Reconnaître et nourrir une peau sèche

Une peau sèche, c’est une peau qui manque de lipides et d’eau. Par conséquent, la barrière cutanée peine à jouer son rôle protecteur, laissant l’épiderme vulnérable aux agressions extérieures. Elle se reconnaît facilement à sa texture rugueuse, les tiraillements et l'inconfort qu'elle provoque, parfois des zones de desquamation (peau qui pèle). Ce type de peau est souvent plus réactif et peut marquer plus rapidement, notamment avec l’apparition précoce de ridules. Si vous ressentez ces signes, il est essentiel d’adopter une routine adaptée, riche en actifs nourrissants et protecteurs, pour restaurer le confort et la souplesse de votre peau.

Comment la reconnaître ?

Vous n'êtes pas certain(e) que votre peau est sèche ? Observez et vérifiez si elle présente les caractéristiques suivantes : 

• Tiraillements fréquents, surtout après le nettoyage

• Peau rugueuse au toucher, parfois squameuse

• Rougeurs et irritations sur certaines zones

• Manque d’élasticité, sensation de peau qui "craque"

• Démangeaisons ou picotements désagréables

• Desquamation avec apparition de petites peaux mortes

• Teint terne, manque d’éclat et de souplesse.

Comment la différencier d'une peau déshydratée ?

Bien que souvent confondues, on parle bien de deux problématiques distinctes :

• La peau sèche est un type de peau qui manque naturellement de sébum, fluide constitué de différents lipides. Résultat : elle est souvent rugueuse, inconfortable, avec des sensations de tiraillement persistantes. Cette affection affaiblit la barrière cutanée et rend la peau plus vulnérable aux agressions extérieures. L'hydratation seule ne suffit pas : elle a besoin d'être nourrie avec des solutions ciblées, comme des huiles végétales et des beurres riches pour compenser ce déficit en lipides.

• La peau déshydratée, en revanche, est un état temporaire qui peut toucher tous les types de peau (même les peaux grasses). Ici, c’est l’eau qui fait défaut, et non le sébum. Elle se manifeste par une peau qui paraît terne et manque d’éclat, marque facilement, présente des ridules de déshydratation. Contrairement à la peau sèche, elle peut aussi être grasse en surface mais inconfortable en profondeur.

Bon à savoir : un test simple existe : pincez légèrement votre peau. Si de fines ridules apparaissent temporairement, c’est un signe de déshydratation. Si votre peau tiraille en continu et semble rêche, elle est probablement sèche.

Une peau sèche peut être causée par divers facteurs. 

Des facteurs génétiques : certaines personnes présentent une production de sébum naturellement plus faible, ce qui rend leur peau structurellement plus sèche dès la naissance.

Les conditions climatiques : le froid, le vent, l'air sec de l'hiver, tout comme une exposition prolongée au soleil en été, peuvent accélérer l'évaporation de l'eau et des lipides essentiels de la peau.

L'utilisation de soins inadaptés : les savons agressifs, les nettoyants trop moussants et des gommages trop réguliers peuvent venir altérer la barrière cutanée et favoriser la sécheresse.

Les douches et les bains trop chauds : l'eau chaude élimine les huiles naturelles de la peau, la laissant plus sèche, vulnérable et inconfortable.

Le manque de nutrition : une alimentation pauvre en acides gras essentiels (omégas-3 et 6) et en vitamines A, C, E peut affaiblir la protection naturelle de la peau. 

Le vieillissement naturel de la peau : avec l’âge, la production de sébum et d’acide hyaluronique diminue, rendant la peau plus sèche et moins élastique.

Une hydratation insuffisante : un apport en eau insuffisant impacte directement la capacité de la peau à rester souple et bien hydratée.

Des facteurs médicaux : certains traitements médicamenteux, des pathologies cutanées (eczéma, psoriasis) ou des déséquilibres hormonaux peuvent aggraver la sécheresse cutanée.

Zoom sur le Baume au Karité et à la Vanille de Madagascar BIO

Aux huiles adoucissantes de Vanille et Benjoin, ce baume gourmand s'applique sur la peau comme sur les cheveux. Son toucher fondant et son odeur paradisiaque le rendent très agréable à utiliser. Un pur délice idéal comme soin et nourrissant pour toutes les peaux.

