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Guida agli oli essenziali

Olio essenziale di Mandarino verde

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L'olio essenziale di Mandarino verde è un invito al relax e al rilassamento. Lenitivo, l'olio essenziale di Mandarino verde calma la mente e facilita il sonno. Tonico digestivo, l'olio essenziale di Mandarino verde è tradizionalmente usato per favorire la digestione. L'olio essenziale di Mandarino verde ha un profumo più deciso rispetto alle altre varietà.

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Indicazioni per l'uso

  • Applicazione cutanea e massaggio

    Applicazione cutanea e massaggio

    Appropriato

  • Attivo cosmetico

    Attivo cosmetico

    Appropriato

  • Diffusione

    Diffusione

    Adatto

  • Bagno aromatico

    Bagno aromatico

    Adatto

  • Commestibile

    Commestibile

    Adatto

Caratteristiche

Proprietà e utilizzo

Precauzioni

Maggiori informazioni

Caratteristiche

Metodologia

Spremitura a freddo e centrifugazione

Parte della pianta utilizzata

Pericarpo del frutto (buccia) ancora verde

Nome botanico

Citrus reticulata Blanco

Avvertenze

Queste proprietà, le indicazioni e le modalità d'uso sono tratti da libri o siti web di riferimento sull'aromaterapia, l'idrolatoterapia e la fitoterapia. Si trovano regolarmente e molte di esse sono confermate da osservazioni in ambienti scientifici. Tuttavia, queste informazioni sono fornite a mero scopo informativo e non costituiscono in alcun modo informazioni mediche, né costituiscono alcuna responsabilità da parte nostra. Per qualsiasi uso a scopo terapeutico, consultare un medico.

Proprietà e utilizzo

L'olio essenziale di mandarino verde è tradizionalmente utilizzato per: Insonnia, punture di insetti e di altri animali, smagliature, verruche, stress

Salute

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Proprietà

Per la salute, l'olio essenziale di Mandarino verde è noto per le proprietà seguenti:

  • Potente effetto calmante

  • Favorisce il sonno

  • Rilassante

  • Antispastico

  • Tonico digestivo, blando lassativo, carminativo

  • Ricco di principi attivi antisettic i

  • Stimolante gastrico ed epatico

  • Tonico cutaneo

Utilizzi

Tradizionalmente viene utilizzato per migliorare le situazioni seguenti:

  • Sistema nervoso: insonnia, ansia, tensione nervosa, stress, nervosismo, stati depressivi

  • Digestione: dispepsia, gastralgia, singhiozzo, coliche, spasmi intestinali, aerofagia

  • Cura della pelle: acne, seborrea, ritenzione idrica, cellulite

Sinergie

  • Calmante, rilassante: oli essenziali di Lavanda, Combawa, Petitgrain bigarade...

  • Comfort digestivo: oli essenziali di Basilico tropicale, Dragoncello, Cumino, Zenzero...

In pratica

Rilassante, aiuta ad addormentarsi: in diffusione atmosferica, in sinergia con altri oli.

Lenitivo, aiuta ad addormentarsi: miscelato in una preparazione oleosa. Massaggia la miscela all'interno dei polsi, sul plesso solare, sull'arco dei piedi o lungo la colonna vertebrale. Inala profondamente il profumo dell'olio essenziale.

Azione purificante per la pelle: miscelato in una preparazione oleosa. Applica sulle aree interessate.

Precauzioni

  • Questo olio è fotosensibilizzante.Non esporsi al sole per almeno 8 ore dopo un'applicazione cutanea di questo olio.

  • Sconsigliato durante i primi 3 mesi di gravidanza.

  • Evitare il contatto con gli occhi.

  • Tenere fuori dalla portata dei bambini.

  • Alcuni composti naturali contenuti in questo olio essenziale possono presentare un rischio di allergia per alcune persone sensibili quando l'olio essenziale è incorporato in una composizione cosmetica (secondo il 7° emendamento della Direttiva europea sui prodotti cosmetici (2003/15/CE)): limonene e, in misura minore, linalolo.

  • Come regola generale, testare sempre la preparazione nella piega interna del gomito almeno 48 ore prima dell'utilizzo.

Maggiori informazioni

Il Mandarino è un piccolo albero della famiglia delle Rutacee, ovvero la famiglia degli agrumi. Ha foglie di un verde intenso, brillanti e sempreverdi, e i suoi rami presentano spine. i suoi piccoli fiori bianchi producono un frutto, il mandarino. Originario dell'Estremo Oriente, in particolare della Cina, del Vietnam e del Giappone, il suo nome deriverebbe dai mandarini, alti funzionari del Regno di Mezzo. Questo frutto invernale, ricco di vitamina C, rafforza il sistema immunitario, rendendolo quindi ideale nei periodi molto freddi.

