Taches brunes sur le visage : causes et solutions naturelles

L’hyperpigmentation cutanée est très courante, elle touche toutes les couleurs de peau, mais est plus répandue chez les peaux foncées et plus visible sur les phototypes clairs. Elle se manifeste surtout avec l’âge et a la particularité d’être accentuée par les rayons du soleil. Si la présence de ces petites macules foncées vous incommode, il vous est possible d'intervenir afin d'atténuer progressivement leur apparence. La clé réside dans l'utilisation d'actifs éclaircissants reconnus, l'adoption d'une routine anti-tache rigoureuse et l'application constante de ces mesures avec patience.

Par Hélène Betoux

Mis à jour le 18/06/2025 Temps de lecture : +4 min.

Sommaire

Quelles sont ces taches brunes sur mon visage ? Les autres tâches qui peuvent apparaître sur le visage Quelles sont les causes de l’hyperpigmentation cutanée ? Quelles sont les caractéristiques d'une hyperpigmentation cutanée ? Nos soins naturels pour atténuer les tâches brunes Comment enlever naturellement les taches brunes sur le visage ? Notre routine anti-tâche pour le visage Quand est-ce que les tâches brunes sont-elles sans danger? Quand faut-il consulter un dermatologue ? Comment prévenir les tâches brunes ? Recettes : quelle est la crème la plus efficace pour enlever les taches brunes ? Précautions d’usage Le conseil de l’expert En savoir plus Zoom sur notre rédactrice spécialisée, Hélène Betoux

Quelles sont ces taches brunes sur mon visage ?

Les taches brunes que vous voyez sur votre visage sont en fait de minuscules amas du pigment qui colore votre peau : la mélanine. Elles traduisent un petit dysfonctionnement de votre système de pigmentation. Il s’agit d’une hyperpigmentation (contrairement à l’hypopigmentation, qui génère des taches blanches). Bien qu’ils soient très répandus dans le monde entier (et surtout chez les femmes), ces petits troubles pigmentaires sont souvent mal vécus, surtout lorsqu’ils tachent le visage. La plupart de ces taches d’origine mélanique ne sont pas indélébiles : avec un peu de patience et des soins réguliers, il est possible d’estomper leur couleur brune pour retrouver progressivement un teint plus homogène.

Les autres tâches qui peuvent apparaître sur le visage

Le masque de grossesse (mélasma / chloasma) : très courant chez les femmes enceintes (et parfois chez celles sous pilule), il désigne une surproduction de mélanine liée à des bouleversements hormonaux. Il apparaît surtout sur le front, les tempes et les joues
Les taches de rousseur (éphélides) : elles s’installent dès l’enfance pour généralement s’estomper vers l’âge adulte. Elles sont très fréquentes chez les phototypes I (peau très claire, cheveux roux). Elles sont totalement bénignes et confèrent au visage un charme certain
Les taches café au lait : elles peuvent être très étendues et atteindre une dizaine de centimètres, contrairement aux lentigos (taches de vieillesse). Elles sont assez peu pigmentées, d’où leur qualificatif « café au lait ». Elles sont présentes dès la naissance et peuvent s'étendre ou se multiplier
Les cicatrices hyperpigmentées : ce sont des traces sombres laissées par d’anciennes lésions inflammatoires. La plupart du temps, il s’agit de taches consécutives à de l’acné, à une dermatite atopique, à une réaction cutanée, à une brûlure, à une petite blessure, etc.

Quelles sont les causes de l’hyperpigmentation cutanée ?

L’hyperpigmentation peut découler de nombreuses causes, aussi bien d’origine interne que d’origine externe.

Plusieurs facteurs tels que les changements hormonaux, l’exposition solaire, l’inflammation cutanée ou la génétique conduisent parfois à l’apparition de taches foncées, plus ou moins diffuses. L’altération du fonctionnement du système pigmentaire peut se jouer à n’importe quel stade de la production de mélanine. Le plus souvent, il s’agit d’une augmentation du nombre de mélanocytes et/ou d’une augmentation de leur activité, ce qui mène à une surproduction localisée de pigment mélanique. Cela étant, la cause la plus classique des taches brunes sur le visage demeure le vieillissement cutané. La sénescence favorise l’apparition de taches foncées que l’on appelle d’ailleurs « taches de vieillesse » ou « lentigos solaires » (ou « lentigines solaires »). Elles se développent essentiellement chez les personnes à la peau claire, car elles sont plus vulnérables au photovieillissement.

Lisez aussi : nos explications sur les taches de vieillesse.

Quelles sont les caractéristiques d'une hyperpigmentation cutanée ?

Coloration localisée ou diffuse

Taches plates, de couleur brune, beige, grisâtre voire noire, selon le phototype.
Peut être uniforme ou présenter des nuances.
Localisée sur le visage, les mains, le dos, le décolleté, mais peut toucher n’importe quelle zone.

