Gli alimenti da evitare quando si soffre di artrosi
L'artrosi è una malattia articolare cronica caratterizzata dal progressivo deterioramento della cartilagine che ricopre le estremità ossee a livello delle articolazioni. Questo deterioramento provoca sintomi quali dolore, rigidità e difficoltà di movimento. Per chi soffre di artrosi, evitare determinati alimenti può aiutare a ridurre l'infiammazione e i dolori articolari. In questo articolo scoprirai i nostri consigli per ridurre l'infiammazione.
Di Gipsy Dauge
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Focus sulla nostra redattrice: Gipsy Dauge
Gipsy si è laureata all’ESJ di Parigi. Dopo 10 anni di esperienza nella stampa generalista e femminile, ha deciso di dedicarsi alla scrittura di articoli su salute e benessere. Con una certificazione di yin yoga in tasca, ora coniuga abilmente la penna con il suo tappetino da yoga. Il suo obiettivo va ben oltre le semplici parole. Il suo impegno è profondo: aiutare i lettori a integrare nella vita di tutti i giorni piccoli consigli che li aiutino a prendersi cura di sé stessi e dell’ambiente che li circonda. Ogni parola è un invito ad adottare uno stile di vita equilibrato e appagante.
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Bibliografia
1
Gli alimenti che curano l'artrosi
https://books.google.es/books?id=07XJEAAAQBAJ&pg=PP43&dq=aliments+arthrose&hl=fr&newbks=1&newbks_redir=0&sa=X&ved=2ahUKEwjw2KvjuLSFAxULV6QEHdKRAtUQ6AF6BAgEEAI#v=onepage&q=alimenti%20artrosi&f=false
2
Curare l'artrosi: con le piante, l'alimentazione, l'attività fisica, i farmaci
https://books.google.es/books?id=hI8vkSdLtbYC&newbks=1&newbks_redir=0&dq=aliments+arthrose&hl=fr&source=gbs_navlinks_s
3
La mia Bibbia degli alimenti che curano
https://books.google.es/books?id=AXqrEAAAQBAJ&pg=PT395&dq=aliments+arthrose&hl=fr&newbks=1&newbks_redir=0&sa=X&ved=2ahUKEwjw2KvjuLSFAxULV6QEHdKRAtUQ6AF6BAgGEAI#v=onepage&q=alimenti%20artrosi&f=false
4
Come curare l'artrosi: il metodo affidabile per salvare le articolazioni e rimanere attivi
https://books.google.es/books?id=cKDJEAAAQBAJ&newbks=1&newbks_redir=0&dq=aliments+arthrose&hl=fr&source=gbs_navlinks_s
