Manucure naturelle : Notre routine pour des ongles sains
La manucure naturelle, qui privilégie des produits sans substances chimiques agressives, offre une alternative saine et écologique pour entretenir ses ongles. En 2024, cette approche s'inscrit dans une tendance plus large de consommation responsable, où la beauté se conjugue avec le respect du corps et de l’environnement.
Dans cet article, nous explorerons la définition et les caractéristiques d’une manucure naturelle, ses nombreux bienfaits, les actifs naturels les plus efficaces, ainsi qu’une routine de soins adaptée pour les ongles des mains et des pieds.
Sommaire
Qu’est-ce qu’une manucure naturelle ?
Ce type de manucure se concentre sur l'utilisation exclusive de produits d'origine naturelle, sans ingrédients synthétiques ou substances chimiques nocives.
Contrairement aux manucures traditionnelles, qui peuvent contenir des ingrédients toxiques, la manucure naturelle mise sur des actifs sains, comme les huiles essentielles, les beurres végétaux ou les extraits de plantes.
Cette approche permet non seulement d’embellir les ongles, mais respecte également la santé de la peau et l'environnement, dans une visée holistique.
Quels sont les bienfaits d’une manucure naturelle ?
Les bienfaits d’une manucure naturelle sont multiples.
Elle renforce et nourrit les ongles : réduisant ainsi leur casse et leur fragilité, grâce à l’utilisation d’ingrédients naturels aux puissantes propriétés hydratantes.
Hydratation et Soin de la Peau : Les manucures incluent souvent des massages et l'application de crèmes hydratantes, ce qui maintient la peau et les cuticules douces et souples.
Massage et circulation sanguine : Un massage pendant une manucure améliore la circulation sanguine, ce qui peut aider à détendre les muscles et réduire le stress.
Expérience relaxante : Prendre le temps pour une manucure peut être une expérience relaxante et apaisante, réduisant le stress et favorisant le bien-être général.
Pour quels types de peau et d’ongles ?
La manucure naturelle peut être pratiquée sur tous les types de peau et d'ongles. Il s’agit ensuite d’adapter les produits à votre profil et à vos besoins personnels.
Les actifs doux et hydratants seront parfaits pour les peaux sensibles
Les peaux sèches bénéficieront de beurres nourrissants et émollients (beurres de karité ou de mangue)
Les ongles fragiles et cassants trouveront une solution dans les huiles fortifiantes, comme l'huile de bourrache, ou dans un sérum spécifique : notre recette pour des ongles forts combine par exemple les effets des huiles de ricin, olive et jojoba, associées aux huiles essentielles de citron et de tea tree
Les ongles normaux peuvent être maintenus en bonne santé avec une routine régulière d'hydratation et de soins
Zoom sur les actifs naturels utilisés
La manucure naturelle utilise des ingrédients à la fois puissants et bénéfiques :
L'huile d'argan : pour hydrater
L'huile de ricin : pour renforcer
Beurre de karité : pour sublimer
L'aloe vera : pour apaiser et cicatriser
Chacun de ces ingrédients apporte donc des bienfaits spécifiques, rendant la manucure naturelle à la fois efficace et adaptée à divers besoins.
Quelle routine adopter pour des ongles sains ?
L’adoption d’une routine de manucure naturelle implique quelques gestes simples, mais efficaces s’ils sont effectués de façon régulière.
Après un nettoyage au produit doux, nous vous conseillons tout d’abord d’hydrater vos ongles et vos cuticules quotidiennement, à l’aide d’une crème pour les mains (afin d’éviter le dessèchement).
N’hésitez pas à masser délicatement pour favoriser la pénétration du produit. Notre huile de soins pour ongles et cuticules vous apporte ensuite une solution complète : elle fortifie, durcit et blanchit les ongles, tout en nourrissant, réparant et assouplissant les cuticules. Sa formule 100% végétale combine cinq huiles précieuses (jojoba, ricin, argan, myrrhe et citron à la résine de lentisque pistachier). Vous pouvez également réaliser un bain d’huile une fois par semaine, afin de nourrir vos ongles en profondeur.
