La genetica influenza il volume dei capelli, ma non lo determina da sola; incide, ad esempio, sulla quantità e sulla qualità della fibra. Esistono però altri fattori che influenzano il volume dei capelli senza avere una componente ereditaria, come le aggressioni esterne.
Più capelli, più volume: vero o falso?
Quando parliamo di volume dei capelli, mito e realtà si confondono. In particolare, siamo tentati di pensare che il volume dei capelli dipenda esclusivamente dalla loro densità. Tuttavia, la ricerca tricologica dimostra che nella realtà l’equazione è un po’ più complessa. Contrariamente a quanto si crede, la quantità di capelli gioca sicuramente un ruolo importante, ma forse non è l'unica variabile da considerare. Alla luce delle scoperte scientifiche, in questo articolo vogliamo sfatare un pregiudizio ancora troppo radicato e parlare dei nostri trattamenti volumizzanti per capelli da una nuova prospettiva.

In breve:
Sì, la quantità di capelli influenza il volume percepito della chioma.
La densità, però, non è l’unico fattore da considerare.
Anche le proprietà meccaniche delle fibre capillari e la loro organizzazione spaziale giocano un ruolo fondamentale.
Cos’è la densità dei capelli?
La densità dei capelli indica il numero di capelli presenti su una determinata zona del cuoio capelluto, solitamente espresso in numero di capelli per centimetro quadrato.
Si distingue dal diametro del capello, che corrisponde allo spessore di ogni singola fibra capillare: due persone possono quindi avere la stessa densità, ma dare un’impressione di volume diversa se i loro capelli sono più o meno fini. Non va nemmeno confusa con la massa capillare complessiva, che dipende sia dalla densità, sia dal diametro, sia dalla lunghezza, sia dalla consistenza, sia dal modo in cui le fibre si organizzano tra loro.
Il volume dipende soprattutto dalla densità dei capelli o dal loro diametro?
Né l’uno né l’altro: il volume percepito non si riduce esclusivamente alla densità o al diametro.
Secondo la letteratura scientifica, in particolare quella tricologica, il volume della chioma dipende da diversi criteri che interagiscono tra loro piuttosto che escludersi a vicenda. Si tratta principalmente dei seguenti fattori, che influenzano in misura maggiore o minore il volume percepito della tua chioma in modo combinato.
La densità. Di per sé, in effetti: più capelli hai, maggiore è la massa e quindi il volume (1).
Lo spessore, ovvero il diametro della fibra capillare. Più il tuo capello è spesso, più la tua chioma darà un’impressione di volume, anche a parità di densità (1).
La lunghezza, per una ragione puramente fisica. Infatti, un capello diventa più pesante man mano che si allunga. La gravità gli fa quindi perdere volume, soprattutto sulla parte superiore della testa.
La consistenza, che modula la geometria della fibra. Ad esempio, i capelli ricci e crespi sembrano più voluminosirispetto ai capelli lisci, perché occupano più spazio (2).
La rigidità, che determina se i tuoi capelli “si appiattiscono” facilmente o se mantengono un volume costante.Un capello molto morbido si appiattisce più facilmente sotto l’effetto della gravità, il che spiega perché il volume non regga. Al contrario, un capello rigido resiste di più alla flessione: tende quindi a occupare un volume tridimensionale maggiore (2).
L’attrito, che indica il comportamento delle tue fibre quando entrano in contatto tra loro. I capelli che “scivolano” si appiattiscono gli uni sugli altri, mentre quelli che “si agganciano” efficacemente si staccano più facilmente l’uno dall’altro, il che rende la chioma visivamente più ariosa (2) (3).
L’orientamento follicolare, in altre parole: l’angolo che i capelli formano quando escono dal follicolo. Più è piccolo, più le fibre si sovrappongono durante la crescita, aumentando così la densità percepita. Un angolo più pronunciato può dare un’impressione di volume alle radici (come se il capello si sollevasse in verticale), ma a scapito della copertura visiva (2).
Allora, perché alcuni capelli mancano di volume?
Secondo la tricologia, può trattarsi di un’interazione sfavorevole tra diversi parametri capillari, di una predisposizione genetica o anche di un naturale processo di invecchiamento.
È importante tenere a mente che non tutti i fattori citati in precedenza hanno lo stesso peso nel determinare il volume dei tuoi capelli. Ad esempio, una persona che ha una densità elevata, ma capelli fini e lisci, visivamente ha meno volume rispetto a una persona che ha una densità inferiore, ma più spessore e consistenza. A volte alcuni fattori si bilanciano; in altri casi, invece, il deficit persiste. È quindi possibile che i tuoi capelli soddisfino diversi requisiti sulla carta, ma che ti sembrino privi di volume quando ti guardi allo specchio.
In genere, quando manca il volume, c’è uno squilibrio su uno o più dei seguenti aspetti: la quantità di materia, la resistenza meccanica delle fibre e la loro struttura spaziale. Ad esempio, l’alopecia androgenetica è un problema per il volume (4), perché porta a una miniaturizzazione dei follicoli piliferi. In pratica: i capelli diventano sempre più sottili. In questo caso, è proprio la quantità di materia (e più precisamente la densità) a influire sul volume.
Se hai i capelli danneggiati dai trattamenti chimici, allora sono le loro proprietà meccaniche ad essere alterate (5). A forza di essere sottoposte a decolorazioni e permanenti, le fibre capillari si deformano più facilmente sotto il proprio peso. Dato che ricadono più velocemente, danno l’impressione di una chioma meno ariosa e voluminosa.
Infine, ci sono aspetti su cui è difficile (se non impossibile) intervenire. A cominciare dalla genetica (4), che determina in parte la quantità di follicoli piliferi attivi, il loro orientamento e la curvatura del capello. Anche la rigidità della fibra può avere una componente genetica. Citiamo anche l’influenza dell’invecchiamento (2), che modifica contemporaneamente diversi parametri legati direttamente o indirettamente al volume dei capelli (ciclo pilifero, diametro medio, alterazione della cuticola, ecc.).
