Perossido di idrogeno: perché e come usarlo nella vita di tutti i giorni

• Nome comune: Perossido di idrogeno

• Origine: naturale 

• Denominazione INCI: Hydrogen Peroxide

• Composizione biochimica: H₂O₂ (due atomi di idrogeno e due di ossigeno)

• Funzione: sbiancante, ossidante, antisettico, disinfettante 

• Per: piccole ferite, cura dentale

• Dosaggio:

  • Meno del 3% per l'uso sulla pelle e sulle mucose

  • Dal 6 al 10% per superfici e oggetti

• Solubilità: solubile in acqua

Definizione e struttura

Il perossido di idrogeno (H₂O₂), o acqua ossigenata, è un liquido incolore noto per le sue proprietà antibatteriche e sbiancanti. Questo composto ossidante viene prodotto naturalmente in piccole quantità da alcune cellule del nostro organismo. Il perossido di idrogeno è una molecola semplice composta da due atomi di idrogeno e due atomi di ossigeno. La sua struttura lo rende una specie reattiva dell’ossigeno (ROS) in grado di generare radicali idrossilici (OH•), altamente ossidanti.

Tradizionalmente considerato un agente citotossico, l’H₂O₂ è in realtà un sottoprodotto naturale del metabolismo cellulare, in particolare durante la respirazione mitocondriale. Un accumulo eccessivo di H₂O₂ può causare uno stress ossidativo, danneggiando le cellule e contribuendo allo sviluppo di varie patologie. È per questo motivo che il corpo umano possiede sistemi enzimatici che regolano i livelli di H₂O₂ decomponendolo in acqua e ossigeno. 

Tuttavia, a concentrazioni controllate, l’H₂O₂ svolge un ruolo benefico come messaggero cellulare, partecipando a processi quali la segnalazione cellulare e la risposta immunitaria. Pertanto, il perossido di idrogeno non è solo un prodotto di scarto del metabolismo, ma è anche fondamentale per il corretto funzionamento biologico.

Origine e modalità di ottenimento

Il perossido di idrogeno è naturalmente presente nel corpo umano come risultato del processo respiratorio. Tuttavia, per il suo impiego nei cosmetici e nei prodotti per l’igiene, l’H₂O₂ viene sintetizzato industrialmente con un metodo sicuro e controllato che permette di ottenere soluzioni a diverse concentrazioni. 

Qual è la differenza tra disinfezione, sterilizzazione e antisettico?

 Il perossido di idrogeno (H₂O₂) è un antisettico, ma anche un disinfettante, a seconda della concentrazione e dell’uso.

• Antisettico: per la pelle, la bocca e le mucose con una concentrazione ≤ 3% 

• Disinfettante: per superfici e oggetti con una concentrazione compresa tra il 6 e il 10%

Modo d’azione

Il perossido di idrogeno è una molecola semplice composta da due atomi di idrogeno e due atomi di ossigeno. La sua struttura lo rende una specie reattiva dell’ossigeno (ROS) in grado di generare radicali idrossilici (OH•), altamente ossidanti. Svolge un ruolo di ossidante sia diretto che indiretto, danneggiando le membrane lipidiche, le proteine e il DNA, ma funge anche da molecola di segnalazione cellulare coinvolta nella proliferazione, nell’apoptosi e nella rigenerazione dei tessuti.

I meccanismi d’azione del perossido di idrogeno sono molteplici:

• Ossidazione: distrugge le membrane cellulari dei microrganismi.

• Effervescenza: rilascia ossigeno che aiuta a rimuovere detriti e biofilm.

• Segnalazione cellulare: attiva vie come quella dell’NF-κB, favorisce la cicatrizzazione e l’angiogenesi.

• Antisettico / piccole ferite 

• Disinfetta le superfici 

• Favorisce lo sbiancamento dei denti

• Aiuta a schiarire i capelli 

• Effetto detergente e purificante

• Favorisce la cicatrizzazione

In cosmetica, viene usata per la sua azione purificante e schiarente, ma va maneggiato con cautela.

