I migliori rimedi della nonna contro gli ematomi

Un ematoma o livido, detto anche ecchimosi, è un accumulo di sangue sotto la pelle, quasi sempre di lieve entità.

Come si forma? Una piccola quantità di sangue fuoriesce dai vasi a seguito di un urto, rimanendo però all’interno dello spessore della pelle.

Quando l’ematoma si estende su un’area relativamente ampia e sembra profondo, segno di un’emorragia sottocutanea più marcata, potrebbe essere necessario consultare un medico, soprattutto per verificare che non ci sia una lacerazione muscolare sottostante.

Un bernoccolo, o una piccola protuberanza, può comparire dopo un colpo violento su una parte ossea. Di solito, questo lieve rigonfiamento impiega da qualche giorno a qualche settimana a sgonfiarsi e scompare con il riassorbimento dell’ematoma, se quest'ultimo viene curato correttamente.

Gli ematomi esterni si manifestano all’esterno del corpo e spesso compaiono dopo un urto. Sono facilmente visibili e possono causare dolore. Ecco alcuni dei più frequenti: 

• Ematoma al piede: si presenta sulla parte inferiore del piede ed è spesso causato da un urto. Si riconosce per una colorazione che va dal rosso al viola sulla pelle.

• Ematoma sottocutaneo: si presenta sotto pelle, senza lacerazioni della superficie cutanea. Può causare gonfiore e alterazioni del colore della pelle.

• Ematoma all’occhio senza urto: compare senza un impatto diretto, spesso a causa di microtraumi. Lo riconosci dai segni scuri intorno all’occhio.

• Ematoma subungueale o sotto l’unghia: si presenta sotto l’unghia ed è spesso causato da una schiacciatura o da un urto. Può provocare scolorimento dell’unghia e dolore.

Gli ematomi interni si manifestano all’interno del corpo e spesso compaiono dopo un trauma interno. Potrebbero non essere visibili dall’esterno, ma causare dolore. Tra i più comuni ci sono:

• Ematoma cerebrale: si manifesta nel cervello, e di solito è causato da un trauma cranico. Può portare a sintomi gravi e richiede un intervento medico.

• Ematoma incistato: forma una sacca di sangue incapsulata nei tessuti. Spesso è legato a una lesione pregressa.

Il trattamento dipende dal tipo e dalla gravità dell’ematoma. Per gli ematomi lievi, applicare la borsa del ghiaccio o un impacco e tenere sollevata la zona interessata sono azioni che possono aiutare a ridurre l’infiammazione. Anche i rimedi della nonna, come l’arnica, possono essere applicati per uso locale.

La durata dipende dalla gravità. I piccoli ematomi possono sparire in pochi giorni, mentre quelli più grandi possono richiedere diverse settimane.

Aroma-Zone ha selezionato per te gli 8 migliori rimedi della nonna per alleviare un ematoma, lenire il dolore e far riassorbire il livido. Non serve andare lontano, avrai sicuramente uno di questi ingredienti a portata di mano…

1. L’arnica in tuo soccorso

Un rimedio naturale tradizionalmente riconosciuto contro i lividi consiste nell’utilizzare l’arnica, ricca di potenti composti antinfiammatori.

Piuttosto che usarla sotto forma di gel, che non sempre sono altamente concentrati né impeccabili in termini di composizione, ti proponiamo di provare il macerato oleoso di Arnica arricchito con estratto di Arnica con CO₂: effetti potenziati garantiti!

Diluisci 1 ml di estratto di Arnica con CO₂ in 50 ml di macerato oleoso di Arnica (per ottenere una concentrazione del 2%). Grazie a questa preparazione, che puoi tenere nella tua cassetta di pronto soccorso e usare all’occorrenza, il dolore si allevia rapidamente, la formazione di lividi viene efficacemente limitata e gli ematomi già presenti scompaiono più in fretta.

Macerato oleoso di arnica biologica

L’arnica e il macerato oleoso, usati insieme, hanno comprovati effetti antinfiammatori.

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Ideale per gli ematomi perché ricco di potenti composti antinfiammatori.

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2. Gli oli essenziali per la circolazione e contro il dolore: indispensabili ed efficaci

Ecco la top 5 degli oli essenziali più adatti al trattamento delle ecchimosi. Assicurati di controllare sempre le precauzioni d’uso e le controindicazioni prima di usarli su di te o su altre persone.

Per un livido sul corpo, puoi diluirli fino al 50% in un olio vegetale neutro e applicarli localmente da 1 a 3 volte al giorno. Sul viso, preferisci un olio vegetale (vedi i consigli seguenti).

1. Elisir floreale di elicriso italiano biologico

Elicriso italiano, l’anti-ematoma per eccellenza: riferimento indiscusso nella lotta contro gli ematomi, l’olio essenziale di elicriso italiano favorisce una migliore circolazione sanguigna, limita il ristagno e la coagulazione del sangue e aiuta a far sparire rapidamente lividi ed ematomi. In più: grazie alle sue proprietà cicatrizzanti, l’olio essenziale di elicriso italiano è perfetto anche in caso di piccole ferite.