Qual è il miglior trattamento volumizzante per i capelli?
Secondo lo stato attuale della ricerca, aumentare il diametro del capello è potenzialmente la mossa più significativa.
Sebbene il volume dei capelli dipenda da molteplici fattori, alcuni elementi significativi emergono in modo particolare dagli studi di ricerca. Di seguito ti proponiamo una classifica dei quattro fattori più importanti e potenzialmente più efficaci per ritrovare una chioma più voluminosa. Questa gerarchia illustra essenzialmente le principali tendenze da tenere a mente, non regole universali.
Gesti volumizzanti (dal più efficace al meno efficace) | Trattamenti cosmetici associati |
Aumentare il diametro della fibra capillare | Sostieni l’attività follicolare con trattamenti topici da applicare sul cuoio capelluto, come i sieri. Usa formule avvolgenti sulle lunghezze per formare un film ispessente (effetto temporaneo). |
Aumentare la densità dei follicoli produttivi | Sostieni l’attività follicolare con trattamenti topici da applicare sul cuoio capelluto, concentrandoti su eventuali casi di caduta androgenetica. |
Giocare con la struttura del capello | Usa le giuste tecniche di acconciatura e asciugatura per modificare temporaneamente la curvatura e la geometria naturale dei capelli (asciugatura verso l’alto, a testa in giù, cotonatura, ecc.). Applica prodotti texturizzanti, come spray al sale o polveri volumizzanti. Punta su trattamenti condizionanti leggeri per controllare l’attrito senza appesantire i capelli e ridurne il volume. |
Migliora la qualità della fibra capillare | Preserva la funzione protettiva della cuticola, limitandone la porosità con trattamenti riparatori. Rafforzare la struttura proteica del capello con trattamenti ristrutturanti, arricchiti ad esempio con cheratina o proteine idrolizzate. |
La nostra conclusione, basata sulla letteratura scientifica
Mito o realtà?
È vero, ma è una visione semplificata: la densità dei capelli è solo uno dei tanti fattori che determinano il volume della chioma.
Cosa c’è di vero
La densità dei capelli gioca un ruolo importante nel volume percepito.
La diminuzione della densità (caduta dei capelli) può ridurre il volume percepito della chioma.
Concentrarsi sulla densità può aiutarti a ritrovare una chioma più voluminosa.
Cosa c’è di sbagliato
La densità da sola non determina il volume dei capelli.
Una scarsa densità non impedisce di avere volume.
Concentrarsi solo sulla densità non basta per aumentare il volume.
Spunti di riflessione
Se dovessi scegliere una sola cosa da ricordare, sarebbe questa: aumentare il volume dei tuoi capelli significa far sì che tutte le fibre che li compongono collaborino nel modo più armonioso possibile.
Il volume dei capelli dipende dall’interazione di migliaia di fibre. Di conseguenza, l’obiettivo cambia: non si tratta più di prendersi cura di ogni singolo capello, ma di prendersi cura di un intero sistema. Un articolo del 2012 sulla fisica dell’assemblaggio delle fibre (6) dimostra, tra l’altro, che la forma complessiva della chioma non è la somma delle proprietà individuali di ogni singolo capello. In questo caso, per riprendere l’esempio che ha reso famosa la pubblicazione, una semplice coda di cavallo risulta essere il prodotto di numerose interazioni regolate in particolare dalla gravità, dall’elasticità dei capelli, dalla loro curvatura e dalla pressione che le fibre esercitano l’una contro l’altra. Non si tratta quindi più di considerare la qualità del capello come un fine a sé stesso, ma di usarla come base per favorire il mantenimento di una struttura comune coerente.
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Il parere della tricologa
"Quali sono i luoghi comuni sul volume dei capelli che senti spesso durante gli appuntamenti?
Mito n. 1: Più capelli hai, più volume hai Il volume dipende non solo dal numero di capelli, ma anche dal diametro della fibra capillare, dalla sua consistenza (lisci, mossi, ricci), dalla densità di distribuzione sul cuoio capelluto e dal modo in cui i capelli si dispongono tra loro.
Mito n. 2: Avere volume significa avere un’elevata porosità Un’elevata porosità a volte può dare l’impressione di capelli più gonfi o voluminosi, ma il volume dipende soprattutto dalla densità dei capelli, dal loro diametro e dalla loro forma naturale.
Mito n. 3: I capelli fini non possono mai avere volume Alcune persone con capelli fini hanno un’ottima densità capillare e possono avere un volume notevole nonostante il diametro ridotto della fibra.
Mito n. 4: I capelli spessi hanno per forza molto volume Non per forza. Una persona può avere una fibra capillare molto spessa ma una bassa densità di capelli, il che limita il volume complessivo.
Mito n. 5: Tagliare i capelli li rende più voluminosi Il taglio non aumenta né il numero di capelli né il loro diametro. In compenso, certi tagli creano un’illusione visiva di volume alleggerendo le lunghezze o ristrutturando la chioma."
Dalila Belmokhtar, dottoressa in farmacia e tricologa @dalilahairscience
Precauzioni
La ricerca del volume attraverso la densità può presentarsi in un contesto medico: alopecia androgenetica, alopecia areata, effluvio telogenico, carenze, trattamenti farmacologici, ecc. Se ti ritrovi in questa situazione, rivolgiti al tuo medico curante per trovare le soluzioni più adatte al tuo percorso. Gli approcci cosmetici non possono sostituire il parere di un professionista sanitario.
Il consiglio dell’esperto
Invece di pensare alla densità, inizia a pensare a “copertura” e “organizzazione spaziale”. In questo caso, un semplice taglio può dare l’impressione di aver guadagnato volume: basta aumentare visivamente lo spazio occupato dai tuoi capelli. Se cerchi un risultato immediato, una capatina dal tuo parrucchiere preferito può rivelarsi davvero soddisfacente.
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Il volume dei capelli dipende principalmente dalla genetica?

