Conosci la differenza tra una crema e un siero?

Sono le due protagoniste delle nostre routine di skincare: crema e siero. Anche se a volte tendiamo a confonderle (o persino a usarle in modo intercambiabile), ciascuna svolge una funzione ben precisa per la pelle. Il siero agisce come un booster mirato, formulato per rispondere a esigenze specifiche, mentre la crema svolge un ruolo più protettivo e universale. Il primo è un trattamento mirato, la seconda è un gesto essenziale: insieme diventano ancora più performanti. Ecco perché è fondamentale distinguerli e abbinarli nel modo corretto.

Tempo di lettura: +4 min.

Che cos'è un siero?

Definizione di siero: il "booster" della tua pelle

Il siero è un prodotto cosmetico altamente concentrato in principi attivi. In teoria, ne contiene molti di più rispetto a una crema idratante. Essendo molto attivo, è disponibile in flaconi di piccole dimensioni: ne basta pochissimo ad ogni utilizzo! Puoi considerarlo come un "booster".

La sua formula è studiata per essere assorbita rapidamente e penetrare negli strati superiori dell'epidermide più in profondità rispetto a una crema. Di solito ha quindi una texture molto fine a base acquosa. Esistono anche sieri oleosi (a base di olio), più adatti alle pelli secche.


Quali sono i suoi benefici per la pelle?

  • Il siero è mirato a un problema specifico di bellezza. La sua alta concentrazione di principi attivi gli permette di agire in modo specifico sulla disidratazione, sulle macchie scure, sulla perdita di tonicità, sulle rughe, sulle imperfezioni, ecc. Ad ogni problema della pelle il suo siero!

  • Il siero acquoso idrata la superficie cutanea. Generalmente contiene umettanti che favoriscono l'idratazione, come la glicerina o l'acido ialuronico. Permette quindi di idratare, più o meno, lo strato corneo con un effetto rimpolpante e/o filmogeno.

  • Il siero oleoso rafforza la funzione barriera. Formulato a base di oli vegetali, protegge la fase grassa del film idrolipidico e limita la disidratazione. Dona luminosità e un tocco di comfort in più alle pelli ruvide e devitalizzate.

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È necessario applicare una crema dopo un siero?

La soluzione ideale è combinare siero e crema nella propria routine di bellezza, e proprio in questo ordine: prima il siero, poi la crema. Anche se i sieri acquosi sono idratanti e talvolta leggermente filmogeni, non hanno lo stesso potere protettivo di una crema, che contiene sostanze lipofile indispensabili per rafforzare la barriera cutanea e limitarne la perdita d’acqua. Il siero apporta idratazione, ma questa può evaporare rapidamente se non viene “sigillata” con una crema. Insieme, i due prodotti formano una coppia perfettamente complementare.

Cos'è una crema?

Definizione di crema: lo "scudo" della vostra pelle

Una crema è un'emulsione. Ciò significa che contiene sia una fase acquosa (acqua e sostanze idrofile) che una fase grassa (olio e sostanze lipofile).

La maggior parte delle creme in commercio sono emulsioni "olio in acqua": contengono più acqua che grassi. Le emulsioni "acqua in olio", che a volte si trovano con il nome di cold cream, sono molto più ricche e coprenti. Sono riservate alle pelli con tendenza atopica.

Esistono anche creme da giorno e creme da notte. Le creme da giorno sono piuttosto incentrate sulla protezione dal rischio di disidratazione indotta dalle aggressioni esterne. Le creme da notte, invece, si concentrano essenzialmente sulla riparazione della superficie cutanea.


Quali sono i benefici di una crema idratante?

  • Idrata lo strato corneo. La sua fase acquosa è ricca di umettanti, componenti del Fattore Naturale di Idratazione e filmogeni idrofili. Permette di fissare l'idratazione dello strato corneo (lo strato più superficiale dell'epidermide). In questo modo, può contribuire ad attenuare la comparsa delle rughe.

  • Previene la disidratazione. La sua fase grassa è ricca di oli vegetali e ceramidi. Ripristina la barriera cutanea formando un film lipidico protettivo che limita le perdite insensibili di acqua. Questo scudo può essere più o meno occlusivo, a seconda del tipo di pelle trattata.

  • Migliora il comfort cutaneo. Emolliente, la crema agisce sulla morbidezza e la levigatezza della pelle. Aiuta a limitare le sensazioni di fastidio e tensione.

  • Offre benefici complementari. Anche se contiene meno principi attivi rispetto a un siero, una crema può offrire altre proprietà. Alcune sono lenitive, opacizzanti, purificanti, antietà, donano un aspetto sano, ecc.

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Si può mescolare un siero con una crema?

No, non è una pratica che consigliamo. Salvo diversa indicazione del produttore, le creme e i sieri sono pensati per essere utilizzati separatamente. Mescolarli rischia di alterarne la consistenza, ma anche parte delle loro proprietà cosmetiche.