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2. Olio essenziale di iperico biologico

L’iperico, un antinfiammatorio raro e prezioso: l’olio essenziale di iperico è perfetto per alleviare le infiammazioni locali. Favorisce una migliore circolazione intorno alla zona traumatizzata, aiutando così a ridurre edemi, lividi, rigonfiamenti, ecchimosi, contusioni o anche stiramenti muscolari. In più: rigenerante e lenitivo, l’olio essenziale di iperico è utile anche per calmare il bruciore della pelle scottata dal sole.

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3. Olio essenziale di lavanda aspic

La lavanda spica (o lavanda aspic), un antalgico e antidolorifico straordinario, è un olio essenziale di prima scelta per dare sollievo alla pelle dopo un colpo. Ricca di composti antinfiammatori, lenisce e anestetizza localmente il dolore, evitando così che si protragga nel tempo. In più: grazie alle sue proprietà cicatrizzanti, l’olio essenziale di lavanda aspic è indispensabile nel kit di pronto soccorso per dare sollievo a vesciche, punture e altre piccole ferite.

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4. Olio essenziale di alloro nobile biologico

L'alloro nobile, che favorisce la circolazione, è molto utile per lenire il dolore dopo un urto; grazie alle sue proprietà fluidificanti e anticoagulanti, favorisce una buona circolazione sanguigna limitando al contempo gli accumuli e la formazione di lividi. In più: antibatterico e anti-infettivo, l'olio essenziale di alloro nobile è perfetto per disinfettare la pelle in caso di escoriazioni.

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5. Olio essenziale balsamo di Copaiba

Balsamo di Copaiba, lenitivo: famoso per le sue proprietà lenitive e rigeneranti, il balsamo di Copaiba è formidabile sulle piccole lesioni (ematomi ma anche contusioni, distorsioni, stiramenti…). In più: tonificante, energizzante, stimolante, il balsamo di Copaiba dà anche una sferzata di energia agli organismi affaticati.

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La formula pronta all’uso da tenere sempre con te

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3. Gli idrolati, un’alternativa interessante agli oli essenziali

Le donne incinte, i bambini piccoli, chi è allergico a certi componenti degli oli essenziali e tutte le altre persone per cui gli oli essenziali sono controindicati possono ricorrere agli idrolati per favorire l'assorbimento di un livido.

Usando una combinazione di:

• di idrolato di amamelide o di idrolato di elicriso italiano, a scelta, che aiuta ad attivare la microcircolazione a livello locale;

• idrolato di camomilla romana che aiuta ad alleviare il dolore; può essere particolarmente utile in caso di ematoma.

A seconda della zona interessata, puoi scegliere tra due modalità di applicazione. Puoi impregnare delle garze sterili con questi due idrolati e lasciarle in posa sull’ematoma per un tempo compreso tra 30 minuti e 2 ore, come se fosse un impacco.

Puoi anche preparare uno spray mescolando questi due idrolati in parti uguali e portarlo con te per spruzzarlo tutte le volte che serve, durante la giornata.

Attenzione, ricordati di conservare bene i tuoi idrolati in frigorifero

Idrolato di amamelide biologico

Aiuta ad attivare la microcircolazione a livello locale.

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Idrolato di elicriso italiano di Corsica biologico

Anche questo aiuta ad attivare la microcircolazione a livello locale.

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Idrolato di camomilla romana biologica

Aiuta ad alleviare il dolore; può essere particolarmente utile in caso di ematoma.

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4. L’olio vegetale di Calophyllum inophyllum, un rimedio poco conosciuto dal grande pubblico

L’olio vegetale di Calophylle inophyle è efficace su tre fronti contro gli ematomi:

• ​grazie ai suoi principi attivi fluidificanti, è un ingrediente noto per stimolare la circolazione sanguigna

• famoso per le sue proprietà riparatrici, favorisce la rigenerazione dei tessuti cutanei e dona morbidezza ed elasticità alla pelle

• ricco di composti lenitivi delicati, allevia il fastidio.

È quindi un vero e proprio rimedio contro i lividi, sia che si trovino sul corpo che sul viso; questo olio viene inoltre usato spesso come principio attivo anti-occhiaie.

In genere ti consigliamo di usarlo diluito, ma per zone limitate e in modo molto mirato, puoi applicarlo puro, una volta al giorno, fino a quando l’aspetto della pelle non migliora.

Può anche servire come base di diluizione per uno o più oli essenziali che favoriscono la circolazione o hanno proprietà analgesiche, per un effetto potenziato.

A causa della sua azione sulla circolazione sanguigna, questo olio è sconsigliato in caso di trattamento anticoagulante o fluidificante.

Olio vegetale di Calophylle inophyle BIO

Ben noto per le sue proprietà riparatrici, favorisce la rigenerazione dei tessuti cutanei e dona morbidezza ed elasticità alla pelle.

