Tutto quello che c'è da sapere sul massaggio Kobido

Tutto quello che c'è da sapere sul massaggio Kobido


Di Olivia Rabadan

Pubblicato il: mercoledì 29 maggio 2024, Aggiornato il: mercoledì 28 ottobre 2026

Lettura: +4 min

Il massaggio Kobido, noto anche come lifting giapponese naturale, sta conquistando sempre più estimatori. E a ragione: questo trattamento offre tantissimi benefici e vantaggi sia per la pelle che per il viso. In questo articolo scoprirai tutto quello che c’è da sapere sul massaggio Kobido.

Sommario

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In breve

  • Il Kobido è un massaggio facciale giapponese che combina movimenti ritmici, pressioni e manovre delicate per distendere i tratti del viso e massaggiarne le diverse zone.

  • I suoi effetti sono principalmente visivi e temporanei: dopo una seduta, il viso può apparire più riposato, meno gonfio e più luminoso, mentre la pratica regolare può contribuire a mantenere questo aspetto.

  • Questa tecnica è adatta a molti tipi di pelle e può essere praticata in un centro specializzato oppure attraverso l’automassaggio, adottando le dovute precauzioni in caso di problemi cutanei o di interventi recenti.

Cos’è un massaggio Kobido?

Il massaggio Kobido è una tecnica giapponese di massaggio del viso.

Le origini del massaggio Kobido

La sua pratica si basa su un insieme di gesti manuali precisi, che alternano in particolare movimenti ritmici, pressioni e manovre più delicate. Diffusosi progressivamente anche al di fuori del Giappone, oggi è conosciuto soprattutto come un metodo di massaggio facciale che combina tecnica, ritmo e relax.

In cosa consiste questa tecnica di massaggio facciale?

Chiamato anche «lifting giapponese naturale», il massaggio Kobido combina movimenti rapidi e ritmici, tecniche manuali più precise e pressioni esercitate su diverse zone del viso. Comprende in particolare gesti di massaggio, pressioni e manovre volte a distendere e stimolare i tessuti del viso.

Quali sono i benefici di un massaggio Kobido?

Il massaggio Kobido è un approccio naturale e non invasivo per prendersi cura del viso. Grazie all’alternanza di movimenti rapidi, pressioni e gesti più delicati, è apprezzato in particolare per i suoi effetti sull’aspetto del viso e per il suo effetto rilassante.

  • Tratti più distesi: le tecniche di massaggio utilizzate nel Kobido contribuiscono a sciogliere le tensioni accumulate a livello del viso, in particolare nella zona della mandibola, della fronte e delle tempie.

  • Aspetto meno gonfio: i movimenti di massaggio e di drenaggio possono conferire al viso un aspetto meno gonfio e più riposato.

  • Incarnato più luminoso: la stimolazione meccanica legata al massaggio favorisce temporaneamente la circolazione sanguigna locale e può quindi contribuire a rendere l’incarnato più luminoso (1).

  • Aspetto delle rughe e delle rughette: distendendo i tratti e migliorando temporaneamente l’aspetto generale del viso, il Kobido può rendere alcune rughette meno visibili dopo una seduta.

  • Impressione di tratti più tonici: dopo il massaggio, il viso può apparire più fresco, più riposato e leggermente più tonico.

  • Rilassamento: i gesti ritmici e le pressioni esercitate sul viso e sul collo favoriscono anche un momento di relax.

Quali risultati si possono ottenere con il massaggio Kobido?

I risultati di un massaggio Kobido possono variare da persona a persona, in base alla tecnica utilizzata e alla regolarità delle sedute. Alcuni effetti sono percepibili soprattutto subito dopo il massaggio, mentre altri possono richiedere una pratica più costante.

Gli effetti immediati dopo una seduta

Subito dopo una seduta, il viso può apparire più disteso e meno gonfio, con tratti visibilmente più riposati. La stimolazione meccanica legata al massaggio può inoltre aumentare temporaneamente la circolazione sanguigna cutanea, contribuendo a conferire all’incarnato un aspetto più fresco e luminoso (1). Questi effetti sono generalmente temporanei e possono variare da persona a persona.

