Poudre ayurvédique de Fenugrec (Methi) BIO

Caractéristiques

Nos engagements

Culture

Biologique, certifié par Ecocert FR-BIO-01

Qualité

100% pure et naturelle, qualité cosmétique et alimentaire, poudre débactérisée par un procédé innovant à la vapeur d'eau, non irradiée

Procédé d'obtention

Graines séchées à l'air libre et réduites en poudre.

Partie de la plante utilisée

Graines

Nom botanique

Trigonella foenum-graecum

Famille botanique

Fabacées

Bienfaits et propriétés

Fortifiant capillaire

Pays d'origine

Inde

Autres dénominations

Methi, Hulba, Sénégrain, Trigonelle

Désignation INCI

Trigonella foenum-graecum seed powder

Granulométrie

Environ 120 Mesh

Présentation

Poudre conditionnée en doypack zippé et scellé

Principaux constituants actifs

Mucilages, saponines stéroïdiques (diosgénine), sapogénines, vitamines A, B, D, acide phytique, trigonelline

Propriétés et utilisations

Soin de la peau

Soin des cheveux

Bien-être

Cuisine

Propriétés

Comme ingrédient cosmétique, la poudre ayurvédique de fenugrec (methi) bio est reconnue pour ces propriétés :

Riche en antioxydants, aide à prévenir des signes du vieillissement prématuré de la peau
Apaisant, il soulage les peaux délicates
Astringent, resserre les pores

Indications

Peaux grasses, à problèmes
Peaux à tendance acnéique
Peaux surmenées
Peaux matures, soins anti-âge

Synergies

Pour former une base de masque (texture adaptée à l'application, bonne adhérence) : argile au choix, Rhassoul, Multani mitti, poudre de riz
Pour ajouter un effet exfoliant, pour l'éclat de la peau : poudre de Rose musquée, poudre de Noyaux d'Olive, Pépins de fraise, Noix de Coco râpée, Amandes en poudre
Pour le soin des peaux grasses, à imperfections : argiles vertes, poudres d'Ortie, de Prêle, de Neem, de Manjistha
Pour le soin des peaux sensibles : poudres d'Avoine colloïdale, de Guimauve, extrait de Bardane, huiles végétales de Cameline, Cranberry, macérât huileux de Calendula, extrait CO2 de Grenade

En pratique

En pâte en mélange avec de l'eau et d'autres poudres naturelles pour préparer des masques ou cataplasmes.
En macérât aqueux ou en infusion, incorporé en phase aqueuse dans vos formules cosmétiques maison, comme actif idéal pour réaliser :
- Une lotion apaisante
- Une crème visage réparatrice
En macérât huileux, incorporé en phase grasse dans vos formules cosmétiques maison, il est idéal pour réaliser :
- Une huile de soin pour le buste

Recettes minutes d'Aroma-Zone

Masque éclat pour peau à imperfections

Poudre de Fenugrec

1 cuillère à soupe

Poudre de Manjistha

1 cuillère à café

Etape 1

Formez une pâte avec de l'eau chaude.

Etape 2

Appliquez en couche épaisse sur le visage et le cou.

Etape 3

Laissez poser 10 minutes environ puis rincez avant que le masque ne sèche sur la peau.

Masque apaisant et régénérant

Poudre d'Avoine colloïdale

1 cuillère à café

Poudre de Fenugrec

1 cuillère à café

Poudre de Rose de Damas

1 cuillère à café

Miel

1/2 cuillère à café

Etape 1

Formez une pâte avec de l'eau chaude.

Etape 2

Appliquez en couche épaisse sur le visage et le cou.

Etape 3

Laissez poser 10 minutes environ puis rincez avant que le masque ne sèche sur la peau.

Ces formules "minutes" sont des pâtes à usage immédiat et unique, elles ne se conservent pas (si besoin, vous pouvez les garder 24 h au réfrigérateur).

En pratique

Caractéristiques générales

Insoluble dans l'eau

S'utilise en pâte ou en macérât

Insoluble dans l'huile

S'utilise en pâte ou en macérât

Utilisation en cosmétique maison

Masque, cataplasme, masque capillaire, infusion ( à incorporer en phase aqueuse dans vos préparations), lotion (sous forme d'infusion ou macérât), huile 'sous forme de macérât huileux), shampoing (sous forme d'infusion ou macérât aqueux).

