Peau sèche et peau déshydratée : quelles différences ?

La peau sèche, également connue sous le nom de « xérose cutanée », est un état dans lequel la peau ne produit pas suffisamment d'huile naturelle ou de sébum.

La diminution du sébum fragilise la barrière lipidique de la peau. Cela entraîne aussi une augmentation de la perméabilité de la couche cornée, permettant à des agents irritants de pénétrer plus facilement, provoquant plus facilement des sensations d’inconfort.

La peau déshydratée se caractérise par un manque d'eau dans ses couches superficielles de la peau, principalement dans l'épiderme. Cela résulte souvent d’une incapacité de la peau en elle-même à retenir cette eau. Ainsi, le film hydrolipidique, constitué de sébum et d'eau, et qui sert de barrière protectrice est est altéré. Ce qui augmente la perte en eau transépidermique et qui conduit à la déshydratation de la peau.

La sécheresse cutanée et la déshydratation de la peau ont des causes différentes. 

Facteurs environnementaux :  Les changements climatiques, tels que le froid, le manque d’humidité, le vent, les températures élevées et l’exposition chronique au soleil, contribuent à l’évaporation de l’eau dans l’épiderme et favorise la déshydratation. L’eau calcaire est également un facteur de déshydratation cutanée. En s’accumulant sur la peau, le calcaire forme une barrière qui réduit la capacité de la peau à absorber et retenir l'eau. Cette perte en eau contribue à assécher la peau. De même, l'accumulation de calcaire empêche le sébum naturellement présent de bien se répartir, fragilisant ainsi la barrière hydrolipidique.

Mauvaise routine : Concernant l'assèchement de la peau, il peut être causé par l’utilisation de produits nettoyants agressifs, comme les savons alcalins, certains tensioactifs et les bains moussants. L’application d’une routine de soin inadaptée éliminent aussi les huiles et le sébum présents sur la peau, ce qui la rend plus sèche.

Variation hormonale :  Enfin, le vieillissement cutané et les variations hormonales, notamment durant la ménopause, provoquent une chute des niveaux d'oestrogènes. Ce déclin hormonal impacte indirectement la production de sébum et l'épaisseur de la peau, amplifiant la sensation de sécheresse et favorisant l’apparition des signes de vieillissement.

Manque d'hydratation : Une consommation d’eau insuffisante peut effet avoir un impact direct sur la peau et la production de sérum. Pour celà il est important de bien s’hydrater à hauteur de 1L par jour minimum, elle peut-être accompagnée d’une supplémentation.

Facteurs génétiques : Ne pas oublier l’hérédité, en effet certaines personnes peuvent présenter des peaux sèches naturellement car elles produisent moins de sébum. De fait, il faut adopter une routine adéquat pour procurer suffisamment d’eau à l’organisme et à la peau.

La sécheresse du visage peut être classée en trois stades, en fonction de l’intensité des symptômes ».

Sécheresse légère : Ce stade est caractérisé par une légère sécheresse de la peau, souvent accompagnée de petites démangeaisons ou de tiraillements. La peau peut sembler un peu terne ou déshydratée. Il n'y a généralement pas de gerçures, de peaux craquelées ou de rougeurs importantes.

Sécheresse modérée : À ce stade, les symptômes de la peau sèche sont plus prononcés. La peau peut apparaître squameuse, rugueuse et craquelée, et les démangeaisons peuvent être plus intenses. Il peut y avoir des rougeurs et des irritations

Peau très sèche : Ce stade est le plus avancé. Il s’agit d’une peau extrêmement sèche, rugueuse, craquelée voire gercée sur certaines zones comme les lèvres.  La peau est soumise à des démangeaisons intenses et des brûlures. Il est conseillé de consulter un dermatologue si vous vous reconnaissez dans ce cas de figure.

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La sécheresse cutanée peut être un symptôme d’une affection cutanée plus sévère, comme la dermatite atopique ou la xérose sévère. En cas de doute, il est essentiel de consulter un dermatologue pour établir un diagnostic précis et une routine de soin adaptée.