Nos conseils pour prévenir naturellement les vergetures pendant la grossesse

Les vergetures se manifestent sous forme de stries superficielles, linéaires et fusiformes sur la peau, survenant en réaction à des changements hormonaux et à des tensions mécaniques. Les vergetures mesurent de 1 mm à 1 cm de largeur. Elles sont symétriques et multiples. À un stade précoce, elles sont rouges-pourpres, lisses et tendues, indiquant un processus inflammatoire. Avec le temps, elles deviennent de couleur blanc nacré, se transformant en dépressions visibles et palpables. Les vergetures deviennent ensuite lisses, sans présenter de glandes sudorales ni sébacées.

La formation des vergetures était auparavant expliquée comme une rupture des tissus élastiques due à une tension excessive de la peau. Cependant, cette théorie est remise en question. Aujourd'hui, les scientifiques pensent que l'apparition des vergetures est plutôt liée à des problèmes au niveau des cellules appelées fibroblastes. Pendant la puberté et la grossesse, la production de certaines substances chimiques affecte différents éléments dans la peau, comme les cellules et les fibres. Ces substances inhibent la croissance des cellules de la peau et provoquent la mort des fibroblastes, tout en réduisant la production de certaines protéines importantes. Cela conduit finalement à la formation des vergetures.

Il est également important de noter que la vergeture n'est pas simplement une « déchirure » du tissu élastique de la peau, et la tension excessive de la peau n'est qu'un des nombreux facteurs déclenchants. Plutôt que d'être liée à un problème avec le tissu élastique, la vergeture semble être davantage un trouble du tissu collagène, affectant les fibroblastes, les grosses molécules et les microfibrilles de nature collagénique qui relient les fibres élastiques. Ces microfibrilles ont une composition similaire aux glycoprotéines structurales. En d'autres termes, la vergeture pourrait résulter d'un affaiblissement du tissu collagénique.

Les vergetures sont impossibles à prévoir ! Les vergetures peuvent apparaître à différents stades de la grossesse. Certaines femmes peuvent commencer à remarquer des vergetures dès les premiers mois, tandis que d'autres peuvent les développer plus tard, généralement au cours du deuxième ou du troisième trimestre. D’autres femmes remarquent des vergetures la veille de leur accouchement ou même pendant l’allaitement. Certaines femmes, très chanceuses, peuvent ne jamais développer de vergetures pendant leur grossesse. L'apparition des vergetures dépend de divers facteurs tels que la génétique, l'élasticité de la peau, et les changements hormonaux spécifiques à chaque individu.

Les vergetures peuvent apparaître à différents moments de la vie : pendant la puberté, au cours de la grossesse (touchant 50 à 70% des femmes primipares à partir du 6e mois), ainsi que dans le cadre de certaines maladies métaboliques et endocriniennes (comme l'obésité, la dénutrition, le syndrome de Cushing et lors d'une corticothérapie prolongée).

Le palper-rouler est une technique de massage qui consiste à pincer et rouler la peau entre les doigts pour stimuler la circulation sanguine et lymphatique. Bien qu'il puisse améliorer l'apparence de la peau en favorisant la circulation et en réduisant la rétention d'eau, il n'est généralement pas considéré comme une solution efficace pour éliminer complètement les vergetures existantes. En effet, les vergetures sont des cicatrices cutanées permanentes résultant d'une rupture des fibres élastiques et du collagène dans le derme. Ces cicatrices sont situées en profondeur dans la peau et ne peuvent pas être éliminées par des techniques de massage superficiel telles que le palper-rouler.

Cependant, certaines personnes rapportent une amélioration mineure de l'apparence de leurs vergetures avec une utilisation régulière du palper-rouler, principalement en raison de l'amélioration de la circulation sanguine et de l'élasticité de la peau.

Article publié le 7 novembre 2023