Tableau d'équivalences

Comparez la contenance de nos ustensiles utilisés

Verre doseur

25 ml (arasé*)

12.0 g

1 pelle

5 ml (arasée*)

2.5 g

1 pelle

2 ml (arasée*)

1.1 g

1 cuillère

2 ml (arasée*)

0.9 g

1 cuillère

0.5 ml (arasée*)

0.25 g

* arasée : cuillère pleine à ras bord dont le surplus a été enlevé en passant une spatule ou un dos de couteau

Quelques idées de recettes

Recette du macérât aqueux de fenugrec

Eau

95 ml

Poudre de Fenugrec

5 g

Choisissez une quantité appropriée à la quantité nécessaire dans votre formule en prenant un peu de marge pour compenser les pertes dues à la filtration.

Mode opératoire

1

Peser la quantité de poudre à l'aide d'une balance.

2

A l'aide d'un entonnoir à poudre, verser la poudre dans l'eau.

3

Bien agiter afin de bien disperser la poudre dans le liquide. Le Fenugrec étant riche en mucilages, il est normal d'observer des grumeaux.

4

Laisser macérer 24h à l'abri de l'air et de la lumière en agitant à l'occasion.

5

Après macération, filtrer à l'aide d'un filtre à café ou d'un tissu propre adapté. Le Fenugrec étant riche en mucilages, la filtration peut être assez longue.

6

Récolter le filtrat et le transférer à l'aide d'une pipette propre dans un flacon hermétique préalablement désinfecté.

Utilisation

Cette solution s'incorpore comme phase aqueuse dans vos soins capillaires ou dans vos soins pour la peau.

Attention, sans conservateur, cet extrait est très sensible aux pollutions microbiennes. Veillez à l'utiliser rapidement et à le conserver au réfrigérateur. Si vous souhaitez le conserver plus longtemps, il faudra lui ajouter un conservateur comme le Cosgard : 20 gouttes pour 100 ml de macérât ou environ 4.8 ml pour 1 litre de macérât.

Recette de l'infusion de fenugrec

Eau

95 ml

Poudre de Fenugrec

5 g

Choisissez une quantité appropriée à la quantité nécessaire dans votre formule en prenant un peu de marge pour compenser les pertes dues à la filtration.

Mode opératoire

1

Faire bouillir la quantité d'eau nécessaire.

2

Peser la quantité de poudre à l'aide d'une balance.

3

Ajouter l'eau bouillante sur la poudre de Fenugrec.

4

Laisser infuser 10-15 minutes. Le Fenugrec étant riche en mucilages, il est normal d'observer des grumeaux. Mélangez pour les disperser au mieux.

5

Après infusion, filtrer à l'aide d'un filtre à café ou d'un tissu propre adapté. Le Fenugrec étant riche en mucilages, la filtration peut être assez longue.

6

Récolter le filtrat et laisser refroidir.

Utilisation

Cette solution s'incorpore comme phase aqueuse dans vos soins capillaires ou dans vos soins pour la peau.

Attention, sans conservateur, cet extrait est très sensible aux pollutions microbiennes. Veillez à l'utiliser rapidement et à le conserver au réfrigérateur. Si vous souhaitez le conserver plus longtemps, il faudra lui ajouter un conservateur comme le Cosgard : 20 gouttes pour 100 ml de macérât ou environ 4.8 ml pour 1 litre de macérât.

Recette du macérât huileux de fenugrec

Huile végétale (par exemple : Sésame)

100 ml

Poudre de Fenugrec

10 g

Choisissez une quantité appropriée à la quantité nécessaire dans votre formule en prenant un peu de marge pour compenser les pertes dues à la filtration.

Mode opératoire

1

Transférer la quantité d'huile dans un flacon

2

Peser la quantité de poudre à l'aide d'une balance.

3

A l'aide d'un entonnoir à poudre, verser la poudre dans l'huile.

4

Bien agiter afin de bien disperser la poudre dans le liquide.

5

Laisser macérer 24h à l'abri de l'air et de la lumière en agitant à l'occasion à froid ou 15 minutes à chaud.

6

Après macération, filtrer à l'aide d'un filtre à café ou d'un tissu propre adapté.

