Guida agli oli essenziali

Olio essenziale di Lavanda vera

4.8 - 1389 recensioni
L'olio essenziale di lavanda vera è noto da tempo per le sue proprietà riparatrici. Lenitivo per la pelle, l'olio essenziale di lavanda vera è tradizionalmente utilizzato nella cura delle pelli sensibili o problematiche. Le sue proprietà calmanti e rilassanti consentono di utilizzare l'olio essenziale di lavanda vera in diffusione per procurare serenità e benessere.
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Indicazioni per l'uso

  • Applicazione cutanea e massaggio

    Applicazione cutanea e massaggio

    Adatto

  • Attivo cosmetico

    Attivo cosmetico

    Adatto

  • Bagno aromatico

    Bagno aromatico

    Adatto

  • Diffusione

    Diffusione

    Appropriato

  • Commestibile

    Commestibile

    Appropriato

Caratteristiche

Proprietà

Precauzioni

Maggiori informazioni

Caratteristiche

Metodologia

Distillazione completa in corrente di vapore

Parte della pianta utilizzata

Cime fiorite

Nome botanico

Lavandula angustifolia ssp. angustifolia

Chemiotipo

linalolo, acetato di linalile

Fragranza

floreale, fresco, erbaceo

Precauzioni d'uso

Le proprietà, le indicazioni e i metodi d’uso riportati in questa guida sono tratti da opere e siti di riferimento nei campi dell’aromaterapia, dell’idrolatoterapia e della fitoterapia. Le informazioni fornite hanno uno scopo puramente informativo e non possono in alcun modo sostituire il parere del medico. Non costituiscono una diagnosi né un trattamento e non implicano alcuna responsabilità da parte nostra. Prima di utilizzare un olio essenziale, consulta sempre la nostra guida agli oli essenziali e le relative precauzioni d'uso. In caso di dubbi, non esitare a chiedere il parere del tuo medico.

Riferimenti bibliografici

  • Festy D. (2008) La mia bibbia degli oli essenziali. Edizione Leduc.S.

  • Festy.D (2023) , Curare i propri figli con gli oli essenziali , Edizione Leduc

  • Bosson.L (2008) L'aromaterapia energetica, guarire con l'anima delle piante, Edizione Amyris

  • N.A.R.D (8) Aroma News N°8. Edizioni Inspir

  • Baudoux D. (2002) L'aromaterapia - Curarsi con gli oli essenziali. Edizioni Amyris.

  • Grosjean N. (1993) L'aromaterapia. Salute e benessere con gli oli essenziali. Edizioni Albin Michel

  • Telphon T. (2003) ABC degli oli essenziali. Edizioni Grancher.

  • Franchomme P., Jollois R. e Pénoël D. (2001) L'aromaterapia esattamente. Edizioni Roger Jollois.

  • Willem J.-P. (2005) Gli oli essenziali - Medicina del futuro. Edizioni Dauphin.

Proprietà

L'olio essenziale di Lavanda vera è tradizionalmente usato per: Eczema, angoscia, ansia, panico, pelle screpolata, screpolature, ustioni, graffi, piaghe, tagli , insonnia, emicrania e mal di testa , e stress

Salute

Benessere

Bellezza

Per saperne di più...

Utilizzato principalmente come uso cutaneo e in diffusione atmosferica, l'olio essenziale di Lavanda è il riferimento per la cura di problemi per la pelle danneggiata o in caso di difficile guarigione. Indispensabile nel kit di pronto soccorso, ha anche effetti calmanti sul sistema nervoso e sul rilassamento muscolare, tradizionalmente consigliato per il mal di testa, lo stress o la tensione muscolare.

Proprietà

Nel campo della salute, l'olio essenziale di Lavanda vera è noto per le sue proprietà:

  • Potente antispasmodico, rilassante muscolare Cicatrizzante e potente rigenerante della pelle

  • Lenitivo, antinfiammatorio, analgesico

  • Ipotensivo, potente calmante ed

    equilibrante del sistema nervoso

  • Antisettico generale e polmonare

Utilizzi

L'olio essenziale di Lavanda vera è tradizionalmente utilizzato per trattare i seguenti disturbi:

  • Condizioni infettive, cicatriziali o allergiche della pelle: eczema, psoriasi, prurito, piaghe da decubito, ulcere, smagliature, cicatrici

  • Disturbi del sistema nervoso: asma, spasmi digestivi, nausea, emicrania, mal di testa

  • Crampi, contratture e spasmi muscolari

  • Ipertensione arteriale, palpitazioni, tachicardia

  • Reumatismi, dolori

Sinergie

  • Lenitivo e rilassante: oli essenziali di Ylang-ylang, Petitgrain bigarade, Camomilla romana

  • Problemi cutanei: oli essenziali di Elicriso italiano, Camomilla tedesca, Geranio rosa

In pratica

Benessere di articolazioni o muscoli: Mesolare nella preparazione oleosa. Applicare la miscela localmente sulla zona interessata con leggeri massaggi.

