Comment profiter des bienfaits des huiles pour le visage la nuit ?
Votre peau possède, elle aussi, son propre rythme circadien. Elle n’a donc pas les mêmes besoins entre le jour et la nuit. Pendant votre sommeil, elle se régénère et se renforce pour affronter les agressions du dehors dès l'aube. C’est dans ce contexte qu’il peut être très intéressant de recourir aux bienfaits des huiles pour le visage la nuit. En plus de préserver la souplesse et la douceur de votre peau, certaines d’entre elles sont capables d’accompagner le processus de renouvellement cellulaire. Ces huiles de nuit aux propriétés régénérantes sont de précieuses alliées pour prévenir le vieillissement prématuré et améliorer l’apparence globale de votre peau. Voici quelles huiles végétales choisir et comment les appliquer correctement pour faire le plein d’éclat au réveil.
Sommaire
Qu’est-ce qu’une huile pour le visage ?
Les huiles de nuit et les huiles de jour sont des produits huileux pour le visage utilisés à des fins cosmétiques. Comme vous pouvez le deviner, elles se composent exclusivement de corps gras : elles sont donc fondamentalement nourrissantes. Il peut s’agir d’une huile végétale pure, d’un mélange d’huiles végétales ou encore d’une association d’huiles végétales et d’actifs liposolubles. Selon vos envies, vous pourrez ainsi trouver des huiles de nuit aux bienfaits anti-âge, anti-imperfections, etc.
Bon à savoir : contrairement aux idées reçues, l’application d’une huile sur le visage ne laisse pas forcément de film gras, luisant ou poisseux. Tout est une question de dosage : 3 à 4 gouttes suffisent à couvrir l’ensemble du visage et du cou. La sensorialité du rituel d’application dépend aussi des caractéristiques de votre huile végétale : certaines ont un toucher plus « sec » que d’autres. C'est le cas des huiles de Jojoba et de Noisette.
Pourquoi mettre de l’huile sur son visage la nuit ?
Les huiles de soin s’utilisent pour renforcer la barrière protectrice de la peau et, par extension, pour prévenir le risque de déshydratation. Cette propriété est d’autant plus importante que ce dernier peut être associé à une sensibilité cutanée exacerbée ainsi qu’à un vieillissement prématuré.
Au-delà de cette fonction anti-déshydratation, les huiles végétales ont l’avantage d’être naturellement actives. Leur composition biochimique (acides gras + insaponifiables) leur confère de véritables bienfaits pour la beauté de votre peau : assouplissants, adoucissants, réparateurs, anti-âge, etc.
Il faut savoir que la nuit est une phase de prolifération cellulaire pour votre peau. Elle fabrique de nouvelles cellules destinées à remplacer vos cellules abîmées et sur le point de se décrocher. La nuit, nous vous recommandons donc de vous tourner vers des huiles pour le visage aux bienfaits régénérants. Elles travailleront ainsi en harmonie avec vos mécaniques nocturnes de renouvellement épidermique.
Quels sont les bienfaits des huiles de nuit ?
Les bienfaits des huiles pour le visage la nuit dépendent en grande partie de la nature de l’huile que vous choisissez. Les huiles végétales ont toutes des propriétés différentes. Néanmoins, la plupart de ces huiles de soin partagent des similitudes dans leurs modalités d’action et leurs effets cosmétiques.
Elles protègent la peau. Autrement dit, elles renforcent la phase lipidique de la barrière cutanée afin de limiter ses pertes insensibles en eau pendant votre sommeil.
Elles sont émollientes. Ce sont toutes des substances qui ont la capacité d’assouplir la peau, de lisser sa surface et de la rendre plus douce.
Elles sont « actives ». Les huiles peuvent profiter de la perméabilité de votre peau (plus élevée la nuit) pour lui apporter un « boost » topique d’actifs ciblés.
Quelle est la meilleure huile pour le visage la nuit ?
Huile visage précieuse Bio : Cette huile de soin pour le visage réunit 5 huiles végétales exceptionnellement riches en antioxydants. Les huiles BIO de Cerise, Framboise, Grenade, Hibiscus et Argousier agissent ainsi en synergie pour protéger la peau du vieillissement cutané prématuré. Sa formule 100 % active soutient la régénération des cellules cutanées et raffermit l’apparence de la peau. Appliquez-la le soir pour retrouver un teint plus frais et éclatant au fil de vos réveils.