Zones souvent exposées au soleil

Les zones les plus touchées sont celles exposées aux UV : visage, épaules, bras, mains.
La lumière est un facteur déclenchant et aggravant majeur.

Absence de relief ou de douleur

Contrairement à certaines lésions, une hyperpigmentation n’est pas en relief, ne gratte pas, ne saigne pas.
Il s’agit d’une modification purement colorimétrique, non inflammatoire dans la plupart des cas.

Évolution lente

Les taches apparaissent progressivement et peuvent s’intensifier avec le temps si elles ne sont pas traitées.
Certaines peuvent devenir plus visibles avec l’âge ou après une exposition solaire.

Encart expert

“En 2016, une étude nationale portée par la Société Française de Dermatologie a rapporté que la problématique des taches brunes était en septième position dans les motifs de consultations, et concernait environ 1,8 millions de français dont une majorité de femmes. Il s'agit donc d'un problème répandu et qui, peut réellement impacter la qualité de vie !

Le marché mondial des produits éclaircissants a été évalué à 10 milliards de dollars en 2022 et pourrait quasiment doubler d'ici à 2032! En tête de file des actifs éclaircissants: la vitamine C, la niacinamide, l'acide azélaique, l'arbutine, mais aussi la glabridine (extraits de réglisse), le rétinol/rétinal, les hydroxyacides (AHA, BHA), le bakuchiol, l'acide kojique... De nombreuses molécules, qui peuvent être efficaces selon les étiologies, mais qui nécessitent dans tous les cas, une utilisation assidue et prolongée dans le temps.”

Dr Agathe Aoun - Dermatologue et vénérologue

Nos soins naturels pour atténuer les tâches brunes

Sérum concentré Vitamine C 10% & Astaxanthine

Ce sérum visage à 10% de Vitamine C stabilisée illumine le teint, stimule la synthèse de collagène, atténue les taches brunes et les signes du photo-vieillissement. Il associe l’Astaxanthine, puissant antioxydant extrait de micro-algue, et l’Acide Hyaluronique aux propriétés hydratantes et anti-rides, pour une peau lisse, ferme et éclatante.

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Sérum anti-taches Hordatine & Extrait de Réglisse

Avec 90% de taches réduites et visiblement éclaircies* : ce sérum à l’efficacité prouvée et spécialement formulé pour toutes les carnations offre une triple action anti-tache, anti-âge et éclat. Sa formule combine Hordatine, Niacinamide et extrait de Réglisse pour cibler les taches de tous les types de peaux. Pour un teint lumineux et unifié.

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Comment enlever naturellement les taches brunes sur le visage ?

Tous nos actifs pour atténuer les taches brunes

Actif Melano’regul : un actif polyvalent, idéal pour estomper l’apparence de tous types de taches pigmentaires. Extrait des racines du Boerhavia, il réduit l’expression de la tyrosinase et l’accumulation de mélanine en surface. Son plus : il n’affecte pas la viabilité des mélanocytes.

Actif concentré Éclat & Lumière : cet extrait concentré de bois de Mélèze de Dahurie possède de puissantes propriétés éclaircissantes, plus efficaces que l’acide kojique ou que l’arbutine. Il possède également des bienfaits antioxydants, pro-collagène et apaisants complémentaires.

Actif AHA : plus connus sous le nom d’acides de fruits, ils estompent progressivement la pigmentation des taches brunes en accélérant la desquamation. Ils stimulent ainsi la remontée de cellules neuves, ce qui permet d’afficher un teint plus homogène et lumineux.

Resvératrol : moins célèbre que la vitamine C (un actif anti-taches réputé), il offre pourtant de puissants effets antioxydants. Il est donc intéressant pour limiter les méfaits du vieillissement photo-induit, tout en offrant une action dépigmentante et réparatrice sur les teints irréguliers.

Actif Niacinamide : cet ingrédient tout-terrain ne diminue pas seulement l’apparence des taches brunes du visage. Il améliore également l’aspect des rougeurs, des rides et des pores dilatés. Souvent conseillé aux peaux grasses, il lutte contre les brillances et l’excès de sébum.

Vitamine C :Cet actif est l’un desmeilleurs actifs naturels pour atténuer les taches pigmentaires. Elle est largement utilisée en cosmétique pour unifier le teint, apporter de l’éclat, et réduire visiblement les taches brunes, qu’elles soient dues au soleil, au vieillissement ou à l’acné. A rajouter dans vos soins et/ou se référer à un sérum contenant de la vitamine C.

