Quali errori evitare nella routine viso contro la secchezza?

Gli errori principali sono quelli che aggravano la disidratazione a causa della delipidizzazione dello strato corneo o della mancanza di regolarità.

Pulire la pelle con prodotti non adatti è probabilmente il primo errore da evitare in una routine anti-secchezza per il viso. La natura dei prodotti detergenti che usi sembra addirittura più importante della frequenza con cui li usi. La ricerca dimostra infatti che il tipo di tensioattivo utilizzato e il pH della formula hanno un impatto reale sulla secchezza cutanea (4).

Usare acqua troppo calda e per troppo tempo è sconsigliato anche sulla pelle secca, sia del viso che del corpo. L’acqua calda accelera la disidratazione, intensifica gli arrossamenti e altera il pH della superficie cutanea (6), effetti che possono manifestarsi già a partire dai 37 °C (7).

Esagerare con l’esfoliazione è un terzo errore. Il problema non è l’esfoliazione in sé, ma la sua frequenza o intensità, soprattutto se fa parte di una routine già di per sé irritante. L’esfoliazione meccanica, in particolare, è nota per indebolire la funzione barriera (8).

Non usare una crema idratante abbastanza spesso è un altro errore sottovalutato. A differenza del primo errore che ti abbiamo presentato, da uno studio emerge che applicare regolarmente una crema è più efficace per ridurre la secchezza cutanea che scegliere una formula specifica (10), anche se le creme ricche e occlusive rimangono comunque preferibili.

Infine, aumentare l’uso di principi attivi sensibilizzanti può peggiorare lo stato generale della pelle secca. I retinoidi, ad esempio, annoverano la xerosi tra i loro effetti indesiderati (11). Anche l’uso combinato di sostanze irritanti o di prodotti per la cura della pelle profumati contribuisce ad aggravare i problemi di secchezza cutanea (12).

Questi errori potrebbero riguardarti se:

• Sensazione di tensione : la tua pelle secca tira sistematicamente dopo la detersione

• Peggioramento : le condizioni della tua pelle sembrano peggiorare nonostante tu abbia adottato una routine

• Fastidi persistenti: i tuoi fastidi continuano anche se usi prodotti idratanti.

La detersione e i suoi tradizionali tensioattivi causano alle pelli secche un ulteriore squilibrio, i cui effetti sono cumulativi.

Perché lavarsi il viso troppo spesso o con prodotti troppo aggressivi lo secca?

 La maggior parte degli errori da evitare in una routine viso contro la secchezza riguarda la fase fondamentale della rimozione del trucco e della pulizia. Lo scopo di questa fase preliminare è rimuovere le impurità e le sostanze grasse (sebo, filtri solari, trucco) che ricoprono la pelle. Nelle pelli secche, già caratterizzate da un equilibrio lipidico fragile, il rischio è che i detergenti attacchino i pochi lipidi protettivi rimasti e indeboliscano ancora di più la barriera cutanea. Più questa barriera è compromessa, più l’acqua si disperde rapidamente e più la secchezza peggiora.

Inoltre, gli effetti di una detersione inadeguata sono cumulativi. Una detersione un po’ aggressiva, purché rimanga un caso eccezionale all’interno di una routine, provoca fastidi temporanei che la pelle riesce ancora a riparare. Al contrario, il recupero della pelle può essere più lungo e complicato se una routine quotidiana le impone diverse aggressioni contemporanee, come una doppia detersione, tensioattivi aggressivi, esfolianti e un risciacquo con acqua calda (5).

Quali ingredienti aggressivi seccano la pelle del viso?

Tra i responsabili di questo fenomeno ci sono i tensioattivi. Si tratta di ingredienti in grado di solubilizzare i grassi, il che conferisce ai tuoi detergenti il loro potere pulente. Tuttavia, alcuni di essi, se usati ripetutamente o ad alta concentrazione, possono alterare la fase lipidica dello strato corneo e, così facendo, aumentare la permeabilità cutanea.

Si tende a ridurre questa alterazione a una semplice estrazione dei lipidi; in realtà, quest’ultima rimane selettiva e moderata (1). L’aggravarsi della secchezza deriva in realtà da diversi meccanismi simultanei: uno “sgrassamento” superficiale, ma anche, più in profondità quando i tensioattivi si insinuano nella struttura dello strato corneo, una disorganizzazione generale della matrice lipidica, derivante in particolare da modifiche nella composizione di tali lipidi (2).

Non preoccuparti: non è perché hai la pelle secca che devi bandire tutti i tensioattivi dalla tua routine di cura. Due tensioattivi possono comportarsi in modo molto diverso sulla pelle, anche all’interno della stessa famiglia nota per essere particolarmente aggressiva, come quella degli anionici (3). Alcuni tensioattivi sono abbastanza delicati da detergere correttamente la pelle secca, limitando al contempo l’alterazione della sua fragile barriera lipidica.

Prima ancora di pensare all’idratazione, la priorità è fare di tutto per prevenire l’aumento della perdita insensible di acqua e per preservare ciò che resta dei lipidi nella barriera cutanea.

1. Scegli una detersione delicata, poco schiumogena, a base di tensioattivi delicati e con acqua tiepida. Anche i detergenti che contengono emollienti nella loro formula sono un’ottima scelta per rimuovere lo sporco senza alterare l’equilibrio dello strato corneo (13). Per asciugarti, intervieni subito, senza lasciare che l’acqua evapori da sola, picchiettando delicatamente con l’asciugamano (anziché strofinare).