7

Récolter le filtrat et le transférer à l'aide d'une pipette propre dans un flacon hermétique préalablement désinfecté.

Utilisation

Ce macérât huileux est prêt à être incorporé comme phase huileuse dans vos soins. Ce produit est stable et peut se conserver plusieurs mois à l'abri de la lumière et de la chaleur.

La poudre de Fenugrec peut s'utiliser de plusieurs manières différentes :

En pâte, en masque ou en cataplasme : mélanger avec d'autres poudres naturelles, puis avec de l'eau chaude de façon à obtenir la consistance souhaitée. C'est le mode d'utilisation le plus courant et le plus simple, qui permet de préparer des masques capilllaires, des shampooings végétaux en pâte, des masques pour le visage, des cataplasmes... Riche en mucilages, la poudre de Fenugrec permait d'obtenir une pâte de bonne consistance, mais elle peut tendre à faire des grumeaux. Agiter vigoureusement au mini-fouet pour les disperser. La poudre de Fenugrec s'associe aindi parfaitement à d'autres poudres de plantes. En revanche, associée à des argiles, les mucilages tendent à "casser" la pâte et à donner une texture qui s'émiette.
En macérât aqueux (ou en infusion) : s'incorpore comme phase aqueuse dans vos préparations capillaires ou pour la peau.
En macérât huileux : s'incorpore comme phase huileuse dans vos préparations capillaires ou pour la peau.

Qualité

Propriétés organoleptiques

Aspect : poudre fine
Couleur : jaune clair à jaune beige
Odeur : caractéristique de graines de fenugrec, végétale, évoquant les graines, légèrement amère
Goût : légèrement amer et épicé, caractéristique des graines de fenugrec
Saveur ou Rasa : amer, piquant, doux
Virya : chauffant

Conservation et précautions

Conservation

A l'abri de l'air, de l'humidité et de la lumière. Bien refermer le doypack après chaque utilisation.

Précautions

Produit pulvérulent et irritant, ne pas utiliser près d'une source de ventilation.
Eviter le contact avec les yeux ; en cas de contact, rincer abondamment à l'eau claire.
Tenir hors de portée des enfants.
Cette poudre est très active, nous vous conseillons de toujours faire un test dans le pli du coude 24h avant application.
Utilisez-la diluée dans d'autres poudres naturelles pour une application sur la peau et le cuir chevelu, d'autant plus pour les peaux sensibles.
Si vous ressentez une sensation de picotement ou d'échauffement, arrêtez immédiatement l'application et rincez-vous à l'eau claire.
Ne pas utiliser par voie interne pendant la grossesse (favorise l’accouchement), chez les enfants, en cas de mastose ou de cancer hormono-dépendants (sein, ovaire, endomètre) ou en cas de traitement anticoagulant, hypoglycémiant ou hypolipémiant.
Pour les effets en phytothérapie par voie interne, demandez conseil à votre médecin.

En savoir +

L'Ayurvéda, ou médecine ayurvédique, est une science thérapeutique sacrée très complète utilisée depuis plus de 5000 ans en Inde. C'est aussi une philosophie et un art de vivre. En langue sanskrit "ayur" signifie "vie" et "veda" signifie "science ou connaissance". Découverte par les Rishis ou grands sages de l'Himalaya par l'observation de la nature et des 5 éléments (Eau, Terre, Feu, Air, Espace ou Ether), elle repose sur le concept des 3 doshas (Vâta, Pitta et Kapha) qui sont chacuns formés de 2 éléments. Chaque individu naît avec une proportion propre de chaque dosha, souvent un ou deux doshas sont prédominants.

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Avertissement

Les propriétés, indications et modes d'utilisation ci-dessus sont des citations issues d’ouvrages ou sites Internet de référence en aromathérapie, hydrolathérapie et phytothérapie. Ces informations générales sont données à titre informatif uniquement et ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale. Ces informations ne peuvent en aucun cas se substituer à un diagnostic, une consultation ou un suivi médical, ni engager notre responsabilité. Nous vous recommandons de consulter le guide des huiles essentielles avant d'en utiliser, pour prendre connaissance des précautions. En cas de doute, consultez un médecin avant d’utiliser des huiles essentielles.