Différencier les pellicules grasses des sèches et trouver des solutions
Elles concernent 50 % des adultes et leur compliquent la vie. Les pellicules sont une affection de la peau difficile à cacher, qui peuvent être sèches ou grasses. Explorons comment les différencier et les traiter.
Sommaire
Qu'est-ce que les pellicules ?
En France, une personne sur deux à des pellicules. Cette affection de la peau touche même 50 % des adultes à travers le monde. Elles sont dues au renouvellement cellulaire du cuir chevelu, qui n'est pas adapté. Cela provoque un défaut de maturation des cellules de l'épiderme. Le cycle de vie du cuir chevelu se renouvèle tous les 28 jours. Lorsqu'il est raccourci, les cellules mortes prolifèrent et se détachent, formant des pellicules grasses ou sèches. Ces deux types peuvent toucher les hommes comme les femmes, peu importe leur âge. Les pellicules sont inconfortables d'un point de vue esthétique, mais elles peuvent aussi causer des démangeaisons.
Psoriasis, pellicule grasse ou sèche ?
Il existe deux types de pellicules qui se distinguent, les sèches et les grasses.
Les pellicules sèches sont les plus fréquentes. Elles sont fines, sèches et de couleur blanchâtre. Elles apparaissent souvent sur des cuirs chevelus secs ou normaux et ne sont pas accompagnées de démangeaisons ou d'irritation. Toutefois, elle représente un réel problème esthétique puisqu'elles peuvent tomber sur les épaules comme de la neige et sont fréquemment source de mal-être.
Les pellicules grasses sont plus rares et difficiles à gérer. Elles ont un aspect plus épais et une couleur jaunâtre. Ces pellicules tendent à se développer sur des cuirs chevelus gras. Elles se mélangent au sébum et se détachent difficilement des cheveux, à la différence des pellicules sèches, ce qui provoque des démangeaisons.
Les pellicules sèches peuvent être confondues avec du psoriasis, une maladie inflammatoire qui affecte la peau, du cuir chevelu comme du visage ou du corps. Ce dernier apparaît sous forme de squames, des lamelles de peau blanche sur le cuir chevelu. Des rougeurs et des sècheresses font aussi partie des symptômes. Le psoriasis, à la différence des pellicules sèches, engendre des démangeaisons. Lorsque c'est le cas, il faut consulter un dermatologue pour qu'il puisse prescrire le traitement adéquat.
Est-ce que les pellicules grattent ?
Oui, les pellicules peuvent parfois provoquer des démangeaisons du cuir chevelu. La desquamation de la peau peut créer une inflammation, particulièrement lorsqu'il s'agit de pellicules grasses. Le grattage excessif peut aggraver la situation et entraîner des lésions cutanées. C'est pourquoi, même si c'est difficile, il est important de ne pas se gratter la tête et de suivre le traitement adapté, recommandé par un dermatologue.
À quoi sont dues les pellicules ?
Différents facteurs peuvent expliquer la venue des pellicules :
La prolifération de micro-organismes (le champignon Malassezia) : une production excessive de sébum par les glandes sébacées du cuir chevelu crée un environnement propice à la prolifération de levures appelées Malassezia, qui peuvent déclencher des pellicules.
La prédisposition génétique : certaines personnes peuvent être génétiquement prédisposées à avoir un cuir chevelu plus sensible ou à une production excessive de sébum, ce qui augmente le risque de pellicules.
Les conditions climatiques, comme l'exposition au soleil, le froid.
Le stress physique ou émotionnel : il peut influencer la santé du cuir chevelu et aggraver les problèmes de pellicules.
Les changements hormonaux : tels que ceux survenant pendant la puberté, la grossesse ou la ménopause, peuvent affecter la production de sébum et contribuer aux pellicules.
Les habitudes de vie : une alimentation déséquilibrée, riche en graisses saturées et en sucres, et une consommation d'alcool excessive peuvent parfois aggraver les problèmes de pellicules.
Des cosmétiques inadaptés : certains produits capillaires gras ou irritants peuvent favoriser la production de sébum et contribuer aux pellicules.
Remède naturel contre les pellicules
Contre les pellicules sèches :
Aloe Vera : ses propriétés hydratantes et apaisantes vont soulager la sécheresse du cuir chevelu.