Notre routine anti-tâche pour le visage

1. Nettoyez votre peau avec la poudre nettoyante enzymatique Papaye & Vitamine C. Versez une petite dose dans le creux de votre main et ajoutez quelques gouttes d’eau tiède. Mélangez jusqu’à obtenir une mousse que vous masserez sur votre visage. Rincez.

2. Ciblez vos taches avec le Répartissez quelques gouttes du sérum Hordatine et réglisse sur votre visage et votre cou. Caressez votre peau du bout des doigts, de l’intérieur vers l’extérieur, pour favoriser la pénétration de la formule et des actifs.

3. Protégez votre peau de la déshydratation avec la crème collagène pour bien hydrater Si vous le souhaitez, vous pouvez la personnaliser avec notre actif Melano’regul (maximum 39 gouttes pour 50 mL de crème). Faites pénétrer une noisette de votre mélange sur le visage, le cou et le décolleté.

4. Terminez votre routine anti-tache avec le lait solaire minéral SPF30. Appliquez-en une couche uniforme sur tout votre visage. N’oubliez pas d’en appliquer aussi sur votre crâne (si vous êtes un homme qui souffre de calvitie), sur le dos de vos mains et votre décolleté.

Quand est-ce que les tâches brunes sont-elles sans danger?

Voici les caractéristiques des taches pigmentaires classiques, non inquiétantes :

Forme régulière et bien délimitée
Couleur brune uniforme (claire ou foncée)
Apparition progressive avec le temps
Présentes sur les zones exposées au soleil

A noter : Elles peuvent parfois foncer avec l’âge, mais ne démangent pas, ne saignent pas et ne changent pas brutalement d’aspect.

Quand faut-il consulter un dermatologue ?

Certaines taches brunes, bien que rares, peuvent signaler un risque cutané. Il est important de faire surveiller toute tache présentant les caractéristiques suivantes (méthode ABCDE) :

A = Asymétrie : la tache n’est pas symétrique
B = Bords irréguliers
C = Couleur hétérogène (plusieurs teintes brunes, noires ou rouges)
D = Diamètre > 6 mm
E = Évolution rapide : changement d’aspect, taille, relief, saignement ou démangeaison

A noter : Si vous observez un de ces signes, il est primordial de consulter un dermatologue, pour écarter un éventuel mélanome ou kératose solaire.

Comment prévenir les tâches brunes ?

Protection solaire quotidienne, même en hiver (SPF30 minimum recommandé)
Soins naturels anti-taches (Melano’regul, Niacinamide, AHA…)
Éviter les expositions prolongées au soleil
Surveillance régulière des taches existantes, surtout après 50 ans

Recettes : quelle est la crème la plus efficace pour enlever les taches brunes ?

Ingrédients (avec balance)

Huile de Lys BIO (macérât huileux)

10 g

Cire émulsifiante n°3 sans palme

3 g

Hydrolat de Citron BIO

10 g

Eau minérale

21.5 g

Gomme Xanthane

0.1 g soit 1 cuillère PINCH

Actif Vitamine C stabilisée

1.5 g

Actif Melano'regul

1.5 g

Actif Concentré Eclat & Lumière

1.5 g

Acide lactique

0.2 g soit 6 gouttes

Fragrance naturelle Beauty addict

0.5 g soit 7 gouttes

Conservateur Cosgard : 0.3 g soit 10 gouttes

Ingrédients (sans balance)

Huile de Lys BIO (macérât huileux)

11 ml

Cire émulsifiante n°3 sans palme

4 cuillères TAD 1 cuillère PINCH

Hydrolat de Citron BIO

10 ml

Eau minérale

21.5 ml

Gomme Xanthane

1 cuillère PINCH

Actif Vitamine C stabilisée

2.5 cuillères TAD

Actif Melano'regul

1.4 ml soit 36 gouttes

Actif Concentré Eclat & Lumière

1.3 ml soit 1 cuillère TAD

Acide lactique

0.2 ml soit 6 gouttes

Fragrance naturelle Beauty addict

0.5 ml soit 7 gouttes

Conservateur Cosgard : 0.3 g soit 10 gouttes

Conseil

Les cuillères complètes sont arasées : pour cela, passez une spatule ou une lame de couteau sur la cuillère pour éliminer l'excès de produit.

Préparation

Transférez la phase A (macérât de lys + cire émulsifiante n°3) dans un bol.

Dans un autre bol, transférez la phase B (eau de citron + eau minérale + gomme xanthane).

Faites chauffer séparément au bain-marie les deux phases à 75°C/80°C.

Lorsque les phases sont à la même température, versez lentement et petit à petit la phase B dans la phase A sans cesser d'agiter vigoureusement pendant environ 3 minutes. Le mélange blanchit et s'homogénéise.

Sans cesser d'agiter, mettez le bol dans un fond d'eau froide afin d'accélérer le refroidissement et la prise de l'émulsion pendant encore 3 minutes environ.

