papules, pustules ou boutons rouges.
Hormones : Les fluctuations hormonales, telles que celles observées pendant la puberté, la grossesse ou le cycle menstruel, peuvent augmenter la production de sébum, ce qui rend la peau plus sujette à la formation de points noirs et de comédons.
Mauvaise hygiène de vie : Des habitudes de vie peu saines, telles qu'une alimentation déséquilibrée, un stress constant, un manque de sommeil et une mauvaise routine de soins cutanés, peuvent contribuer à l'apparition de points noirs.
Un exemple d’une routine adaptée pour éviter (ou se débarrasser) des points noirs et comédons
Le matin :
Nettoyage doux : Commencez par nettoyer votre visage avec un nettoyant doux adapté à votre type de peau. Évitez les nettoyants agressifs qui pourraient irriter la peau et stimuler une surproduction de sébum.
Tonifiant ou lotion purifiante : Appliquez un tonifiant ou une lotion purifiante pour éliminer les résidus de nettoyage, équilibrer le pH de la peau et resserrer les pores.
Hydratation : Utilisez une crème hydratante non comédogène pour maintenir l'hydratation de la peau sans obstruer les pores. Recherchez des produits spécifiques pour peaux mixtes à grasses si votre peau a tendance à être plus grasse.
Protection solaire : Terminez avec l'application d'une crème solaire adaptée à votre type de peau pour protéger votre peau des dommages causés par les rayons UV.
Le soir : Démaquillage : Si vous portez du maquillage, commencez par vous démaquiller minutieusement à l'aide d'une huile démaquillante ou d'une eau micellaire pour éliminer toute trace de maquillage, de saleté et d'huile accumulée.
Nettoyage en profondeur : Utilisez à nouveau un nettoyant doux pour éliminer les impuretés accumulées tout au long de la journée. Vous pouvez également envisager d'intégrer périodiquement un gommage doux pour aider à éliminer les cellules mortes de la peau.
Traitement spécifique : Appliquez un traitement ciblé contenant des ingrédients tels que l'acide salicylique pour désobstruer les pores et réduire l'inflammation. Cela peut être sous forme de crème, de sérum ou de lotion recommandés par votre dermatologue.
Hydratation nocturne : Terminez par l'application d'une crème hydratante légère adaptée à votre type de peau pour maintenir l'hydratation pendant la nuit.
Soins hebdomadaires ou mensuels :
Masque purifiant : Intégrez un masque purifiant à base d'argile ou d'ingrédients purifiants une à deux fois par semaine pour aider à désincruster les pores en profondeur.
Bain de vapeur : Occasionnellement, réalisez un bain de vapeur facial pour ouvrir les pores et faciliter l'extraction des comédons à l'aide d'un tire-comédon stérilisé.
Consultation professionnelle : Si vous avez des problèmes persistants de points noirs ou de comédons, envisagez une consultation avec un dermatologue pour des conseils personnalisés et des traitements adaptés, comme des peelings ou des traitements au laser.
N'oubliez pas de toujours adapter votre routine en fonction des besoins spécifiques de votre peau et des réactions qu'elle peut avoir à certains produits. Si des problèmes persistent, il est recommandé de consulter un professionnel de la santé dermatologique.
En conclusion, bien que les points noirs et les comédons ouverts partagent des similitudes dans leur formation et leur traitement, leur distinction réside dans leur état d'ouverture ou de fermeture à la surface de la peau. Adopter une routine de soins adaptée, maintenir une bonne hygiène de vie et utiliser des produits adaptés peut contribuer à réduire leur apparition et à promouvoir une peau plus saine et éclatante.
Coralie est journaliste / rédactrice spécialisée dans l’univers du féminin depuis sept ans. Particulièrement intéressée par les sujets liés au domaine de la beauté et du bien être, elle a à cœur de mettre en avant les solutions offertes par la nature pour prendre soin de soi et ne manque jamais de s’informer sur le sujet afin d’en partager le meilleur.
Article publié le 01 décembre 2023
1
Traiter l’acné en 2003, J.-Y. Nau
https://www.revmed.ch/view/807420/6436908/RMS_2457_2165.pdf
2
Affections cutanées: Acné, Duane Lichtenwald, MD, FRCPC
https://autarcycle.com/wp-content/uploads/2020/09/Acne%CC%81.pdf
3
ACNÉ SÉVÈRE & CICATRICES D'ACNÉ, Dr Philippe Abimelec
https://www.abimelec.com/acne.html
Comment se débarrasser de ces imperfections ?
La gestion des points noirs et des comédons ouverts implique une approche holistique combinant des soins cutanés appropriés et des habitudes de vie saines. Une routine de soins comprenant un nettoyage régulier de la peau avec une eau micellaire ou une huile démaquillante adaptée peut aider à éliminer l'excès de sébum et les impuretés. Un bain de vapeur occasionnel peut aider à ouvrir les pores, facilitant ainsi l'extraction des comédons à l'aide d'un tire-comédon stérilisé.
L'utilisation d'ingrédients tels que l'acide salicylique, présent dans certaines lotions purifiantes, peut être bénéfique pour désobstruer les pores et réduire l'inflammation associée aux points noirs. De plus, l'application d'une crème hydratante non comédogène peut maintenir l'équilibre hydrique de la peau sans obstruer davantage les pores.
Une alimentation équilibrée et une bonne hygiène de vie sont également cruciales pour prévenir l'apparition de points noirs. Réduire la consommation d'aliments riches en sucres raffinés et en matières grasses peut aider à limiter la production excessive de sébum. De plus, le maintien d'une peau saine passe par une hydratation adéquate et une protection solaire régulière.