Guida agli oli essenziali

Olio essenziale di Abete nero

Potente tonico, questo olio è rinomato nei casi di stanchezza o affaticamento importanti. Si utilizza anche per le sue proprietà purificanti e stimolanti nel periodo invernale.

Indicazioni per l'uso

  • Applicazione cutanea e massaggio

    Applicazione cutanea e massaggio

    Adatto

  • Diffusione

    Diffusione

    Appropriato

  • Bagno aromatico

    Bagno aromatico

    Appropriato

  • Attivo cosmetico

    Attivo cosmetico

    Possibile ma non consigliato

Caratteristiche

Proprietà e utilizzo

Precauzioni

Maggiori informazioni

Caratteristiche

Metodologia

Distillazione completa in corrente di vapore

Parte della pianta utilizzata

Aghi

Nome botanico

Picea mariana

Avvertenze

Le proprietà, indicazioni e metodi d'uso riportati precedentemente sono citazioni di libri o siti web di riferimento sull'aromaterapia, l'idrolaterapia e la fitoterapia. Queste informazioni generali sono fornite solo a scopo informativo e non costituiscono in alcun modo informazioni mediche. In nessun caso queste informazioni possono essere utilizzate come sostituto di una diagnosi, di un consulto o di una visita medica, né possono comportare la nostra responsabilità. Ti consigliamo di consultare la guida agli oli essenziali prima di utilizzarli, in modo da essere consapevole delle precauzioni da prendere. In caso di dubbio, consulta un medico prima di utilizzare gli oli essenziali.

Proprietà e utilizzo

L'olio essenziale di Abete nero è tradizionalmente utilizzato per: Artrite, artrosi, reumatismi, stanchezza, spossatezza, influenza, stimolare il sistema immunitario

Benessere

Bellezza

Per saperne di più...

Proprietà

Nel campo della salute, l'olio essenziale di Abete nero è noto per le seguenti proprietà:

  • Effetto ormonale: simile al cortisone, effetto stimolante e tonico

  • Antinfettivo, antimicotico, antiparassitario, antisettico per via aerea, grazie al suo contenuto di monoterpeni

  • Antispastico, antitosse

  • Antinfiammatorio

Utilizzi

Generalmente viene utilizzato per migliorare le seguenti condizioni:

  • Sistema immunitario indebolito

  • Bronchite, catarro (naso chiuso), sinusite

  • Prostatite infiammatoria, andropausa

  • Reumatismo, artrosi

  • Spasmi del plesso solare

  • Parassitosi cutanea e intestinale

  • Affaticamento delle ghiandole surrenali

In pratica

Lenitivo:Miscelare nella preparazione oleaosa, in combinazione con altri oli essenziali, e applicare la miscela localmente massaggiando o strofinando la zona interessata.

Precauzioni

  • Non utilizzare nelle donne in gravidanza durante i primi 3 mesi di gravidanza

  • Non utilizzare su bambini di età inferiore ai 6 anni.

  • Irritazione cutanea (olio dermocaustico) possibile a dosi elevate, diluire sempre bene prima dell'applicazione sulla pelle.

  • Per uso esterno.

  • Azione "tipo-cortisone", che stimola le ghiandole surrenali, la tiroide e leggermente l'ipofisi. Chiedere consiglio al medico in caso di patologie correlate.

  • Tenere fuori dalla portata dei bambini

  • Alcuni composti naturali contenuti in questo olio essenziale possono presentare un rischio di allergia per alcune persone sensibili quando l'olio essenziale è incorporato in una composizione cosmetica (secondo il 7° emendamento della Direttiva europea sui prodotti cosmetici (2003/15/CE)): limonene.

  • Come regola generale, testare sempre l'applicazione del preparato nella piega interna del gomito almeno 48 ore prima dell'uso.

  • Pericoloso. Osservare le avvertenze d'uso.

  • Liquido e vapori infiammabili. Provoca grave irritazione agli occhi. Può provocare una reazione allergica cutanea. Può essere fatale in caso di ingestione e penetrazione nelle vie respiratorie (in caso di ingestione accidentale, non indurre il vomito). Molto tossico per gli organismi acquatici, provoca effetti negativi a lungo termine (in caso di dispersione su larga scala in un corso d'acqua).

