Rhinite chronique : causes et symptômes
Une rhinite chronique est une inflammation persistante des muqueuses nasales qui dure plus de quatre semaines par an. Dans cet article, vous trouverez tout ce que vous devez savoir sur les rhinites chroniques, de leurs causes, à leurs symptômes en passant par les solutions naturelles pour la soulager.
Sommaire
Qu'est-ce que la rhinite chronique ?
La rhinite chronique se caractérise par une inflammation récurrente ou permanente des fosses nasales. En réponse à cette inflammation, la muqueuse peut gonfler (œdème) et produire du mucus. Elle peut avoir une origine allergique ou non. Elle peut provoquer des éternuements fréquents, un écoulement nasal, une congestion nasale, des démangeaisons et perte d'odorat. La rhinite chronique peut avoir un impact significatif sur la qualité de vie et nécessite souvent une gestion médicale pour soulager les symptômes et traiter la cause sous-jacente.
Qu'est-ce qui peut causer une rhinite chronique ?
Une rhinite chronique est caractérisée par sa persistance durant plus de quatre semaines par an. Il est important de noter que toutes les rhinites ne sont pas d'origine allergique.
La rhinite chronique non allergique ne présente pas de cause précise, mais elle est influencée par divers facteurs tels que la fragilité de la muqueuse due à des rhinites aiguës répétées, le tabagisme, l'exposition à la pollution atmosphérique et l'abus de vasoconstricteurs locaux.
Par ailleurs, la rhinite peut également avoir une origine allergique, surtout chez les personnes initialement sensibles à plusieurs substances, présentant par exemple une rhinite saisonnière et une allergie aux acariens tout au long de l'année, ce qui conduit alors à une rhinite chronique. Découvrez ici comment lutter contre les allergies avec les huiles essentielles.
Comme c'est le cas pour toutes les maladies chroniques, les facteurs psychologiques tels que les émotions, le stress, l'angoisse et les moments de grande joie jouent un rôle significatif.
Rhinite chronique allergique : quels sont les éléments en cause ?
La rhinite chronique allergique est souvent déclenchée par la sensibilité à des allergènes spécifiques. Les substances en cause peuvent varier d'une personne à l'autre et sont à déterminer précisément à l'aide d'un professionnel de santé, mais voici quelques-unes des principales substances allergènes impliquées :
Pollens : Les grains de pollen provenant de plantes, d'arbres et de fleurs peuvent déclencher des réactions allergiques saisonnières ou persistantes.
Acariens : Ces petites créatures microscopiques se trouvent souvent dans la poussière domestique, les tapis, la literie et les meubles rembourrés. Pour aller plus loin, voici notre recette pour un spray anti-acarien efficace.
Moisissures : Les spores de moisissures présentes dans l'air, en particulier dans des environnements humides, peuvent déclencher des allergies nasales.
Poils d'animaux : Les squames (peaux mortes), la salive et les poils d'animaux domestiques, tels que les chiens et les chats, sont des déclencheurs courants.
Plumes : Les plumes d'oiseaux, présentes dans les oreillers et couettes, peuvent provoquer des réactions allergiques chez certaines personnes.
Produits chimiques : Certains produits chimiques présents dans les nettoyants, les parfums, ou les produits de soins corporels peuvent aggraver la rhinite chronique chez certaines personnes sensibles.
Aliments : Bien que cela soit moins fréquent, certains aliments peuvent être des déclencheurs d'allergies, contribuant alors à la rhinite chronique.
Comment calmer une rhinite chronique allergique naturellement ?
La première étape si vous souffrez d'une rhinite chronique est de prendre rendez-vous avec un médecin. Vous pouvez en parallèle mettre en place certaines bonnes pratiques pour calmer votre état :
Évitement des déclencheurs allergènes.
Irrigation nasale avec une solution saline ou un sérum physiologique.
Pour aller plus loin, découvrez nos astuces pour se déboucher le nez naturellement.
