Unghia sollevata? Scopri come prendertene cura al meglio

L’unghia sollevata è una condizione in cui la lamina ungueale si distacca parzialmente o completamente dal letto ungueale sottostante. Il distacco può verificarsi nel bordo distale libero o nei margini laterali e può interessare una o più unghie, sia delle mani che dei piedi. Spesso è indolore all’inizio, ma se trascurato può evolvere in infezioni, infiammazioni e dolore persistente. Se l’onicolisi non è legata a un trauma evidente, potrebbe essere un segnale clinico da approfondire. In questi casi, è consigliabile effettuare una visita dermatologica per una diagnosi accurata e un trattamento tempestivo per prevenire eventuali complicazioni a lungo termine.

Le cause dell’onicolisi sono molteplici e variano in base alla condizione del letto ungueale. Tra le più comuni troviamo:

Traumi ripetuti o colpi accidentali: come quelli provocati da scarpe strette o urti, che possono danneggiare la matrice o il letto ungueale, provocandone il distacco.

Uso frequente di smalti aggressivi: rimozione traumatica del gel o uso scorretto di unghie artificiali, possono compromettere la struttura dell’unghia.

Infezioni fungine (onicomicosi): sono tra le cause più frequenti, alterano la struttura dell’unghia e ne provocano il distacco.

Malattie della pelle: la psoriasi, ad esempio, può causare ispessimento, striature, variazioni di colore, fragilità e onicolisi. Anche Lichen planus, pemfigo, alopecia areata e sclerodermia possono essere implicati.

Disturbi ormonali: in particolare le alterazioni a carico degli ormoni tiroidei o legate a disfunzioni ovariche (come la sindrome dell’ovario policistico), possono influire sulla salute delle unghie.

Contatto prolungato con sostanze chimiche o acqua: possono indebolire la lamina ungueale e favorire l’onicolisi.

Dermatite da contatto: la dermatita da contatto causata da sostanze irritanti (dermatite irritativa da contatto) o allergizzanti (dermatite allergica da contatto), può compromettere la struttura ungueale.

Carenze nutrizionali: in particolare di Ferro e Zinco, fondamentali per la sintesi della cheratina.

Reazioni ai farmaci: come nel caso delle terapie chemioterapiche, possono alterare profondamente l’aspetto e la struttura delle unghie.

Il primo passo è individuare la causa dell’onicolisi. Se si tratta di una malattia cutanea (es. psoriasi) o sistemica (es. alterazioni a carico degli ormoni tiroidei), è importante seguire una terapia mirata, ugualmente, in caso di infezione fungina, è necessario ricorrere a farmaci antimicotici, topici o sistemici, in base alla gravità. In ogni caso, è utile seguire alcune buone pratiche per evitare il peggioramento e prevenire infezioni:

1. Disinfettare tronchesi e forbici prima dell’uso;

2. Non tagliare le cuticole, ma ammorbidirle con un olio vegetale;

3. Mantenere corta la parte sollevata dell’unghia per ridurre il rischio di ulteriori traumi;

4. Evitare la pulizia meccanica sotto l’unghia sollevata;

5. Indossare guanti protettivi durante le attività domestiche;

Non bendare o coprire l’unghia in modo prolungato.

Idrolato di Camomilla

Ha un’azione calmante e antinfiammatoria. Un maniluvio o pediluvio con queste piante può ridurre il fastidio. Mantieni immersa la zona dell'unghia sollevata nell'idrolato di Camomilla per 5-6 minuti, asciuga tamponando delicatamente. Ricorda di conservare questo prodotto in frigorifero tra un utilizzo e l’altro.

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Olio di Ricino

Rinforza le unghie fragili, protegge e aiuta a contrastare le infezioni fungine. Si applica su unghia e cuticole massaggiando delicatamente.

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Gel nativo di Aloe vera

Rinfresca e lenisce l’area infiammata, stimolando la rigenerazione cellulare. Si stende localmente più volte al giorno. Per un effetto ancora più lenitivo conserva il gel in frigorifero. 

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Olio curativo unghie e cuticole BIO

Con la sua formula vegetale al 100% unisce 5 oli preziosi: Jojoba, Ricino, Argan, Mirra e Limone con resina di Lentisco. Rinforza le unghie fragili e con striature e mantiene morbide le cuticole.

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Prevenire l’onicolisi significa prendersi cura delle unghie ogni giorno, proteggendole da traumi, stress chimici e disidratazione. Bastano piccoli gesti quotidiani per preservare la salute della lamina ungueale e ridurre al minimo il rischio di distacco. Ecco le buone pratiche da seguire:

1. Evita traumi e pressioni ripetute: indossa scarpe comode, con una calzata adeguata, che non comprimano le dita, soprattutto se trascorri molte ore in piedi. Se pratichi sport ad alto impatto — come corsa su lunga distanza, trekking o arrampicata — utilizza calzature tecniche ammortizzate e taglia regolarmente le unghie per evitare che si spezzino o si sollevino per attrito o pressione.

2. Proteggi le mani durante i lavori manuali: usa sempre i guanti quando maneggi prodotti chimici, fai lavori domestici o giardinaggio. Anche il freddo e l’umidità prolungata possono indebolire le unghie, quindi è importante schermarle da condizioni ambientali sfavorevoli.

3. Cura manicure e pedicure con delicatezza: evita l’uso eccessivo di lime abrasive, smalti aggressivi e solventi contenenti acetone, che seccano la lamina ungueale. Prediligi strumenti disinfettati, tecniche non invasive e rimuovi i prodotti decorativi con gentilezza.

4. Idrata regolarmente unghie e cuticole: l’idratazione è fondamentale per rinforzare le unghie, mantenere l’elasticità e la resistenza dell’unghia. Applica quotidianamente oli vegetali nutrienti (come olio di Jojoba, Mandorle dolci o Ricino) o creme rinforzanti arricchite con vitamina E, biotina o cheratina.

5. Segui una dieta equilibrata: anche l’alimentazione gioca un ruolo importante. Carenze di Ferro, Zinco, Silicio o vitamine del gruppo B possono compromettere la salute delle unghie e renderle più fragili e soggette a sollevamento.

6. Lascia libere le unghie tra una manicure e l’altra: alterna periodi senza smalto consente alla lamina di rigenerarsi naturalmente, riducendo il rischio di indebolimento progressivo.

Se hai le unghie che tendono a sollevarsi non applicare smalti soprattutto evita i gel e quelli semipermanenti perché possono aggravare il problema. Fai attenzione al peggioramento soprattutto se compare dolore, rossore intenso o pus, consulta un medico o un dermatologo per un trattamento specifico tempestivo.

Appena noti un distacco, taglia l’unghia ma evita di accorciarla troppo e mantienila pulita. Un intervento tempestivo con rimedi naturali può aiutare ad alleviare i sintomi e a rinforzare l’unghia e fare davvero la differenza. Se il problema persiste, è meglio affidarsi a uno specialista.

Giulia Penazzi è cosmetologa, formulatrice, e autrice di 8 libri di cosmesi. È docente di dermocosmesi per numerosi corsi professionali teorici e pratici di formulazione cosmetica e insegna al Master di II Livello Cosmast dell’Università di Ferrara.