3 recettes de masques capillaires à base d'huile de coco pour cheveux bouclés
Les huiles végétales constituent d'excellentes bases pour les masques capillaires destinés aux cheveux bouclés. Grâce à sa richesse en acides gras et à sa composition en vitamines E et K, l'huile de coco est particulièrement recommandée pour hydrater et réparer les cheveux bouclés.
Sommaire
Comment prendre soin de ses cheveux bouclés au quotidien?
En plus d'adopter un régime équilibré, voici quelques astuces pour prendre soin de vos cheveux bouclés au quotidien:
Espacez au maximum vos shampoings: il n'est pas recommandé de laver les boucles avec du shampoing chaque semaine. Au lieu de se concentrer sur le shampoing, il est essentiel de penser à hydrater sa chevelure. Les shampoings ont tendance à dessécher les cheveux bouclés, qui sont déjà naturellement secs. Les shampoings ne sont pas du tout nécessaires pour laver ses cheveux. Il suffit de masser doucement votre cuir chevelu mouillé pendant 1 à 3 minutes avec une lotion très hydratante, puis de bien rincer vos cheveux sous la douche pour éliminer l'excès de sueur et de sébum. Ainsi, vos cheveux resteront plus beaux plus longtemps, car ils ne seront pas privés d'hydratation.
Optez pour les douches froides: rincez vos shampooings et lotions à l'eau fraîche ou froide pour resserrer les pores et les cuticules, ce qui rendra vos cheveux plus brillants.
Faites des coupes régulières: consultez un coiffeur environ tous les deux mois si vos cheveux sont longs, ou plus fréquemment s'ils sont courts, afin de maintenir votre coupe. Cela permet d'éliminer les pointes abîmées, fourchues ou rebelles.
Protégez votre tête: portez un chapeau pour préserver vos cheveux des effets desséchants et décolorants du soleil.
Évitez la chaleur excessive: les cheveux peuvent être endommagés si vous les séchez trop rapidement avec un sèche-cheveux à haute température. Utilisez l'appareil à la puissance minimale et seulement lorsque vos cheveux sont déjà secs naturellement. Évitez également l'utilisation fréquente de fers à friser ou à lisser.
Démêlez vos cheveux avec soin: pour démêler les cheveux bouclés, il est recommandé d'utiliser une brosse large et pneumatique, moins agressive que les autres modèles. L'idée est d'humidifier vos cheveux avant le shampooing et de les brosser soigneusement en commençant par les pointes et en remontant petit à petit jusqu'à les avoir coiffés sur toute la longueur.
Comment effectuer des shampoings sur ses cheveux bouclés?
Les experts recommandent de ne pas utiliser fréquemment de shampoing sur les cheveux bouclés. Il est conseillé de le faire au maximum une fois toutes les deux semaines. Les personnes aux cheveux bouclés devraient éviter les shampoings fréquents car le lavage excessif peut éliminer les huiles naturelles essentielles présentes dans les cheveux. Les boucles ont tendance à être plus sèches que les cheveux raides en raison de leur structure en spirale, ce qui rend plus difficile la répartition uniforme des huiles naturelles du cuir chevelu le long des mèches.
Un lavage trop fréquent des cheveux bouclés peut les dessécher davantage, entraînant des frisottis, une perte de définition des boucles et des cheveux plus cassants. Il est donc recommandé de réduire la fréquence des shampooings et de privilégier des méthodes de nettoyage plus douces, telles que le co-washing (utilisation d'un après-shampoing ou d'un revitalisant sans shampoing) ou l'utilisation de shampooings sans sulfates, plus doux pour les cheveux. Cela permet de préserver l'hydratation naturelle des cheveux bouclés, préservant ainsi leur santé et leur éclat.
Pourquoi l'huile de coco est-elle recommandée pour nourrir les cheveux bouclés?
Les cheveux bouclés ont besoin d'hydratation. Pour les nourrir en profondeur, les crèmes et les huiles végétales sont d'excellentes bases pour les masques capillaires, notamment l'huile de coco. L'huile de coco hydrate les cheveux bouclés grâce à sa composition riche en acides gras, notamment en acide laurique. Ces acides gras pénètrent facilement dans la cuticule des cheveux, scellant ainsi l'humidité à l'intérieur des mèches capillaires. Cela contribue à maintenir l'hydratation des cheveux, les rendant plus souples et prévenant le dessèchement.
De plus, l'huile de coco contient des vitamines E et K, ainsi que des minéraux tels que le fer, qui nourrissent les cheveux et le cuir chevelu en profondeur. Elle renforce les cheveux, prévient les pointes fourchues et améliore la santé globale des cheveux bouclés. En plus de ses propriétés hydratantes, l'huile de coco possède des propriétés antimicrobiennes, aidant ainsi à maintenir un cuir chevelu sain en éliminant les bactéries et les champignons, favorisant ainsi une croissance capillaire optimale.
L'astuce de l'expert
L'huile de coco peut également être utilisée pour définir les boucles, maîtriser les frisottis et lisser les mèches. Prélevez une noisette d'huile de coco solide, réchauffez-la entre vos mains, puis appliquez-la sur les boucles en froissant les mèches.
