Acide hyaluronique et Vitamine C : pourquoi et comment les associer ?

L’Acide hyaluronique est une substance présente à l’état naturel dans notre peau. Il se situe plus précisément dans le derme, dans les couches profondes, au niveau de l’architecture de soutien de notre peau. Il appartient à la famille des glycosaminoglycanes (GAG). Ce sont des sucres complexes qui ont la capacité de capter l’eau environnante et de s’en gorger, comme des éponges. L’Acide hyaluronique a d’ailleurs la réputation de pouvoir absorber jusqu’à 1000 fois son poids en eau. D’où sa réputation d’humectant hors pair en cosmétologie : il favorise le maintien de l’hydratation de la couche cornée (en surface) et contribue aussi à préserver l’aspect pulpeux, tonique et rebondi de la peau. Malheureusement, notre production naturelle d’Acide hyaluronique décroît avec l’âge – tout comme celle de Collagène. Cela explique pourquoi notre peau s’affaisse, se creuse et se ride progressivement.

Plus connue sous le nom d’Acide ascorbique, la Vitamine C est présente dans les fruits et les légumes que nous mangeons, notamment le persil et les agrumes. Elle s’utilise aussi comme ingrédient cosmétique anti-âge. Antioxydant réputé, elle a la capacité de protéger la peau du photovieillissement et des dommages induits par les radicaux libres. Souvent recommandée en cas de relâchement cutané, elle contribue à raffermir la peau en stimulant sa biosynthèse de Collagène. Enfin, elle agit comme un actif dépigmentant sur les taches brunes et redonne de l’éclat au teint. Dans vos cosmétiques, vous pourrez la retrouver soit sous sa forme classique (L-ascorbic acid) et/ou sous forme de dérivés (ex : ascorbyl glucoside). Ces derniers sont généralement mieux acceptés par les peaux sensibles. Pensez-y pour introduire la Vitamine C en douceur dans votre routine.

Oui, il n’y a aucune contre-indication à cela. L’Acide hyaluronique et la Vitamine C s’associent très bien dans une routine anti-âge, que ce soit au sein d’une même formule ou en superposition (« layering »).

 C’est une combinaison qui peut être particulièrement intéressante pour les peaux matures. Elle permet de jouer à la fois sur l’homogénéité du teint (notamment sur les taches pigmentaires, fréquentes en vieillissant) et sur le relief des rides. C’est aussi un duo solide pour les citadines, car il agit en prévention face à la déshydratation et au stress oxydatif, facteurs de vieillissement prématuré.

L’Acide hyaluronique a l’avantage d’être très facile à utiliser et peu contraignant. Il est déjà présent dans la peau et très bien toléré en utilisation topique. C’est pourquoi il est idéal pour débuter en cosmétique anti-âge (et même après !) Il s’entend bien avec tous les grands actifs historiques de la cosmétique (Rétinol, Niacinamide, Acide salicylique, Acide glycolique, etc.), dont il peut même atténuer d’éventuels effets irritants sur les peaux sensibles. Bref, ce formidable ingrédient est un peu la « petite robe noire » de votre salle de bains : il va avec tout !

La Vitamine C et l’Acide hyaluronique s’utilisent ensemble sans problème. Toutefois, l’Acide ascorbique peut être un peu plus délicat à marier avec d’autres ingrédients. Tout dépend aussi de votre niveau de sensibilité cutanée. Par mesure de précaution, le plus sage est d’appliquer votre soin du visage à la Vitamine C à distance de tout autre actif puissant (notamment kératolytique). Par exemple : utilisez un sérum à la Vitamine C le matin et gardez pour le soir votre lotion aux AHA.