Ajoutez enfin la phase C (le reste des ingrédients) en mélangeant bien entre chaque ajout.

Transférez la préparation dans votre flacon.

Nota : le pH de cette préparation est d'environ 6,5-7.

Stockez votre flacon à l'abri de la lumière et de la chaleur.

* Conservation : bien conservé et fabriqué dans des conditions d'hygiène optimales, votre produit pourra se conserver au moins 3 mois.

Ingrédients (sans balance)

Crème visage et corps désaltérante

50 ml

Actif Concentré Eclat & Lumière

40 gouttes

Actif Melano'regul

39 gouttes

Huile essentielle Carotte BIO

3 gouttes

Préparation

Mélangez l'ensemble des ingrédients dans un bol.

Re-transvasez le mélange dans le pot ou le flacon qui contenait la crème neutre désaltérante.

Nota : le pH de cette préparation est d'environ 4,5-5.

Stockez votre flacon ou pot à l'abri de la lumière et de la chaleur.

* Conservation : bien conservé et fabriqué dans des conditions d'hygiène optimales, votre produit pourra se conserver au moins 3 mois.

Précautions d’usage

Certains des ingrédients et des produits cités dans ce dossier peuvent comporter des précautions et des restrictions d’emploi, par exemple liées à un risque de photosensibilisation. Plusieurs actifs anti-taches reposent en effet sur une action desquamante qui peut augmenter la sensibilité de la peau aux rayons du soleil. Nous vous recommandons donc de consulter attentivement nos fiches techniques avant utilisation et de bien respecter les dosages conseillés.

Lorsque vous introduisez un nouveau produit contre les taches du visage dans votre routine, testez-le au préalable sur votre peau, sur une petite zone cachée. Patientez 48 heures pour vérifier l’absence de toute réaction cutanée indésirable, comme des rougeurs, des picotements ou un prurit. Une fois ce test de sensibilité réussi, vous pouvez appliquer votre soin sur votre visage.

Le conseil de l’expert

Les actifs les plus connus pour venir à bout des taches brunes sur le visage sont : la vitamine C, la niacinamide, les AHA (acides de fruits), les rétinoïdes, l’acide azélaïque, l’arbutine, le bakuchiol et l’acide kojique. Résistez toutefois à la tentation de tous les utiliser en même temps. Cela ne fera pas partir vos tâches plus vite – et pourrait même avoir l’effet inverse, puisque certaines de ces synergies peuvent être photosensibilisantes. Limitez-vous à deux actifs anti-tache dans votre routine. Par exemple : un sérum à la vitamine C le matin et une crème à la niacinamide le soir.

En savoir plus

Les taches de vieillesse (ou lentigos) apparaissent généralement après 40 ans. Elles sont reconnaissables à leur petite taille (moins de 5 millimètres de diamètre) et à leur couleur brune (claire ou foncée). Elles sont arrondies, planes, avec des bords réguliers. Elles s’installent surtout sur les zones exposées au soleil, comme le haut des pommettes, les tempes, le décolleté et les avant-bras.

Pour voir des résultats sur vos taches brunes du visage avec des cosmétiques, il est essentiel de passer par une application régulière (quotidienne voire biquotidienne) pendant plusieurs mois. Si néanmoins les résultats ne vont pas assez vite pour vous, il existe aussi des approches dermatologiques. Parmi elles : le peeling chimique, le laser, la lumière pulsée et le microneedling.

Zoom sur notre rédactrice spécialisée, Hélène Betoux

Hélène Betoux est une journaliste beauté française spécialisée dans les médias du Web. Elle rédige quotidiennement des astuces, des conseils et des guides pour aider les consommatrices à bien choisir leurs produits de beauté. Proche de la cosmétique naturelle, biologique et "clean", elle a toujours un œil sur les tendances et les innovations du secteur, qu'elle aime analyser et partager.

Bibliographie

Dumas.ccsd.cnrs.fr/dumas

A. Blanc. Physiopathologie et prise en charge des hyperpigmentations cutanées courantes, Sciences pharmaceutiques, 2024.

J. de la Fuente. Prise en charge cosmétique des hyperpigmentations cutanées, Sciences pharmaceutiques, 2017.

Taches brunes sur le visage : causes et solutions naturelles

Sommaire

Quelles sont ces taches brunes sur mon visage ?

Les autres tâches qui peuvent apparaître sur le visage

Quelles sont les causes de l’hyperpigmentation cutanée ?

Quelles sont les caractéristiques d'une hyperpigmentation cutanée ?

Nos soins naturels pour atténuer les tâches brunes

Sérum concentré Vitamine C 10% & Astaxanthine

Sérum anti-taches Hordatine & Extrait de Réglisse