Maggiori informazioni

Il nome deriva dal latino"spina". Era utilizzato nelle pratiche mediche e spirituali dei Nativi del Nord America.

L'olio essenziale viene estratto dagli aghi dell'Abete nero, tradizionalmente utilizzato per l'effettoigienizzante che ha sulle vie respiratorie. Permette inoltredi ricaricare le batterie,donandovitalità ed energia in casi di grande stanchezza!

Recensioni

Ottima qualità

M

Equivalenze

Oli Essenziali

1 ml = circa 35 gocce (con i nostri contagocce Aroma-Zone)

Oli vegetali

1 erogazione (pompetta in alluminio Aroma-Zone) = 0,15 ml circa

Conversione massa/volume (per un liquido)

Massa (g) = Densità x Volume (ml) a 20°C

Ulteriori informazioni

1 cucchiaino colmo = tra 3 e 4,5 ml

1 cucchiaio colmo = tra 7,5 e 10 ml

Tuttavia, queste corrispondenze in cucchiai dipendono da molti fattori (viscosità del liquido, temperatura, profondità e dimensione del cucchiaio, comportamento reologico del liquido, ecc.) e consigliamo vivamente di usare strumenti di misurazione precisi (provette graduate, pipette graduate, bilancino di precisione).

Ricette di aromaterapia dalla Bibliografia

O.E. = Olio essenziale O.V. = Olio vegetale o Macerato oleoso

Stanchezza mentale/mancanza di energia/mancanza di interesse (D. Baudoux)

Salute e benessere Calo di energia, stanchezza

  • O.E. di Basilico esotico 1 ml

  • O.E. di Abete nero 1 ml

  • O.E. di Menta piperita 1 ml

Utilizzo: 3 gocce della miscela sul plesso solare mattina e mezzogiorno

Soppressione immunitaria (J-P. Willem)

Salute e benessere Calo di energia, stanchezza

  • O.E. Abete nero: 3 gocce

  • O.E. Santoreggia di montagna: 3 gocce

  • O.V. Nocciola per diluizione

Utilizzo:applica su ogni ghiandola surrenale (sopra il rene) non appena ti alzi al mattino.

Affaticamento delle ghiandole surrenali (D. Baudoux)

Salute e benessere Calo di energia, stanchezza

  • O.E. Abete nero 1,5 ml

  • O.E. Ravintsara 1,5 ml

  • O.E. Pino silvestre 1 ml

Utilizzo: 3 gocce della miscela applicate localmente sui reni due volte al giorno Nota Aroma-Zone: diluisci questa miscela in un po' di olio vegetale prima dell'applicazione.

Artrite (P. Franchomme)

Salute e benessere Muscoli e articolazioni

Da utilizzare sulla pelle al posto del cortisone, in associazione a un trattamento antinfiammatorio:

  • O.E. di Pinus sylvestris (Pino silvestre): 5 ml

  • O.E. di Picea mariana (Abete nero): 5 ml

  • O.V. di Nocciola: integrazione a 20 ml

Utilizzo:1 o 2 applicazioni al giorno a livello dorso-lombare (zona surrenale) per 20 giorni.

Artrosi (D. Baudoux)

Salute e benessere Muscoli e articolazioni

  • O.E. di Satureia montana (Santoreggia di montagna): 1 ml

  • O.E. di Thymus satureoides (Timo satureioide): 2 ml

  • O.E. di Gaultheria procumbens (Gaultheria procumbens): 2 ml

  • O.E. di Thymus vulgaris CT tujanolo (Timo tujanolo): 0,5 ml

  • O.E. di Lavandula x burnatii CT Super (Lavandino Super): 4 ml

  • O.E. di Eucalyptula polybractea CT Cryptone (Eucalipto Criptone): 0,5 ml

  • Olio vegetale: integrazione a 100 ml

Utilizzo: da 3 a 4 applicazioni locali al giorno per 15 giorni (continuare se necessario)

