Comment prendre soin et nourrir mes cheveux secs ?

Nos experts vous proposent des solutions simples et efficaces pour prendre soin des cheveux secs et éviter de les abîmer grâce aux huiles végétales d'Argan, de Coco, d'Avocat et de Ricin, au beurre végétal de Karité et à des actifs nourrissants et revitalisants d'exception. Découvrez des recettes simples et naturelles de bain d'huiles, de masque et de shampoing pour cheveux secs et adoptez nos astuces simples et efficaces pour éviter la déshydratation des cheveux rêches, renforcer les cheveux desséchés et redonner de la brillance aux cheveux secs et ternes.

Par La rédaction Aroma-Zone

Mis à jour le 19/05/2025 Temps de lecture : +4 min.

Sommaire

Les causes des cheveux secs Les différents types de produits à choisir pour lutter contre les cheveux secs Le top des actifs et extraits naturels pour nourrir, adoucir et assouplir les cheveux secs Quelle routine capillaire adopter pour les cheveux secs ? 4 astuces pour cheveux secs Quelques idées de recettes Pour aller plus loin

Les causes des cheveux secs

Les cheveux secs peuvent résulter de plusieurs facteurs, notamment une hydratation insuffisante, l'utilisation excessive de produits capillaires agressifs tels que les shampooings décapants ou les traitements chimiques comme la coloration ou la permanente. Les conditions environnementales telles que l'exposition au soleil, au vent et à l'air sec peuvent également contribuer à la sécheresse des cheveux. De plus, des facteurs internes tels que la génétique, les déséquilibres hormonaux, une alimentation pauvre en nutriments essentiels et certains médicaments peuvent influencer la santé des cheveux et conduire à la sécheresse.

Les différents types de produits à choisir pour lutter contre les cheveux secs

Pour traiter les cheveux secs, il est essentiel d'utiliser des produits capillaires spécifiquement formulés pour hydrater, nourrir et réparer les cheveux desséchés. Les shampooings doux et hydratants, les masques capillaires riches en ingrédients nourrissants tels que les huiles végétales et les beurres végétaux, ainsi que les huiles capillaires légères pour sceller l'hydratation sont des choix idéaux. Les revitalisants sans rinçage et les sérums capillaires peuvent également aider à maintenir l'hydratation et à protéger les cheveux des agressions extérieures.

Le top des actifs et extraits naturels pour nourrir, adoucir et assouplir les cheveux secs

Huile végétale Coco bio

Ultra-nourrissante, l'huile végétale de coco est parfaite pour revitaliser les cheveux rêches. Très riche en acide laurique à l'affinité exceptionnelle avec la kératine du cheveu, elle forme un film protecteur à la surface du cheveu, gaine et redonne force et brillance aux cheveux secs et ternes.

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Base neutre huile de soin cheveux BIO

L'huile pour cheveux secs : alliance d'huiles végétales précieuses pour les cheveux, l'huile de soin cheveux est parfaite pour prendre soin des cheveux secs. Elle nourrit intensément la fibre capillaire et revitalise les cheveux à la racine. Fortifiante, elle évite la casse et la formation de fourches sur les cheveux secs et fins.

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Beurre végétal karité brut BIO

Actif nutritif d'exception, le beurre végétal de karité redonne force et vigueur aux cheveux desséchés. Protecteur, il aide à éviter la déshydratation des cheveux, prolonge et ravive les colorations et la couleur naturelle des cheveux secs et ternes.

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Huile végétale argan BIO

Véritable trésor africain, l'huile végétale d'argan redonne éclat et brillance aux cheveux secs et ternes. Nourrissante et fortifiante, elle gaine la fibre capillaire, protège les longueurs de la perte en eau et aide ainsi à redonner de la souplesse aux cheveux desséchés.

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Base neutre masque capillaire

Ultra-doux, le masque capillaire est d'une aide précieuse pour combler le manque d'hydratation et de nutrition du cuir chevelu et des longueurs. Enrichi en huiles végétales nourrissantes et en glycérine désaltérante, il prend soin des cheveux secs et déshydratés en manque de vitalité.