Découvrez notre Baume au Karité et à la Vanille de Madagascar BIO

La peau sèche peut être source d’inconfort et de tiraillements. Pour lui redonner douceur et souplesse, il est essentiel d’adopter des gestes nourrissants au quotidien. Voici des solutions naturelles spécifiquement adaptées pour le visage, les mains et le corps.

Pour prendre soin du visage

Crème riche Collagène Vegan & Spilanthes

En plus de ses vertus anti-âge, cette crème apporte à votre peau une hydratation longue durée grâce à une combinaison d'acide hyaluronique et huile de Camélia. Non collante et non grasse, cette crème s'absorbe rapidement et permet de se maquiller facilement après l'application, la peau est souple, veloutée et confortable.

Huile de soin Bourrache de France BIO

Cette huile vierge de Bourrache française BIO est gorgée d'acides gras essentiels pour renforcer le film hydrolipidique et maintenir la souplesse et l'hydratation de la peau. 100% pure et naturelle, cette huile visage est idéale pour prendre soin des peaux délicates ou à tendance atopique et apaiser les tiraillements.

Pour hydrater les mains

Crème mains Acide hyaluronique & Avocat BIO - Vanille

100% d'origine naturelle, à l’acide hyaluronique et aux huiles d’Avoine et d’Avocat BIO, cette crème au parfum ensoleillé de fleur de vanille, nourrit, apaise et enveloppe les mains d’un film protecteur sans effet gras ni collant.

Huile de Ricin BIO

Cette huile est reconnue pour fortifier les ongles, les cheveux et les cils. Elle apaise les peaux délicates par son action adoucissante et réparatrice. Idéale pour des ongles revitalisés et en pleine santé. 

Pour nourrir et protéger le corps

Huile sèche aux huiles précieuses BIO

Aux huiles précieuses BIO d'Argan, Rose musquée, Jojoba et Amande douce, cette huile sèche à la texture légère et pénétrante, nourrit, adoucit et protège la peau et les cheveux sans laisser de film gras, ni collant.

Baume au Karité et à la Noix de Coco BIO

Aux huiles et senteurs paradisiaques de Coco et Monoï, connues pour leurs propriétés nourrissantes et adoucissantes, ce baume sublimera votre peau et vos cheveux pour les rendre doux, souples et parfumés.

Baume relipidant Avoine & Céramide NP

Concentré en huile végétale d’Avoine réparatrice et en Céramide NP relipidante, sa formule anti-dessèchement renforce la barrière cutanée et protège les peaux les plus sensibles. Adapté à toute la famille dès la naissance pour le visage et le corps, il s’utilise pur ou personnalisé.

1. Nettoyez la peau tout en douceur avec notre huile démaquillante Prune et Avoine. Cette huile, riche en acides gras, élimine efficacement le maquillage.

2. Rincez délicatement à l'eau tiède avec nos lingettes lavables en coton bio pour retirer l'huile et les résidus. Ces lingettes douces conviennent parfaitement aux peaux sensibles et assurent un nettoyage confortable.

3. Tonifiez votre peau à l’aide d’un hydrolat adapté, comme celui de Rose ou de Lavande.

4. Choisissez un sérum ciblé comme le Sérum concentré d'Acide hyaluronique 3,5% ou le Sérum concentré Spilanthes végétal pour repulper et revitaliser votre peau sèche.

5. Hydrater votre peau avec la crème visage désaltérante. Enrichie en actifs hydratants, elle aide à reconstituer la barrière cutanée. Sa texture légère convient à tous les types de peau

6. Pour finir, protéger votre peau avec le Lait Solaire minéral SPF 20.

Découvrez aussi : quels actifs pour la peau sèche ?

Toutes les peaux sèches ne réagissent pas de la même manière aux soins nourrissants. Avant d’intégrer un nouveau produit, testez-le sur une petite zone pour éviter toute réaction indésirable.

Pour nourrir une peau sèche en profondeur, privilégiez des soins riches en lipides comme les huiles végétales ou les beurres naturels. Appliquez-les sur peau légèrement humide pour optimiser leur absorption et renforcer la barrière cutanée.

Diplômée de l’ESCP en 2020, Louise se lance en tant que rédactrice en 2021. Aujourd’hui, elle s'exprime principalement dans une newsletter intimiste où elle rédige des recos culturelles ainsi que des articles plus personnels (sur les applis de rencontre, la thérapie ou encore l’orientation professionnelle). En parallèle, elle écrit pour des médias, des marques et des agences sur des sujets bien-être, santé mentale, culture & société.