Nos recettes préférées de masques à l'huile de coco pour les cheveux bouclés
Masque hydratant: mélangez une cuillère à café de beurre de mangue bio avec deux cuillères à soupe d'huile de coco et deux cuillères à soupe d'huile d'avocat bio. Appliquez ce mélange sur les longueurs et les pointes de vos cheveux, puis massez doucement les mèches pour bien enrober les cheveux. Laissez agir environ une heure en recouvrant vos cheveux d'une serviette chaude. Ensuite, rincez soigneusement et lavez avec votre shampooing habituel (sans sulfates). Épongez doucement avec une serviette sans frotter. Utilisez un sèche-cheveux avec un diffuseur pour répartir la chaleur sur l'ensemble de votre chevelure ou laissez sécher à l'air libre si les conditions extérieures le permettent. Pour éviter d'abîmer les boucles, démêlez vos cheveux avant le séchage, de préférence pendant le shampooing ou l'après-shampooing. Une fois les cheveux secs et les boucles rebondissantes, évitez de les peigner. Si nécessaire, ébouriffez-les légèrement avec vos doigts pour aérer votre coiffure.
Masque pour la brillance: dans un bol, déposez 3 cuillères à soupe d'huile de coco et 1 cuillère à soupe d'huile d'amande douce. Placez le bol au bain-marie, dans une grande casserole remplie d'eau frémissante. Chauffez à feu doux en évitant l'ébullition. Mélangez régulièrement. Hors du feu, ajoutez 3 g de glycérine végétale et 15 gouttes d'actif de type kératine. Mélangez à nouveau le tout rapidement. Laissez tiédir la préparation avant de l'appliquer sur cheveux secs. Laissez poser le masque entre 30 minutes et une heure. Nettoyez ensuite les cheveux à deux reprises avec un shampooing doux.
Masque pour les cheveux à effectuer avant le shampoing: faites fondre de l'huile de coco au bain-marie ou sur un radiateur. Appliquez sur les cheveux en massant légèrement, puis laissez agir comme un masque pendant une nuit, idéalement la veille d'un shampoing.
Comment bien faire partir l’huile de coco de ses cheveux après un masque ?
Après votre masque, l’étape du rinçage est très importante. Pour bien rincer l'huile de coco, commencez par mouiller vos cheveux abondamment à l'eau tiède, puis appliquez un shampoing doux et sans sulfates, en massant doucement le cuir chevelu et en faisant mousser le produit. Assurez-vous de rincer vos cheveux très soigneusement à l'eau tiède, en veillant à éliminer complètement l'huile et le shampooing. Si nécessaire, répétez le processus de shampoing pour éliminer toute trace d'huile. Vous pouvez utiliser un revitalisant léger sur les longueurs et les pointes si vos cheveux ont besoin d'hydratation, en évitant les racines pour ne pas alourdir les cheveux. Enfin, tamponnez délicatement vos cheveux avec une serviette pour enlever l'excès d'eau, en évitant de frotter vigoureusement pour prévenir les frisottis, puis laissez sécher naturellement ou utilisez un sèche-cheveux à basse température.
Zoom sur notre rédacteur : Gipsy Dauge
Gipsy est diplômée de l’ESJ Paris. Après 10 ans d’expérience en presse généraliste et féminine, elle a décidé de s’orienter vers l’écriture de sujets santé et bien-être. Une certification de yin yoga en poche, elle marie désormais habilement la plume à son tapis de yoga. Son objectif va bien au-delà des simples mots. Son engagement est profond : aider les lecteurs à intégrer au quotidien de petites astuces qui les aident à prendre soin d'eux-mêmes et de leur environnement. Chaque mot est une invitation à adopter un mode de vie équilibré et épanouissant.
Article publié le 7 novembre 2023
Crédit photo : Photo de Tijana Drndarski sur Unsplash
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Bibliographie
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Ma beauté bio 100 maison - Nouvelle édition
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Heureuse et en forme
https://books.google.fr/books?id=-LgmEAAAQBAJ&pg=PA146&dq=que+sont+les+cheveux+boucl%C3%A9s&hl=fr&newbks=1&newbks_redir=0&sa=X&ved=2ahUKEwiag7rRx7GCAxVtRaQEHa-fAO04ChDoAXoECAkQAg#v=onepage&q=que%20sont%20les%20cheveux%20boucl%C3%A9s&f=false
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7
Le guide de l'huile de coco - Votre nouvelle huile santé
https://books.google.fr/books?id=Z7nJEAAAQBAJ&pg=PT95&dq=cheveux+masque+huile+coco&hl=fr&newbks=1&newbks_redir=0&sa=X&ved=2ahUKEwi1ttChy7GCAxUPVaQEHVyLCecQ6AF6BAgIEAI#v=onepage&q=cheveux%20masque%20huile%20coco&f=false
Comment reconnaître les cheveux bouclés?
En général, les cheveux bouclés sont fins et délicats, bien qu'ils puissent paraître épais en raison du volume créé par leurs boucles. En réalité, les personnes aux cheveux bouclés ont moins de cheveux que celles aux cheveux raides ou ondulés. Ces cheveux ont tendance à être très secs, fragiles et cassants, principalement parce que les huiles naturelles du cuir chevelu ont du mal à atteindre les pointes.
Par conséquent, les cheveux bouclés nécessitent une attention particulière. Ils réclament un haut niveau d'hydratation et nécessitent une mise en forme minutieuse. Souvent sensibles aux protéines et facilement poreux, les cheveux bouclés ont tendance à frisotter facilement si on ne leur accorde pas assez d'attention. En raison de l'absence d'écailles parfaitement plates, les cheveux bouclés ont également tendance à moins briller. Cependant, lorsqu'ils sont en excellente santé, ils peuvent être lustrés et éclatants.