È meglio puntare sulla sovrapposizione, sulla logica del "layering" resa popolare dalle donne giapponesi e coreane. Il principio è quello di applicare i prodotti di bellezza dal più leggero al più ricco. Ciò significa applicare prima un siero acquoso, poi una crema e infine, eventualmente, un siero oleoso.

Qual è la differenza tra una crema e un siero?

Cosa è meglio: il siero o la crema?

Non è che un siero sia migliore di una crema solo perché è più ricco di principi attivi. Si tratta soprattutto di due prodotti diversi che non hanno la stessa funzione cosmetica. L'ideale rimane ovviamente quello di combinare i due per ottimizzare i benefici della propria routine di bellezza. Se puoi sceglierne solo uno, opta per la crema: dai la priorità alla protezione contro la disidratazione. In materia di idratazione, sono le emulsioni (acqua + olio) le più interessanti!


Come usarli correttamente?

  • Il siero acquoso: su pelle pulita e asciutta, dopo la lozione e prima della crema idratante.

  • Il siero oleoso: sempre sopra la crema da giorno o da notte, a volte da solo se la pelle non è molto secca (ad esempio in estate).

  • La crema da giorno: ogni mattina, sopra un siero acquoso, sotto la crema solare e il trucco.

  • La crema da notte: ogni sera, preferibilmente prima di un siero oleoso.

Quali prodotti scegliere in base al proprio tipo di pelle?

Hai la pelle mista o grassa: privilegia la combinazione siero acquoso + crema idratante leggera. Per quanto riguarda il siero, orientati verso formule purificanti, arricchite con niacinamide o acido azelaico. Per quanto riguarda la crema, scegli formule fluide e leggermente opacizzanti, in particolare se hai la pelle lucida.

Hai la pelle da normale a secca: opta per una crema idratante ricca + un siero oleoso. Se la tua pelle tende a disidratarsi, puoi anche aggiungere un siero acquoso sotto la crema da giorno. I sieri al collagene e all'acido ialuronico sono particolarmente indicati. Per quanto riguarda l'olio, puntate su quello di Argan, di Avocado o di Camelina.

Esempio di routine di bellezza idratante con siero e crema

1. Inizia con alcune gocce di Siero concentrato all'Acido ialuronico. È particolarmente indicato per le pelli secche, mature e disidratate. Applicalo sulla pelle pulita e asciutta. Distribuiscilo su viso e collo fino a completo assorbimento. Consiglio: personalizza il tuo flacone di siero con un principio attivo o un olio essenziale adatto alle tue esigenze di bellezza del momento.

2. Sovrapponi la Crema viso e corpo giovinezza. Se hai una pelle piuttosto grassa o sensibile, opta per la Crema dissetante per viso e corpo. Massaggia delicatamente una piccola quantità di prodotto sul viso e sul collo.

3. In caso di pelle secca, completa il trattamento con l'olio prezioso viso BIO. Riscalda 2-4 gocce, strofinandole tra le mani, quindi picchietta sul viso per ricoprire la pelle con un sottile strato di olio. Attendi qualche istante prima di applicare il trucco.

Le nostre ricette di sieri e creme all'acido ialuronico

Ricetta fluido viso all'acido ialuronico rimpolpante e anti-età - Aroma-Zone

Ingredienti (con bilancia)

Ingredienti (senza bilancia)

Consiglio

Un cucchiaio completo è da intendersi raso: passa una spatola o la lama di un coltello sul cucchiaio per rimuovere il prodotto in eccesso.

Preparazione

1

Mescola tutti gli ingredienti in una ciotola per 1 minuto.

2

Lascia riposare per 15 minuti, poi mescola di nuovo per amalgamare il tutto.

3

Trasferisci il preparato nel flacone utilizzando la pipetta.


Nota: il pH di questo preparato è di circa 5,0-6,0.

Conserva il flacone al riparo dalla luce e da fonti di calore.

* Conservazione: se realizzato e mantenuto in condizioni igieniche ottimali, il tuo prodotto si conserverà per almeno 3 mesi.

Crema anti-età multiuso con acido ialuronico

Ingredienti (con bilancia)

~ 50 ml

Ingredienti (senza bilancia)

Preparazione

1

Trasferisci la fase A (emulsionante Olivem 1000 + olio vegetale di Argan + acido ialuronico liposolubile + acqua minerale) in una ciotola.

2

Riscalda la ciotola a bagnomaria (T = 80° C con il termometro). Mescola lentamente, utilizzando la mini frusta, mentre si riscalda.

3

Quando l'emulsionante è completamente disciolto, rimuovi la ciotola dal bagnomaria (T = 80°C).

4

Agita vigorosamente per circa 3 minuti (fino a raggiungere una temperatura ≤ 50°C).

5

Immergi la ciotola in un recipiente con acqua fredda e mescola delicatamente fino a quando la preparazione non si sarà raffreddata (a una temperatura ≤ 30°C).

6

Aggiungi la fase B (polvere di acido ialuronico + conservante) e mescola per 1 minuto, quindi lascia riposare per 10 minuti.