I risultati a medio termine

Con sedute regolari, alcune persone possono notare un miglioramento generale dell’aspetto del viso, con tratti che appaiono più riposati o tonici. Gli effetti variano da persona a persona e non è possibile garantire un risultato preciso o duraturo (2).

I risultati dipendono dalla frequenza delle sedute?

La regolarità può influire sulla percezione dei risultati, ma non esiste una frequenza universale adatta a tutti. Gli effetti variano in base al tipo di pelle, all’età, alle tensioni del viso e alla tecnica praticata. Sedute regolari possono contribuire a mantenere gli effetti visivi e la sensazione di relax.

Il massaggio Kobido è efficace contro le rughe?

Il massaggio Kobido può conferire al viso un aspetto più disteso e rilassato, rendendo alcune rughe e rughette visivamente meno evidenti dopo una seduta. Questo effetto è tuttavia soprattutto estetico e temporaneo: il massaggio non elimina le rughe e, da solo, non può influire in modo duraturo sulla loro evoluzione. Il suo interesse risiede quindi soprattutto nell’effetto visivo del massaggio e nel rilassamento dei tratti, piuttosto che in una vera e propria azione antirughe.

Il massaggio Kobido: a chi è rivolto?

Il massaggio Kobido può essere adatto a molte persone, a condizione di adattare l’intensità dei movimenti al tipo di pelle e alle esigenze individuali. Può essere scelto sia per favorire il rilassamento e donare luminosità al viso, sia per ottenere un aspetto più riposato e tonico.

A quale età si può iniziare?

Non esiste un’età precisa per iniziare il massaggio Kobido. Nelle persone più giovani, può essere apprezzato soprattutto per il rilassamento del viso, il comfort cutaneo e la luminosità dell’incarnato. Con l’avanzare dell’età, può rientrare maggiormente in una routine volta a preservare un aspetto riposato e tonico.

Quali tipi di pelle possono trarne beneficio?

Il massaggio Kobido può essere adatto alla maggior parte dei tipi di pelle, normale, secca, mista, grassa o matura. In caso di pelle sensibile o reattiva, è sufficiente eseguire movimenti più delicati e adeguati al livello di tolleranza cutanea. In alcune situazioni, tuttavia, è necessario rimandare o evitare il massaggio: questi casi sono descritti nella sezione dedicata alle precauzioni.

Per approfondire, scopri come rassodare la pelle in modo naturale.

Come si svolge un trattamento secondo il metodo Kobido?

Un massaggio Kobido in un centro estetico si svolge sempre nel modo seguente:

  1. Consulenza iniziale: Il professionista ti fa alcune domande per capire le tue aspettative, eventuali patologie e le tue esigenze e obiettivi specifici, in modo da adattare la seduta. Esamina anche la tua pelle per consigliarti le pratiche più adatte.

  2. Preparazione: Ti accomodi comodamente su un lettino da massaggio. Ti viene applicato un asciugamano caldo sul viso, che viene pulito delicatamente per eliminare le impurità e preparare la pelle.

  3. Massaggio: l’operatore alterna diversi movimenti manuali, più o meno rapidi e ritmici, a pressioni, impastamenti e manovre più delicate sul viso e, talvolta, sul collo.

  4. Fine della seduta: il trattamento può concludersi con alcuni consigli per prolungare la sensazione di benessere e prendersi cura della propria pelle a casa.

Come fare un massaggio Kobido a casa?

È possibile eseguire a casa un automassaggio del viso ispirato al Kobido. L’obiettivo non è riprodurre esattamente i gesti di un professionista, ma adottare alcuni movimenti semplici per distendere i tratti e massaggiare le diverse zone del viso.

Preparare la pelle

Inizia con la pelle pulita, quindi applica una piccola quantità di crema o olio adatto al tuo tipo di pelle. Il prodotto deve soprattutto garantire un buon scorrimento delle dita, per evitare di tirare o sfregare eccessivamente la pelle durante il massaggio.