Cura della pelle

A basse concentrazioni (tra l’1 e il 3%), l’acqua ossigenata è ben tollerata dalla pelle e offre proprietà interessanti per la cura della pelle. Il suo effetto detergente e purificante la rende un’alleata nelle routine dedicate alle pelli a tendenza acneica. Grazie alla sua azione antimicrobica, aiuta a limitare la proliferazione dei batteri coinvolti nell’acne, come Cutibacterium acnes, disinfettando delicatamente la superficie cutanea. Il perossido di idrogeno viene utilizzato anche nella cura delle ferite, come antisettico delicato, favorendo un ambiente pulito che favorisce la cicatrizzazione. Sostiene i processi naturali di rigenerazione dei tessuti, in particolare favorendo l’emostasi, la proliferazione cellulare e migliorando la microcircolazione, il che ottimizza l’apporto di ossigeno essenziale per il corretto funzionamento delle cellule cutanee.

Decolorante per capelli

Grazie al suo potere ossidante, il perossido di idrogeno è un ingrediente molto diffuso nei prodotti per la decolorazione dei capelli. Quando viene applicato sui capelli, penetra nella fibra capillare e reagisce con la melanina ossidandola, il che provoca un visibile schiarimento della fibra capillare. La concentrazione utilizzata varia generalmente tra il 6% e il 12% a seconda del livello di decolorazione desiderato. Per favorire la penetrazione dell’H₂O₂, si usano agenti alcalini come l’ammoniaca per aprire le squame del capello. Anche se efficace, questo processo può indebolire la fibra capillare, causando secchezza, porosità o rotture se non seguito da trattamenti adeguati.

Cura dentale

Il perossido di idrogeno è ampiamente utilizzato in odontoiatria per le sue proprietà antisettiche, antibatteriche e sbiancanti. In quanto agente ossidante, rilascia ossigeno attivo in grado di distruggere le membrane cellulari dei batteri anaerobici, principali responsabili delle malattie parodontali, delle gengiviti o anche dell’alitosi. Viene quindi aggiunto a molti collutori a bassa concentrazione (di solito tra l’1 e il 3%) per igienizzare il cavo orale. Inoltre, l’H₂O₂ è un ingrediente chiave dei gel sbiancanti per i denti, usati sia in studio che a casa. A concentrazioni che vanno dal 6 al 35% sotto la supervisione di un professionista, agisce ossidando i pigmenti organici accumulati nello smalto e nella dentina, il che permette di schiarire visibilmente il colore dei denti. La sua efficacia è ben documentata, ma un uso ripetuto o inappropriato può causare sensibilità dentale, irritazione gengivale e persino un deterioramento dello smalto a lungo termine, il che richiede una particolare attenzione nel suo utilizzo.

Prodotto domestico

Il perossido di idrogeno è un ingrediente versatile molto apprezzato nei prodotti per la pulizia della casa grazie alle sue proprietà antimicrobiche, smacchianti e deodoranti. Grazie alla sua capacità di rilasciare ossigeno attivo, agisce efficacemente contro batteri, virus, lieviti e muffe, il che lo rende un disinfettante naturale spesso usato in alternativa alla candeggina, soprattutto per le superfici della cucina, i bagni o anche i giocattoli dei bambini. È noto anche per il suo potere sbiancante: aiuta a rimuovere le macchie organiche (sangue, vino, erba) dai tessuti o dalle fughe delle piastrelle, ossidando i pigmenti responsabili. Comunemente usato a una concentrazione del 3% nei prodotti per la casa, l’H₂O₂ si degrada in acqua e ossigeno, il che lo rende ecologico se usato correttamente.