Precauzioni

  • Non utilizzare in caso di gravidanza o allattamento e nei bambini di età inferiore ai 6 anni.

  • Uso interno a dosi limitate e per brevi periodi, su consiglio di un terapeuta.

  • Evitare il contatto con gli occhi e le mucose.

  • Tenere fuori dalla portata dei bambini.

  • Diluire sempre per l'applicazione cutanea.

  • Alcuni composti naturali contenuti in questo olio essenziale possono presentare un rischio di allergia in alcune persone sensibili quando l'olio essenziale è incorporato in una composizione cosmetica.

  • Evitare gli oli essenziali vecchi o ossidati. Conservare al riparo dalla luce e dall'aria.

  • Come regola generale, effettuare sempre un test di applicazione della preparazione, nell'incavo del gomito, almeno 48 ore prima dell'uso.

  • Per l'uso come ingrediente cosmetico, fare riferimento alle precauzioni specifiche.

Maggiori informazioni

La Lavanda è ancora l'olio essenziale più conosciuto e utilizzato. Già i Romani sfruttavano le qualità aromatiche della Lavanda per profumare i loro abiti e i bagni. Il suo nome deriva dal latino"lavare", che significa "lavare, detergere". Il termine "lavandière" deriva dal fatto che la lavanda veniva aggiunta all'acqua di lavaggio per profumare i panni. Nel Medioevo, le sue proprietà disinfettanti venivano utilizzate nella fumigazione.

All'inizio del XX secolo, René-Maurice Gattefossé, profumiere e chimico, che si era ustionato le mani in un'esplosione nel suo laboratorio, evitò la cancrena immergendole in un contenitore di olio essenziale di lavanda. Negli ospedali francesi, gli oli essenziali, tra cui quello di lavanda, sono stati a lungo utilizzati per igienizzare e purificare l'aria, che si diceva aiutasse a combattere le infezioni microbiche e fungine. Le sue numerose indicazioni e la sua grande dolcezza fanno dell'olio essenziale di Vera Lavanda di Bulgaria BIO uno dei fiori all'occhiello della moderna aromaterapia.Viene anche utilizzato nella medicina ayurvedica indiana per alleviare gli stati depressivi e dai medici buddisti tibetani per trattare alcuni disturbi mentali.

Perfetto

A
Angèle

Perfetto

F
F

Non ancora utilizzata ma profuma benissimo

M
M

Perfetto

V
V

Ottimo, lo uso da diversi anni per aiutarmi ad addormentarmi o per curare piccoli disturbi.

B
Blanchard

Equivalenze

Oli essenziali

1 ml = circa 35 gocce (con i nostri contagocce Aroma-Zone)

Oli vegetali

1 erogazione (pompetta in alluminio Aroma-Zone) = 0,15 ml circa

Conversione massa/volume (per un liquido)

Massa (g) = Densità x Volume (ml) a 20°C

Ulteriori informazioni

1 cucchiaino colmo = tra 3 e 4,5 ml

1 cucchiaio colmo = tra 7,5 e 10 ml

Tuttavia, queste corrispondenze in cucchiai dipendono da molti fattori (viscosità del liquido, temperatura, profondità e dimensione del cucchiaio, comportamento reologico del liquido, ecc.). Consigliamo vivamente di usare strumenti di misurazione precisi (provette graduate, pipette graduate, bilancino di precisione).

Ricette di aromaterapia dalla Bibliografia

O.E. = Olio essenziale O.V. = Olio vegetale o Macerato oleoso

Isole galleggianti alla lavanda (N. le Foll e B. Da Costa)

Cucina

Dosi per 4 persone - Preparazione: 20 minuti - Cottura: 10 minuti

  • 5 uova

  • 600 ml di latte

  • 90 g di zucchero semolato

  • 1 cucchiaio di miele di Lavanda

  • 2 gocce di estratto di vaniglia

  • 1 goccia di olio essenziale di Lavanda vera

Procedimento:Porta il latte a ebollizione. Togli dal fuoco e aggiungi il miele precedentemente mescolato con l'estratto di vaniglia e l'olio essenziale di Lavanda. Rompi le uova, separando gli albumi dai tuorli. Sbattere i tuorli con 60 g di zucchero finché il composto non sbianca. Versa il latte caldo, mescola e cuoci a fuoco basso fino a quando la crema non ricopre il cucchiaio. Versa in una ciotola e lascia raffreddare. Sbatti gli albumi a neve. Quando sono quasi a neve, aggiungi 30 g di zucchero e continua a sbattere per 2 minuti. Porta a ebollizione una grande pentola di acqua bollente. Preleva cucchiaiate di albumi e falli cadere con attenzione nell'acqua. Cuoci in camicia per 15 secondi su ciascun lato; scola su carta da cucina. Disponi le isole galleggianti sulla crema e servi al fresco. Se disponibile, decora gli albumi con qualche fiore di Lavanda.