Vomissements répétés sans fièvre : quelles précautions adopter ?

Les vomissements répétés sans fièvre ne sont pas forcément un symptôme rare et ils peuvent toucher autant les enfants que les adultes et les femmes enceintes. Bien que ces épisodes soient souvent bénins, il est toutefois nécessaire d’y faire attention pour identifier leur origine et prévenir les complications liées à la déshydratation ou aux troubles digestifs sous-jacents.

Les causes des vomissements répétés sans fièvre peuvent être multiples : alimentation, stress, troubles neurologiques ou digestifs… Certaines conditions physiologiques peuvent aussi en être la source. Observer attentivement la fréquence, la couleur et la nature des vomissements peut notamment aider à mieux comprendre la situation.

Découvrez la différence entre régurgitation, nausées et vomissements ainsi que les causes les plus fréquentes de ces derniers. Découvrez aussi les symptômes potentiellement associés aux vomissements et des conseils pratiques pour limiter leur apparition et améliorer votre confort digestif.

Par Alice Blanchard

Publié le 02/10/2025Temps de lecture : +4 min.

Que sont les vomissements ?

Les vomissements sont un réflexe physiologique qui permet à l’organisme d’expulser un contenu gastrique jugé irritant ou nocif. Ils diffèrent de la régurgitation, qui correspond au reflux passif des aliments, et des nausées, qui sont des sensations de malaise accompagnant parfois le réflexe de vomir.

Lors d’un vomissement, c’est le centre du vomissement situé dans le tronc cérébral qui coordonne les contractions abdominales et diaphragmatique pour éjecter le contenu de l’estomac par la bouche.

Des vomissements répétés sans fièvre ne doivent jamais être ignorés, surtout lorsqu’ils persistent ou qu’ils s’accompagnent d’autres signes de malaise. Ils sont toujours le signe d’une condition à traiter. Vous devrez faire appel à un professionnel de santé pour bénéficier d’une prise en charge adaptée afin de préserver votre hydratation et votre équilibre électrolytique.

Bon à savoir : les vomissements peuvent survenir brusquement ou progressivement. Ils peuvent affecter aussi bien les nourrissons que les adultes. Chez l’enfant, ils peuvent être liés à une infection virale bénigne, une intolérance alimentaire ou une réaction émotionnelle, tandis que chez l’adulte, ils sont souvent associés à des troubles digestifs ou au stress.

Quelles sont les raisons pour lesquelles on peut vomir ?

Causes digestives fréquentes

Les troubles digestifs constituent la cause la plus courante de vomissements répétés sans fièvre. Par exemple, une gastrite (inflammation de la paroi de l’estomac) peut survenir après une consommation excessive d’aliments irritants ou de médicaments, notamment d’anti-inflammatoires. La gastrite se traduit alors par des nausées persistantes et des épisodes de vomissements répétés et sans fièvre, le plus souvent à jeun. Le reflux gastro-œsophagien provoque quant à lui des remontées acides accompagnées de nausées et parfois de vomissements répétés et sans fièvre.

Les intoxications alimentaires et les gastro-entérites virales entraînent aussi des vomissements souvent violents et soudains, parfois associés à de la diarrhée et de la fatigue. Chez l’enfant, ces épisodes sont fréquents et nécessitent de la surveillance et une hydratation plus importante qu’à l’accoutumée.

Causes liées au stress et aux facteurs nerveux

Le stress et l’anxiété peuvent également déclencher des vomissements répétés sans fièvre. Les contractions abdominales et l’activation du système nerveux parasympathique provoquent alors un réflexe de vomissement sans infection, ni cause digestive directe. Chez l’adulte, les épisodes surviennent souvent lors de situations très anxiogènes, tandis que chez l’enfant, un contexte scolaire ou émotionnel est plus souvent le déclencheur des rejets.

Causes neurologiques

Certaines affections du système nerveux central peuvent activer le centre du vomissement. Les migraines, l’augmentation de la pression intracrânienne ou les infections neurologiques peuvent provoquer des nausées et des vomissements, même en l’absence de fièvre. Les épisodes peuvent être accompagnés de maux de tête intenses, de vertiges ou de troubles de la vigilance.

Causes liées à la grossesse

Les femmes enceintes peuvent avoir des vomissements répétés sans fièvre, souvent au cours du premier trimestre. Ces vomissements sont causés par l’effet des hormones telles que la hCG. Ils peuvent survenir à tout moment de la journée, mais ont généralement tendance à avoir lieu le matin. Il est important de surveiller la fréquence et l’intensité des vomissements pour prévenir la déshydratation.

Causes alimentaires et intolérances

Une allergie ou une intolérance alimentaire peut entraîner des vomissements répétés sans fièvre chez l’enfant et chez l’adulte. Les réactions aux produits laitiers, au gluten ou aux œufs peuvent aussi se manifester par des vomissements, parfois associés à des ballonnements et des crampes abdominales. Chez le bébé ou le jeune enfant, ces symptômes doivent être observés attentivement afin d’adapter l’alimentation si nécessaire.

Quels sont les symptômes qui peuvent être associés aux vomissements ?

Nausée : sensation diffuse de malaise au niveau de l’estomac, parfois accompagnée d’écœurement et de vertige léger.
Haut-le-cœur : contraction involontaire de la gorge et de l’abdomen, non suivie d’une expulsion réelle.
Fatigue : sensation de faiblesse générale après un épisode répété de vomissements.
Déshydratation : sécheresse des lèvres et de la bouche, diminution de la miction, vertiges.
Douleurs abdominales : crampes ou inconfort souvent associés à une inflammation digestive.
Vomissement biliaire : liquide jaune-verdâtre, qui indique souvent que l’estomac est vide ou irrité.
Perturbation de l’alimentation : refus ou impossibilité de s’alimenter ou intolérance aux aliments solides après les vomissements.

