Purificare l'aria di casa: focus sui migliori spray igienizzanti

La scelta degli oli essenziali da diffondere è molto ampia. Sebbene sia naturale orientarli anche in base alle profumazioni preferite, ecco un rapido promemoria delle principali proprietà antinfettive e psico-emozionali degli oli essenziali adatti alla diffusione.

La regola principale per beneficiare al meglio delle proprietà degli oli essenziali nell’aria è diffonderli a freddo, senza ricorrere a una fonte di calore, che può provocare l’ossidazione delle molecole aromatiche e quindi rappresentare un potenziale rischio per la salute, anche se il calore è lieve.

Una seconda regola fondamentale in termini di sicurezza è evitare la diffusione in presenza di neonati, bambini piccoli, donne in gravidanza, persone asmatiche o epilettiche. Queste persone possono reagire in modo eccessivo e imprevedibile alle molecole presenti nell’aria (se in casa c’è una persona asmatica, consulta il riquadro sottostante). È quindi consigliabile attendere qualche minuto affinché le molecole aromatiche diffuse si disperdano prima di far entrare queste persone nell’ambiente.

Anche l'elenco degli oli essenziali diffusibili va seguito con attenzione, perché alcuni sono strettamente controindicati per l'uso nei diffusori, mentre altri vanno sempre diluiti con gli oli essenziali meglio tollerati. Per orientarti, consulta l'ultimo paragrafo del nostro dossier sulla diffusione atmosferica: Precauzioni per l'utilizzo degli oli essenziali per la diffusione atmosferica.

Infine, la scelta del diffusore giusto non è così semplice come si potrebbe pensare: occorre tenere conto sia delle dimensioni dell’ambiente sia del metodo di diffusione. Leggi i nostri consigli su come diffondere gli oli essenziali nel nostro articolo sulla diffusione atmosferica.

Respirare un'atmosfera ricca di molecole aromatiche naturali ha un effetto benefico su due aspetti della salute: l'equilibrio emotivo e la resistenza immunitaria. Infatti, quando si diffondono nell'atmosfera molecole aromatiche con proprietà antinfettive, si purifica l'aria da potenziali germi e si sostiene anche l'immunità degli abitanti della casa. Virus, batteri, acari della polvere e muffe possono essere eliminati se la diffusione è regolare e adeguata (scelta dell'O.E., durata, frequenza). Numerosi studi condotti nei reparti ospedalieri hanno dimostrato il potere antimicrobico degli oli essenziali nell'atmosfera (batteri, virus, funghi), i loro benefici nella lotta contro le infezioni nosocomiali e persino la riduzione dell'uso di farmaci nei reparti che utilizzano la diffusione atmosferica (si vedano le fonti qui sotto).

È quindi facile capire perché sia così utile diffondere oli essenziali in casa, come misura preventiva o ogni volta che un membro della famiglia è malato (influenza, Covid, gastroenterite, raffreddore, tosse, mal di gola).

Su un piano completamente diverso, la presenza di profumi nell'atmosfera influenza il nostro stato emotivo e i nostri pensieri. Questo può essere un modo piacevole e naturale per aiutarci ad affrontare la depressione o la stanchezza, o per aiutarci a superare periodi difficili come un trasloco, una separazione o un lutto. Alcuni oli essenziali sono addirittura efficaci per entrambe le proprietà allo stesso tempo (la maggior parte degli O.E. di conifere o degli O.E. di scorza di agrumi).