Polvere di Curcuma BIO

Sì, la Curcuma è una spezia che può essere integrata quotidianamente alla dieta.

Questi due prodotti sono completamente diversi e hanno diversi usi e qualità:

• La Curcuma in polvere BIO è composta da rizomi di curcuma in polvere puri al 100%, utilizzata quotidianamente in cucina o nelle bibite come spezia o "superalimento". È apprezzata come parte di una dieta sana ed è un interessante supporto per il sistema digestivo.

• L'integratore alimentare a base di Curcumina ottimizzata BIO è composto da un estratto brevettato di rizomi di Curcuma concentrata, con il 95% di curcuminoidi, e microincapsulato in una matrice che migliora notevolmente la biodisponibilità della curcumina, per beneficiare del suo potente effetto sull'organismo. Viene presentato in formato capsule con un dosaggio definito clinicamente, e utilizzato come integratore alimentare per favorire il benessere delle articolazioni e controllare le reazioni infiammatorie dell'organismo.

Non ci sono particolari controindicazioni al consumo di piccole dosi di Curcuma in polvere come spezia nella dieta, occasionalmente o quotidianamente, in bevande come il "golden milk".

Il consumo regolare di Curcuma in dosi elevate, al contrario, per esempio se si preparano capsule di Curcuma, è controindicato per le persone che soffrono di ostruzione dei dotti biliari (calcoli) o ulcere dello stomaco o duodenale, e non è raccomandato durante la gravidanza e l'allattamento. In caso di malattie epatiche o se si assumono farmaci anticoagulanti, è consigliabile consultare il medico, soprattutto se si associano dosi elevate di Curcuma al pepe nero, che notoriamente potenzia l'assorbimento della curcumina.

La Curcuma è molto spesso combinata con il pepe nero, che ha uno dei suoi principi attivi, la piperina, che contribuisce a migliorare la biodisponibilità della curcumina, ossia la percentuale di principio attivo che passa nel flusso sanguigno e può agire sull'organismo. In cucina, quindi, può essere una buona idea combinare la curcuma con il pepe nero per potenziare i benefici di questa spezia, cosa che si fa infatti spesso nei mix di spezie tradizionali.

Se invece si usa regolarmente la Curcuma in dosi massicce in combinazione con il pepe nero, per esempio preparando capsule per trattamenti, ciò comporta controindicazioni, soprattutto in caso di disturbi epatici o biliari o in caso di particolari sensibilità.

Per usarla come integratore alimentare con una buona biodisponibilità di curcumina e beneficiare dei suoi potenti effetti sull'organismo, consigliamo il nostro integratore alimentare a base di Curcumina ottimizzata BIO, che contiene una dose controllata di curcumina altamente biodisponibile, clinicamente studiata per essere efficace e sicura.

Sì, per i bambini non ci sono controindicazioni nell'uso di questa spezia in cucina secondo le dosi consuete con cui viene utilizzata.

Tuttavia, l'uso regolare di dosi elevate di Curcuma, come trattamento, non è adatto ai bambini.