Les symptômes varient selon l’âge et les causes des vomissements : les vomissements répétés sans fièvre chez le bébé ou l’enfant peuvent aussi s’accompagner de pleurs sans larmes et d’irritabilité. Chez l’adulte, ils s’accompagnent plus souvent d’un malaise général et de fatigue intense.

Quelles recommandations lorsque des vomissements répétés sans fièvre sont constatés ?

Lorsqu’un épisode de vomissements répétés sans fièvre survient, vous devez absolument consulter un spécialiste de santé pour évaluer la situation. Il pourra alors vous proposer des tests spécifiques pour définir les causes des vomissements.

Parmi ces tests, les plus courants sont des analyses sanguines et des tests d’allergènes. Dans le cas où les vomissements sont causés par des allergènes, des antihistaminiques peuvent être prescrits.

Une surveillance étroite de l’hydratation et de l’équilibre électrolytique est également recommandée pendant et après les épisodes de vomissements.

Comment prendre soin de soi et prévenir les vomissements répétés sans fièvre ?

Lors d’un épisode de vomissements répétés sans fièvre, adoptez une alimentation fractionnée, consommez beaucoup d'eau, évitez les repas trop gras ou trop épicés et maintenez une bonne hygiène de vie. Ces quelques gestes pourront contribuer à limiter les épisodes de vomissements.

Pour vous aider à stabiliser votre système digestif et nerveux, il est également conseillé de pratiquer une activité physique régulière, de gérer son stress au mieux et d’avoir un sommeil le plus régulier possible.

Pour les femmes enceintes, il est conseillé de manger par petites portions et d’éviter le jeûne prolongé.

Précaution d’usage

Il est recommandé de surveiller attentivement les vomissements répétés sans fièvre, surtout chez le bébé, l’enfant et la femme enceinte. Vous pouvez par exemple tenir un journal des épisodes pour aider le professionnel de santé à identifier les causes. Surtout, il ne faut jamais ignorer des signes de déshydratation ou des vomissements persistants sur plusieurs jours.

Conseil de l’expert

Les vomissements répétés sans fièvre ne sont pas toujours le signe d’une infection, mais ils nécessitent toujours une vigilance particulière. Observez la couleur, la fréquence et les différents symptômes potentiellement associés aux vomissements.

La première chose à faire est toujours de consulter un spécialiste de santé pour vous assurer une prise en charge appropriée et sécurisée.

En savoir plus

Les causes varient selon l’âge et le contexte : troubles digestifs, intolérances alimentaires, stress, migraines, reflux gastro-œsophagien ou grossesse. Chez le bébé ou l’enfant, une infection virale bénigne ou une intolérance alimentaire est souvent en cause.

Chez l’adulte (hors cause médicale), les épisodes de vomissements peuvent être déclenchés par le stress ou certains médicaments. Un bon suivi médical permet de déterminer l’origine exacte des épisodes et de mettre en place des mesures adaptées pour prévenir leur réapparition.

Il est nécessaire de consulter rapidement si les vomissements s’accompagnent de signes de déshydratation, de douleurs abdominales intenses, de vomissements de bile ou de sang, d'une perte de poids importante ou de troubles neurologiques. Chez l’enfant, une absence de larmes lors des pleurs ou une somnolence inhabituelle sont aussi des signaux d’alerte à prendre en considération immédiatement.

Les vomissements répétés sans fièvre peuvent provoquer ou révéler une déshydratation et des déséquilibres électrolytiques tels qu’un déficit en sodium, en potassium ou en magnésium. Ces carences en minéraux ont tendance à accentuer la fatigue et les troubles digestifs. Il est donc nécessaire de maintenir une bonne hydratation, de consommer des électrolytes si besoin et de surveiller votre alimentation pour limiter les conséquences des vomissements sur votre organisme.

Face à des vomissements répétés sans fièvre, la première chose à faire est de maintenir l'organisme bien hydraté. Il est conseillé de boire régulièrement de petites gorgées d’eau, surtout pour le bébé ou l’enfant. Chez l’adulte, il est possible de privilégier des liquides clairs comme des bouillons légers, des infusions non sucrées ou des compotes liquides.

Il est également important d’observer la fréquence, la couleur et l’aspect des vomissements. Ces éléments aideront le spécialiste de santé à identifier si l’origine est digestive, neurologique, liée au stress ou à une intolérance alimentaire. Chez la femme enceinte, ces informations permettent d’évaluer la sévérité des nausées et d’adapter la prise en charge.

Les mesures simples consistent à fractionner l’alimentation et à éviter les repas lourds ou gras. Vous pouvez aussi mettre votre estomac au repos pendant quelques heures si les vomissements persistent. Chez le jeune enfant, il est préférable de proposer des petites quantités d’aliments digestes comme du riz ou des bananes, une fois que les vomissements diminuent.

La consultation d’un spécialiste de santé est toujours indispensable.

Zoom sur notre rédactrice, experte en beauté, Alice Blanchard

Anciennement responsable de magasin bio, Alice a accompagné pendant plusieurs années ses clients dans le choix de produits sains et respectueux de leur santé et du vivant. Touchée par l’endométriose dès l’adolescence, elle a choisi de privilégier des solutions naturelles pour apaiser ses symptômes et améliorer son bien-être au quotidien. Forte de ses connaissances en naturopathie, elle explore depuis toujours les vertus des plantes et de l’alimentation. Passionnée d’écologie et profondément attachée à la nature, Alice fabrique elle-même ses cosmétiques et ses produits ménagers pour réduire son impact sur la planète et tous ceux qui l’habitent.