Comment se débarrasser des pellicules ?

Les pellicules correspondent à une desquamation du cuir chevelu. Elles se manifestent par de petites squames blanches ou jaunâtres qui peuvent rester accrochées aux cheveux ou tomber sur les épaules. Elles peuvent également s'accompagner d'un inconfort du cuir chevelu, comme des démangeaisons.

Les pellicules concernent uniquement le cuir chevelu. Lorsque la desquamation s'étend au visage ou à d'autres zones du corps et s'accompagne d'une inflammation, il peut s'agir d'une dermatite séborrhéique. Les pellicules peuvent être sèches ou grasses. Pour apprendre à les différencier et choisir les soins les plus adaptés, consultez notre guide Comment différencier les pellicules grasses des pellicules sèches ?

1. Un déséquilibre du cuir chevelu : différents facteurs, comme un excès de sébum, le stress, certains produits capillaires inadaptés ou encore des prédispositions individuelles, peuvent perturber le fonctionnement normal du cuir chevelu.

2. Une prolifération de levures naturellement présentes : ce déséquilibre favorise la prolifération de levures microscopiques du genre Malassezia, naturellement présentes à la surface du cuir chevelu. Chez certaines personnes, leur prolifération peut favoriser une accélération du renouvellement des cellules du cuir chevelu.

3. Un renouvellement accéléré des cellules : en réaction, le renouvellement des cellules de l'épiderme s'accélère. Les cellules se renouvellent alors plus rapidement qu'à l'habitude et n'ont pas le temps d'arriver à maturité avant d'être éliminées.

4. L'apparition des pellicules : les cellules immatures s'agglutinent entre elles pour former des squames visibles caractéristiques des pellicules.

Éliminer les pellicules visibles

Les soins antipelliculaires aident à éliminer progressivement les squames présentes sur le cuir chevelu et dans les cheveux. Utilisés régulièrement, ils permettent de retrouver un cuir chevelu plus net et une chevelure visiblement plus propre.

Rééquilibrer le cuir chevelu

Selon leur composition, les soins antipelliculaires peuvent aider à réguler l'excès de sébum, préserver le bon fonctionnement du cuir chevelu et limiter les conditions favorables à la réapparition des pellicules.

Apaiser les inconforts du cuir chevelu

Certains actifs apaisants contribuent à améliorer le confort du cuir chevelu.

1. Adopter un shampoing adapté : utilisez un shampoing doux, adapté à votre cuir chevelu, afin de le nettoyer sans l'agresser ni perturber son équilibre. Choisissez une fréquence de lavage adaptée à vos besoins.

2. Préserver le cuir chevelu : limitez les agressions répétées, comme l'utilisation d'un sèche-cheveux ou d'un lisseur à température élevée. Séchez vos cheveux en douceur, sans frotter vigoureusement le cuir chevelu.

3. Utiliser des soins adaptés : des soins adaptés à votre cuir chevelu contribuent à maintenir un cuir chevelu sain et à limiter la réapparition des pellicules.

4. Gérer le stress : le stress peut favoriser ou aggraver les déséquilibres du cuir chevelu chez certaines personnes. Prendre du temps pour se détendre et adopter une bonne hygiène de vie peut contribuer au confort du cuir chevelu.

Les conseils présentés dans cet article sont donnés à titre informatif et s'inscrivent dans une démarche de bien-être. Ils ne remplacent pas un avis médical ni une prise en charge adaptée en cas de pellicules persistantes, de lésions du cuir chevelu ou de symptômes inhabituels.

Respectez les précautions d'emploi et les dosages recommandés pour chaque produit ou recette. Les soins contenant des huiles essentielles nécessitent une vigilance particulière : consultez systématiquement la fiche technique de chaque huile essentielle avant utilisation, notamment pour connaître les contre-indications et les conditions d'emploi. Évitez le contact avec les yeux et les muqueuses et tenez les produits hors de portée des enfants.

En cas de doute ou si les pellicules persistent malgré des soins adaptés, demandez conseil à un professionnel de santé.

Lorsque le cuir chevelu démange, évitez de gratter ou de décoller les squames avec les ongles. Ces frottements répétés peuvent fragiliser le cuir chevelu et accentuer les démangeaisons. Au moment du shampoing, faites un massage doux du bout des doigts afin de décoller progressivement les squames sans agresser la peau.