Ottimizzare l’azione anti-acne

Alcuni studi hanno dimostrato che, nel trattamento delle pelli a tendenza acneica, i gel contenenti dal 3 al 4% di perossido di idrogeno (H₂O₂), in combinazione con l’acido salicilico e il pantenolo, sono sia efficaci che ben tollerati. Questa sinergia è particolarmente interessante: il perossido di idrogeno ha un’azione antimicrobica che elimina i batteri coinvolti nell’acne, in particolare il Cutibacterium acnes. L’acido salicilico, un BHA (acido beta-idrossilico), ha proprietà cheratolitiche che favoriscono il ricambio cellulare e liberano i pori. Infine, il pantenolo, o provitamina B5, è un principio attivo idratante e lenitivo che aiuta a limitare gli effetti disidratanti degli altri due composti.

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Crema fluida purificante e idratante BIO

Questa crema fluida purificante BIO riequilibra, opacizza e idrata la pelle riducendo al contempo le imperfezioni. Arricchita con ialuronato di zinco e acido salicilico, agisce sui punti neri, restringe i pori, stimola il rinnovamento cellulare e lenisce le infiammazioni. Senza profumo né oli essenziali, è adatta alle pelli grasse, con imperfezioni o a tendenza acneica. Finitura opaca e vellutata. Da usare come trattamento da giorno o da notte.

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Segreto per una pelle zero difetti, questo siero multi-azione riduce la dimensione e la superficie dei pori e combatte le imperfezioni. Purificante e cheratolitico, questo complesso di Acido salicilico vegetale, estratto di Fungo e Zinco regola l'eccesso di sebo, libera i pori e previene la comparsa di punti neri. Questo siero lascia la pelle purificata e la sua grana affinata, senza alcun effetto essiccante.

Evita di danneggiare la fibra capillare

Come visto in precedenza, il perossido di idrogeno schiarisce efficacemente i capelli, ma danneggia la fibra capillare. Per questo motivo, si consiglia di usare in abbinamento dei trattamenti per proteggerla e rinforzarla. Prima o dopo lo shampoo, fai una maschera, usa uno shampoo delicato e concludi con un siero. 

1. Maschera per capelli: questa maschera è una base, puoi usarla da sola o arricchirla con i principi attivi che preferisci. Protegge, liscia e nutre i tuoi capelli.

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2. Attivo per la Protezione dei capelli: questo estratto di olio di Abissinia protegge i capelli dalle aggressioni esterne, rendendoli morbidi e lucenti, preservando al contempo la brillantezza dei colori. Puoi incorporarlo nella base della maschera (dall’1 al 5%).

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3. Siero capelli Cheratina AA, Peptidi e Acido ialuronico: questo siero rinforza la fibra capillare grazie a un complesso di aminoacidi e peptidi biomimetici della cheratina. Applica qualche goccia sulle lunghezze e sulle punte, sia asciutte che umide, come trattamento quotidiano senza risciacquo.

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Cura della pelle a tendenza acneica

In sostituzione del perossido di idrogeno, spesso troppo aggressivo per le pelli sensibili, esistono principi attivi innovativi e meglio tollerati. È il caso del Siero concentrato Acido azelaico 10%, un principio attivo noto per le sue proprietà purificanti, cheratolitiche e antinfiammatorie. Aiuta a regolare la produzione di sebo, a liberare i pori e a limitare la proliferazione dei batteri responsabili dell’acne, attenuando al contempo le macchie pigmentarie. In aggiunta, l’Oleosiero Purificante ed Equilibrante Manuka & Postbiotici agisce come un trattamento riequilibrante. Arricchito con postbiotici ed estratto di Manuka (Leptospermum Scoparium), sostiene l’equilibrio del microbioma cutaneo, lenisce le infiammazioni e riduce le imperfezioni, rispettando al contempo la barriera cutanea. Insieme, questi due trattamenti offrono una soluzione completa, delicata e mirata ai problemi della pelle acneica.