I principali movimenti

Con la punta delle dita, alterna movimenti circolari delicati, sfioramenti distensivi e leggere pressioni. In alcune zone i movimenti possono essere più ritmici, ma devono sempre risultare confortevoli. Evita di tirare con forza la pelle o di esercitare una pressione eccessiva, soprattutto nella zona del contorno occhi.

Le zone su cui concentrarsi

Il massaggio può essere eseguito sulla fronte, sulle tempie, sulle guance, lungo il contorno della mandibola, sul mento e sul collo. Puoi soffermarti delicatamente sulle zone in cui avverti maggiormente le tensioni, in particolare a livello delle tempie o della mandibola.

La nostra selezione di prodotti per accompagnare un massaggio Kobido

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Olio da massaggio e trattamento neutro BIO

Questo olio da massaggio e trattamento neutro BIO può essere utilizzato puro sul viso. La sua texture fluida favorisce lo scorrimento delle dita durante il massaggio e viene assorbita facilmente, senza lasciare una sensazione di unto. Composto esclusivamente da oli vegetali BIO, lascia la pelle morbida ed elastica.

Precauzioni: la personalizzazione è consigliata esclusivamente per gli adulti.

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Olio trattamento al Sambuco italiano BIO

Questo olio trattamento è particolarmente indicato per le pelli mature e sensibili. Ricco di omega-3 e acidi grassi essenziali, nutre la pelle e contribuisce a migliorarne la morbidezza e l’elasticità. Può essere utilizzato puro ed è adatto al massaggio del viso.

Precauzioni: la personalizzazione è consigliata esclusivamente per gli adulti. Evita il contatto con gli occhi. In caso di contatto, risciacqua immediatamente e abbondantemente con acqua pulita.

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Olio trattamento alla Rosa mosqueta della Patagonia BIO

Questo olio trattamento 100% naturale è particolarmente indicato per le pelli secche, mature o segnate. Ricco di acidi grassi essenziali, antiossidanti e carotenoidi, nutre la pelle, contribuisce ad attenuare l’aspetto delle rughe e aiuta a ridare luminosità all’incarnato. Si utilizza per il massaggio del viso, del collo e del décolleté.

Precauzioni: evita il contatto con gli occhi. In caso di contatto, risciacqua immediatamente e abbondantemente con acqua pulita. La personalizzazione è consigliata esclusivamente per gli adulti.

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Precauzioni

In alcune situazioni è necessario rimandare la seduta o chiedere il parere di un professionista sanitario. Il massaggio è sconsigliato in caso di patologie cutanee attive, come herpes, herpes zoster, eczema in fase acuta, infezioni, acne grave o molto infiammata, nonché in presenza di ferite, ustioni o irritazioni importanti sul viso.

Dopo un trattamento medico o un intervento chirurgico recente al viso, è preferibile rispettare i tempi indicati dal professionista sanitario che ti segue prima di riprendere i massaggi.

Il consiglio dell'esperto

Per prolungare i benefici del massaggio Kobido, segui una routine di cura della pelle regolare che includa prodotti naturali e idratanti. Assicurati di bere molta acqua per mantenere la pelle idratata e luminosa. Evita l’esposizione eccessiva al sole e applica sempre una crema solare per proteggere la tua pelle dai danni dei raggi UV.

Bibliografia

  1. Miyaji, A., Sugimori, K., & Hayashi, N. (2018). Short- and long-term effects of using a facial massage roller on facial skin blood flow and vascular reactivity. Complementary Therapies in Medicine, 41, 271–276.

    https://doi.org/10.1016/j.ctim.2018.09.009

  2. Seraj, S. S., Moses, O., Kamel, Y., Almishwat, A. S. H., Maliyil, J. C., Dalmar, M., Faderani, R., & Mosahebi, A. (2025). Efficacy of conservative techniques for mechanical facial rejuvenation: A systematic review. Aesthetic Surgery Journal Open Forum, 7, ojaf144.

    https://doi.org/10.1093/asjof/ojaf144

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