Guida agli oli essenziali

Olio essenziale di Abete nero

4.8 - 218 recensioni
Potente tonico, l'olio essenziale di Abete nero è molto conosciuto in caso di grande stanchezza o affaticamento. L'olio essenziale di Abete nero è utilizzato anche per le sue proprietà depurative. Stimolante, l'olio essenziale di Abete nero è un must nei periodi invernali.
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Indicazioni per l'uso

  • Applicazione cutanea e massaggio

    Applicazione cutanea e massaggio

    Adatto

  • Diffusione

    Diffusione

    Appropriato

  • Bagno aromatico

    Bagno aromatico

    Appropriato

  • Attivo cosmetico

    Attivo cosmetico

    Possibile ma non consigliato

  • Commestibile

    Commestibile

    Sconsigliato

Caratteristiche

Proprietà

Precauzioni

Maggiori informazioni

Caratteristiche

Metodologia

Distillazione completa in corrente di vapore

Parte della pianta utilizzata

Aghi

Nome botanico

Picea mariana

Precauzioni d'uso

Le proprietà, le indicazioni e i metodi d’uso riportati in questa guida sono tratti da opere e siti di riferimento nei campi dell’aromaterapia, dell’idrolatoterapia e della fitoterapia. Le informazioni fornite hanno uno scopo puramente informativo e non possono in alcun modo sostituire il parere del medico. Non costituiscono una diagnosi né un trattamento e non implicano alcuna responsabilità da parte nostra. Prima di utilizzare un olio essenziale, consulta sempre la nostra guida agli oli essenziali e le relative precauzioni d'uso. In caso di dubbi, non esitare a chiedere il parere del tuo medico.

Riferimenti bibliografici

Franchomme P., Jollois R. et Pénoël D. (2001) L'Aromathérapie exactement. Editions Roger Jollois.

Baudoux D. (2002) L'Aromathérapie - Se soigner par les huiles essentielles. Editions Amyris.

Telphon .T ((2003) ABC des huiles essentielles, Edition Grancher

Willem J.P , Les huiles essentielles, médecine d'avenir, Edition Dauphin

Bosson.L (2011) Ma bible des huiles essentielles, Edition Leduc

Wilson.R (2002) Aromatherapy, Essential oils for vibrant health and beauty, Avery edition

Proprietà

L'olio essenziale di Abete nero è tradizionalmente utilizzato per: Artrite, artrosi, reumatismi, stanchezza, spossatezza, influenza, stimolare il sistema immunitario

Benessere

Bellezza

Per saperne di più...

Proprietà

Nel campo della salute, l'olio essenziale di Abete nero è noto per le seguenti proprietà:

  • Effetto ormonale: simile al cortisone, effetto stimolante e tonico

  • Antinfettivo, antimicotico, antiparassitario, antisettico per via aerea, grazie al suo contenuto di monoterpeni

  • Antispastico, antitosse

  • Antinfiammatorio

Utilizzi

Generalmente viene utilizzato per migliorare le seguenti condizioni:

  • Sistema immunitario indebolito

  • Bronchite, catarro (naso chiuso), sinusite

  • Prostatite infiammatoria, andropausa

  • Reumatismo, artrosi

  • Spasmi del plesso solare

  • Parassitosi cutanea e intestinale

  • Affaticamento delle ghiandole surrenali

In pratica

Lenitivo:Miscelare nella preparazione oleaosa, in combinazione con altri oli essenziali, e applicare la miscela localmente massaggiando o strofinando la zona interessata.

Precauzioni

  • Non utilizzare nelle donne in gravidanza o in allattamento né nei bambini di età inferiore ai 6 anni.

  • Azione “cortison-like”, stimolante sulle ghiandole surrenali, sulla tiroide e leggermente sull’ipofisi.

  • In caso di patologie correlate chiedere consiglio a un medico. Solo per uso esterno.

  • Evitare il contatto con occhi e mucose.

  • Alcuni composti naturali presenti in questo olio essenziale possono presentare un rischio di allergia per alcune persone sensibili quando l’olio essenziale è incorporato in una preparazione cosmetica.

  • Evitare l’uso di oli essenziali vecchi o ossidati.

  • Conservare al riparo dalla luce e dall’aria. In generale, effettuare sempre un test di applicazione della preparazione nella piega del gomito almeno 48 ore prima dell’uso.

  • Per l’utilizzo come ingrediente cosmetico fare riferimento alle precauzioni specifiche.

Maggiori informazioni

Il nome deriva dal latino"spina". Era utilizzato nelle pratiche mediche e spirituali dei Nativi del Nord America.