Cura dentale

Usato da secoli per le sue proprietà purificanti, il carbone vegetale attivo è un’alternativa naturale al perossido di idrogeno nella cura dei denti. Grazie alla sua capacità di adsorbimento, aiuta a eliminare le impurità e le tossine presenti in bocca. È anche noto per neutralizzare i composti responsabili dell’alitosi, lasciando una sensazione di freschezza duratura. Anche se non sbianca i denti in senso chimico come fa l’H₂O₂, aiuta a rimuovere le macchie superficiali causate da tè, caffè o tabacco, per un sorriso visibilmente più luminoso, in modo delicato. 

Prodotto per la casa

Sebbene non abbiano proprietà antimicrobiche, il bicarbonato di sodio e il percarbonato di sodio sono entrambi ottimi prodotti per la pulizia. Puliscono e deodorano tanti tipi di superfici. Hanno anche proprietà smacchianti e sbiancanti, soprattutto per la cura del bucato.

Olio-siero purificante e riequilibrante Manuka & Postbiotici

Questo trattamento dalla texture oleosa ultra leggera aiuta a liberare la pelle da punti neri, comedoni, lucidità e pori dilatati. La sua formula combina Manuka e Magnolia dalle proprietà purificanti, insieme a postbiotici che contribuiscono a riequilibrare il microbiota cutaneo*. Per una pelle visibilmente più sana ed equilibrata.

Siero concentrato all’acido azelaico al 10%

Questo siero concentrato al 10% di acido azelaico, 100% di origine naturale, è pensato per pelli miste, grasse e a tendenza acneica. Libera i pori, regola il sebo, riduce i punti neri e gli arrossamenti e opacizza l’incarnato senza seccarlo. Arricchito con acido ialuronico e silice, idrata assorbendo al contempo il sebo in eccesso. È molto concentrato, quindi va introdotto gradualmente (2-3 volte a settimana all’inizio).

Principio attivo: carbone vegetale attivo

Il Carbone vegetale attivo è noto fin dall’antichità per la sua straordinaria capacità di adsorbimento, che gli conferisce proprietà purificanti e disintossicanti davvero interessanti. In cosmetica, si usa come principio attivo in maschere, saponi, prodotti detergenti o esfolianti per eliminare impurità e sostanze inquinanti. È anche un colorante nero intenso e al 100% di origine vegetale, ideale per creare bellissime marmorizzazioni nei tuoi saponi “fatti in casa”, ma da provare anche nei tuoi prodotti di make-up...

Bicarbonato di sodio Ecodetergente 500 g

Un must per la pulizia ecologica, il bicarbonato di sodio pulisce, sgrassa e fa brillare tutti i tipi di superfici. Si utilizza come polvere abrasiva per detergere i lavandini, la doccia, i fornelli, le superfici piastrellate... Come deodorante, il bicarbonato di sodio è anche efficace per neutralizzare gli odori sgradevoli nella pattumiera, nel frigorifero, nelle scarpe o negli armadi. Questo prodotto versatile può anche essere aggiunto al bucato per aumentare l'efficacia dei detergenti naturali, o usato come pre-trattamento per rimuovere le macchie.

Per conservare al meglio il tuo prodotto, tienilo a temperatura ambiente e al riparo dalla luce (in un flacone opaco), chiudendo bene il contenitore dopo l’uso.

Si consiglia di effettuare un test di tolleranza cutanea prima del primo utilizzo, applicando una piccola quantità di prodotto, ad esempio, nella piega del gomito. 

Evita il contatto con gli occhi. In caso di contatto, sciacqua immediatamente con acqua corrente.

Con un master in fitochimica e formulazione cosmetica, Auriane mette la sua esperienza scientifica al servizio della pelle. Appassionata del potere delle piante, collabora con marchi impegnati per proporre contenuti affidabili, educativi e attenti. Specializzata nelle problematiche della pelle sensibile e atopica, spiega in modo chiaro gli attivi cosmetici e i meccanismi cutanei per rendere le informazioni accessibili a tutti. Condivide i suoi consigli anche sul suo account Instagram @phytophileae.