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Huile végétale avocat BIO

Ultra-nourrissante, l'huile végétale d'avocat embellit et fait briller les cheveux secs et ternes. Fortifiante, elle redonne de la vigueur aux cheveux fragiles et desséchés et protège la chevelure des méfaits du soleil.

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Huile végétale ricin BIO

Protectrice et réparatrice, l'huile végétale de ricin est parfaite pour redonner de la vigueur aux cheveux secs et sursollicités. Elle protège des dommages causés par les permanentes, décolorations et autres traitements et redonne vitalité aux cheveux rêches.

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Quelle routine capillaire adopter pour les cheveux secs ?

En suivant une routine capillaire régulière avec les produits et actifs cités ci-dessus, vous pouvez restaurer la santé, la douceur et l'éclat de vos cheveux. Voici un exemple de leur utilisation :

Commencez votre routine en utilisant un shampooing doux et hydratant contenant de l'Aloe vera. Appliquez le shampooing sur les cheveux mouillés, massez délicatement le cuir chevelu pour nettoyer en profondeur et rincer abondamment à l'eau tiède.
Après le shampooing, appliquez généreusement un masque capillaire riche en huile d'argan et en beurre de karité sur les longueurs et les pointes. Laissez agir pendant 15 à 30 minutes, puis rincez abondamment. Ce masque nourrissant aidera à réparer les cheveux secs et à restaurer leur hydratation.
Après avoir séché doucement vos cheveux avec une serviette, appliquez un soin sans rinçage contenant de l'acide hyaluronique sur les cheveux humides. Répartissez uniformément le produit des racines aux pointes pour hydrater et lisser les cheveux secs. Ne pas rincer.
Pour sceller l'hydratation et ajouter de la brillance, utilisez une petite quantité d'huile de coco sur les pointes sèches ou sur l'ensemble des cheveux. Répartissez l'huile de manière uniforme et évitez les racines si vos cheveux ont tendance à être gras. Cette étape aidera à nourrir et à protéger les cheveux des dommages environnementaux.
Une fois par semaine, réalisez un traitement à la protéine de soie pour renforcer la structure des cheveux. Mélangez la protéine de soie avec votre revitalisant habituel et appliquez-le sur les cheveux propres et humides. Laissez agir pendant quelques minutes, puis rincez abondamment. Ce traitement aidera à réparer les cheveux abîmés et à prévenir la casse.

4 astuces pour cheveux secs

Coupez régulièrement les pointes de vos cheveux pour prévenir les fourches. Pensez aussi à utiliser un soin thermo-protecteur en cas d'utilisation du sèche-cheveux ou d'un appareil chauffant car ils peuvent déshydrater les longueurs. Les cheveux secs manquent de sébum, huile naturellement présente au niveau du cuir chevelu qui protège de la chaleur et des agressions et évite la déshydratation du cheveu.
En été, pour éviter d'avoir des cheveux rêches, ternes et complètement déshydratés, protégez vos cheveux du soleil, du sel de mer ou encore du chlore. Avec la chaleur du soleil, les cheveux secs ont tendance à se déshydrater encore plus du fait du manque de sébum. Optez pour un soin nourrissant et protecteur aux huiles sublimatrices (comme l'amande douce) pour arborer une jolie chevelure au retour des vacances.
Pensez à faire régulièrement des soins avant votre shampoing. Avant la douche, laissez poser un soin nourrissant sur l'intégralité des cheveux secs, idéalement toute la nuit par exemple. Si vous manquez de temps, optimisez l’effet du soin en recouvrant votre chevelure d'une serviette chaude. Cela permettra d’ouvrir les écailles du cheveu et d'améliorer la pénétration du masque cheveux.
Optez pour un démêlage doux et redonnez de la brillance à vos cheveux secs et ternes avec à un vinaigre de rinçage. Il permet de refermer les écailles et neutralise le calcaire qui assèche les cheveux. Choisissez le vinaigre de Grenade pour raviver les tons chauds et protéger la couleur ou celui de Fleurs de coco pour redonner de la lumière aux longueurs, adoucir et embellir les cheveux secs.

