Vorresti iniziare a prendere la bevanda di polvere di Collagene? Qui troverai tutte le informazioni necessarie! Spesso consigliato per ottimizzare le prestazioni di una routine anti-età, il Collagene liquido o in polvere ha il vantaggio di essere facile da usare. Può essere aggiunto alle tue bevande per unire l'utile (i suoi numerosi benefici) al dilettevole (i tuoi gusti preferiti). Non preoccuparti: se non ti piace il gusto di Collagene marino , ti mostreremo come preparare una bevanda deliziosa che soddisferà le tue papille gustative. Frullato, zuppa, latte, cioccolata calda, caffè o yogurt: varia i piaceri con bevanda al Collagene!
Considerato la proteina anti-invecchiamento per eccellenza, il Collagene è già naturalmente presente nel nostro corpo. Garantisce la resistenza dei tessuti connettivi, come le ossa, le articolazioni e la pelle (tra gli altri). Purtroppo la sua produzione diminuisce con l'età. Questo può portare a una perdita di elasticità, alla comparsa di rughe e a disturbi articolari.
La bevanda al Collagene è un tipo di integratore alimentare. Si tratta in genere di Collagene liquido o Collagene in polvere, da bere così com'è (per alcune versioni liquide) o diluito in acqua. Per un maggiore piacere, si può anche mescolare l'integratore alimentare con la propria bevanda preferita. Esistono anche bevande al Collagene BIO e bevande al Collagene vegetale.
Lo sapevi? Il corpo secerne diversi tipi di Collagene. Ognuno di essi ha una propria funzione. Il più abbondante è il Collagene di tipo I, che si trova nel derma (lo strato più profondo della pelle).
L'idea di bere del Collagene è quella di fornire un apporto esterno per compensare alcuni degli effetti del suo naturale declino. In breve, si tratta di ingerire direttamente il Collagene di cui il corpo è carente per "ricostituire le scorte". Il Collagene è una proteina essenziale che costituisce la maggior parte della pelle, dei capelli, delle unghie e delle articolazioni. Consumando regolarmente una bevanda al Collagene, è possibile promuovere la salute delle articolazioni, ridurre i dolori associati all'artrite e contribuire alla salute dei capelli e della pelle (prevenzione dell'invecchiamento cutaneo: disidratazione, perdita di densità, ecc.)
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Probabilmente ti starai chiedendo: perché fare un ciclo di trattamento di bevanda al Collagene quando esistono già creme, sieri e gel al Collagene? Si tratta di prendersi cura di sé dentro (all'interno) e fuori (all'esterno) per moltiplicare gli effetti della propria routine di bellezza. Si dice anche che l'ingestione diretta di idrolizzato di Collagene offra un migliore assorbimento. Il consumo di " shots di Collagene " è quindi un complemento perfetto per un trattamento anti-età localizzato… e viceversa!
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La polvere di Collagene da bere ha gli stessi benefici di qualsiasi altro integratore alimentare di peptidi di Collagene (capsule, fiale, ecc.). La maggior parte dei suoi benefici è stata oggetto di studi scientifici. Tra questi possiamo menzionare:
La bevanda al Collagene migliora l'idratazione, la densità e l'elasticità della pelle e riduce l'aspetto delle rughe (fonte).
La bevanda al Collagene previene i disturbi articolari negli atleti e negli anziani, in particolare nei casi di osteoartrite (fonte).
La bevanda al Collagene previene alcune malattie cardiovascolari (fonte) e favorisce il benessere digestivo (fonte).
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Hai delle bustine di Collagene concentrato da bere e non sai come usarle? Niente panico, è molto semplice. Il metodo di assunzione è esattamente lo stesso per il Collagene marino che per il Collagene bovino o vegetale. Il dosaggio dipende essenzialmente dalla concentrazione dell'integratore alimentare scelto. Consulta le istruzioni per l'uso del produttore per assicurarti di continuare il ciclo di trattamento in modo corretto.
Puro: alcuni tipi di Collagene liquido possono essere assunti puri, in uno "shot".
Mescolato con acqua: è sufficiente diluire una dose giornaliera di polvere o di liquido in un bicchiere d'acqua.
Incorporato nelle tue ricette: questa è l'opzione ideale per chi non ama il brodo d'ossa. Mescola il tuo Collagene da bere con un frullato, un succo di verdura o una zuppa calda, ad esempio. Suggerimento: abbinalo a cibi ricchi di vitamina C per favorirne la sintesi naturale.
Ingredienti
Mela
01
Kiwi
01
Yogurt di Cocco dal frigorifero
01
Succo di 1/2 Limone spremuto
Zenzero in polvere
1 pizzico
Collagene in polvere
01 dose
Miele o sciroppo d'Agave (a piacere)
1
Lava e sbuccia accuratamente la frutta.
2
Metti tutti gli ingredienti nel frullatore.
3
Frulla fino a ottenere una consistenza omogenea e sminuzzata. Aggiungi un po' d'acqua o di latte se desideri una bevanda più liquida.
4
Da gustare con un cucchiaio o una cannuccia!
Hélène Betoux è una giornalista francese di bellezza specializzata nei media del web. Scrive quotidianamente suggerimenti, consigli e guide per aiutare i consumatori a scegliere i loro prodotti di bellezza. Vicina alla cosmesi naturale, biologica e pulita, è sempre attenta alle tendenze e alle innovazioni del settore, che ama analizzare e condividere.