Huile de Rose musquée de Patagonie Bio. Riche en oméga-6 et 3, antioxydants et caroténoïdes, cette huile est un élixir anti-âge d’exception. Les bienfaits régénérants de l’huile de Rose musquée ont fait leurs preuves sur les peaux marquées par le temps et par le soleil.
Huile d’Argan du Maroc Bio. Cette huile de soin est souvent conseillée aux peaux sèches et matures à l’aspect dévitalisé. Ultra-nourrissante, source généreuse d’acide oléique, elle protège la peau des agressions extérieures et améliore son élasticité.
Huile de Cacay de Colombie. Moins connue que les deux huiles précédentes, cette huile a l’avantage d’être naturellement riche en rétinol et en tocophérol. Régénérante et réparatrice puissante, elle repulpe l’apparence de la peau et lisse le relief de ses ridules.
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Huiles sur le visage, les précautions
Appliquer des huiles sur le visage la nuit peut certainement être un ajout précieux à votre rituel de soins de la peau. Toutefois, il est crucial de prendre des précautions pour éviter tout potentiel d'irritation ou de problèmes cutanés. Voici quelques conseils à garder en tête :
Lorsque vous sélectionnez une huile, assurez-vous de choisir une variété adaptée à votre type de peau et à ses besoins spécifiques. Avant d'appliquer une nouvelle huile sur l'ensemble de votre visage, faites toujours un test sur une petite zone de votre peau pour vous assurer qu'elle convient et ne provoque pas de réactions indésirables. Utilisez une quantité modérée d'huile pour éviter de surcharger votre peau, ce qui pourrait entraîner des pores obstrués. Évitez d'appliquer de l'huile trop près de la zone sensible du contour des yeux pour éviter tout inconfort ou irritation. Si vous avez des préoccupations spécifiques concernant votre peau ou si vous suivez un traitement dermatologique, n'hésitez pas à consulter un professionnel de la santé avant d'intégrer de nouvelles huiles dans votre routine nocturne.
En suivant ces conseils simples, vous pourrez profiter pleinement des bienfaits hydratants des huiles pour votre peau la nuit, sans craindre d'effets indésirables.
Le conseil de l'expert
Vous vous demandez sans doute : et la crème de nuit, dans tout ça ? Rassurez-vous, il ne s’agit pas de choisir entre l’huile et la crème : en vérité, ces deux produits sont complémentaires. La crème a l’avantage d’exercer une activité humectante, chose dont l’huile est incapable. Cela étant, l’huile pour le visage est une valeur sûre pour assurer le précieux maintien de cette hydratation de surface. Les deux font la paire ! Le duo « huile de nuit sur crème de nuit » est l’un des plus intéressants qui soient pour accompagner votre peau lorsqu'elle vieillit.
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Zoom sur notre rédactrice spécialisée, Hélène Betoux
Hélène Betoux est une journaliste beauté française spécialisée dans les médias du Web. Elle rédige quotidiennement des astuces, des conseils et des guides pour aider les consommatrices à bien choisir leurs produits de beauté. Proche de la cosmétique naturelle, biologique et "clean", elle a toujours un œil sur les tendances et les innovations du secteur, qu'elle aime analyser et partager.
Bibliographie
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Rosehip Oil Promotes Excisional Wound Healing by Accelerating the Phenotypic Transition of Macrophages.
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Recettes associées
Comment et quand mettre une huile de nuit pour profiter de ses bienfaits ?
Appliquez votre huile pour le visage juste avant d’aller vous coucher, sur une peau parfaitement démaquillée et nettoyée. Privilégiez une application sur peau sèche pour optimiser la pénétration de votre huile (n'oubliez pas que l'eau et le gras ne peuvent pas se mélanger).
Option n°1. Mélangez tout simplement quelques gouttes d’huile végétale à votre dose de crème de nuit. N’hésitez pas à personnaliser directement notre Crème jeunesse. Ajoutez-lui par exemple 2,5 mL d’huile de Rose musquée (pour un pot de 50 mL) et mélangez bien.
Option n°2. Utilisez votre huile de nuit à la place de votre crème, idéalement par-dessus un sérum hydratant. Massez quelques gouttes sur votre visage jusqu’à pénétration complète, en dernière étape de votre routine. C’est le moment parfait pour réaliser un auto-massage !
Option n°3. Appliquez votre huile pour le visage par-dessus votre crème de nuit. Ce type d’application convient tout particulièrement aux peaux sèches ou déshydratées (tiraillements, rougeurs, rugosités, etc.). Il limite l’évaporation des actifs hydratants apportés par la crème.