Bronchite
Bronchite
Prendre soin de soi avec les huiles essentielles

AVERTISSEMENT : Ces propriétés, indications et modes d'utilisation sont tirés des ouvrages ou sites Internet de référence en aromathérapie, hydrolathérapie et phytothérapie. On les y retrouve de façon régulière et pour beaucoup confirmés par des observations en milieu scientifique. Toutefois, ces informations sont données à titre informatif, elles ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale, ni engager notre responsabilité. Pour tout usage des huiles essentielles, des hydrolats et des plantes ou poudres de plantes dans un but thérapeutique, consultez un médecin.

HE = Huile Essentielle
HV = Huile Végétale ou macérât huileux

Bronchite aigüe 

La bronchite aiguë est une inflammation des bronches d'origine virale qui apparait souvent après un rhume ou une rhinopharyngite. Très fréquente, elle se manifeste surtout en automne et en hiver.
Elle débute par une toux sèche, qui s’accompagne de douleurs thoraciques  de type brûlures, ainsi que d'une fièvre modérée. Dans la moitié des cas, la toux devient grasse et accompagnée d’expectorations colorées. 
Chez l'adulte en bonne santé, la bronchite aiguë guérit naturellement en une quinzaine de jours, mais une toux sèche résiduelle peut persister plusieurs semaines. Cependant, il  y a un risque d'insuffisance respiratoire chez les sujets fragiles : nourrisson, personne âgée ou atteinte d'un asthme ou d'une bronchite chronique.

Soulager la bronchite aigüe avec les huiles essentielles

En aromathérapie, pour lutter contre la bronchite aigüe, on associera à l'huile essentielle de Ravinstara, antivirale et immunostimulante :

  • les huiles essentielles de Cyprès et d’Estragon, aux activités antitussives et antispasmodiques, en cas de toux sèche et quinteuse
  • les huiles essentielles de Myrte rouge et de Niaouli, aux propriétés anti-inflammatoires, mucolytiques et expectorantes, en cas de toux grasse

Pour aller plus loin, découvrez notre dossier thématique Les bobos de l’hiver.

La  bronchite chronique

La bronchite chronique survient lorsque le patient présente une toux et une expectoration quotidienne au moins 3 mois par an pendant 2 années consécutives. 
Ses principales causes sont le tabagisme (80% des cas) et la pollution atmosphérique.

A noter : La bronchopneumopathie chronique obstructive (BPCO) est une complication évolutive de certaines bronchites chroniques, qui progresse lentement et devient invalidante. Elle se caractérise par une diminution progressive du souffle, liées à un rétrécissement et un encombrement des voies respiratoires par du mucus. Le meilleur traitement est la suppression des facteurs favorisant la BPCO, dont le tabac en premier lieu.

Voici quelques recettes d’aromathérapie reconnues tirées d’ouvrages de référence de synergies d’huiles essentielles pour vous aider à lutter contre la bronchite aigüe et la bronchite chronique.

Bronchite (toux grasse)
D. Festy
  • HE Myrte rouge : 1 goutte
  • HE Ravintsara : 1 goutte
  • HE Inule odorante : 1 goutte
  • HV Calophylle : 3 gouttes

Utilisation : Massez le thorax et le dos avec ce mélange, 4 fois par jour pendant 10 jours.

Bronchite (toux sèche)
D. Festy
  • HE Cyprès 
  • HE Eucalyptus globulus 
  • HE Ravinstara 

Utilisation: Dans un flacon mélanger à parts égales ces huiles essentielles.Diffusez 10 ml le matin et soir dans les pièces à vivre.

Bronchite aigüe chez l'adulte
D. Baudoux
  • HE Ravintsara : 1 ml
  • HE Myrte verte : 2 ml
  • HE Tea tree : 2 ml
  • HE Thym saturéoïdes : 2 ml

Utilisation : 6 gouttes du mélange sur le thorax et 6 gouttes du mélange sur le haut du dos en massage pénétrant 4 fois par jour pendant 10 jours

Bronchite chronique
D. Baudoux
  • HE Ravintsara : 3 ml
  • HE Sarriette des montagnes : 2 ml
  • HE Eucalyptus mentholé : 2 ml
  • HE Inule odorante : 1 ml
  • HE Romarin à verbénone : 1ml

Utilisation : 6 gouttes du mélange sur le thorax et 6 gouttes du mélange sur le haut du dos en massage pénétrant 4 fois par jour pendant 10 jours

Encombrement bronchique chez l'adulte
D. Baudoux
  • HE Eucalyptus radié 3 gouttes
  • HE Ravintsara 3 gouttes
  • HE Niaouli 2 gouttes
  • HE Romarin à verbénone 2 gouttes
  • HE Inule odorante 2 gouttes

Utilisation : 8 gouttes du mélange sur le thorax et le haut du dos en massage pénétrant 4 fois par jour pendant 7 jours.

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