Collagene marino e acido ialuronico: il duo vincente per una pelle radiosa

Per compensare il calo delle scorte di collagene e acido ialuronico a partire dai 25 anni e soprattutto dai 40 anni, può rivelarsi efficacel'integrazione con un integratore alimentare di collagene e/o acido ialuronico in capsule. Vediamo più da vicino i benefici di queste due cure.

L'acido ialuronico e il collagene sono entrambi naturalmente presenti nel nostro corpo.

L**'acido ialuronico** è una macromolecola presente nel derma, nelle articolazioni, nel liquido sinoviale (che lubrifica le articolazioni) e negli occhi. Questo polisaccaride, un carboidrato naturale della famiglia dei glicosaminoglicani, è uno dei principali costituenti della matrice extracellulare. L'acido ialuronico è responsabile della coesione delle nostre cellule sottocutanee e agisce come "cemento" cellulare.

Il collagene è una proteina strutturale fibrosa presente in pelle, ossa, capelli, tendini, legamenti, muscoli e vasi sanguigni. È una delle proteine più abbondanti del nostro corpo e costituisce la matrice dei nostri tessuti connettivi, compresa la pelle, alla quale conferisce volume e resistenza. Il collagene è responsabile della compattezza e dell'elasticità della pelle. Il collagene è anche coinvolto nel benessere intestinale e nel corretto funzionamento del nostro cervello!

L'acido ialuronico, il collagene, l'elastina e i proteoglicani formano un insieme che costituisce il tessuto di sostegno della pelle e di molti altri tessuti.

Questa domanda sorge spesso quando cerchiamo di prenderci cura della nostra pelle. È importante capire che questi due elementi, sebbene distinti nelle loro funzioni, svolgono ruoli complementari nel mantenere la giovinezza e la salute della pelle. Il collagene, con la sua struttura fibrosa, garantisce la compattezza e l'elasticità della pelle, mentre l'acido ialuronico è essenziale per mantenere l'idratazione catturando e trattenendo l'acqua nel tessuto cutaneo. Invece di contrapporli, è del tutto possibile e addirittura vantaggioso combinarli.

La combinazione di acido ialuronico e collagene fornisce una risposta completa ed efficace alle esigenze della pelle. aspetto giovanile della pelle. Sotto forma di integratori alimentari o di cosmetici, l'acido ialuronico e il collagene agiscono contemporaneamente su diversi fattori di invecchiamento della pelle. Sotto forma di cure, agiscono in sinergia per mantenere l'acqua nei tessuti e quindi una buona idratazione della pelle, oltre a promuovere l'elasticità e la rigenerazione cellulare.

L'ideale è integrare l'acido ialuronico e il collagene nella tua routine quotidiana o come parte di una cura, combinando la cura della pelle e l'integrazione con compresse di acido ialuronico e collagene. L'acido ialuronico e il collagene possono essere utilizzati in diversi modi per ottimizzarne i benefici. In creme, capsule, sieri o altre formulazioni cosmetiche, questi due principi attivi possono essere inseriti nella tua routine di bellezza in diversi modi. Ogni forma di utilizzo offre i propri benefici e può soddisfare le esigenze specifiche della pelle. Scopri di seguito le diverse opzioni per sfruttare al meglio i benefici del collagene e dell'acido ialuronico.

Combinando questi due integratori alimentari, puoi sostenere efficacemente la salute e la bellezza della tua pelle dall'interno, fornendole i nutrienti essenziali di cui ha bisogno per mantenere la sua vitalità.

Nonostante i suoi numerosi benefici per la pelle, l'acido ialuronico può presentare alcuni svantaggi e controindicazioni che devono essere presi in considerazione. In alcune persone, l'applicazione topica dell'acido ialuronico può causare reazioni cutanee indesiderate, come arrossamenti, prurito o irritazioni. Inoltre, nei soggetti sensibili, l'uso dell'acido ialuronico può portare a una maggiore sensibilità al sole, aumentando il rischio di scottature e danni alla pelle. È difficile capire se il colpevole sia l'acido ialuronico o un'altra sostanza contenuta nei prodotti, come gli oli. Inoltre, ogni pelle è unica e reagisce in modo diverso. Ecco perché dovresti sempre effettuare un test cutaneo prima di utilizzare un prodotto per la prima volta.

Inoltre, sebbene l'acido ialuronico sia generalmente considerato sicuro se usato correttamente, esistono alcune controindicazioni al suo utilizzo. Le persone con una storia di allergia all'acido ialuronico o a sostanze simili dovrebbero evitarne l'uso per evitare gravi reazioni allergiche. Allo stesso modo, le donne in gravidanza o che allattano dovrebbero consultare il proprio medico prima di iniziare qualsiasi trattamento a base di acido ialuronico, poiché gli effetti dell'acido ialuronico sulla gravidanza e sull'allattamento non sono del tutto noti.

Infine, è importante notare che l'acido ialuronico iniettabile, spesso utilizzato in cosmetica per le iniezioni di riempimento delle rughe, può causare effetti collaterali più gravi (anche se molto rari), come gonfiore, arrossamento, lividi o infezione nel sito di iniezione. Questi effetti collaterali sono solitamente temporanei, ma è fondamentale consultare un professionista sanitario qualificato per garantire la sicurezza e l'efficacia di qualsiasi procedura di iniezione di acido ialuronico.

Non esiste un collagene vegetale sotto forma di integratori alimentari, poiché il collagene è una proteina presente solo negli animali. Per i vegani, tuttavia, esistono integratori di collagene di origine vegetale o la possibilità di mangiare cibi ricchi di vitamina C, acidi grassi, zinco, selenio e zolfo o antiossidanti per promuovere la sintesi del collagene e proteggere le fibre di collagene già presenti nell'organismo.

Per i vegetariani, esiste una nuova fonte di collagene basata sui gusci d'uovo.

Le principali fonti di collagene in capsule o in polvere derivano principalmente da ossa di bovini o cartilagini di pesci e crostacei (collagene marino). Quindi fai sempre molta attenzione alla qualità, alla tracciabilità e al dosaggio dei tuoi integratori alimentari di collagene, per evitare, ad esempio, una concentrazione di metalli pesanti che potrebbe essere dannosa per la tua salute.

Le controindicazioni all'assunzione di collagenesono poche. Segui i dosaggi consigliati dal produttore del tuo integratore alimentare. Chiedi il parere del tuo medico prima di iniziare il trattamento se soffri di una particolare patologia (in particolare l'insufficienza renale), se soffri di allergie (in particolare ai frutti di mare, nel qual caso evita il collagene marino) o se sei incinta o stai allattando.

L'acido ialuronico è un principio attivo molto versatile! In forma cosmetica, può essere combinato con numerosi principi attivi. Rafforzerà la loro azione promuovendo l'idratazione della pelle.

Come sottolinea Orianne, Formulation Manager di Aroma-Zone, il Siero Concentrato all'Acido Ialuronico è l'unico che può essere combinato con tutti gli altri sieri della nostra gamma. Come primo passo, puoi applicare il siero viso adatto al tuo problema specifico (ad esempio il Siero Concentrato di Vitamina C 10% e Astaxantina o il Siero Concentrato di Niacinamide 10%, Rame e Zinco) e poi applicare il Siero Viso Concentrato di Acido Ialuronico come secondo passo per reidratare e rimpolpare la pelle. Infine, puoi concludere la tua routine con una crema viso idratante o un olio adatto al tuo tipo di pelle.