Une exfoliation régulière des cuticules vous aidera à enlever les cellules mortes qui se nichent à cet endroit, et qui peuvent rapidement se révéler inesthétiques : utilisez ici un exfoliant naturel. Après avoir assoupli les cuticules en plongeant vos ongles dans l’eau tiède, vous pouvez les repousser délicatement à l’aide d’un bâtonnet de bois.
Le limage et le polissage réguliers de vos ongles leur permettront ensuite de conserver une belle forme, ainsi qu’un éclat naturel. Évitez les limes métalliques, qui sont plus agressifs, et privilégiez les outils en bois ou en verre. Le bloc de polissage naturel contribuera quant à lui à éliminer les stries et améliorer la brillance de l’ongle.
Si vous ne souhaitez pas appliquer de vernis coloré, vous pouvez opter pour une fine couche de notre top coat brillance, véritable 3 en 1 qui s’utilise aussi comme vernis transparent, pour un effet glossy et lumineux !
Cette routine, en plus d'être bénéfique pour la santé des ongles, incarne un véritable moment de détente et de bien-être. En suivant cette routine régulière, vos ongles de main et de pied seront non seulement plus sains et résistants, mais également plus beaux et naturellement éclatants. La constance reste la clé pour des résultats durables et visibles.
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Vos ongles sont abîmés, secs, cassants, striés ? Vous rêvez d’avoir des ongles forts, beaux, lisses et en pleine santé ?L’huile de Soin ongles et cuticules BIO procure un soin 2 en 1 efficace et pratique : elle fortifie, durcit et blanchit les ongles, et nourrit, répare et assouplit les cuticules.
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Quelques conseils supplémentaires pour une manucure naturelle
Nos experts vous recommandent tout d’abord de porter des gants lors des tâches ménagères, ou de toute activité pouvant exposer vos mains à des produits chimiques ou à l’eau pendant une longue période. Ce conseil s’avère d’ailleurs valable si vous vous lancez dans la fabrication de vos cosmétiques à la maison avec les produits Aroma-Zone
De la même façon, limitez l’usage de produits contenant de l'alcool, ou de dissolvants à l’acétone, qui assèchent les ongles et les cuticules : notre base d’éco-dissolvant, composée d’éthyl-lactate 100% d’origine naturelle, dissout efficacement tous les types de vernis à ongles. Vous pouvez également appliquer une base protectrice naturelle avant la pose de votre vernis.
Le fait d’adopter une alimentation riche en biotine, vitamine E, zinc ou en acides gras oméga-3 vous aidera à renforcer vos ongles de l’intérieur : fruits secs, avocats, œufs, poissons gras... Dans notre routine in & out pour les ongles, nous vous conseillons d’ailleurs une cure de poudre d’alfalfa, un super aliment riche en protéines, minéraux et vitamines. Vous pouvez aussi opter pour nos gélules de levure de bière, enrichies en levure séléniée, pour un apport facilement assimilable.
Conseil de l’expert
Pensez à boire de l’eau pour maintenir un taux d’hydratation suffisant pour vos ongles, et éviter qu’ils ne deviennent cassants.
En savoir plus
Zoom sur notre rédactrice spécialisée, Hélène VALENCOURT
Après des études de littérature, Hélène travaille pendant six ans au service de presse de différentes maisons d'édition, ainsi qu'en agence de communication culturelle. Forte de son intérêt pour le marketing et le secteur digital, elle choisit en 2022 de se spécialiser en rédaction web SEO. Passionnée depuis toujours par les univers de la cosmétique et du bien-être, elle partage désormais des informations et des conseils sur ces sujets, cherchant à informer et inspirer.
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