Huile de coco : elle va hydrater le cuir chevelu et réduire l'aspect sec du crâne.
Camomille : les effets anti-inflammatoires peuvent apaiser le cuir chevelu. Utilisez une infusion à la camomille comme rinçage après le shampoing.
Contre les pellicules grasses :
Romarin : les propriétés antiseptiques du romarin permettent de réparer le cuir chevelu. Une infusion de romarin peut être appliquée en eau de rinçage après un shampoing.
Ortie : astringent, l'ortie aide à réguler la production de sébum.
Bardane : les propriétés anti-inflammatoires et purifiantes de la bardane sont très utiles pour le cuir chevelu gras.
Pourquoi j'ai des croûtes dans les cheveux ?
Les croûtes sur le cuir chevelu peuvent survenir pour différentes raisons :
Les pellicules : les croûtes sont des pellicules plus épaisses qui peuvent se former sur le crâne et créer des démangeaisons.
La dermite séborrhéique du cuir chevelu : cette forme de dermatite provoque des croûtes très épaisses sur le cuir chevelu.
Eczéma du cuir chevelu : cette maladie chronique de la peau développe des croûtes sur le crâne.
Le psoriasis : cette maladie inflammatoire, comme nous l'avons souligné, provoque des pellicules sèches, mais aussi, des croûtes sur le crâne.
Zoom sur notre rédactrice : Lauréna Valette
Lauréna est journaliste-rédactrice dans les thématiques lifestyle, bien-être et psycho. Entre deux articles, elle voyage pour découvrir le monde et ce qu'il a à nous apprendre.
Publié le 6 décembre 2023.
Bibliographie
1
Les pellicules du cuir chevelu, une forme clinique de dermite séborrhéique
http://docnum.univ-lorraine.fr/public/SCDPHA_T_2009_PRIVET_TONINI_SANDRINE.pdf
2
Les soins cosmétologiques du cheveu
http://www.santetropicale.com/Resume/7207.pdf
3
Effets du zinc pyrithione sur les pellicules et le prurit
https://pascal-francis.inist.fr/vibad/index.php?action=getRecordDetail&idt=PASCAL7860469535
Comment enlever les pellicules ?
Pour éliminer l'excès de sébum et les cellules mortes de la peau qui pourvoient l'apparition des pellicules, commencez par vous laver les cheveux plus régulièrement, comme 2 à 3 fois par semaine.
Utiliser un shampoing adapté. Les shampoings antipelliculaires contiennent des actifs antifongiques qui luttent contre la prolifération des champignons, anti-prolifératifs pour contrer la multiplication des cellules épidermiques et anti-inflammatoires et apaisants, pour diminuer les démangeaisons.
Lorsque vous appliquez votre shampoing anti-pelliculaire, massez doucement votre cuir chevelu avec les bouts des doigts. Cela peut aider à détacher les cellules mortes de la peau.
Éviter l'eau très chaude qui peut irriter le cuir chevelu et préférez-la tiède.
Sécher avec précaution, puisque le sèche-cheveux trop chaud peut irriter le cuir chevelu.
Ne pas se gratter la tête pour ne pas aggraver l'état.
Comment faire partir les pellicules grasses ?
Si vous soufrez de pellicules grasses, vous aurez besoin d'un shampoing dermatologique pour améliorer l'aspect de votre cuir chevelu.
Quel traitement contre les pellicules sèches ?
Les pellicules sèches peuvent impliquer une baisse d'hydratation du cuir chevelu. Pour réduire les desquamations et apaiser l'irritation, vous pouvez utiliser un shampoing hydratant, formulé pour les cheveux secs. Préférez les ingrédients comme l'huile d'olive, l'aloe vera ou l'huile d'amande douce, qui va hydrater en profondeur le cuir chevelu, l'adoucir et le réparer. Les huiles capillaires sont un excellent choix dans ce type de situation, puisqu'elles vont maximiser l'hydratation. Réalisez alors un masque d'huile de coco ou d'huile d'argan, à laisser poser toute la nuit. Vos cheveux en ressortiront plus doux, plus brillants et votre cuir chevelu hydraté et assaini. Enfin, vous pouvez repenser votre alimentation, pour privilégier des produits riches en nutriments, y compris des acides gras essentiels, peut contribuer à la santé du cuir chevelu.