Comment se débarrasser d'une rhinite chronique ?
Si vous présentez des symptômes de rhinite chronique, nous vous déconseillons de vous auto-médicamenter. En effet, le premier geste à effectuer est de prendre rendez-vous avec un médecin. Il vous aidera alors à poser un diagnostic sur vos symptômes et à venir à bout de votre rhinite chronique. Des tests cutanés, des analyses de sang ou des recherches d'agents ambiants déclencheurs peuvent être réalisés.
Découvrez ici notre article consacré aux traitements naturels contre le rhume des foins
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Zoom sur notre rédacteur : Gipsy Dauge
Gipsy est diplômée de l’ESJ Paris. Après 10 ans d’expérience en presse généraliste et féminine, elle a décidé de s’orienter vers l’écriture de sujets santé et bien-être. Une certification de yin yoga en poche, elle marie désormais habilement la plume à son tapis de yoga. Son objectif va bien au-delà des simples mots. Son engagement est profond : aider les lecteurs à intégrer au quotidien de petites astuces qui les aident à prendre soin d'eux-mêmes et de leur environnement. Chaque mot est une invitation à adopter un mode de vie équilibré et épanouissant.
Bibliographie
1
Le grand livre de l'homéopathie
https://books.google.es/books?id=CSM2VmISILQC&pg=PT256&dq=rhinite+chronique&hl=fr&newbks=1&newbks_redir=0&sa=X&ved=2ahUKEwiahsr2o-6EAxUv_rsIHZmfAvsQ6AF6BAgKEAI#v=onepage&q=rhinite%20chronique&f=false
2
Le petit Larousse de la médecine
https://books.google.es/books?id=wb3SEAAAQBAJ&pg=PA869&dq=rhinite+chronique&hl=fr&newbks=1&newbks_redir=0&sa=X&ved=2ahUKEwiahsr2o-6EAxUv_rsIHZmfAvsQ6AF6BAgLEAI#v=onepage&q=rhinite%20chronique&f=false
3
La rhinite allergique
https://books.google.es/books?id=uA468tQEyo0C&pg=PA40&dq=rhinite+chronique&hl=fr&newbks=1&newbks_redir=0&sa=X&ved=2ahUKEwiahsr2o-6EAxUv_rsIHZmfAvsQ6AF6BAgEEAI#v=onepage&q=rhinite%20chronique&f=false
4
Conseils à l'officine: Le pharmacien prescripteur
https://books.google.es/books?id=pht9EAAAQBAJ&pg=PA286&dq=rhinite+chronique&hl=fr&newbks=1&newbks_redir=0&sa=X&ved=2ahUKEwiahsr2o-6EAxUv_rsIHZmfAvsQ6AF6BAgIEAI#v=onepage&q=rhinite%20chronique&f=false
5
L'homéopathie: Tous les remèdes pour guérir en douceur les maux du quotidien
https://books.google.es/books?id=bf_mAwAAQBAJ&pg=PA131&dq=rhinite+chronique&hl=fr&newbks=1&newbks_redir=0&sa=X&ved=2ahUKEwjg87Owpu6EAxUQhP0HHa9BB1k4ChDoAXoECAwQAg#v=onepage&q=rhinite%20chronique&f=false
Comment savoir si j'ai une rhinite chronique : quels sont les symptômes ?
La rhinite chronique se manifeste par certains de ces symptômes :
Un écoulement nasal
Une obstruction nasale unilatérale ou bilatérale
Des éternuements par crises
Une perte de l'odorat
Des céphalées (maux de tête)
Gorge qui gratte
Démangeaisons du palais
Sensation des yeux qui piquent, grattent
Gonflement des paupières
Yeux rouges
Asthme
Conjonctivite
Fatigue
Si vous présentez l'un de ces symptômes, nous vous conseillons vivement de prendre rendez-vous avec votre médecin afin d'en savoir plus sur les causes de votre état.