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Quali sono i luoghi comuni più diffusi sul volume dei capelli?

Quali sono i luoghi comuni più diffusi sul volume dei capelli?
Quali sono i luoghi comuni più diffusi sul volume dei capelli?
È sbagliato dire che il volume dipenda solo dalla quantità di capelli, che i capelli grassi sembrino per forza più voluminosi o che i capelli fini siano destinati a rimanere piatti. Il volume non è un fattore isolato: molto spesso, puoi giocare su diverse variabili.

I capelli fini possono diventare più voluminosi?

I capelli fini possono diventare più voluminosi?
I capelli fini possono diventare più voluminosi?
Sì. Anche se lo spessore della fibra capillare è importante, puoi anche giocare sulla densità dei capelli, sulle loro proprietà meccaniche e sulla loro organizzazione spaziale.
Focus sulla nostra redattrice specializzata Hélène Betoux

Hélène Betoux è una giornalista francese specializzata in bellezza e comunicazione digitale. Scrive quotidianamente articoli, consigli e guide per aiutare i consumatori a scegliere i loro prodotti di bellezza. Vicina ai valori della cosmesi naturale, biologica e clean, segue con attenzione le tendenze e le innovazioni del settore, che ama analizzare e condividere con il suo pubblico.
Bibliografia
1
Leerunyakul K, Suchonwanit P. Valutazione della densità e del diametro dei capelli nella popolazione adulta thailandese tramite analisi tricoscopica quantitativa. Biomed Res Int. 10 febbraio 2020;2020:2476890.
doi: 10.1155/2020/2476890. PMID: 32104683; PMCID: PMC7035527.
2
Daniels, G., Tamburic, S., Benini, S., Randall, J., Sanderson, T. e Savardi, M. (2021), Artificial Intelligence in hair research: A proof-of-concept study on evaluating hair assembly features. Int J Cosmet Sci, 43: 405-418.
https://doi.org/10.1111/ics.12706
3
Thomazo JB, Lauga E, Le Révérend B, Wandersman E, Prevost AM. Collective stiffening of soft hair assemblies. Phys Rev E. Luglio 2020;102(1-1):010602.
doi: 10.1103/PhysRevE.102.010602. PMID: 32795025.
4
Chang WC, Chen KY, Cheng SY, Hsu CK, Yang CC. Mappatura della densità, dello spessore e del volume dei capelli in soggetti con alopecia normale e androgenetica tramite microscopio digitale. JEADV Clin Pract. 2023;2:174–178.
https://doi.org/10.1002/jvc2.86
5
C. Thieulin, R. Vargiolu, H. Zahouani, Effects of cosmetic treatments on the morphology, biotribology and sensorial properties of a single human hair fiber, Wear, Volumi 426–427, Parte A, 2019, Pagine 186-194, ISSN 0043-1648,
https://doi.org/10.1016/j.wear.2019.01.065.









