Comment soigner naturellement des cheveux colorés abîmés ?
Colorer ses cheveux est une excellente façon de changer de look et d'exprimer sa personnalité. Mais une transformation capillaire n'est pas sans risque et elle peut vite endommager nos précieux cheveux. Si vous avez franchi le cap et que vous arborez la couleur de vos rêves, n'ayez pas peur si vous vous retrouvez avec les cheveux secs et abimés, nous allons vous aider ! Suivez le guide, on vous dévoile comment entretenir et réparer naturellement vos mèches malmenées.
Sommaire
Qu'est-ce qu'un cheveu abimé ?
Un cheveu abîmé est généralement caractérisé par des pointes fourchues, une texture rugueuse et une perte de brillance. Ces signes indiquent que la cuticule protectrice du cheveu est endommagée, laissant les mèches vulnérables aux agressions extérieures.
Pour identifier les signes d'un cheveu abîmé, scrutez vos mèches à la recherche de pointes fourchues - c'est-à-dire des pointes qui se séparent en 2 ou plusieurs bouts - un manque de brillance, des difficultés au démêlage et une tendance aux frisottis. Si vous observez ces différents éléments, cela signifie que vos cheveux sont abimés et qu'il va falloir en prendre soin si vous voulez retrouver leur beauté originelle.
Pourquoi les colorations abiment-elles les cheveux ?
Après un passage de plusieurs heures chez le coiffeur, vos cheveux ont subit de nombreux traitements qui ont altéré leurs caractères naturels. Chaleur, produits chimiques et shampoings à répétition ont affaibli la structure de vos cheveux en éliminant leurs huiles naturelles et en altérant la cuticule.
Mais que se passe-t-il concrètement lorsque l'on colore nos cheveux ? Lors de la coloration, des molécules de colorant pénètrent dans la cuticule (la couche externe du cheveu) pour atteindre le cortex, la couche interne. Les molécules de colorant réagissent avec les pigments naturels des cheveux pour en modifier la couleur. Les colorants peuvent être permanents, semi-permanents ou temporaires, en fonction de leur capacité à pénétrer et à modifier la structure du cheveu. On laisse ensuite poser la couleur pendant plusieurs minutes, on referme les cuticule pour bien fixer la couleur et on termine par un lavage pour éliminer l'excès de produit.
Résultat, les cheveux sont joliment colorés mais leur nature est profondément modifiée ce qui peut entraîner une perte de protéines, laisser les cheveux secs, fragiles et sujets aux divers dommages du quotidien.
NOTE
Si vous avez les cheveux particulièrement fragiles et abimés, dirigez-vous plutôt vers des colorations naturelles telles que l'henné. Si vous le souhaitez, vous pourrez également préparer votre propre coloration maison avec les différents produits Aroma-Zone.
Qu'est ce qu'il ne faut pas faire après une coloration ?
Les bonnes habitudes à adopter pour entretenir ses cheveux colorés
Tout d'abord, évitez d'exposer vos cheveux fraîchement colorés à des sources de chaleur intense, telles que les fers à lisser ou les sèche-cheveux réglés à des températures élevées. La chaleur excessive peut accentuer les dommages déjà présents et affaiblir davantage la structure des cheveux. Limitez aussi l'exposition prolongée au soleil, car les rayons UV peuvent altérer la couleur des cheveux et les rendre encore plus sensibles aux agressions extérieures.
Évitez également de faire des traitements capillaires agressifs peu de temps après une coloration. Les produits chimiques présents dans certains traitements peuvent compromettre la fixation des pigments de couleur et entraîner une décoloration prématurée. Si vous envisagez de faire une permanente ou un défrisage dans les jours qui suivent, consultez votre coiffeur pour déterminer le moment optimal en fonction de votre profil.
Enfin, résistez à la tentation de laver vos cheveux trop fréquemment. Le sur-lavage peut éliminer les huiles naturelles qui protègent vos cheveux, les rendant plus sensibles aux agressions extérieures. Adoptez une routine de lavage saine et utilisez des produits capillaires doux et adaptés aux cheveux colorés afin de préserver la couleur et la santé de vos mèches.