5. L’impacco di argilla dalle proprietà decongestionanti

Gli impacchi di argilla verde si preparano diluendo l’Argilla verde illite superfine o Argilla montmorillonite verde superfine con acqua fredda, applicando la pasta ottenuta in uno strato spesso per almeno 1-2 ore. Questi impacchi hanno un potente effetto decongestionante che favorisce il riassorbimento degli ematomi. Non lasciare che l’argilla si secchi, risciacqua abbondantemente con acqua tiepida al termine del tempo di posa.

In più: ripeti le applicazioni il più spesso possibile a intervalli regolari nei primi giorni dopo l’incidente, per una maggiore efficacia.

Argilla verde illite superfine

Gli impacchi di argilla verde sono potenti antinfiammatori.

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Argilla verde montmorillonite superfine

Gli impacchi di argilla verde sono potenti antinfiammatori.

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6. L’applicazione del freddo per favorire la vasocostrizione

Il freddo aiuta i vasi sanguigni a contrarsi, a limitare la diffusione del sangue e a evitare che, oltre all’ematoma, si formi anche un bernoccolo.

Ci sono diversi modi per sfruttare il freddo nel trattamento delle ecchimosi:

• Applica un getto d’acqua fredda o un impacco di ghiaccio sulla zona nei minuti successivi all’urto. Questo gesto vasocostrittore è molto efficace, a patto di non aspettare

• Usa una goccia di olio essenziale di menta piperita, che rinfresca all’istante ed è perfetto per limitare la comparsa e l’estensione dei lividi dopo un colpo. Grazie al suo effetto rinfrescante immediato, dovuto al mentolo, riduce anche il diametro dei vasi sanguigni e impedisce al sangue di accumularsi e coagulare sotto la pelle.

Attenzione

Questo olio essenziale è severamente vietato alle donne incinte e che allattano, ai bambini sotto i 6 anni, agli anziani e alle persone epilettiche.

Olio essenziale di menta piperita biologica

Dona un'immediata sensazione di freschezza ed è perfetto per limitare la comparsa e l’estensione dei lividi dopo un colpo.

7. Il gel di aloe vera, un rimedio infallibile per lenire un colpo

Rigenerante cutaneo e lenitivo versatile, il gel nativo di Aloe vera è un ottimo alleato nel trattamento degli ematomi.

Anche in questo caso, puoi scegliere di usarlo puro, se non hai altro a portata di mano, oppure utilizzarlo come base per uno o più oli essenziali che favoriscono la circolazione o hanno proprietà analgesiche (mescolandolo con una piccola quantità di olio vegetale per disperdere gli oli essenziali).

Attenzione, ricordati di conservarlo in frigorifero.

Estratto vegetale di gel di aloe vera biologico

Rigenerante cutaneo e lenitivo versatile, questo gel è prodotto secondo un processo a freddo per preservarne la ricchezza di mucillagini, vitamine e sostanze nutritive. Il succo di aloe vera è noto per le sue molteplici proprietà sulla pelle… Un vero tesoro della natura e un must per tutti i tipi di pelle!

8. L’uso di piante cicatrizzanti come supporto

Tra le piante che aiutano a combattere i lividi, la consolida maggiore, che ha proprietà antinfiammatorie e decongestionanti, allevia i lividi in modo straordinario utilizzando un decotto delle sue radici.

Per preparare il decotto, immergi la pianta in acqua fredda e portala gradualmente a ebollizione per 10-15 minuti. Successivamente puoi impregnare delle garze sterili con questa soluzione e lasciarle in posa da 30 minuti a 2 ore.

Allo stesso modo, anche la tintura madre di calendula, precedentemente diluita in acqua e applicata su delle garze, è una soluzione naturale indicata per il trattamento delle ecchimosi.

Consulta un professionista sanitario se:

1. L’ematoma è associato a una ferita grave.

2. C’è una perdita di coscienza dopo un trauma cranico.

3. L’ematoma persiste o peggiora nonostante le cure. Non si riassorbe e dura a lungo.

Rischi di un ematoma e possibili complicazioni

Possono verificarsi complicazioni come infezioni, accumulo di liquido o formazione di cicatrici.

Un occhio nero può essere associato a disturbi visivi come alterazioni della vista, dolori intensi o difficoltà di movimento dell’occhio, che potrebbero far temere un distacco della retina, una frattura del pavimento dell’orbita o un’emorragia all’interno dell’occhio.

Consulta un medico in caso di sintomi anomali.

Se la persona è soggetta a ematomi frequenti o ha una storia clinica di disturbi della coagulazione del sangue, occorre chiedere un consulto medico per individuarne la causa e mettere a punto un piano terapeutico adeguato.

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Lou si è laureata all’HEC nel 2012. Ha maturato dieci anni di esperienza nel marketing di cosmetici e profumi prima di mettersi in proprio come consulente in questo settore. Di recente ha completato un percorso formativo triennale in naturopatia presso il Collège Européen de Naturopathie Holistique (CENATHO, Parigi) con l’obiettivo di sostenere la salute fisica e mentale delle persone che accompagna attraverso un approccio olistico allo stile di vita.