2. Metti l’idratazione al centro della tua routine, adattando la natura della formula, la quantità e la frequenza di applicazione alle reali esigenze della tua pelle secca (anche in quantità abbondanti e più di due volte al giorno se necessario). Se possibile, scegli creme idratanti che combinino umettanti, emollienti, agenti occlusivi e lipidi biomimetici per affrontare i diversi meccanismi legati alla secchezza cutanea.

3. Dai la priorità a una routine facile da tollerare per la pelle, preferendo la semplicità a un eccesso di prodotti sovrapposti. Poiché secchezza e sensibilità sono collegate, è meglio attenersi a gesti fondamentali e formule ben studiate, senza ingredienti che possano causare sensibilizzazione. Anche quando adatti la tua routine, è fondamentale rimanere in ascolto delle reazioni della tua pelle per adattarti in tempo reale a eventuali segnali di squilibrio.

Cosa tenere a mente per adottare gesti benefici:

• Ritorno all’essenziale: l’obiettivo quotidiano è preservare, idratare e proteggere.

• Minimalismo : la delicatezza e la semplicità hanno la precedenza sulle tendenze e sugli artifici.

• Personalizzazione : sono le reazioni della pelle a guidare la scelta della routine da seguire.

Leggi anche: Perché la mia pelle rimane secca nonostante applichi una crema idratante?

Struccare e detergere senza seccare la pelle

Olio struccante Prugna & Avena : La sua formula minimalista con 4 oli preziosi scioglie efficacemente il trucco nutrendo al contempo la pelle per un comfort ottimale. Con il giusto equilibrio tra efficacia e delicatezza, rimuove anche i prodotti waterproof dal viso, dagli occhi e dalle labbra senza aggredire il film idrolipidico della superficie cutanea. Senza profumo, senza oli essenziali.

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Saponetta detergente senza sapone, delicata al caolino e avena biologica : Formulato senza sapone, questo prodotto detergente si basa su una formula innovativa e brevettata a base di agenti detergenti delicati che rispettano il film idrolipidico. Pensato per le pelli sensibili, è arricchito con principi attivi nutrienti e emollienti per detergere la pelle senza seccarla e donarle una consistenza vellutata. pH fisiologico.

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Migliora l’idratazione superficiale

Siero concentrato all’acido ialuronico al 3,5%: È sia un trattamento idratante che antietà, aiuta a migliorare l’elasticità della pelle e a riempire le rughe. Adatto a tutti i tipi di pelle, la sua texture gelatinosa si assorbe rapidamente e lascia una sensazione di comfort sulla pelle, senza provocare sensazione di tensione. Senza alcool.

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Crema all'acido ialuronico e all'acido poliglutammico: Efficace contro la secchezza e la sensazione di pelle che tira, dona un'idratazione immediata che dura fino a 48 ore dopo l'applicazione. La sua azione idratante potenziata dona un effetto «pelle da bambino» grazie a una texture cremosa che protegge istantaneamente la barriera cutanea, senza lasciare la pelle unta.

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Rafforzare il film idrolipidico

Oleosiero lenitivo con ceramidi e fitosteroli: Questo trattamento ad alta tollerabilità è perfetto per le pelli da secche a molto secche e per le pelli sensibili. Formulato con principi attivi biomimetici, unisce proprietà relipidanti e protettive che rinforzano la barriera cutanea, lenendo all’istante arrossamenti, sensazione di pelle che tira e prurito. Non comedogenico.

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Balsamo relipidante all’avena e ceramide NP: 2 Con il 35% di complesso nutriente relipidante, ha un’efficacia comprovata nel ridurre la secchezza, lenire arrossamenti e fastidi e riparare la barriera cutanea. La sua texture fluida e avvolgente è ideale per offrire una protezione rinforzata alle pelli secche ed esigenti. Si può usare sia sul viso che sul corpo.

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Gli errori nella routine viso contro la secchezza sono abbastanza facili da individuare. Anche se non hai commesso nessuno degli errori elencati in questo articolo, il fatto che la tua pelle arrossisca, si squami o bruci è un segnale d’allarme importante. Significa che qualcosa nella tua routine non le fa bene. Se il problema persiste anche dopo aver eliminato il gesto o il trattamento in questione, ti consigliamo di rivolgerti a un dermatologo per escludere la possibilità di una dermatite.

Il sapone e gli alcoli volatili, pur potendo essere utili in altre circostanze, vanno evitati per le pelli secche. Basta solo fare attenzione a non confondere le cose: un sapone surgras può essere perfettamente accettabile (il surgras aiuta a compensare la perdita di lipidi causata dal lavaggio con il sapone) e gli alcoli grassi (come l’alcol cetearilico) sono invece benefici grazie ai loro effetti emollienti.

Hélène Betoux è una giornalista francese specializzata in bellezza e comunicazione digitale. Scrive quotidianamente articoli, consigli e guide per aiutare i consumatori a scegliere i loro prodotti di bellezza. Vicina ai valori della cosmesi naturale, biologica e clean, segue con attenzione le tendenze e le innovazioni del settore, che ama analizzare e condividere con il suo pubblico.