Faut-il faire un shampoing après une coloration ?
Il est généralement conseillé d'attendre au moins 48 heures après une coloration avant de faire un shampoing. Cela donne aux pigments de couleur le temps de se fixer correctement sur les cheveux. Lorsque vous effectuerez votre premier shampoing post-coloration, assurez-vous d'utiliser un shampoing doux et conçu pour les cheveux colorés.
Évitez l'eau chaude, qui peut ouvrir les cuticules des cheveux et entraîner une perte de couleur plus rapide. Privilégiez l'eau tiède pour préserver l'éclat de votre coloration et vous pouvez même terminer par de l'eau froide, si vous l'osez !
Zoom sur notre rédactrice : Lauréna Valette
Lauréna est journaliste-rédactrice dans les thématiques lifestyle, bien-être et psycho. Entre deux articles, elle voyage pour découvrir le monde et ce qu'il a à nous apprendre.
Article publié le 14 novembre 2023
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Comment réparer ses cheveux abimés après une coloration ?
Avec des soins cheveux adaptés
Choisir le bon shampoing est une étape cruciale dans le processus de réparation capillaire. Optez pour des shampoings hydratants et nourrissants, formulés spécifiquement pour les cheveux colorés et abîmés. Privilégiez des ingrédients tels que l'huile d'argan, le beurre de karité et la kératine, qui aideront à restaurer la vitalité de vos cheveux.
Laver avec le shampoing adapté, si possible avec un PH neutre pour ne pas assécher vos cheveux sans pour autant surhydrater et saturer le cheveu.
Hydrater ses pointes chaque semaines avec un produit adapté
Protéger contre la chaleur, à l'aide de produits thermo protecteurs pour ne pas abimer plus et aggraver la sécheresse
Terminer avec une huile de soin pour hydrater ses cheveux et les préparer à affronter la pollution et le stress de la journée. Retrouvez une recette d'huile de soin à la framboise spécialement préparée pour les cheveux colorés, juste ici.
Faire un masque hydratant spécial cheveux colorés au moins 1 fois par semaine pour leur apporter l'hydratation dont ils ont besoin et bien fixer le pigment.
L'utilisation d'un shampoing sans sulfate est également recommandée, car les sulfates peuvent aggraver la sécheresse. Enfin, évitez aussi les shampoings antipelliculaires qui vont laver la couleur plus rapidement.
Avec une alimentation adaptée
À l'instar de notre peau, les cheveux sont le reflets de notre état de santé, de notre alimentation et de notre niveau de stress. Ils trahissent nos émotions et subissent tous nos changements hormonaux, en prendre soin de l'intérieur est donc primordial. Un cheveu en bonne santé est un cheveu beau à l'extérieur et sain à l'intérieur !
Certains aliments sont donc à privilégier :
Les oeufs, qui sont riches en zinc, en nutriments essentiels mais surtout en kératine issue des protéines.
La viande rouge et le poisson, pour l'apport en collagène et en protéines.
La levure de bière, idéale pour fortifier les cheveux, les rendre brillants et soyeux.
L'eau, qui est essentielle pour hydrater l'ensemble de son corps, de ses tissus et de ses cheveux.
En règle générale il convient surtout de manger varié, équilibré et d'éviter l'excès de sucre, les produits transformés et trop gras.
Pour protéger vos cheveux, nous avons développé une routine de soin In & Out à base de levure de bière riche en vitamine B et en Sélénium. C'est le complément idéal pour prévenir la chute de cheveux saisonnière, les fortifier et les faire briller.
ASTUCE DE PRO
N'hésitez pas à masser votre cuir chevelu à l'aide de vos doigts ou d'une brosse à picots adaptés. Cela permettra de fluidifier la circulation sanguine et de renforcer vos cheveux dès la racine, de favoriser la pousse et de les rendre plus brillants.