E

  • O.E. di Picea mariana (Abete nero): 3 ml

  • O.E. di Pinus sylvestris (Pino silvestre): 7 ml

  • Transcutol: integratore da 30 ml

Utilizzo: 8 gocce in unzioni surrenali (sui reni) 2 volte al giorno Commento di Aroma-Zone: Il Transcutol è un preparato farmaceutico poco diffuso, che facilita la penetrazione di sostanze grasse come gli oli essenziali. Può essere facilmente sostituito da un olio vegetale secco come l'olio di Nocciola, di Kukui o di Macadamia

Miscela anti-nervosismo (R. Wilson)

Salute e benessere Dolori e disturbi nervosi

  • 1/8 di oncia (≈ 3,5 g) di O.V. di Jojoba

  • 4 gocce di O.E. di Salvia sclarea

  • 3 gocce di O.E. di Abete nero (picea mariana)

  • 2 gocce di O.E. di Alloro

  • 1 goccia di oleoresina o assoluta di Benzoino

Procedimento: mescola gli oli essenziali nell'olio vegetale. Utilizzo: indossalo come profumo o inala direttamente dal flacone quando necessario.

Stanchezza, mancanza di interesse (L. Bosson)

Salute e benessere Calo di energia, stanchezza

  • Idrolato di Rosmarino verbenone: 100 ml

  • Idrolato di Alloro: 100 ml

  • Acqua minerale non gassata: 1 litro

Utilizzo: 1 cucchiaino di miscela in una tazza di acqua calda 2 o 3 volte al giorno, a seconda dell'evoluzione, oppure 1 cucchiaio in 1 litro d'acqua da bere durante il giorno. Utilizza per un ciclo di trattamento di 40 giorni.

Inoltre:

  • O.E. di Abete nero

Utilizzo: massaggia qualche goccia diluita in un po' di olio vegetale sulle ghiandole surrenali al mattino al risveglio.

Fatica fisica negli adulti (D. Baudoux)

Salute e benessere Calo di energia, stanchezza

  • O.E. di Pepe nero: 1 ml

  • O.E. di Abete nero: 2 ml

  • O.E. di Pino silvestre: 2 ml

  • O.E. di Menta piperita: 1 ml

  • O.E. di Abete balsamico: 1 ml

Utilizzo: 4 gocce della miscela nella parte bassa della schiena (nella zona dei reni) mattina e mezzogiorno per una settimana Nota Aroma-Zone: diluisci questa miscela in un po' di olio vegetale prima dell'applicazione

Angina, laringite (L. Bosson)

Salute e benessere Problemi otorinolaringoiatrici

Uso interno:

  • Idrolato di Santoreggia di montagna: 100 ml

Utilizzo: miscela in un flacone spray. Spruzza più volte al giorno nella gola non appena compare la prima sensazione di formicolio.

Uso esterno:

  • O.E. di Tea tree: 5 gocce

  • O.E. di Maggiorana: 5 gocce

  • O.E. di Abete nero: 5 gocce

  • O.E. di Sandalo: 5 gocce

Utilizzo: massaggia la pianta dei piedi, il collo e la zona del timo due volte al giorno.

Bibliografia

1

Huiles essentielles - 2000 ans de découvertes aromathérapeutiques pour une médecine d'avenir

Dominique Baudoux

2

Aromaterapia

Dott. Jean Valne, edizioni Maloine

3

L'Aromathérapie exactement

di P. Franchomme e dott. D. Pénoël

4

"La Bible de l’aromathérapie" di Nerys Purchon

di P. Franchomme e dott. D. Pénoël

5

Les huiles essentielles - Médecine d'avenir

Dott. J.P. Willem

6

L'aromathérapie

Nelly Grosjean

7

Les huiles essentielles pour votre santé

G. Roulier

8

Les cahiers pratiques de l'aromathérapie française - Pédiatrie

Dominique Baudoux - Edizioni Amyris

9

Newsletter Aroma-News

L'Associazione NARD

10

L'aromathérapie - Se soigner par les huiles essentielles

Dominique Baudoux - Edizioni Amyris

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