Quelles sont les causes de la gingivite ? 

Lorsque la gencive se gonfle, devient rouge et saigne lors du brossage des dents, il s'agit très certainement d'une gingivite. C'est une maladie bucco-dentaire qui concerne un Français sur trois. Elle est d'origine infectieuse et, si elle peut être bénigne, lorsqu'elle n'est pas traitée, elle peut s'enflammer, devenir plus grave et prendre la forme d'une parodontite. Cette dernière ne guérit jamais d'elle-même, ses symptômes sont plus graves et douloureux que ceux de la gingivite, puisque le déchaussement des dents est possible. 

La gingivite apparaît quand il y a une accumulation de plaque dentaire sur les dents et sous la gencive. Les bactéries s'y développent et forment une inflammation. 

Gingivite : combien de temps pour guérir ?

Si vos symptômes de gingivites se font ressentir après une semaine, malgré la mise en place de soins dédiés, vous devez consulter un médecin. Généralement, cette inflammation de la gencive dure de deux à cinq jours. Si elle persiste, elle peut s'aggraver et se transformer en maladie parodontite, qui est beaucoup plus grave.

Cette inflammation est majoritairement causée par l'accumulation de plaque dentaire. C'est une fine couche collante composée de bactéries, de débris alimentaires et de salive. Ce tartre se forme sur les dents et, s'il n'est pas éliminé, peut provoquer une inflammation. Certains facteurs contribuent à cela : 

• Une mauvaise hygiène bucco-dentaire : il s'agit du facteur le plus courant. Un brossage des dents inadéquat et l'omission du fil dentaire. Une mauvaise technique de brossage ou l'oubli de nettoyer entre les dents permettent à la plaque de s'accumuler.

• Le tabagisme : c'est un facteur de risque majeur pour le développement de la gingivite. Il peut affaiblir le système immunitaire, réduire la capacité du corps à combattre les infections et compromettre la santé des gencives.

• Mauvaises habitudes alimentaires : une alimentation riche en sucres et en glucides favorise la croissance des bactéries responsables de la plaque dentaire.

• Changements hormonaux : la grossesse, la menstruation, la ménopause et d'autres conditions peuvent rendre les gencives plus sensibles et susceptibles de développer une inflammation.

• Certains médicaments peuvent augmenter le risque de gingivite.

• Conditions médicales sous-jacentes : des conditions médicales telles que le diabète, les troubles immunitaires et les maladies du sang peuvent également augmenter le risque de gingivite.

Il est important de maintenir une bonne hygiène bucco-dentaire, y compris le brossage régulier des dents, l'utilisation du fil dentaire et des visites régulières chez le dentiste, pour prévenir la formation de plaque dentaire et réduire le risque de gingivite. Si vous suspectez une gingivite, il est recommandé de consulter un professionnel de la santé bucco-dentaire pour un diagnostic précis et un plan de traitement adapté.

1. Les gencives sont rouges et enflées. 

2. Les gencives saignent facilement, en particulier pendant le brossage des dents ou l'utilisation du fil dentaire.

3. L'haleine est mauvaise (halitose) de façon persistante, c'est causé par l'accumulation de bactéries dans la plaque dentaire et les zones enflammées des gencives.

Soulager les gencives qui saignent

Pour soulager vos gencives qui saignent après le brossage des dents, rincez-vous la bouche avec de l'eau saline. Mélangez une cuillère à café de sel dans un verre d'eau tiède et utilisez cette solution plusieurs fois par jour. Cela peut aider à réduire l'inflammation et à favoriser la guérison. Autre solution, vous pouvez opter pour un rince-bouche antiseptique recommandé par votre dentiste pour aider à réduire les bactéries dans la bouche. Si vos gencives sont enflées, vous pouvez appliquer une compresse froide ou un sac de glace enveloppé dans un linge sur la zone affectée pendant quelques minutes. Cela peut aider à réduire l'inflammation.

Est-ce que la gingivite est grave ?

Le stade précoce de la gingivite n'est pas grave, mais si elle n'est pas traitée à temps, elle peut évoluer vers une forme plus grave de maladie parodontale appelée parodontite. Celle-ci implique une inflammation persistante des gencives, qui affecte les tissus de soutien des dents, y compris l'os alvéolaire. Les conséquences potentielles de la parodontite peuvent être plus graves et comprennent :

• Une perte osseuse autour des dents, affaiblissant ainsi leur support structurel.

• Une mobilité des dents à mesure que le tissu de soutien est affecté.

• La formation de poches gingivales profondes qui peuvent se former entre les dents et les gencives, ce qui augmente le risque d'accumulation de plaque et de bactéries.

• La perte de dents, dans les cas grave et non traités.

Gingivite ou parodontite ?

La gingivite et la parodontite sont deux stades différents de maladies des gencives, également connues sous le terme de maladie parodontale. Ces deux conditions affectent les gencives et les structures de soutien des dents, mais elles diffèrent en termes de gravité et de complications.

La gingivite est le stade précoce de la maladie parodontale. Elle est généralement réversible avec un traitement approprié et une amélioration de l'hygiène bucco-dentaire. La parodontite est une forme plus avancée de maladie parodontale qui résulte souvent de la progression non traitée de la gingivite. Elle implique une inflammation plus importante, affectant les tissus de soutien des dents, y compris l'os alvéolaire.

Pour soigner une gingivite, commencez par améliorer votre hygiène bucco-dentaire, assurez-vous de brosser vos dents deux à trois fois par jour avec un dentifrice spécialisé, d'utiliser du fil dentaire tous les jours et, si nécessaire, des brossettes interdentaires. Adoptez une technique de brossage douce pour éviter d'irriter davantage les gencives.

Si vous remarquez que votre gingivite continue après cinq jours, malgré une meilleure hygiène bucco-dentaire, prenez rendez-vous chez votre chirurgien-dentiste pour des examens approfondis et des nettoyages en profondeur. Il pourra vous effectuer un détartrage qui éliminera la plaque dentaire. Dans certains cas, le dentiste peut recommander un traitement spécialisé, comme l'utilisation de gels ou de pommades topiques, ou même de médicaments antibiotiques, pour traiter l'inflammation des gencives.

Lauréna est journaliste-rédactrice dans les thématiques lifestyle, bien-être et psycho. Entre deux articles, elle voyage pour découvrir le monde et ce qu'il a à nous apprendre.