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Recensioni

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52 Recensioni
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Molto buono

C

Mandarino verde

Buon olio, buono il profumo, soddisfa le mie aspettative

S

Mandarino verde

Buono

P

Mandarino verde

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Ricette di aromaterapia dalla Bibliografia

O.E. = Olio essenziale O.V. = Olio vegetale o Macerato oleoso

Prevenzione delle smagliature - Solo al di fuori della gravidanza e dell'allattamento (D. Baudoux)

Salute e benessere Problemi cutanei

  • 1 ml di O.E. di Commiphora molmol (Mirra)
  • 1 ml di O.E. di Pelargonium asperum CV Egypte (Geranio rosa)
  • 1 ml di O.E. di Cistus ladaniferus CT pinene (Cisto ladanifero con pinene)
  • 1 ml di O.E. di Helichrysum italicum (Immortale)
  • 1 ml di O.E. di Melaleuca cajeputii (Cajeput)
  • 2 ml di O.E. di Citrus reticulata (Mandarino)
  • 5 ml di O.V. di Argania spinosa (Argan)
  • 15 ml di O.V. di Rosa rubiginosa (Rosa canina del Cile)
  • Complemento di 50 ml di O.V. di Corylus avellana (Nocciola)

Utilizzo: 1 applicazione mattino e sera sulle zone a rischio

Nota di Aroma-Zone: l'olio essenziale di Mandarino è fotosensibilizzante, non esporti al sole dopo aver applicato questa miscela.

Prevenzione delle smagliature - Solo al di fuori della gravidanza e dell'allattamento (D. Baudoux)

Salute e benessere Problemi cutanei

  • 1 goccia di O.E. Lavanda vera
  • 2 gocce di O.E. di Geranio rosa CV d'Egitto
  • 3 gocce di O.E. di Mandarino
  • 10 gocce di O.V. di Germe di grano

Utilizzo: 6-8 gocce di miscela applicate localmente sulle zone a rischio due volte al giorno

Nota Aroma-Zone: l'olio essenziale di Mandarino è fotosensibilizzante, non esporsi al sole dopo l'applicazione di questa miscela

Verruca (D. Baudoux)

Salute e benessere Problemi cutanei

  • 1 goccia di O.E. di Cannella cinese
  • 1 goccia di O.E. di Santoreggia montana
  • 1 goccia di O.E. di Mandarino
  • 2 gocce di O.E. di Limone

Utilizzo: 1 goccia di miscela sulla verruca al mattino e alla sera

Nota di Aroma-Zone: gli oli essenziali di Mandarino e Limone sono fotosensibilizzanti, non esporti al sole dopo aver applicato questa miscela. L'olio essenziale di Cannella cinese ha le stesse proprietà dell'olio essenziale di corteccia di Cannella di Ceylon e può quindi essere sostituito da quest'ultimo.

Insonnia (D. Baudoux)

Salute e benessere Dolore e disturbi nervosi

  • 3 ml di O.E. di Ravintsara
  • 2 ml di O.E. di Lavanda vera
  • 2 ml di O.E. di Mandarino
  • 1 ml di O.E. di Té del Labrador (Ledum)
  • 1 ml di O.E. di Combawa

Uso: 3 gocce della miscela sulla parte interna del polso e sul plesso solare 1/2 ora prima di andare a dormire.

Nota di Aroma-Zone: l'olio essenziale di Mandarino è fotosensibilizzante, non esporti al sole dopo aver applicato questa preparazione.

Insonnia negli adulti (P. Franchomme)

Salute e benessere Dolore e disturbi nervosi

  • 2,5 ml di O.E. di Mandarino
  • 2,5 ml di O.E. di Ravintsara
  • Complemento di 50 ml di Olio vegetale

Utilizzo: applica la sera sul plesso solare e sulla pianta dei piedi.

Stress negli adulti (D. Baudoux)

Salute e benessere Dolori e disturbi nervosi

  • 1 ml di O.E. di Petitgrain bigarade
  • 1 ml di O.E. di Ylang-Ylang
  • 2 ml di O.E. di Mandarino
  • 1 ml di O.E. di Verbena dolce

Utilizzo: 2 gocce della miscela sul plesso solare e sulla parte interna dei polsi da 2 a 3 volte al giorno secondo le necessità

Nota di Aroma-Zone: gli oli essenziali di Mandarino e Verbena dolce sono fotosensibilizzanti. Non esporti al sole dopo l'applicazione di questa preparazione

Stress permanente (J-P. Willem)

Salute e benessere Dolori e disturbi nervosi

  • 1 ml di O.E. di Petitgrain
  • 1 ml di O.E. di Ylang-Ylang
  • 2 ml di O.E. di Mandarino

Utilizzo: applica questa miscela sul plesso solare, più volte al giorno, per 3 settimane

Nota di Aroma-Zone: l'olio essenziale di Mandarino è fotosensibilizzante. Non esporti al sole dopo l'applicazione di questa preparazione

Punture di insetti (P. Franchomme)

Salute e benessere Vari

  • 2,5 ml di O.E. di Eucalyptus citriodora (Eucalipto citrato)
  • 2,5 ml di O.E. di Citrus limomum (Limone)
  • 2,5 ml di O.E. di Citrus reticulata (Mandarino)
  • 2,5 ml di O.E. di Citrus aurantium var. aurantium (Petitgrain)