7

Mescola ancora energicamente per 1 minuto per amalgamare, quindi trasferisci il composto in un vasetto.


Conserva il vasetto lontano da fonti di luce e calore.

* Conservazione: se realizzato in condizioni igieniche ottimali e conservato correttamente, il prodotto si manterrà per almeno 3 mesi.


Per ulteriori dettagli:

Questa crema anti-età contiene:

Siero viso idratazione express

Preparazione

1

Mescola tutti gli ingredienti in una ciotola.

2

Trasferisci la preparazione nel flacone che conteneva il concentrato di acido ialuronico.

Nota: il pH di questa preparazione è di circa 5,0-6,0.

Conservare il flacone al riparo dalla luce e dal calore.

* Conservazione: se conservato correttamente e prodotto in condizioni igieniche ottimali, il prodotto può essere conservato per almeno 1 mese.

Per ulteriori dettagli:

Solo 3 ingredienti in una ricetta express per un siero viso idratante:

Precauzioni d'uso

Desideri abbinare una crema e un siero? Assicurati che i loro principi attivi siano compatibili: alcuni sono molto potenti e non sono raccomandati per l'uso simultaneo. È il caso, ad esempio, dei retinoidi e dei principi attivi esfolianti.

Introduci gradualmente i nuovi prodotti nella tua routine, uno dopo l'altro. Aspetta almeno un mese tra un'aggiunta e l'altra. È molto meglio che stravolgere tutta la tua routine in una volta sola! In questo modo potrai identificare più facilmente la causa di un'eventuale reazione cutanea.

Il consiglio dell'esperto

La nostra pelle cambia nel corso dei mesi, e con lei anche le sue esigenze. Non esitare a cambiare siero quando senti che la tua pelle ha sviluppato nuovi bisogni. Segui anche il ritmo delle stagioni, soprattutto per quanto riguarda le creme: tutti i tipi di pelle apprezzano una texture un po’ più ricca in inverno. Puoi semplicemente personalizzare le nostre creme neutre, aggiungendo i principi attivi più adatti a te, per adattarle alle tue esigenze del momento.

Per saperne di più

Quale crema usare dopo un siero al retinolo?

Il retinolo è un ingrediente da usare con cautela, perché può interagire negativamente con altri principi attivi della propria routine. Assicurati che la crema che applichi sopra non contenga ingredienti incompatibili, come vitamina C, AHA e BHA. Idealmente, scegli una formula lenitiva per prevenire il disagio talvolta associato ai retinoidi.

Quanto tempo bisogna aspettare tra il siero e la crema?

Non esiste un tempo di attesa ottimale tra il siero e la crema. L'importante è assicurarsi che il siero abbia avuto il tempo di penetrare, per evitare di diluire i principi attivi rimasti in superficie con la crema. In generale, un massaggio di un minuto è più che sufficiente (anche meno per le formule molto liquide). Se desideri attendere un po' più a lungo, puoi lavarti i denti tra l'applicazione del siero e quella della crema.

Crema e siero antietà: cosa scegliere?

Entrambe le tipologie di prodotti possono andare bene, l'importante è che contengano ingredienti idratanti e antiossidanti. Per un'efficacia antietà completa, aggiungi una crema con protezione solare dopo aver applicato la crema antietà.

Crema e siero antirughe: quale scegliere?

I sieri sono generalmente più indicati contro le rughe grazie al loro notevole contenuto di principi attivi. Si vedano ad esempio i sieri arricchiti con retinolo, coenzima Q10 o estratti vegetali con effetto "notox" (Spilanthes, tra gli altri).

È possibile applicare un siero senza crema?

Sì, è possibile applicare un siero da solo, ma dipende dal tipo di pelle e dalle esigenze specifiche. Il siero è un trattamento concentrato in principi attivi, che penetra in profondità per affrontare un problema specifico (rughe, luminosità, macchie o disidratazione). Tuttavia, non sostituisce la crema, poiché non costituisce una barriera protettiva sulla superficie della pelle. La crema da giorno, oltre a idratare, aiuta a preservare l'idratazione apportata dal siero e a proteggere la pelle dalle aggressioni esterne (inquinamento, freddo e raggi UV) e dallo stress ossidativo.

Pertanto, per una cura completa e duratura, l'ideale è applicare il siero prima della crema. Tuttavia, in caso di pelle grassa o durante il periodo estivo, alcune persone potrebbero preferire utilizzare il siero da solo al mattino, purché sia sufficientemente idratante.

Focus sulla nostra redattrice specializzata, Hélène Betoux

Hélène Betoux è una giornalista di bellezza francese specializzata nei media web. Scrive ogni giorno trucchi, consigli e guide per aiutare le consumatrici a scegliere bene i propri prodotti di bellezza. Appassionata di cosmetici naturali, biologici e "clean", tiene sempre d'occhio le tendenze e le innovazioni del settore, che ama analizzare e condividere.

Bibliografia

1

Jean Robin. Manuel pratique de Cosmétologie.

Les Nouvelles Esthétiques, 2003.