L'olio essenziale viene estratto dagli aghi dell'Abete nero, tradizionalmente utilizzato per l'effettoigienizzante che ha sulle vie respiratorie. Permette inoltredi ricaricare le batterie,donandovitalità ed energia in casi di grande stanchezza!

Quest'olio essenziale, che non conoscevo, mi ha aiutato a liberarmi da un episodio virale dopo i chiodi di garofano.

E
Emmanuelle

LA USO CON ALTRI OLII CONTRO L'INFLUENZA E MI SENTO MEGLIO

M
Monique

Prodotti conformi e consegna rapida.

D
Didier

Soddisfazione

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V

Molto contenta

V
V

Equivalenze

Oli essenziali

1 ml = circa 35 gocce (con i nostri contagocce Aroma-Zone)

Oli vegetali

1 erogazione (pompetta in alluminio Aroma-Zone) = 0,15 ml circa

Conversione massa/volume (per un liquido)

Massa (g) = Densità x Volume (ml) a 20°C

Ulteriori informazioni

1 cucchiaino colmo = tra 3 e 4,5 ml

1 cucchiaio colmo = tra 7,5 e 10 ml

Tuttavia, queste corrispondenze in cucchiai dipendono da molti fattori (viscosità del liquido, temperatura, profondità e dimensione del cucchiaio, comportamento reologico del liquido, ecc.). Consigliamo vivamente di usare strumenti di misurazione precisi (provette graduate, pipette graduate, bilancino di precisione).

Ricette di aromaterapia dalla Bibliografia

O.E. = Olio essenziale O.V. = Olio vegetale o Macerato oleoso

Stanchezza mentale/mancanza di energia/mancanza di interesse (D. Baudoux)

Salute e benessereCalo di energia, stanchezza

  • O.E. di Basilico esotico 1 ml

  • O.E. di Abete nero 1 ml

  • O.E. di Menta piperita 1 ml

Utilizzo: 3 gocce della miscela sul plesso solare mattina e mezzogiorno

Soppressione immunitaria (J-P. Willem)

Salute e benessereCalo di energia, stanchezza

  • O.E. Abete nero: 3 gocce

  • O.E. Santoreggia di montagna: 3 gocce

  • O.V. Nocciola per diluizione

Utilizzo:applica su ogni ghiandola surrenale (sopra il rene) non appena ti alzi al mattino.

Affaticamento delle ghiandole surrenali (D. Baudoux)

Salute e benessereCalo di energia, stanchezza

  • O.E. Abete nero 1,5 ml

  • O.E. Ravintsara 1,5 ml

  • O.E. Pino silvestre 1 ml

Utilizzo: 3 gocce della miscela applicate localmente sui reni due volte al giorno Nota Aroma-Zone: diluisci questa miscela in un po' di olio vegetale prima dell'applicazione.

Artrite (P. Franchomme)

Salute e benessereMuscoli e articolazioni

Da utilizzare sulla pelle al posto del cortisone, in associazione a un trattamento antinfiammatorio:

  • O.E. di Pinus sylvestris (Pino silvestre): 5 ml

  • O.E. di Picea mariana (Abete nero): 5 ml

  • O.V. di Nocciola: integrazione a 20 ml

Utilizzo:1 o 2 applicazioni al giorno a livello dorso-lombare (zona surrenale) per 20 giorni.

Miscela anti-nervosismo (R. Wilson)

Salute e benessereDolori e disturbi nervosi

  • 1/8 di oncia (≈ 3,5 g) di O.V. di Jojoba

  • 4 gocce di O.E. di Salvia sclarea

  • 3 gocce di O.E. di Abete nero (picea mariana)

  • 2 gocce di O.E. di Alloro

  • 1 goccia di oleoresina o assoluta di Benzoino

Procedimento: mescola gli oli essenziali nell'olio vegetale. Utilizzo: indossalo come profumo o inala direttamente dal flacone quando necessario.

Fatica fisica negli adulti (D. Baudoux)

Salute e benessereCalo di energia, stanchezza

  • O.E. di Pepe nero: 1 ml

  • O.E. di Abete nero: 2 ml

  • O.E. di Pino silvestre: 2 ml

  • O.E. di Menta piperita: 1 ml

  • O.E. di Abete balsamico: 1 ml

Utilizzo: 4 gocce della miscela nella parte bassa della schiena (nella zona dei reni) mattina e mezzogiorno per una settimana Nota Aroma-Zone: diluisci questa miscela in un po' di olio vegetale prima dell'applicazione