Utilizzo: applicare più volte sulla puntura

Nota di Aroma-Zone: gli oli essenziali di Mandarino e Limone sono fotosensibilizzanti, non esporti al sole dopo aver applicato questa miscela

Punture di zanzara - curativo (P. Franchomme)

Salute e benessere Vari

  • 1,5 g di O.E. Citrus aurantium var. aurantium (Arancio amaro)
  • 1,5 g di O.E. di Citrus limomum (Limone)
  • 1,75 g di O.E. di Citrus reticulata (Mandarino)
  • 0,25 g di O.E. di Tanacetum annuum (Tanaceto annuale)
  • 50 ml di Olio vegetale

Utilizzo: 1 applicazione da 2 a 3 volte, a distanza di 15 minuti l'una dall'altra

Nota di Aroma-Zone: gli oli essenziali di Mandarino, Arancia e Limone sono fotosensibilizzanti, non esporti al sole dopo aver applicato questa miscela.

Equivalenze

Oli Essenziali

1 ml = circa 35 gocce (con i nostri contagocce Aroma-Zone)

Oli vegetali

1 erogazione (pompetta in alluminio Aroma-Zone) = 0,15 ml circa

Conversione massa/volume (per un liquido)

Massa (g) = Densità x Volume (ml) a 20°C

Ulteriori informazioni

1 cucchiaino colmo = tra 3 e 4,5 ml

1 cucchiaio colmo = tra 7,5 e 10 ml

Tuttavia, queste corrispondenze in cucchiai dipendono da molti fattori (viscosità del liquido, temperatura, profondità e dimensione del cucchiaio, comportamento reologico del liquido, ecc.) e consigliamo vivamente di usare strumenti di misurazione precisi (provette graduate, pipette graduate, bilancino di precisione).

Ricette associate

Spray per cuscini "Notte serena"
Spray per cuscini "Notte serena"
Roll-on "Fiducia in se stessi"
Roll-on "Fiducia in se stessi"
Siero districante e lisciante con Altea e Lino
Siero districante e lisciante con Altea e Lino
Sinergia "Be Happy"
Sinergia "Be Happy"
Balsamo dopo-shampoo solido Nutriente e Districante
Balsamo dopo-shampoo solido Nutriente e Districante

Bibliografia

1

"Huiles essentielles - 2000 ans de découvertes aromathérapeutiques pour une médecine d'avenir"

Dominique Baudoux

2

"Aromathérapie"

Dott. Jean Valne, edizioni Maloine

3

"L'Aromathérapie exactement"

di P. Franchomme e dott. D. Pénoël

4

"La Bible de l'aromathérapie"

Nerys Purchon

5

"ABC des huiles essentielles"

Dott. Telphon

6

"Aromaterapia"

Nelly Grosjean

7

"Les huiles essentielles pour votre santé"

G. Roulier

8

"Les cahiers pratiques de l'aromathérapie française - Pédiatrie"

Dominique Baudoux

9

Newsletter Aroma-News

L'Associazione NARD

10

"L'aromathérapie - Se soigner par les huiles essentielles"

Dominique Baudoux

11

"Les huiles essentielles"

Dott. Jean-Pierre Willem

12

"Plantes, Huiles et Parfums de Beauté - Secrets et Recettes"

Marie-Françoise Delarozière e Raymonde Treirweiler

13

"Aroma Famille"

Dott. Jean-Pierre Willem

14

"Aroma Stress"

Dott. Jean-Pierre Willem

15

"Aroma Minceur"

Dott. Jean-Pierre Willem

16

"Les huiles essentielles et les soins de la peau"

Marie-Claire Laparé

17

"Cucinare con gli oli essenziali - Ricette sane e creative"

Aymeric Pataud

18

"Cuisiner avec les huiles essentielles et les eaux florales"

Emmanuel e Valérie Cupillard

19

"Guide de la beauté naturelle"

Josephine Fairley

20

"Traité de phytothérapie et d'aromthérapie - Tome 2 maladies infectieuses"

Paul Belaiche

21

"Les cahiers pratiques de l'aromathérapie selon l'école française - Dermatologie"

Dominique Baudoux e dott. Abdesselam Zhiri

22

"Huiles essentielles chémotypées et leurs synergies"

Dominique Baudoux e Dott. Abdesselam Zhiri

23

"Phytothérapie & Aromathérapie - Comment soigner les maladies infectieuses par les plantes"

Dott. J. Valnet, Dott. C. Duraffourd e Dott. J.C. Lapraz

24

"Saveurs et bien-être - la cuisine aux huiles essentielles"

Nathalie Le Foll e Beatriz Da Costa

25

"Le formulaire d'aromathérapie pratique pour le prescripteur et le conseil pharmaceutique"

Dominique Baudoux

26

"Les huiles végétales - Huiles de santé et de beauté"

Chantal e Lionel Clergeaud

27

<p> http://undinerpresqueparfait.m6.fr/recettes-de-cuisine/mandarine/142395-glace_mandarine_et_baie_rose.html</p>

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