Quelques idées de recettes

Actif cosmétique Concentré de phytostérols

4.6 g

Base neutre Huile de soin cheveux BIO

84.6 g

Actif cosmétique Squalane

4.9 g

Huile essentielle Lemongrass BIO

0.2 g soit 8 gouttes

Dans un bol, faites fondre le Concentré de Phytostérols dans la Base neutre Huile de soin cheveux.

Hors du feu, ajoutez le reste des ingrédients et mélangez.

Transvasez le mélange dans un flacon à l'aide du petit entonnoir si nécessaire.

Sublimez votre chevelure avec ce bain d'huile, élixir de sauvetage des cheveux secs et abîmés ! Véritable soin de beauté, ce bain d'huile s'entoure d'une synergie d'huiles végétales et d'actifs nourrissants qui apportent douceur et brillance à la chevelure. Appliquez une cuillère à soupe d'huile sur les longueurs et les pointes de vos cheveux. Massez la fibre capillaire pour faire pénétrer. Laissez poser pendant 1 heure sous une serviette chaude. Rincez à l'aide d'un shampooing doux.

Emulsifiant Conditioner emulsifier

5 g

Base neutre Crème lavante neutre

97.2 g

Actif Cosmétique Keratin'protect

3 g

Nacre Minérale Mica orange sequin

0.2 g

Fragrance cosmétique naturelle Pêche à croquer

1.5 g

Faites fondre au bain-marie le conditioner emulsifier dans la crème lavante neutre (75°C/80°C).

Retirez du feu, puis placez le bol dans un bain d'eau froide et mélangez jusqu'à refroidissement.

Ajoutez le reste des ingrédients en mélangeant entre chaque ajout.

Transvasez la préparation dans votre pot.

Note : le pH de cette préparation est d'environ 5-6.

Gourmande à croquer, cette crème lavante nettoie, démêle et protège les cheveux secs et abimés tout en douceur. Utilisez sur vos cheveux mouillés, massez délicatement puis rincez à l’eau claire.

Base neutre Masque capillaire

200 ml

Huile végétale Ricin BIO

5 ml

Huile végétale Coco BIO

5 ml

Transvasez les huiles végétales de coco et ricin dans le pot de masque capillaire neutre BIO 200 ml.

Mélangez.

C'est prêt !

Ce masque capillaire s'entoure d'une synergie d'huiles végétales précieuses de Coco et Ricin qui redonnera beauté aux cheveux sans les alourdir. Appliquez après le shampooing une ou deux noisettes de produit sur les longueurs et les pointes de vos cheveux, laissez poser 10-15 minutes puis rincez à l’eau claire.

Base neutre Masque capillaire

30 ml

Huile végétale Avocat BIO

1.5 ml

Huile essentielle Ylang-Ylang complète BIO

2 gouttes

Transvasez les huiles d'Avocat et d'Ylang-ylang dans le pot de Masque capillaire neutre BIO 30 ml.

Mélangez.

C'est prêt !

Riche en huile végétale d'Avocat aux vertus nutritives, ce soin sans rinçage sublime la chevelure, lui redonnant brillance et vigueur. Appliquez une noisette de ce soin sur vos longueurs et pointes puis laissez sécher sans rincer.

Le conseil de l'expert

"Lorsque les cheveux sont secs, le cuir chevelu ne produit pas suffisamment de sébum. Il est donc important d'espacer les shampoings pour laisser le temps aux glandes sébacées de sécréter suffisamment de sébum pour nourrir les cheveux. Vous pouvez aussi optez pour la méthode du co-wash qui consiste à laver les cheveux uniquement avec un après-shampoing pour nourrir les cheveux secs. Si vous avez le temps et que les conditions le permettent, pensez aussi à la cure de sébum : cessez de laver vos cheveux pendant environ un mois et coiffez régulièrement vos cheveux pour répartir uniformément le sébum produit sur l'ensemble de la chevelure et nourrir les longueurs desséchées."